心里小论文怎么写.docx

心里小论文怎么写？ 2009-4-30 11:45 热心网友 教你写心理小论文 文：章莉 学生心理小论文的写作内容（1）什么是心理？在学生心理小论文的写作中“心理”泛指人的一切内心活动。包括：感觉、记忆、想象、思维、情绪、性格、情感、个性学生心理小论文的写作内容（2）好奇心、注意力、记忆力、想象力紧张、焦虑、渴求、后悔、高兴、悲伤镇定、勇敢、畏缩、从容建立兴趣、树立信心、改变情绪、人际交往、陶冶情感、磨炼意志学生心理小论文的写作原则（1）真实：讲真实的故事；谈真实的感受；做真实的调查；记真实的实验；搞真实的研究 科学：用科学的眼光看待心理；用科学的方法指导实验；用科学的问题进行调查；用科学的技术分析统计 规范：内容选择要规范；研究过程要规范；写作格式要规范独特：写独特的心理感受；写独特的心理变化；写独特行为背后的心理；写行为背后的独特心理学生心理小论文的写作方法（1）心理日记的写作：突出对人的心理活动过程的描述。 是一天或每天对于所遇到的和所做的事情的内在体验的记录。可以是所见、所闻、所说、所做的感受。例：妈妈的笑孩子用心观察，记录了妈妈在一天里的笑。虽然只是观察妈妈情绪体验的简单记录，却给了我们很多启发。10点23分：我看见妈妈买菜回来，就赶快帮妈妈把菜拿进厨房，妈妈笑了，还跟我说了“谢谢！”18点5分：爸爸在吃饭的时候，告诉妈妈可能要出差，妈妈先皱着眉头，后来听爸爸说可以带家里人一起去，妈妈笑着跟我说：“我们一家还没有一起出去旅游呢！”例：成长不烦恼 逸仙小学 赵力惟有一次，我和妈妈坐52路公共汽车回家，本应该投2元，可我为了省钱，只投了1元，被司机发现了，我硬说自己投了2元。从此，我不敢想这件事，一想起来就觉得自己是个品性不好的孩子，我也不敢坐52路车，因为我害怕遇到那个死机，后来，我甚至害怕所有的公交司机。这件事，让我的心灵蒙上了阴影。自我剖析：小孩子做了这种事情，都希望司机和妈妈好好跟自己讲清道理，不要总是发火。我自己认为这不完全是一种不道德的行为，因为我只投一个硬币是为了省钱，当时并没有想到道德的问题。司机发现后，我心理十分紧张，不敢说出事实。后来，听妈妈讲出这些道理，经过自己的思考，我都明白了，以后类似的事情也不会再发生了。这么一分析，我心里这块放不下的石头总算落地了，现在我既能说出这件事，也能坦然地坐52路车。学生心理小论文的写作方法（2）心理小实验的写作为了验证某种关于心理问题的理论或假设而进行的某种活动。1、实验目的2、实验对象及时间3、实验假设4、实验措施5、实验结果分析6、实验结论7、参考书目例：小学高年级学生的烦恼 樱花小学 王夏妍调查目的： 了解小学高年级学生的烦恼，并找出原因，为开展“如何解决高年级学生的烦恼”这一课题做准备。二、调查时间：2001年5月三、调查范围：樱花小学六年级学生，共100人。调查结果： 1家长望子成龙心切，逼得很紧，如双休日从星期六至星期天都要外出上补习班，搞得我们高年级学生很烦、很紧张。 2父母亲很娇宠自己的孩子，什么都包办，让同学们感到没有自由。烦! 3有些父母之间合不来，经常吵架，甚至打架，让孩子安不下心来学习，头脑很烦、很乱。 4有些人害怕与好朋友闹矛盾，担心事后朋友不跟他玩了，真烦心。 5老师会让同学们每天写一篇日记，同学们都觉得没什么可写的，感到很烦恼。 6有些同学一到考试便头痛，怕考试考不好，烦。 7临近毕业，担心自己考不上理想的中学。