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补肾壮阳食谱虫草乌鸡汤其实在生活中有很多对养生有很多帮助的食物的，比如说冬虫夏草，肾主精，肾虚则精损，冬虫夏草补肺肾，益精气，理诸虚百损。冬虫夏草是集养生、保健和治疗于一身的山珍。它不但能补肾，而且长年服用还可以延缓衰老。这样的一种食材对我们的身体有很大的益处！下面我给大家介绍一下关于这道虫草乌鸡汤的制作程序吧，这道食谱的制作方法也是非常简单的哦！下面就是我为大家介绍的虫草乌鸡汤的制作程序：【虫草乌鸡汤原料】 冬虫夏草10克，乌鸡一支，枸杞30克，姜、葱、食盐适量。【虫草乌鸡汤制作】 1.将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。 2.虫草、果杞洗净。 3.将虫草、果杞，适量食盐。 4.姜葱段放入鸡腹中缝合 5.放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。【虫草乌鸡汤功效】 益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力，气短喘促，腰膝酸软，心慌汗多。同时大家要的了解的就是，虫草是一种药材它有治疗肾虚的作用，虫草乌鸡汤具有益气养血、温中散寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。 现在我想应该很多的人都会制作这道补肾壮阳的食物了吧，其实大家还可以去了解一下其他的关于补肾壮阳的食物或者食谱之类的治疗方法，因为这样的补法既健康有方便，而且对大家的身体也有一定的好处的哦！而且现在能够做到补肾壮阳的食材或者食谱是非常多的哦！大家不妨去了解一下吧！本
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