户外鞋的保养资料收集版.docx

徒步鞋徒步鞋主要由三部分组成，鞋帮（Upper）、内底（Midsole）、和外底/鞋底（Outsole）。 鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造。而内衬一般由人造材料或软皮做成，有些鞋还加上一层软垫以提高保暖性和舒适性。一双好鞋子一般是由一整块皮做成的（脚后跟和鞋舌头处除外），这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。徒步鞋行者无疆，现代的社会为人们提供了不同的旅行方式，而其中最环保，最有意义，也最有趣的就是远足。 在中国并不算是一种很普遍的运动，但是作为一种运动，远足有它独特之处。目录简介 历史渊源 徒步鞋清洗 徒步鞋保养 鞋帮特点 （1）低帮的轻便徒步鞋 （2）中帮徒步鞋或登山鞋 （3）高帮徒步鞋和登山鞋 （4）防水作用鞋楦特点 徒步鞋楦头造型 徒步鞋楦身造型造型特点 线条方面 色彩特点 装饰方面 运动鞋的大底造型选择 使用 制作 区别 产品展示 测试报告 外观 功能 鞋底 总体评价简介历史渊源徒步鞋清洗徒步鞋保养鞋帮特点 （1）低帮的轻便徒步鞋 （2）中帮徒步鞋或登山鞋 （3）高帮徒步鞋和登山鞋 （4）防水作用鞋楦特点 徒步鞋楦头造型 徒步鞋楦身造型造型特点 线条方面 色彩特点 装饰方面 运动鞋的大底造型选择使用制作区别产品展示测试报告 外观 功能 鞋底 总体评价简介 徒步鞋（hiking boot）是根据徒步项目特殊要求所设计的运动鞋，主要由三部分组成，鞋帮（Upper）、内底（Midsole）、和外底/鞋底（Outsole）。 鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造。而内衬一般由人造材料或软皮做成，有些鞋还加上一层软垫以提高保暖性和舒适性。 尽管人造材料越来越出色，鞋面还是全皮（FullGrainLeather）的最好。皮革不易 徒步鞋变形，其防水透气以及保暖性综合起来比任何人造材料都好。一双好鞋子一般是由一整块皮做成的（脚后跟和鞋舌头处除外），这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。 内底主要起缓冲和舒适的作用，一般由合成材料构成，并有特殊的人体工程学设计。鞋底则主要起防滑作用，也要求一定的耐用性。这方面除了纹路设计之外，材料的使用也非常重要。最常见的是使用Vibram专业橡胶的鞋底。 同时担任中国鞋业有限公司首席设计师、中国鞋业协会荣誉顾问的著名设计专家杨迩女士指出，现代流行的运动鞋大都采用气垫设计，但这对于登山徒步鞋来说并不合适。通过特殊的海绵泡沫结构来减轻足部的震动就足够了，因为对户外运动者来说，脚踏实地的感觉往往比气垫的柔软更重要和安全。相对来说，鞋底的刚性和耐磨性能显得更加重要。爬过山的人都了解，在爬山或走长路时，如果鞋底过软往往会造成小腿过度疲劳。而且对于布满碎石的路面或凹凸不平的岩石，鞋底的刚性和硬度可以起到关键的保护作用。 在户外运动中，一双好的鞋子能助行走无阻。当背着大背包跋山涉水时，双脚会受到比平时大得多的压力；如果需要爬坡或是跳跃的话，脚踝会受到来自不同方向的冲击。在这些情况下，保证双脚不受伤，才能使向着自己的目的地顺利前进。在选择登山徒步鞋之前，首先要明确使用目的是要徒步旅行、爬山，还是要从事其他户外运动项目。不同类型的活动，都有相应的登山徒步鞋，并不是最贵的鞋才最适合。比如穿着重型的登山鞋去郊游，就显得毫无必要，而且还会给行动增加不必要的负担。另外，鞋的防水性往往是制约价格的重要因素，但并非所有的活动都需要具有防水功能的鞋。 编辑本段历史渊源追根溯源徒步鞋的历史，是和阿尔卑斯山这个地方分不开的。19世纪中期， 徒步鞋在欧洲的阿尔卑斯山脉周边的一些国家，徒步、远足、登山及其他户外运动逐渐成为当地青年人生活中不可缺少的一部分。随着户外运动的逐渐普及，与户外运动相关的一些产品也逐渐走俏，于是，在这些山区的小镇里，那些生产加工普通鞋子的鞋匠们越来越多地开始制造更加适合于户外运动的鞋子，在制作过程中，他们将其精湛的制作工艺于自身对户外运动的理解融为一体，从而创造出了鞋子中的一个崭新种族。 直到今天，来自欧洲的很多经典登山徒步鞋款式与一个世纪前相比，仍然没有太大的区别，只是在工艺及制造材料上更加考究了。由于这段历史，现在很多顶级的户外鞋生产厂商仍然集中于法国、意大利及奥地利的阿尔卑斯山区。 