原因分析： 1来自家庭的因素有的家庭没有给同学们一个良好的学习空间，家庭琐事影响了学生的学习情绪。 2来自学校的因素随着年级的增长，面临升学问题，学生间的竞争意识越来越强，学习压力每日剧增，让同学们喘不过气来。 3自身的问题 有少部分同学的心理素质有待加强，这对于塑造一个健康优秀的跨世纪人才十分重要。讨论： 通过这次的调查，我发现高年级的同学不轻松，面对升学的压力以及家长们的望子成龙的心态，同学们的紧张情绪渐增，有的同学还没有调整好自己的心态来适应现在的环境，所以会烦恼。我认为作为跨世纪的青少年，首先应该培养自身良好的心理素质，才能在将来竞争激烈的社会中占一席之地。 学生心理小论文的写作方法（3）心理小研究的写作1、研究目的2、研究时间3、研究对象及方法4、研究结果5、研究结果分析6、研究和建议7、参考书目心理小论文范文作者：刘小珍 来源：本站原创 发布时间：2011年11月14日 感触心痕作者：王洋辅导老师：李宁夜已深，月更圆，不可知，哪里才能感知一种心仪的风情 那样一个怅然的时节，最使我悲戚，最使我寻觅某种心灵所欠缺的安慰，促使我养成了孤傲的习性。那些烟消云散的情愫，摧残了我多少宝贵的光阴，扼杀了我多少眷恋的梦幻。久而久之，我开始感触心痕，默默地阅读着它所留下的万种的风情。 在人生中，在学习中，我曾自创了品味生活的空间，在引导我走向进步的道路之时，我也时常回味，终于有种荡气回肠的感觉从心里涌出，那些烙印在我记忆里的足迹，不断在互相传递一种不可熄灭的神灵，因此，我感触到了那生存的意义，更感触到了那些奇思妙想的童话故事，也许这便是我成长时，接受生活给我带来的意境和触动吧！ 在周边的朋友里，我是最有个性的，不知道是天生所致，还是后来形成的性格。他们都在用一种异样的眼光瞧着我，读不懂我，一直都认为同龄人也是看透风尘的“成功人士”，那怪怪的思维牢牢地抓住我的弱点，缠绵在脑海里，不知道是什么，这样折磨一个懵懂的少年，难道往事总是在报复、怨恨吗？还是我一直神经质般地与它产生一种暧昧的思想灵魂？无论怎样，心里还是存在着似有若无的阴影，左右我的心扉朝向孤僻的生命曲线发展，朝着一条幽远的心路，远眺着遥远的希望，这时，我还是在感触内心的意念，寻找出一个确凿的原因。 独自一个人，在桌前看着书，累了，抬起那“高贵”的额头，静静地梳理一下心里的回忆和对往事的那般关爱，忍不住，被刹那间的情感所制服了，它在你的思念里栖息。作为一个时光的过客，在时间流逝的同时，是否也有同样的感悟永存于内心深处，是否它也在隐隐约约地作怪，当我在总结一段生活的意义的时候，想起的那些温厚而又微妙的感情，是否就是这种感悟的化身呢？尽管自己去感触、琢磨，那令人难以明了的深奥道理，依然还在纠缠你的思想。不过，不要紧，就当是一种情感的蒸发吧，感触自己的心痕，落实了一个神秘的疑问，懂得了心灵和成长历程的意义，既是纯洁的也是混沌的感触。感触心痕，我希望我所得到的，能够陪伴我一起拓展天空，让我知道自己是在拥有，而不是在失去。 给心灵开一扇窗作者：刘鑫 辅导教师：李琳 眼睛是心灵的窗口，而心灵则是人生的窗口。 题记高中生活，多了些科目，少了些空闲；多了些作业，少了些自由；多了些责任，少了些快乐。高中生活如一列快车，带我们走向许多未知；高中生活如一汪泉水，启示我们活学而不是死搬硬套。高中生活到底是乐还是忧？还记得入学的第一次考试，它狠狠地将我从幻想的高地摔向痛苦的渊源。看着满是“警告”的卷子与那少得可怜的分数，泪水情不自禁夺眶而出。