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文档简介

第四单元生命的思考第九课珍视生命 守护生命 1 树立新的生命观 体会生命的可贵 珍爱生命 热爱生活 2 逐步提高自我保护能力 能够自觉保护自己的生命和健康 3 认识健康的重要性 掌握自救自护的常用方法 学会养护精神 学习目标 1 关心身体的状况 养成 的生活方式 是一种对生命负责任的态度 2 随着年龄增长 心智成熟 我们更加关注自己的 成长中的我们 不能不诊视自己的 3 在生活中 我们会面对一些客观存在的 非人力可抗拒的 或一些 我们需要增强安全意识 自我保护意识 提高安全防范能力 掌握一些基本的 方法 4 我们每个人活着 除了要关注生理需要和身体健康 还要过精神生活 满足精神需求 反映着我们的生命状态 守护生命需要关注并养护我们的精神 自主预习 香港正步入春天 四处可闻鸟啼 但这本该明媚的三月时辰对于一些家庭来说无疑是凛冬 一名就读香港理工大学的20岁女生 2016年3月14日被发现在将军澳康盛花园寓所堕楼身亡 短短9日内这已是第7宗 更是连续3日学生跳楼轻生事件 研究表明 春天是抑郁症与自杀高发的季节 温差大 阴雨较多都是导致人们情绪波动的原因 莫让一时冲动影响一生的选择 而时值人生春天的青少年 但愿即将来到的夏日艳阳能够驱散你们心灵上的阴翳 虽然不一定有人煮面给你吃 但是还是那句老话 人生最重要就是开心 结合材料谈谈你对这一事件的看法 探究一爱护身体 1 养成健康的生活方式守护生命首先要关注自己的身体 关心身体的状况 养成健康的生活方式 是一种对生命负责任的态度 师生共同总结 理解记忆 2 不要忽略身体健康随着年龄增长 心智成熟 我们更加关注自己的内在感受 当某些内心需要 如爱 被承认 被接纳 尊严 自由等得不到满足时 有的人经不住一时的挫折 容易做出过激的行为 甚至伤害自己的身体 成长中的我们 不能不珍视自己的肉体生命 3 增强安全意识在生活中 我们会面对一些客观存在的 非人力可抗拒的自然灾害 或一些人为灾害 我们需要增强安全意识 自我保护意识 提高安全防范能力 掌握一些基本的自救自护方法 探究二养护精神 看图 你参加过这些或类似的活动吗 说说你的体验和感受 如何养护精神 1 我们每个人活着 除了要关注生理需要和身体健康 还要过精神生活 满足精神需求 精神风貌反映着我们的生命状态 守护生命需要关注并养护我们的精神 2 我们的精神发育 需要物质的支持 但不完全受物质生活条件和外部环境的制约 一方面 过度的物质追求 物质攀比 容易使我们丧失对真 善 美的体验 丢失精神世界的财富 另一方面 即使在物质贫乏 外部环境艰苦的情况下 只要我们守住自己的心灵 仍然可以看到真 善 美 师生共同总结 理解记忆 3 人类在发展过程中产生了不同的文化 整个国家和民族都有着自己的精神史诗 作为中国人 我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉 离不开优秀传统文化的滋养 守护精神家园 我们不能丢失优秀的民族文化 需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神 日常生活中我们要关注自己的健康 下列对健康认识不正确的是 A 身体是否健康B 心理是否健康C 社会适应能力是否强D 营养是否全面解析 本题考查我们对健康的认识 是基础性的题目 传统的健康观是 无病即健康 现代人的健康观是整体健康 世界卫生组织认为 健康是指一种身体上 心理上和社会适应方面的良好状态 而不仅仅是没有疾病和不虚弱 近年来 世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴 可见D项符合题意 故选D 答案 D 典例欣赏 课堂小结 1 青少年应该选择健康的生活方式 下列属于健康生活方式的是 A 学习劳累 喝咖啡或啤酒提神B 每天坚持玩网络游戏提升游戏等级C 心情烦闷时 写日记倾诉苦水D 天气炎热时 和小伙伴到池塘游泳 测控设计 2 下列各种生活方式中 不属于健康的生活方式的是 A 烦恼时用摔打枕头的方式来发泄B 积极参加集体活动C 烦恼时吸少量的烟使自己平静下来D 平时坚持体育锻炼 3 我们每个人活着 除了要关注生理需要和身体健康 还要过精神生活 满足精神需求 因此 守护生命就是要关注自身的身体健康 守护生命需要关注并养护我们的精神 守护生命要守护精神家园 守护生命需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神A B C D 4 一天的生活里 你会如何合理安排自己的时间 吃饭 睡觉 上课 活动 这些在你的一天的时间里各占多大的比例 思考 1 在爱护身体和养护精神方面 你有哪些值得肯定的地方 还有哪些需要调整和改进的地方 2 听听其他同学还有什么建议 民族精神也是一个民族的生命魂 是一个民族的独特人格的彰显 是一个民族的慧根 同一

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