中国的户外运动鞋究竟是从哪一年开始出现的，已经无法考证了，但是1980年前后出生的背包一族们应该都会记得，90年代初期的那一段时期，各式各样的旅游鞋充斥市场，而且那时候的观点是：鞋底塑胶的颜色越多，这双旅游鞋的质量就越好，也不知道这种说法从何而来。虽然名为旅游鞋，但是无论从哪个方面来说，旅游鞋与徒步鞋都不能称为是一种东西，不过旅游鞋也不失为中国户外徒步鞋的开始。 编辑本段徒步鞋清洗a.对较脏的鞋，先用刷子沾水清洁，对非皮革类鞋（如尼龙面）只要用海绵沾温水清洁即可。如果是油垢，或非常脏的强污，使用皮革清洁剂及尼龙刷，加以清洗表面，鞋子的内衬，则用湿布加以擦拭清洁，避免汗水的盐份会经由内衬迅速进入皮革的毛细孔中，而破坏皮革组织，使之变干及出现裂痕。 b.清洁磨砂皮鞋干燥后刷去浮土，用拨水剂进行处理。不要使用鞋蜡或鞋油，它们会削弱鞋的透气性。 c.清洗非皮面鞋用冷水清洗，自然干燥。干燥后用拨水剂进行处理。不要使用鞋蜡或鞋油，它们会削弱鞋的透气性。 d.染色内衬，如遇水、受潮及磨擦，有时会有掉色现象，均属正常。 编辑本段徒步鞋保养新买的户外徒步鞋不适合参加长途户外徒步比赛，一般新鞋与脚要有一个磨合时期。专业的徒步鞋具备防滑、耐磨、透气性能，徒步旅行感觉更舒适。经常听朋友问题徒步鞋如何保养可以穿着更久些，这与户外鞋的皮革品质，穿着时及存放有很大关系。 户外徒步鞋鞋面一般是皮革制品，穿着后要保持乾净，不要碰到任何来提过的黏著剂，厚泥让风吹乾并清理乾净。不可用火弄乾徒步鞋，皮革会乾、皱且黏著剂对热敏感会使靴底融化。靴内喷杀菌剂防霉、除臭，乾净的袜子与乾净的脚保持足部的乾净是相当重要的事务，袜子最好穿著两双，一双是毛袜，另一双是合成纤维，如此可降低袜子彼此的磨擦力，内层的薄袜会将汗水传到外层厚袜吸收且厚袜可与靴垫绝缘，袜子选购不要太厚（压迫脚趾）太薄（有太多空间让足部与靴底磨擦造成水泡）。 行进过程，水会从鞋口与接缝线侵入，最好使用绑腿防止水从靴口侵入，而防水剂可以改进鞋面与缝线的防水程度，新购入的徒步鞋须用防水剂重复涂抹一段时间，同时徒步鞋须保持乾燥与乾净，防水剂须涂抹缝合线与针孔，活动出发前一至二天须使用防水剂涂抹鞋面，让皮革完全吸收，皮革为深褐色，并注意制造商的使用注意事项，尼龙布的徒步鞋，因孔隙多不易防水可以使用矽胶衍生物（silicon-based）喷剂，不论任何靴子须保持乾爽状态。 保养得当的徒步鞋可以持续使用数年，常清洗避免长霉，每次清洗後须用套入鞋叉或报纸维持靴内乾燥，避免徒步鞋乾燥过程处於高温状态，靴底的磨损速度较鞋面快，一般高价位的徒步鞋都可以更换靴底，更新的靴底会较紧因为鞋面已改变原先的尺寸。不论选购一双合适的徒步鞋，依然须试穿步行数天，在自宅附近每日步行数小时，逐渐拉远距离，若脚底出现水泡，试著多加一双袜子，若脚顶出现水泡。袜子穿薄一点或抽掉鞋垫，脚後跟磨伤，将鞋带系紧，若脚踝瘀伤，鞋带不系到顶端的金属钩槽，若都无效则换双鞋，细读制造商的使用与保养注意事项。 鞋帮特点（1）低帮的轻便徒步鞋为可以大步快行而设计，一般鞋底较软并没有侧部支撑。因为鞋缺乏对脚踝的支撑和保护，脚踝的连接部容易受伤，同时防水性也差些。优点是自重轻，价格相对低，很适合在负重较小时，在平坦的乡村道路或山路行走。 （2）中帮徒步鞋或登山鞋鞋帮裹住脚踝，鞋底设计更加耐磨，刚性也更大，但可以纵向弯曲以适应长时间行 徒步鞋走。该鞋对脚踝有保护作用，可减少对脚踝的冲击力。但在陡峭地形和高负重情况下，无法提供腿部和脚部所需要的支撑和借助力。因此在徒步条件不是很恶劣、坡度不是很大、负重不是很多的时候，该鞋是首选。 （3）高帮徒步鞋和登山鞋如果路线更陡峭更复杂，负重接近体重30%时，高帮的鞋就应该是首选了，鞋帮可以很好地保护脚踝，帮紧鞋带时还对小腿用力有支撑作用，另外该鞋的防水性能也会好很多。但是它需要更长时间去磨合，以便不被磨出水疱，鞋的自重也会相对大。有的鞋在鞋底还专门设计有边方便挂冰抓。 （4）防水作用徒步鞋都有一定的防水作用，在这一点上其他旅游鞋是不能比的。 鞋楦特点徒步鞋楦头造型徒步鞋楦与皮鞋楦相比较，两者在造型变化上有较大的差异。为了便于脚部的运动，徒步鞋楦的前后跷都较小，底心凹度变化也小，使得楦底跷度曲线变化比较平缓。为了提高鞋腔的容脚能力，徒步鞋楦遗传围较大，使得楦型饱满，楦体前后帮背中线夹角较大。徒步鞋楦后跟弧线曲中较直，里腰窝的楦底楞线也较直。从整体看，变化重点在前掌以及前尖部位。从楦头造型看，主要有尖头式、圆头式、方圆头式和方头式四种。 （1）圆头式大多用于跑步训练鞋、网球训练鞋、足球鞋的楦型设计。 徒步鞋（2）方头式一般用于自行车比赛用鞋的楦型设计，属于较典型的专项徒步鞋楦。 （3）方圆头式一般用于球类运动鞋，如篮球鞋等。