中小学生心理问题.ppt

中小学生心理问题及对策 主讲张春霞Email chunxia1104 一 筛选心理问题的类型 筛选心理问题的顺序 从重到轻 先排除严重的心理问题 由粗到细 先大类 后小类 心理问题的类型 1 精神病 心理问题的类型 2 神经症抑郁症焦虑症恐怖症 社交恐惧症强迫症神经衰弱 心理问题的类型 3 一般性的心理问题社会适应不良人际交往障碍学习障碍情绪困扰意志缺陷性格弱点现实的矛盾和茫然 二学习心理辅导 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究 发现在影响高考成功的20因素中 最重要的因素是 考试中间的心态 其次是考试前的心理状态 第三位是学习方法 第四位是学习基础 学生主要的学习心理问题 学习疲劳厌学学习障碍考试焦虑 情绪对学习的影响 情绪既是束缚学生课业学习能力的最主要心理因素之一 也是个体心智潜能开发的核心心理因素之一 对于学习行为障碍 即使最初不是由于情绪原因造成的 在该障碍的发展过程中 也是由情绪因素来推波助澜的 情绪对加工策略的影响是内隐的 自动化的过程学习情绪与学习成绩之间呈 倒U形曲线 关系 也就是说焦虑情绪过高 会使学习效率降低 相反焦虑情绪过低 同样不能激发学生学习的积极性 影响人正常潜能的开发 焦虑性学习低效 如何解决学习问题 情绪上 精神上放松遵循科学的学习规律规律 人体生物节律对人的影响体力状态对人的影响 高潮期 精力旺盛 体力充沛 低潮期 疲劳乏力 无精打采 情绪状态对人的影响 高潮期 心情舒畅 情绪高昂 低潮期 心情烦躁 情绪低落 智力状态对人的影响 高潮期 头脑灵敏 记忆力强 低潮期 迟钝健忘 理解力差 对生物节律的应用 1 了解影响心理状态的主要因素 学校环境 学习气氛 群体讨论 文娱体育活动 家庭环境 电视 麻将 噪音 睡眠 休息 社会环境 舆论导向 压力 自我环境 本人心态 人际关系 2 在重要时刻处于高潮期 避开低潮期 因势利导 调整状态 使各种因素的影响之和为正效应 学习的高原期反应 学习成绩 学习时间 学习中使出浑身解数 拼尽全力 但学习成绩与学习效率停滞不前 原因 重复练习 弱点不明 欠缺踏实方法 情绪调整 改变方法 合理休息 问题中心图示与知识结构 注意 失误不一定是因为马虎粗心造成的 而是因为知识学习不扎实 不牢固 不熟练造成的 放松方法 1 自我想像放松法2 肌肉松弛法3 呼吸调节法4 按摩穴位法 三情绪情感心理辅导 情绪是心理活动中影响心身健康最重要的部分 同时近年西方心理学家通过对情绪的研究提出了情商 EQ 新概念 认为一个认识自己和他人情绪 控制自我情绪的能力是制约一个人成功与否的重要因素 中小学生的情绪具有显著的冲动性 两极性和不稳定性 因此学校心理辅导应引导学生学会应用理智控制情绪 学会正确表达自己的情绪 学会判断他人的情绪 从而做情绪的主人 四青春期性心理辅导 性生理由不成熟到成熟是中学生的一个特点 但由此造成的好奇 不安甚至恐惧 也是青春期心理特点之一 针对这种生理与心理不协调 学校心理健康教育应通过讲座及其它形式进行青春期性教育 让学生充分了解性知识 掌握性道德 正确对待性冲动 指导学生与异性的正常交往 五网恋成瘾 1 表现2 原因3 对策 考查问题 1 请各位老师根据自己所教学生的实际情况谈谈 小 初中