啦啦操 教案.doc

韵 律 操 教 案2012年5月韵律操教案 教学目标1、认知目标：使学生了解啦啦操的动作特点，初步掌握锻炼方法,形成良好的锻炼习惯。2、技能目标：通过本次课的学习使90%的学生能够基本达到动作规范及巩固熟练，培养学生正确的身体姿态，发展协调、灵敏、柔韧身体素质。3、情感目标：培养学生积极的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、乐观等良好的心理品质，促进身心全面协调发展，体验人际交往，增强社会适应能力。教学重点与难点重点：动作的规范和掌握难点：通过创编动作的探究，培养学生积极参与、大胆展示、团结合作的学习态度一、常规导入阶段 （2分钟）“同学们，你们看过NBA吗？在他们中场休息的时候，会有许多穿着统一服装的大哥哥、大姐姐们在赛场上激情的为他们的队伍加油助威，你们知道他们跳的是什么吗？” 。（生答）。 “那我来告诉大家，他们跳的是啦啦操，让我们一起去欣赏一下好不好啊？”， （生答），看图。“他们的水平高不高啊？” “那你们想不想成为跟他们一样水平的拉拉队队员呢？”（生答）。那我们就要从最简答的开始学起，今天老师就跟大家一起来学习啦啦操的几个基本动作，我相信每位同学多会做的非常的好，大家有没有信心？（生答）。二、活跃氛围阶段 （3分钟）好，下面跟着音乐，跟老师一起动起来，带领学生做好充分的准备活动。课的内容教学主体、组织教法与要求阶段目标教师活动学生活动1、有氧热身操：a、踏步：要领：下落时踝、膝、髋关节依次有弹性的缓冲b、摆胯要领：两腿开立，稍比肩宽，髋关节一次向前左右扭动。c、后踢腿：要领：两腿开立，稍比肩宽，中心向左右移动的同时另一方向的小腿后踢，连续完成。d、点地要领：两脚比肩稍宽，膝盖内扣，点地。教学与方法：一、指挥学生四列横队成体操队形散开二、教法：1教师在前面进行领做示范2教师采用背面示范和镜面示范相结合3恰当的运用语言提示和非语言提示进行教学4先进行单个动作练习再进行组合动作的练习5配合音乐，找准节奏，指挥学生练习。组织：学生成体操队形散开：* * * * * * * * * * * * * * * * * 二学练法：1要求学生认真看老师的示范进行模仿练习。2仔细看老师的提示和引导听口令进行练习。3注意动作幅度和力度。三、要求：把身体各关节充分活动开，以免运动损伤。使学生身体各器官系统功能迅速进入工作状态三、运动参与体验阶段： （25分钟）课的内容教学主体、组织教法与要求阶段目标教师活动学生活动一学习啦啦操的基本步伐：（四个八拍）1、踏步一个八拍，手臂勇往直前两拍一换2、摆胯一个八拍，手臂一次由斜上方到胸前到胯部。3、两腿开立，4、左边膝盖内扣，两拍一换。1.教学时，教师先采用先镜面完整示范2.教师先讲解单个动作步伐的基本要领，再重复练习3.最后把每个步伐组合起来，进行组合练习4配合音乐进行重复练习。5.仔细发现学生练习中存在的问题并及时纠正一、1.认真看教师的示范，仔细听教师讲解每个步伐动作的技术要领。2. 认真学习步伐动作技术和与音乐配合的技巧。4. 不断重复进行练习，提高动作技术的规范化性 5.看教师的正误对比，及时纠正自己的错误动作。使学生初步掌握啦啦操基本步伐动作的技术要领二、拓展：1、以小组为单位，编排队形2、学的较好的同学可以加上层次3、小组展示4、对表现较好的小组进行鼓励。教学与方法1组织学生在起始处集合分成四组2.示范动作并讲解要求3.练习开始时老师旁边恰当运用口令提示动作要求一、组织：以小组为单位，呈散点站立* * * * * 二、学练法1、小组长带领，跟随节拍一起练习，动作规范。2、发挥想象力，排出自己小组的队形，并进行练习。3、在练习较好的情况下，可以加上层次三要求 遵守规则动作规范注意安全发挥学生的想象力，进一步提高学生的学练水平四、愉悦身心阶段： （5分钟）课的内容教学主体、组织教法与要求阶段目标教师活动学生活动一调整与放松：1听音乐做放松操：缓缓地拉起手臂，在音乐声中进行：A、呼吸调整B、手臂放松C、腿部放松D、拉长腿部肌肉E、抖动全身放松二小结：对本次课情况进行小结，宣布下次课的内容教学：1教师带领学生采用镜面示范的方法进行放松练习。2听音乐带领学生做以弹动和拉伸为核心的放松操。3用口令提醒动作要领 。4、口令指挥学生呼吸配合。1总结、评价总结本次课所学的内容，提出希望和要求。2师生再见一组织迅速成体操