因为前尖在落地时受力，稳定性要求较高，方圆头徒步鞋楦是徒步鞋中使用较多的一种。 （4）尖头式一般用于专项四径比赛用鞋的楦型设计。不适宜于运动中的过高落地。 徒步鞋楦头的变化决定了徒步鞋的头型，一般来说除非对徒步鞋的前尖受力或运动方向有较高的要求外，圆头、方头、方圆头可以相互代替。 徒步鞋楦身造型徒步鞋楦身有直型楦、标准楦和弯型楦三种。徒步鞋楦之所以有三种楦身造型是根据脚型特点而产生，每种楦型都有相应的作用，主要是控制脚部翻转。 造型特点线条方面徒步鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。 色彩特点徒步鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所决定的。徒步鞋设计运用颜色的搭配不光体现设计风格、设计流行趋势，还能使运动的观瞻性、娱乐性大大提高，同时体现运动本身活泼、动感和明快的特色。 徒步鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰定的特点，主要表现在如下方面。 （1）色彩在徒步鞋帮面材料的运用徒步鞋帮面材料的色彩比皮鞋运用自如、丰富和多元化。装饰色彩不仅包括常见的色彩，还大量运用金属色、激光镭射、闪光等。 （2）色彩在徒步鞋底上的运用皮鞋、胶鞋的大底色彩多为单色或双色，徒步鞋大底则为3-5色。色彩的选择范围大，色彩的明度、纯度高。色彩搭配不受过多的限制，既可纯一种颜色，又可多种颜色组合，尤其是一些在皮鞋、胶鞋中很难见到的色彩，在运动鞋中运用频繁，特别醒目，使其充满活力和生机。 （3）徒步鞋包装与宣传色彩的徒步鞋是充满运动特性的产品，运动本身是人类生命追求的目标，因此这种产品具有收导和鼓动人们运动起来的特性。一般徒步鞋都十分注重产品外与广告色彩灵活多样、突出徒步鞋的特性和时沿感，以刺激消费者购买的欲望。 （4）徒步鞋色彩特点的又一体现是紧密与服装的流行趋势结合徒步鞋密切注视 徒步鞋服装流行趋势的变化，受到服装流行色的影响很大。作为徒步鞋设计师与生产者，要关注服装面料色彩的流行变化趋势。 装饰方面徒步鞋在装饰上，图案、文字、标识、金属和塑料部件等都可作为装饰材料；装饰部位比较自由；装饰效果较醒目；装饰多以动感、时尚、色彩鲜艳为特征；装饰部件近年一朝着美观与功能相结合的方向发展。 运动鞋的大底造型与皮鞋、胶鞋相比，大底花纹既有细腻的二方连续、四方连续的细小花纹，也有几何形状粗犷、自由的图案，还有没有任何痕迹的光底；既有平跟底、又有坡跟底、还有中跟悬空底；皮鞋大底很少使用鞋底围墙，徒步鞋围墙使用相当普遍，且围墙的造型花样繁多。 1、徒步鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，更多的摩擦力。例如，一双慢跑鞋的设计有别于一双剧烈运动的鞋。为使足的各部位适应最大限度的应力，要求徒步鞋设计成不同的样式、质地、重量、系带以及其它特点。 2、一双完美徒步鞋的关键是舒适。舒适会减少水疱和其他皮肤问题的发生。 3、运动时的穿着，除了要美丽帅气外，最重要的是要适合环境。选择合身很重要，要能适应该运动，身体伸缩、跳跃、走、停、跑；手脚动作的舒适度都要考虑到。 4、而徒步鞋的选择上，则注重功能性，不同项目的运动就要选择不同的专业徒步鞋，大小合脚舒适，气垫能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损，容易清洗保养。不要在运动时穿着与平常相同的鞋。徒步鞋应该能符合特定的生物需求。鞋的特性也很重要，不管你从事何种运动，你的鞋都应该能在缓震、支撑、耐用以及最重要的因素-合脚之间求得平衡。总而言之，这些特性能帮助你舒适地锻炼，并且防止脚、腿或后腰。 5、透气性也很重要，让脚呼吸透气，鞋垫有弹性可吸汗，鞋后跟则要注意坚固稳定。 6、慢跑鞋的选择上，鞋后跟要宽大稳固，鞋带下方需有衬舌，保护脚背与伸趾肌键。鞋底具柔软夹层，以吸收冲击效果；要轻要软，鞋底耐撞击；以稳定性与避震性为首要考量。 7、选购徒步鞋时，应着运动袜试穿，脚趾前端预留空间，鞋子长度比脚长23公分较适合。新鞋穿久会比旧鞋宽松，脚趾与鞋头预留空间，可避免脚受擦伤红肿，调节足部湿气，使脚干爽。 选择一双好的鞋子能助行走无阻。当背着大背包跋山涉水时，双脚会受到比平时大得多的压力；如果需要爬坡或是跳跃的话，脚踝会受到来自不同方向的冲击。在这些情况下，保证双脚不受伤 才能使向着自己的目的地顺利前进。 著名品牌专家赵昌彪先生认为，亚洲人的足弓比较高、脚掌比较窄，在选择鞋的时候，也不能完全相信欧美的大品牌，关键在于试穿。