大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程.doc_第1页
大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程.doc_第2页
大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程.doc_第3页
大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程.doc_第4页
大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程.doc_第5页
已阅读5页，还剩6页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

大学必修课二十四式简化太极拳图片教程二十四式太极拳：太极拳第一集太极拳第二集太极拳第三集 太极拳视频演练四十二式太极拳：一二三四十二式太极拳-四五六七八 一、起式 1 2 3 4 5 二、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 三、白鹤亮翅 21 22 23 四、左右搂膝拗步 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 五、手挥琵琶 39 40 41 六、左右倒卷肱 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 第一集第二集第三集 视频演练传统武式太极拳练习五阶段24式太极拳视频教程1、起式 1 2 3 4 5 2、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3、白鹤亮翅 21 22 23 4、左右搂膝拗步 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 5、手挥琵琶 39 40 41 6、左右倒卷肱 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 7、左拦雀尾 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 8、右拦雀尾 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 9、单 鞭 83 84 85 86 87 88 10、云 手 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 十一、单 鞭 104 105 106 107 108 十二、高探马 109 110 13、右蹬脚 111 112 113 114 115 116 14、双峰贯耳 117 118 119 120 15、转身左蹬脚 121 122 123 124 125 126 127 16、左下势独立 128 129 130 131 132 133 17、右下势独立 134 135 136 137 138 139 140 18、右左穿梭 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 19、海底针 151 152 153 20、闪通臂 154 155 156 20、转身搬拦锤 157 158 159 160 161 162 163 164 165 22、如封似闭 166 167 168
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 产品手册

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论