我难以相信这是我努力一个月换来的结果。记得课堂上不管是数学，物理还是化学，同学们总是回答得头头是道，而我还在迷茫。顿时自卑感油然而生，我突然感到自己是那么的无能为力，那么不知所措。有时我感到厌烦，想要放弃，想要逃避。内心有些抑郁，我不知到底该怎么办？是硬着头皮坚持下去，或是做一个半途而废的逃兵？我犹如进入了一个迷宫，在黑暗中，我苦命挣扎换来的却是一身伤痛“孩子，还记得七年级你学的课文走一步，再走一步吗？挫折并不可怕，成功也并不遥远，关键要看当困难降临时你是怎样面对的！你应该试着把大困难化解为一个个的小困难然后去逐一击破！记住孩子，聪明的人能够排除一切不利于自己的因素，去适应各种环境，从而达到目的。爸爸永远支持你，爸爸相信你会成功的！”爸爸的话犹如冬天里一杯沁人心脾的奶茶缓缓流入我的心田。我不再胆怯，不再害怕，即使前方道路艰难崎岖我也要勇往直前！自此以后，微笑重现，我也渐渐恢复到了紧张的学习生活中。尽管在学习过程中我仍然有许多疑惑和不解，但当我想起爸爸的话我就会全身心投入。我少了几分自卑，多了几分自信。生活中，学习上也开始得心应手。慢慢的，我发现我的困惑越来越少了，笑容越来越多了，朋友也愿意与我一起分享喜怒哀乐。适当的时间给自己放一会儿假吧，因为人生就好像一把吉他，只有将弦调得不松不紧才能弹出最优美的乐曲。才能更加自信的去迎接挑战！其实静心想想：自信就是一种美丽，而很多人却因太在意外在条件而失去快乐。我恍然大悟：原来的我在困难面前的种种想法，就是对自己的不自信呀！要不是爸爸的引导，我不敢想象后果。我庆幸！一个人无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙还是相貌平平，只要你昂起头来，自信与快乐会使你变得可爱，没事儿就笑一笑吧，笑既能给自己和他人增加快乐也可以治疗自信心不足。发自内心的笑一笑吧，让自己在交往中获得更大的成功。或许我们无法改变人生，但可以改变人生观；我们无法改变环境，但可以改变心境；我们无法调整环境来完全适应自己的生活，但可以调整态度来适应一切环境；我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能改变容貌，但可以展现笑容；我们不能预知明天，但可以把握今天；我们不会样样顺利，但可以事事尽心。快乐自信可以为人生增添光彩，可以给自己带来无穷的收益。快给自己心灵打开一扇窗吧，让快乐自信伴随阳光一同射进你的心田！ 沟通，从心开始作者：马洁辅导老师：曹伟兴光阴似流水，看着父母鬓角的白发，看着自己踏入高中的大门，我才渐渐明白，原来我早已长大。但长大的同时也伴随着许多烦恼的纠缠。经历过一番磨砺与斗争，我终于战胜了困难，拨开层层迷雾，重新见到了属于我自己的那方晴空。不知从什么时候起，我开始对父母的唠叨反感起来，昔日听话乖巧的我变得倔强爱顶嘴。听到妈妈亲切的叮咛，我竟然用生硬冷漠的态度来回绝她。生活在我眼里看起来渺小的似一颗尘土。我的一句句冷淡的话语，却如一根根的针刺进了母亲的心中，那么容易的就伤害了母亲。妈妈说：“外面下雨了，别忘了带把伞！”我说：“烦死了，不用你说我也知道！”妈妈说：“多吃青菜，对身体好！”我说：“难吃死了，要吃你自己吃！”妈妈说：“天冷，多加件衣服！”我说：“不用你管，冻得又不是你！” 一次次的对话却一次次的伤透了妈妈的心。虽然我知道妈妈是为我好，可我仍控制不住自己跟她顶嘴，冲他发脾气。