职业生涯规划模版.doc

职业生涯规划设计书姓名：性别：出生年月：撰写时间：一、自我认知尼采说过：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。 其实，我们每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处。能否正确认识自我，在很大程度上影响或决定着一个人的前程和命运。1.360度评估 优点（每项不得少于20字）缺点（每项不得少于20字）自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价注：360度评估，是指通过收集与受评者有密切关系的、来自不同层面人员的评估信息，来全方位地评估受评者。通过评估反馈，可以获得来自多层面人员对受评者素质、能力等评估意见，比较全面、客观地了解有关受评者个人特质、优缺点等信息，作为受评者进行职业生涯规划及能力发展的参考。2、自我认知方面性格特征描述突出学习风格突出职业兴趣突出职业价值技能综合描述3、自我认知小结二、职业认知研究表明，对职业世界了解越多的人，越能够产生对生活的控制感，找到自己喜欢和满意的工作。目前，大学毕业生面临的“刚进入单位就不满意”、“盲目跳槽”，甚至“刚进入大学，就不喜欢所学的专业”等现象，在很大程度上都是因为他们没有对自己的选择进行充分的探索，对职业世界的认知还停留在“空想”的阶段而造成的。因此，进行职业认知是非常重要的。职业认知的方法和途径多种多样，除了可以通过书籍、刊物、互联网等途径，大学生应该更多地通过实习、见习、工作、人才招聘会、行业展览会、职场人士访谈等社会实践来进行职业认知。1、外部环境分析 家庭环境分析(不得少于50字)(如：家庭情况、家庭教育、经济状况、家人期望、家族文化及对自己的影响等 ) 学校环境分析(不得少于50字)(如：学校办学特色、专业特点及就业情况、毕业生在当地的就业竞争力等) 社会环境分析(不得少于50字)(如：社会发展、政治与经济环境，国家政策、就业形势、社会需求等) 职业环境分析(不得少于50字)(如：目标城市、地区的经济发展状况及前景，生活习惯与气候水土，人脉关系等)2、目标职业分析 目标职业名称 岗位说明(不得少于100字)（职业的定义和性质，重点描述从事该职业的工作所要完成或达到的工作目标，以及该职业的主要职责权限等） 工作内容(不得少于100字)（详细描述该职业所从事的具体的工作，应全面、详尽地写出完成工作目标所要做的每一项工作，包括每项工作的综述、活动过程、工作联系和工作权限，以及在不同阶段所用到的不同的工具和设备） 任职资格(不得少于100字)（包括学历要求、专项培训、经验要求、能力要求、人格要求等） 工作条件(不得少于100字)（包括工作场所、环境舒适程度、危险性等） 就业和发展前景(不得少于100字)（该职业目前的就业情况，薪酬和福利，以及从事该工作之后下一步的发展前景）3. 职业素质测评4. 分析我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)（请列出你的性格、能力等方面的优势并简要说明如何发挥它们。）我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)（请列出你性格、能力等方面的不足并简要说明如何克服它们。）我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)（请列出外部环境对你的职业发展的有利方面，并简要说明如何把握这些它们。）我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)（请列出外部环境对你的职业发展的不利方面，并简要说明如何规避它们。）5、职业定位描述（ 依据自我认知与环境认知，描述未来的职业类型、岗位类型、单位类型等）三、职业生涯规划设计1. 确定职业目标和路径通过自我认知和职业认知，已经对自我和职业有了比较深刻的认识，以此为基础可以来确定自己的职业目标。有了目标，我们才有了前进的方向和奋斗的动力。但职业目标并非流于形式的权宜之计，我们一定要有长远的眼光，将自己职业生涯目标划分为不同的阶段性目标。 近期职业目标(不得少于100字)（大学期间要达到的目标和已经达到的目标） 中期职业目标(不得少于100字)（大学刚毕业后的职业目标） 长期职业目标(不得少于50字)（大学毕业五年内的职业目标） 职业发展路径(不得少于50字)（大学毕业后十年或十年以上的职业目标）2. 制定行动计划 短期计划(不得少于100字)指大学期间的计划。比如专业学习、职业技能培养、社会实践等。描述计划获得的通用知识与能力、专用知识与能力、资格证书、经验等。可以从学校可利用的硬件、软件资源出发，着眼于课程学习、学术研究、校园活动、社会实践等培养环节，根据实现职业理想所需的通用知识与能力（综合素质相关）、专用知识与能力（专业素质相关）设定分解目标，制定相应行动方案。大三：大四： 中期计划(不得少于50字)（指大学毕