出于保护和适应足部肿胀的原因，登山徒步鞋的尺码要比平时穿的稍大一码。试鞋的时候，最好穿一双厚袜子，把鞋带充分解开，穿入，再依次系好。然后试着走一走，感受一下脚弓、脚掌是否与鞋体充分吻合。脚尖不能顶住鞋头，保持脚趾可以略微抓动的空间，这样的尺寸正合适。 编辑本段使用崭新的鞋是不适合长途旅行的，出发前最好先穿着两星期，并应有备用物品。在山路崎岖，险峻，人迹罕至的景 区，一双可靠舒适的徒步鞋会给人很大的帮助，尤其在整日阴雨的雨季。至于鞋带，有时候鞋带易松确实也给人带来不少烦恼，不过解决也很简单，只要用橡皮筋扎一下就可以了。 另外在保养时尽量不要用干鞋器，干鞋器清洗会使皮鞋变形的，尤其是冬天，最好是自然晾干，不能长期摆在窗台让阳光暴晒，也会变形！不要一直穿一双鞋，还是要有换的鞋子，再好的鞋子，天天穿也会坏的！清洗的时候用软毛刷或者牙刷，用洗洁精不要用洗衣粉! 制作 旅游鞋的用料，大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。 运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期穿着运动鞋,对处在发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。 编辑本段区别徒步鞋与登山鞋的区别，徒步鞋一般是低腰的，因为徒步鞋是专供走些路况较好的地段而且又要长时间走的，所以徒步鞋鞋底提供的保护是保护双脚排汗透气效果超好，这也是徒步鞋可以作为城市休闲穿着的重要原因。而登山鞋都是高腰的，它要保护脚踝在不平的路况下免受扭伤，更重要的一点是登山鞋的鞋地质地较硬，所以徒步时一定要换上徒步鞋，不能用登山鞋代替，否则脚底就要起水泡了!登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都会设计成减震材料，所以在不平泥泞的路况下登山鞋是您最好的选择!所以有徒步有登山的活动一定不要怕麻烦，一定要带上徒步鞋和登山鞋。 徒步鞋和登山鞋是不一样的，徒步鞋又称休闲鞋，是低腰的，因为徒步鞋是专供行走路况较好的地段而且又需要长时间行走的，所以徒步鞋鞋底提供的保护是保护双脚排汗透气效果超好，这也是徒步鞋可以作为城市休闲穿着的重要原因.而登山鞋都是高腰的，它要保护脚踝在不平的路况下免受扭伤，更重要的一点是登山鞋的鞋地质地较硬，所以徒步平地时一定要换上徒步鞋，不能用登山鞋代替，否则脚底就要起水泡了!登山鞋的鞋底一般都是防刺防扎的，鞋底中间会设计成减震材料，所以在不平泥泞的路况下，登山鞋应是最佳选择!买户外鞋不管是登山鞋或者徒步鞋，都有一个同样的原理就是脚趾伸到最前端，脚后跟留有一指宽的距离为宜，这是在实体店里试鞋时的恒量标准，为什么户外鞋要留有空间而不能买的穿上刚刚好呢？因为脚在运动中都会随着运动会稍微长长一点儿，很多朋友穿普通鞋子发现不了，而人们户外鞋子设计时考虑到下山时减震，所以鞋尖一般都不会着地.所以脚有一点变化，穿户外鞋都能感觉得到，因为脚膨胀以后鞋头会顶到脚趾，而且户外鞋的鞋头都有防踢保护一般质地较硬，脚趾顶到鞋头会感觉很疼，这也是为什么选购户外鞋要大一码的原因所在.但网购时很多朋友没鞋子可直接试，有的因为鞋子码数不适，打去退来是很多买家头疼的事，其实户外鞋子选购时问一下店主是中版的还是欧版的，中版的一般买比平时穿的大一码绝对没问题，欧版的可以买和平时一样大的尺码，这样选不会错的前提是买家提供的码数一定要准确才行。正确的保养，尤其是经常清洁和保养，可以保留鞋子的舒适感和拒水功能，从而延长鞋子的使用寿命。真皮这种天然材料，它有其优良的特性，但同时，它也会逐渐老化。因此，必须经常进行清洁保养。 皮毛是活的有机体，它由皮脂腺滋养维持，皮脂是由脂肪、胆固醇、蛋白质及电解质混合而成，它可以防止皮毛干燥，保持皮毛柔软。当鞋革失去这种天然的保养和维护，就需要鞋子的使用者您，来完成这项工作，否则这层皮毛鞋革，就会变得干燥脆弱，从而失去其优良的天然特性。 下面的提示，是特别针对登山鞋、徒步鞋类的，原则上，它也适用于其它鞋类产品： 新鞋初次穿着前，使用防护喷剂保养皮革，加强或恢复其拨水功能。 喷涂前，去除鞋带，以确保所有隐蔽部位及缝隙（尤其是鞋舌附近的隐藏部位）都能喷涂到。 鞋子穿着使用后，松开鞋带，取出鞋垫，确保鞋子充分干燥，即使是数天的旅行，期间也不要忽视对鞋子的保养。 特别脏的鞋子，用刷子和少量温水，洗去泥和污渍，推荐使用专门的鞋子清洁洗剂。清洁后，请充分喷涂防护喷剂（清洗使皮革上的毛孔张开，防护喷剂使毛孔关闭） 。 