妈妈妈总认为我是一个女孩子家，不好好管教会出现很多问题。每次电视上播出像我这么大的女孩子出了事，她都要求我认真地看，以此不断教育我。可我很想对妈妈说，妈妈，我已长大，有明辨是非的能力了，不要再把我当小孩子了，好吗？内心的压抑变成了对妈妈的抱怨，似乎跟妈妈顶嘴才是我宣泄的方式。渐渐地妈妈和我之间的交流越来越少了，母女之间的关系也越来越僵化了。即使妈妈有再宽广的胸怀，现在为了避免我们之间的摩擦，她也只是一次次地欲言又止。没有了妈妈的唠叨，最初的我轻松而自由。但没过多久，我好像觉得少了什么东西。回家后的淡然，饭桌上的无言，空气变得凝重而静止，这时我才觉出原来妈妈的唠叨已经成为我的习惯。好怀念她亲切叮咛的口吻！我很想找个机会与妈妈沟通沟通，但碍于面子的我始终不能开口。不过我最终还是想到了一个好的方法。我把自己想说的话全部写在了纸上，在上学之前把它偷偷地放在了餐桌上，我想那个地方妈妈应该能看得到吧。果然不出我所料，放学回家后，妈妈就对我说想和我谈一谈。在客厅里，只有我们母女二人，静得可以听到对方的呼吸。在那一刻，我不知道哪里来的勇气，将内心的想法说了出来，并对以前对妈妈的伤害道了歉。听完之后，妈妈眼里闪烁着光芒，似乎受到了很大震动。妈妈告诉我，她知道自己有些唠叨，但完全是为了我好，哪个当妈的不担心自己的孩子呢？她还说她知道我长大了，也渴望自由了，她自己以后会注意方寸的，会尊重我的意见和看法。妈妈的话让我心里好感动。我们两个紧紧地拥抱在一起，聆听彼此的心声。经历了这次事件后，我和妈妈之间的关系更融洽了，少了一丝的争吵，多了一丝理解和尊重。其实，沟通很重要，沟通是子女与父母相处融洽的关键因素。如果你与父母之间有隔阂，那么请试着学会与父母沟通。有的同学往往没有耐心，容易急躁和激动。其实发脾气、任性等行为不仅不能解决问题，而且会导致双方的不愉快，僵化亲子关系。这里有两种较好的方法供参考。有些事件可以藉第三者向父母转述你的问题。他们也许是阿姨、爷爷、奶奶，是一位位与你父母关系好的人。通过别人的转述，再加上自己的劝说，常常可以打破沟通的僵局。有时候或者因当面讲不清楚，或者父母无时间听，此时你可以写一封情文并茂的信，以此来打动父母的心。父母看到你写的信或小卡片，会冷静地考虑你说的是不是有道理。沟通，的确能架起心与心之间的桥梁，相信你会和我一样，战胜这一个个的烦恼，在自己年轻的道路上引吭高歌！灵 魂 的 翅 膀作者：张星雨辅导老师：马国志我们怀着懵懂的心，一不小心跌入青春的大门，仿佛是发现了成长道路中的一片新大陆，我们不断经历，体验着从未有过的新奇和刺激。殊不知在这个过程中，我们的心理也正悄悄发生变化。曾被奉若圣旨的父母老师的话在我们听来开始庸俗而唠叨；曾经谨慎小心的言行渐渐变成了大胆而放肆；原来简单的小幸福被渲染成了明媚的忧伤；几载同窗的他变得神秘而令人好奇。我们以一颗尚有些幼稚的心头一次窥探了这个复杂有微妙的社会，单纯的心里不知不觉被挂上了许多枷锁，无形中生活多出了许多牵绊，连我们自己也未察觉，承载梦想的翅膀不再轻盈纯净。还仍记得第一次反抗老师的旨意，领着同学们跑到操场上抗议；还仍记得第一次给校长写联名信控告某位老师，得意的看她脸色发青站在那儿。还记得第一次看同学与老师在课堂上大吵，他满脸的悲愤仿佛全世界待他不公；还仍记得寒假返校那天，蓦然发现同班的男生顶着一头红色卷发，女生则潇洒的留着披肩发。