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文档简介

综合太极拳(66式)(第一段)1、起式 2、右揽雀尾3、左单鞭4、左云手5、左搂膝拗步6、左琵琶式7、右撇身捶8、左进步搬拦捶9、左上步揽雀尾 (第二段)10、转身右斜飞势11、左肘底看捶12、倒卷肱13、转身左右活步搂膝拗步/转身左右推掌(3式)14、提手上势15、白鹤亮翅16、左搂膝拗步17、海底针18、闪通臂19、转身撇身捶(震脚发力)20、白蛇吐信21、进右步搬拦捶(第三段)22、单鞭下式23、左右金鸡独立24、撤步右分脚25、左分脚26、左搂膝打捶27、掩手肱锤28、上步小擒打29、活步如封似闭(第四段)30、右单鞭31、右云手(3式)32、撇步左高探马33、左蹬脚34、左双峰贯耳35、右蹬脚36、右双峰贯耳 37、左踢腿(快)38、转身侧揣腿(快)39、进步栽捶(第五段)40、翻身二起脚41、左披身伏虎42、右披身伏虎/撇身捶43、野马分鬃(二式)44、玉女穿梭(四式)45、虚步压掌46、提膝左穿掌(第六段)47、转身单摆莲48、左搂膝拗步49、搂膝指档捶50、左撩右弹51、右撤步左挤式52、转身雀地龙53、左提膝托掌/右独立托掌54、左撇步揽雀尾(第七段)55、左单鞭56、左下式57、上步七星58、退步跨虎势59、转体双摆莲60、弯弓射虎61、左撇身捶62、撤步高探马

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