请不要将鞋子放在热源附近晾干，如发热器、烤炉、汽车的仪表板或尾部的行李架和行李箱，湿的皮革很容易被“灼伤”（变得脆弱易裂和皱缩），这常常会引起褶皱部位无法补救的撕裂。 请在鞋子刚清洗完还是潮湿的时候喷涂防护喷剂，并且需要充分干燥24小时。 同时，经常做清洁护理，可以防止湿气和污渍滞留在皮革上，这是非常重要的，因为留有湿气或污渍的皮革会丧失其透气性。 定期用专门的修护保养产品保养鞋子：在鞋革上涂抹皮革保养乳（含鞋蜡成分），用吹风机快速加热乳液使之渗入皮革的毛孔，从而使皮革恢复柔软。请务必注意使用吹风机时的距离和时间（至少30cm以上，最多3秒钟）。 含鞋蜡成分的保养乳会使牛吧皮和翻毛皮表面略微变暗，用优质毛刷轻轻刷拭，可部分恢复其外观；而光面皮和蜡面皮，则更容易保留原貌，并且更易拒水和拒污。 不要使用油性或油脂性的清洁保养乳剂。虽然油脂物质可以使皮革变软，但鞋子会失去其硬度，同时皮革的毛孔会堵塞，失去其透气性。 真皮鞋子最好存放在干燥的鞋袋或鞋盒内，置于阴凉干燥通风的环境，建议鞋内放置鞋撑。 请勿把留有湿气或潮湿的鞋子收纳起来，避免置于潮湿的空间或汽车行李箱内，鞋子会腐烂的！使用木质鞋撑有利于保持鞋子的造型。 如果鞋里料是真皮材质，也需要经常用保湿护理剂或护手乳轻拭保养。双脚分泌的脚汗及其中所含盐份，会侵蚀真皮里料，使之干燥，变脆变硬。 GORE-TEX的鞋里料，不要采用皮革的保养方法，那将使其薄膜失去功效。 鞋面上的纺织材料部分，也需要定期做防护保养，可以更有效地去除污渍和湿气，但请使用纺织品专用防护喷剂。 即使是日常穿着，如果使用环境比较潮湿，也需要立即充分晾干。天然皮革会吸收大量水分，如果聚集其中的水分不能完全晾干，鞋内会产生异味，同时降低防护保养产品的功效。如果你的鞋经常潮湿，请彻底充分晾干鞋子，同时使用其它鞋子替换穿着。也可以使用鞋子除臭喷剂帮助驱除异味。第一：在灰尘较多的情况下用软刷(比如牙刷)轻轻的来回刷鞋面(鞋面要干燥)，如果有油性或者顽固的污渍，就用软刷蘸些肥皂清洗并冲洗干净既可。对不是特别顽固的污渍也可尝试用小学生用的橡皮擦拭去除，效果非常好，可以清除大部分污渍。 第二：对一些小的破损和划痕可自行处理，具体方法是，当皮面干燥的情况下，用刀剪修破损处。然后用挫刀或者砂纸(根据破损程度和操作需要选择，起到一定的研磨作用)，再用较硬的刷子在修复处来回或者旋转着刷，这样可使鞋面得到一定程度的恢复，效果还是很不错的，当然是不可能完全恢复如新的哦。大家平时在清理登山鞋时可对鞋面进行一次全面刷毛处理，即可清理灰尘又可在一定程度上修复皮面划痕和绒面。 第三：鞋子被雨水或涉水被完全浸湿后，最好采取风(凉干)干的形式等自然干燥，不要暴晒烘烤(户外特殊情况下就另当别论了)，在自然干燥过程中最好往鞋内塞入一些废报纸团(中途可更换几次)，这样做是为了避免鞋子变型，影响日后穿着和美观。 第四：“刀枪入库，马放南山”，不穿着登山鞋时，应将鞋子放入鞋盒内收纳，这可是保养登山鞋的一个重要环节哦。鞋子穿着前，最好在通风处摆放一天，好让鞋子有充分的时间吹干洗的时候尽量不要用大量的水泡着。这样容易开胶，鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后在冲洗干净。刷的时候千万不要用太尖锐的刷子。鞋子晾干时，使用鞋撑有助于鞋子恢复原形；或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子的原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。不穿的时候洗干净放在温度较低的环境下登山鞋的一些保养与清理1. 清理 （Preparation） 先将鞋面及鞋底泥土石块以乾毛刷清理，再将整双鞋子及鞋带以清水刷洗。2. 清洁 （Clean） 使用专用鞋类清洁剂（请不要使用漂白成分之清洁液）刷洗整双鞋子。3. 乾燥 （Let Dry） 将鞋子置於通风乾燥场所晾乾，请勿将鞋子放置於超过摄氏48度的环境中。待鞋子 80%以上乾燥后，鞋内塞满报纸或卫生纸团，以吸收鞋内湿气、及保有鞋型。洗好的鞋不可置于阳光直射下暴晒，应放于阴凉通风处。4. 水密处理 （Seal Stitches） 待鞋子完全乾燥后，在鞋子车缝线处以专业水密胶作水密及水封处理。5. 防水处理 （Waterproof） 以专业防水鞋膏涂抹鞋子的皮面，视鞋子的皮革软硬决定涂抹的次数， 加有KING-TEX 布料的登山鞋，最好再喷上一层可透气性防水喷剂。 上山前，最好对登山鞋进行护理。