还仍记得第一次在家门的落地镜旁驻足，踌躇着要不要换衣服；还仍记得第一次从好友口中听到虚伪，背叛这些字眼，义愤填膺的表情好像看透了这世界是多么黑暗。还记得种种第一次发现，第一次尝试，第一次感受.就像脱离了生活正常的轨道，一心只想寻找自己没经历过的刺激，无所谓了什么好坏，是非，对或不对。于是我们渐渐变得焦躁而敏感，甚至极端，并美名其曰：用自己的方式解决问题或是已经长大了，有些人学会了离家出走，夜不归宿，还会拉帮结伙去打群架，再直接看破红尘，一死了断。这些自以为成熟，勇敢的举动，又是多么幼稚可笑。我们理应是快乐的，我们理应是以一张干净的笑脸来迎接每天的生活。生活不是你分数的记录，不是你的头发，容貌，长相实际上，他无关金钱，荣誉，交往，他是属于你自己的日子，是仅仅靠你一个人就能掌控的心情，与他人无关。 放下这些包袱，心灵方能展翅高飞。 也曾有过一段灰暗的日子，那时的天也只觉得灰蒙蒙的，低沉压抑，让自己喘不过气。虽然自己也搞不懂到底是怎么了，但确实觉得每天都有让自己心烦的理由。不敢去给家长说，怕被当做胡思乱想。更找不到可以交心的朋友，只能靠自己忍下去。似乎这样持续了很久。偶尔的一次机会，读到了这样的一句话：人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。当时便笑了，是带着些自嘲，我又何尝不想飞?只是灵魂的翅膀不知何时早已覆满了灰尘，怕是无法承载心灵的重量了。忽然想起一个轻轻的声音：“为什么不试着抖落那些灰尘？”当被他们钳制了我心时，飞翔便已经成了一个虚幻的泡影，最多只留梦想在空中轻眠。要想飞的更高，行的更远，只有拂去尘埃。灵魂的翅膀才会邀你遨游于空，遨游于世界。是吗？我试着轻轻甩下那些负担，把心交给自己的灵魂去掌控，。再次展翅时，只觉得轻松驰骋于蓝天白云风卷云舒中，哪里还有什么抑郁，痛苦之感？于是，我明白了，是我想太多了。我明白自己从一开始就不该被这些冗杂蒙住了双眼，我明白了自己一开始就不该找那么多负担，我明白根本没有什么压抑低沉，我明白当我的心灵不再纯净之时，灵魂的翅膀难免会折翼。所以，现在，我是自己轻松了许多，不再斤斤计较的看不开。不再左思右想无谓的发愁，学会了一笑而过潇洒的接受，学会了安静时认真审视自己的心灵。我们都有一双灵魂的翅膀，他们原本都足以带我们高飞，是我们把不该担负的东西交给他，才让他只能在低空盘旋。擦去上面的灰尘吧，恢复他原本透明纯净的色彩。倾听自己心的声音，不要把它不需要的交给他，变成多余的包袱。我们本该快乐，我们本应享有简单的小幸福，我们本该只带着梦想去飞翔。 朦胧的青春 美丽的花季 作者：王晨晖 辅导老师：姚绍清青春，多么美好的字眼，曾勾起多少文人墨客的嗟叹，又带给多少有志之士美好。踏入高中的大门，我的青春更向前进了一步。伴着年龄的增长，青春期的烦恼也接踵而至。 一 梳洗罢，独倚望江楼，过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，肠断白蘋洲。 温庭筠的这首诗写出了对心上人的急切盼望。在刚上高中那会儿，我也有过这样的经历。不知怎么地，我总是在上课的时候盯着不远处的她，默默地发呆。看到她笑了，我就高兴，看到她不高兴，我也伤心。天天惦着她，又不敢向她诉说。每当我们眼光一碰，我就感到脸上发烧。 在这朦胧中持续了一个多月后，终于，我终于在月考中一落千丈。考后，我静静地想了一晚上，只是因为那一刻朦胧的心，我耽误了上课时的宝贵时间，复习时也没能全心全意地投入到学习中去。 