方法是以手指慢慢涂抹保革油（推荐用Nikwax，当然价格不菲）于牛皮部分，以体温帮助皮革吸收油脂；下山后先以中性肥皂（有见过国外的一种Boots Soap，国内似乎未见，可用低碱性肥皂代替）刷洗阴干之后，再于皮面上涂上保革油。（现在所卖的Nikwax保革油，可用于天然皮革、尼龙及KING-tex材质的鞋。使用前，最好先确认登山鞋材质为何，是否与保革油适用材质相符；因为保革油可能会对某些鞋子造成轻微的变色，所以正式上油前请先在不起眼的局部涂抹，确定无误可接受时，再进行全面性的涂抹。保养：许多驴友朋友认为用过之后才存在保养问题，其实新鞋就应该保养。 打蜡主要针对鞋的缝线部位和不同材料结合部位，这里是最薄弱的环节。水分和灰尘的进入易导致缝线的老化并破坏鞋的防水性。非KINGTex鞋日常使用及KINGTex鞋雪山攀登，应给皮面打蜡，可能会破坏外观，但提高防水性、延长使用寿命。使用过的鞋，必须清洁、干燥之后进行，否则，会将水分和灰尘封闭在蜡层下面，适得其反登山鞋的一些保养与清理1. 清理 （Preparation） 先将鞋面及鞋底泥土石块以乾毛刷清理，再将整双鞋子及鞋带以清水刷洗。2. 清洁 （Clean） 使用专用鞋类清洁剂（请不要使用漂白成分之清洁液）刷洗整双鞋子。3. 乾燥 （Let Dry） 将鞋子置於通风乾燥场所晾乾，请勿将鞋子放置於超过摄氏48度的环境中。待鞋子 80%以上乾燥后，鞋内塞满报纸或卫生纸团，以吸收鞋内湿气、及保有鞋型。洗好的鞋不可置于阳光直射下暴晒，应放于阴凉通风处。4. 水密处理 （Seal Stitches） 待鞋子完全乾燥后，在鞋子车缝线处以专业水密胶作水密及水封处理。5. 防水处理 （Waterproof） 以专业防水鞋膏涂抹鞋子的皮面，视鞋子的皮革软硬决定涂抹的次数， 加有KING-TEX 布料的登山鞋，最好再喷上一层可透气性防水喷剂。 上山前，最好对登山鞋进行护理。方法是以手指慢慢涂抹保革油（推荐用Nikwax，当然价格不菲）于牛皮部分，以体温帮助皮革吸收油脂；下山后先以中性肥皂（有见过国外的一种Boots Soap，国内似乎未见，可用低碱性肥皂代替）刷洗阴干之后，再于皮面上涂上保革油。（现在所卖的Nikwax保革油，可用于天然皮革、尼龙及KING-tex材质的鞋。使用前，最好先确认登山鞋材质为何，是否与保革油适用材质相符；因为保革油可能会对某些鞋子造成轻微的变色，所以正式上油前请先在不起眼的局部涂抹，确定无误可接受时，再进行全面性的涂抹。保养：许多驴友朋友认为用过之后才存在保养问题，其实新鞋就应该保养。 打蜡主要针对鞋的缝线部位和不同材料结合部位，这里是最薄弱的环节。水分和灰尘的进入易导致缝线的老化并破坏鞋的防水性。非KINGTex鞋日常使用及KINGTex鞋雪山攀登，应给皮面打蜡，可能会破坏外观，但提高防水性、延长使用寿命。使用过的鞋，必须清洁、干燥之后进行，否则，会将水分和灰尘封闭在蜡层下面，适得其反户外鞋，正确的保养，尤其是经常清洁和保养，可以保留鞋子的舒适感和拒水功能，从而延长鞋子的使用寿命。真皮这种天然材料，它有其优良的特性，但同时，它也会逐渐老化。因此，必须经常进行清洁保养。 皮毛是活的有机体，它由皮脂腺滋养维持，皮脂是由脂肪、胆固醇、蛋白质及电解质混合而成，它可以防止皮毛干燥，保持皮毛柔软。当鞋革失去这种天然的保养和维护，就需要鞋子的使用者您，来完成这项工作，否则这层皮毛鞋革，就会变得干燥脆弱，从而失去其优良的天然特性。下面是特别针对登山鞋、徒步鞋类的，原则上，它也适用于其它鞋类产品： *新鞋初次穿着前，使用防护喷剂保养皮革，加强或恢复其拨水功能(这里给大家推荐的是斯丽德品牌专业户外装备保养清洁产品)。 *喷涂前，去除鞋带，以确保所有隐蔽部位及缝隙（尤其是鞋舌附近的隐藏部位）都能喷涂到。 *鞋子穿着使用后，松开鞋带，取出鞋垫，确保鞋子充分干燥，即使是数天的旅行，期间也不要忽视对鞋子的保养。 *特别脏的鞋子，用刷子和少量温水，洗去泥和污渍，推荐使用专门的鞋子清洁洗剂。清洁后，请充分喷涂防护清洁喷剂（清洗使皮革上的毛孔张开，防护喷剂使毛孔关闭） 。1、请不要将鞋子放在热源附近晾干，如发热器、烤炉、汽车的仪表板或尾部的行李架和行李箱，湿的皮革很容易被“灼伤”（变得脆弱易裂和皱缩），这常常会引起褶皱部位无法补救的撕裂。2、请在鞋子刚清洗完还是潮湿的时候喷涂防护喷剂，并且需要充分干燥24小时以上。3、同时，经常做清洁护理，可以防止湿气和污渍滞留在皮革上，这是非常重要的，因为留有湿气或污渍的皮革会丧失其透气性并埋下发霉隐患。4、定期用专门的修护保养产品保养鞋子，可用斯丽德品牌专业清洁剂与防水剂配套使用,保持原有的透气性和皮料的柔软防水性。5、真皮鞋子最好存放在干燥的鞋袋或鞋盒内，置于阴凉干燥通风的环境，建议鞋内放置鞋撑。6、请勿把留有湿气或潮湿的鞋子收纳起来，避免置于潮湿的空间或汽车行李箱内，鞋子会腐烂的！使用木质鞋撑有利于保持鞋子的造型。7、如果鞋里料是真皮材质，也需要经常用保湿护理剂或护手乳轻拭保养。双脚分泌的脚汗及其中所含盐份，会侵蚀真皮里料，使之干燥，变脆变硬。8、GORE-TEX的鞋里料，不要采用皮革的保养方法，那将使其薄膜失去功效。9、鞋面上的纺织材料部分，也需要定期做防护保养，可以更有效地去除污渍和湿气，但请使用斯丽德品牌专业纺织品专用防护喷剂。10、即使是日常穿着，如果使用环境比较潮湿，也需要立即充分晾干。天然皮革会吸收大量水分，如果聚集其中的水分不能完全晾干，鞋内会产生异味，同时降低防护保养产品的功效。如果你的鞋经常潮湿，请彻底充分晾干鞋子，同时使用其它鞋子替换穿着。也可以使用斯丽德品牌专业抗菌防臭及防霉剂为鞋子除臭驱除异味。注：户外鞋保养得当，可以大大延长使用寿命。定期使用鞋类养护品护理皮革，可恢复皮革表面抗水性能。假如不对GORE-TEX鞋进行保养和抗水处理，虽然不影响GORE-TEX 膜防水性能，却会影响整双鞋的透气性、耐用性和舒适性。建议使用斯丽德公司推荐的户外装备专业用清洁防水产品，为您打造干爽舒适的户外生活。徒步鞋的保养与常识徒步鞋一般的保养步骤：1、请不要将鞋子放在热源附近晾干，如发热器、烤炉、汽车的仪表板或尾部的行李架和行李箱，湿的皮革很容易被“灼伤”（变得脆弱易裂和皱缩），这常常会引起褶皱部位无法补救的撕裂。2、请在鞋子刚清洗完还是潮湿的时候喷涂防护喷剂，并且需要充分干燥24小时。3、同时，经常做清洁护理，可以防止湿气和污渍滞留在皮革上，这是非常重要的，因为留有湿气或污渍的皮革会丧失其透气性。4、定期用专门的修护保养产品保养鞋子：在鞋革上涂抹皮革保养乳（含鞋蜡成分），用吹风机快速加热乳液使之渗入皮革的毛孔，从而使皮革恢复柔软。请务必注意使用吹风机时的距离和时间（至少30cm以上，最多3秒钟）。5、含鞋蜡成分的保养乳会使牛吧皮和翻毛皮表面略微变暗，用优质毛刷轻轻刷拭，可部分恢复其外观；而光面皮和蜡面皮，则更容易保留原貌，并且更易拒水和拒污。6、不要使用油性或油脂性的清洁保养乳剂。虽然油脂物质可以使皮革变软，但鞋子会失去其硬度，同时皮革的毛孔会堵塞，失去其透气性。7、真皮鞋子最好存放在干燥的鞋袋或鞋盒内，置于阴凉干燥通风的环境，建议鞋内放置鞋撑。8、请勿把留有湿气或潮湿的鞋子收纳起来，避免置于潮湿的空间或汽车行李箱内，鞋子会腐烂的！使用木质鞋撑有利于保持鞋子的造型。9、如果鞋里料是真皮材质，也需要经常用保湿护理剂或护手乳轻拭保养。双脚分泌的脚汗及其中所含盐份，会侵蚀真皮里料，使之干燥，变脆变硬。10、有防水面料的鞋里料，不要采用皮革的保养方法，那将使其薄膜失去功效。11、鞋面上的纺织材料部分，也需要定期做防护保养，可以更有效地去除污渍和湿气，但请使用纺织品专用防护喷剂。12、即使是日常穿着，如果使用环境比较潮湿，也需要立即充分晾干。天然皮革会吸收大量水分，如果聚集其中的水分不能完全晾干，鞋内会产生异味，同时降低防护保养产品的功效。如果你的鞋经常潮湿，请彻底充分晾干鞋子，同时使用其它鞋子替换穿着。也可以使用鞋子除臭喷剂帮助驱除异味。正确的保养，尤其是经常清洁和保养，可以保留鞋子的舒适感和拒水功能，从而延长鞋子的使用寿命。真皮这种天然材料，它有其优良的特性，但同时，它也会逐渐老化。因此，必须经常进行清洁保养。皮毛是活的有机体，它由皮脂腺滋养维持，皮脂是由脂肪、胆固醇、蛋白质及电解质混合而成，它可以防止皮毛干燥，保持皮毛柔软。当鞋革失去这种天然的保养和维护，就需要鞋子的使用者您，来完成这项工作，否则这层皮毛鞋革，就会变得干燥脆弱，从而失去其优良的天然特性。下面的提示，是特别针对登山鞋、徒步鞋类的，原则上，它也适用于其它鞋类产品：新鞋初次穿着前，使用防护喷剂保养皮革，加强或恢复其拨水功能。喷涂前，去除鞋带，以确保所有隐蔽部位及缝隙（尤其是鞋舌附近的隐藏部位）都能喷涂到。鞋子穿着使用后，松开鞋带，取出鞋垫，确保鞋子充分干燥，即使是数天的旅行，期间也不要忽视对鞋子的保养。特别脏的鞋子，用刷子和少量温水，洗去泥和污渍，推荐使用专门的鞋子清洁洗剂。清洁后，请充分喷涂防护喷剂（清洗使皮革上的毛孔张开，防护喷剂使毛孔关闭）。追根溯源徒步鞋的历史，是和阿尔卑斯山这个地方分不开的。19世纪中期，在欧洲的阿尔卑斯山脉周边的一些国家，徒步、远足、登山及其他户外运动逐渐成为当地青年人生活中不可缺少的一部分。