夜很静，我坐在窗下想着：“她很出众吗？不，很普通，只是一个普普通通的女孩子；她很完美吗？不，也有缺点，只是我不愿去发现她的缺点。她很值得我花费整个青春吗？这个或许不值得。”就这样，在想了一晚上，在问了自己很多问题之后，我渐渐发现：其实她也没什么的，不过是我一时冲动罢了。渐渐地我想明白了，我要淡然处之，渐渐收回散漫的心。 经过一段时间的努力，我收回了那颗心。看到她我也不再像从前那样紧张，而是大胆地和她做了一般的朋友。成绩也进步了。我为我正确地处理了一场心理危机而小庆了一番。二 若把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。 不知从什么时候起，我开始注意自己的长相。总希望把自己打扮得“帅”一点:抛弃了方方正正的“平头”，剪起了针刺分明的“碎发”，扔了薄边眼镜，换了黑镜框；脸上擦去了“宝贝霜”,涂上了“大宝”，脱了臃肿的棉袄，穿上了紧身的夹克。每天出门前，总要对着镜子照一照。走到街上，也想对着橱窗里的身影比划比划,不断地注意保持自己的帅气形象。 但麻烦还是来了。一天早上起来，额头上正对眉心的地方，“啪！”开出了一颗小痘。一颗一颗又一颗。没多久，我的脸就变成了“麻子脸”。愁得我是吃不好，睡不好。到处求医问药，没一个有用。我无可奈何地投降了，算了，不再强求了。 淡化了对自己的装扮，我每天只是整好衣装，整齐出门，对衣服，化妆品没有什么特别的要求。渐渐发现，褪去了包装的我本来就长得不错。眼睛虽小，可是很有精神；鼻子虽不大，可鼻梁很有型；体型还好，一点儿也不胖。就这样，我接受了自己。虽然小痘痘还在抵抗，我已不在意了，就像它不在我脸上一样。往日的笑容挂在脸上，更有风采了。三不识庐山真面目 ，只缘身在此山中 高中伊始，我就迷失了自己，不能正确地评价自己，不了解自己。进步了，就得意忘形，自高自大。退步了，就自暴自弃。 终于，我认识到了这样的坏处。我主动地与老师，同学交流。从他们口中，我重新认识了自己：一个快乐，活泼，粗心，大方，有些急躁的男孩。从这个新的定位，我重新设定了自己的目标。摆脱了主观意念，客观地评价自己，使我受益匪浅。 青春期，我经历了很多。有蒙蒙的骚动，有盲目的追求，还有无益的迷失，喜怒哀乐都有。每每有麻烦，心中有困境，我都会先放松自己，像心理课上老师教的那样处理，认真而又细致地想一想，最最后总是能找到好的方法来解决这些问题，于是我总能保持着积极的状态。 青春，一个多么美好的字眼，就像洁白的冰雪中绽放的梅花，需要经过刺骨寒风的吹打才能更显光彩。而我会不断地调整好自己的心态，做一个快乐的男孩，让这朵花更芬芳。 成长的钥匙 作者：刘慈航辅导老师：李淑芳 即时的醒悟，我发现了寻求已久的心房钥匙。用心去感受，我懂得了接受。题记在未知的成长旅途中，我不断摸索，心里怀有由毛毛虫变成蝴蝶的志向，但我却在蜕变的过程中经历磕磕绊绊，于是我去寻找成长的钥匙不知不觉，我已进入了高中，带着成长的激动与新奇，我也遭遇了新的问题，来到了一中，面对着陌生的面孔，高耸的大楼，使我不知所措。我发现身边的同学学习都比我优秀，并且学习的科目也由七门变成了九门，更重要的是，我没有朋友，这里的同学没有一个认识得，我感到很害怕，很孤单。经过一周的相处，我发现这一切仿佛没有那么单调，那么可怕。我喜欢上了同学之间淡淡的微笑，喜欢上了这种愉快的教学的教学气氛，于是我试着去改变自己，去接受新事物。我学着去向别人微笑，真诚地去赞美别人，为他人着想，我从