随着户外运动的逐渐普及，与户外运动相关的一些产品也逐渐走俏，于是，在这些山区的小镇里，那些生产加工普通鞋子的鞋匠们越来越多地开始制造更加适合于户外运动的鞋子，在制作过程中，他们将其精湛的制作工艺于自身对户外运动的理解融为一体，从而创造出了鞋子中的一个崭新种族。 直到今天，来自欧洲的很多经典登山徒步鞋款式与一个世纪前相比，仍然没有太大的区别，只是在工艺及制造材料上更加考究了。由于这段历史，现在很多顶级的户外鞋生产厂商仍然集中于法国、意大利及奥地利的阿尔卑斯山区。 中国的户外运动鞋究竟是从哪一年开始出现的，已经无法考证了，但是1980年前后出生的背包一族们应该都会记得，90年代初期的那一段时期，各式各样的旅游鞋充斥市场，而且那时候的观点是：鞋底塑胶的颜色越多，这双旅游鞋的质量就越好，也不知道这种说法从何而来。虽然名为旅游鞋，但是无论从哪个方面来说，旅游鞋与户外鞋都不能称为是一种东西。 那时笔者还是学生，清楚地记得当时的情景，一双旅游鞋穿在脚上，走起路来拉风的很，以至于后来演变成很多大款以及伪大款硬是穿西装也要脚踏白色旅游鞋郁闷啊! 再后来，军靴又莫名其妙地流行开来，一般我们都称其为“军勾”，大概是这种鞋子鞋帮高，形似一只钩子，因而得名吧。比较好的是3513厂和3515厂出品的鞋子，质量公认的好，鞋头超级硬（那是挑军勾就看鞋头硬不硬），踢人一脚骨头都会断掉，那时候一双军勾可要200多啊，所以导致后来的伪劣产品大行其市几十块钱一双，就是穿十几天以后鞋头就会塌掉郁闷啊！再后来呢？你们都知道了，我们有了black yak，有了north face，甚至有了gore-tex，户外鞋的春天来到了。 户外鞋的分类： 流传于背包客群体中关于鞋子的说法，存在着一个最大的误区：只要户外用鞋，一概称之为登山鞋。 对于户外鞋，欧洲的标准是这样分类的：a：light walking & multi terrain hikers 轻量级的户外活动，偶然穿着，常用于城市行走及短途骑行自行车等活动。ab：light trekking boots 这类鞋的设计是针对有计划的步行活动和两日内左右的徒步旅游。b：the classic walking boot 共同的特点是耐久、舒适，此类鞋是真正的户外运动专业产品，针对长期经常参加户外活动的人。bc：the ultimate trekking boot 此类些体现了户外产品制作的先进，满足额外需求，向更艰苦和更加漫长的跋涉挑战c：sub alpine, off trail, sidling boots 满足横切、攀登等技术动作的需要，提供良好的稳定性和对任何气候的适应。d：high alpine boots 高技术设计及制作，征服高海拔地区的极端环境。 而从功能上分类，户外鞋大致上可以分为三类，即：专业登山鞋（pro-mountain boot），普通登山鞋（mountain shoe）和徒步鞋（trekking shoe）。 专业登山鞋:顾名思义是为专业的登山所设计，这里的“登山”一般指登雪山，由于使用环境极为恶劣，对其制造工艺及质量要求也就异常地严格，这类鞋的共同特点为重量沉、坚固、鞋帮高、鞋底硬、保暖性能非常好。为海拔6000米以下的登山运动所设计的登山鞋一般为皮面，鞋底较厚，前后均留有卡冰爪的位置；而为6000米以上的登山活动设计的登山鞋则要求更高，一般为双层结构，外部由硬塑制成，与鞋底一体，内部为保暖性极好的内胆，足以抵御高山的严寒，受潮后也可以从鞋内抽出晾干，由于其出色的保暖性能，现在很多攀冰爱好者也使用这种鞋。不过当然，这类鞋子的价格也是不菲的。 普通登山鞋:这类鞋在耐用性及舒适性方面做的比较出色，但是由于充分考虑到路面的各种复杂状况，这类鞋的鞋底一般做的比较硬，鞋帮也比较厚，不容易崴脚，所以重量就相对比较沉。一般是为了长途徒步或者强度较高的登山活动所设计，应用比较广泛。 徒步鞋: 这是背包客里面使用最多的一类户外鞋，也就是我们要介绍的这类户外鞋了，这类鞋一般重量比较轻，鞋面为全皮或皮革与尼龙的混和体，穿着非常舒适。相对于登山鞋，鞋底花纹较浅，款式上也更加时尚，一般适用于12天的低负重短程徒步及户外休闲运动。 如果对于徒步鞋的适用范围再做一个详细的划分，还可以分为以下三种：轻量级（light weight），中量级（mid weight）和重量级（heavy weight），当然，这里无论是轻还是重都只是相对而言的。 轻量级：轻量级的徒步鞋与运动鞋的界限比较模糊，不仅仅是指重量轻，而且意味着其用途也比较有限，这类鞋的鞋面一般采用杜邦公司制造的cordura强韧耐磨布料， cordura布料具有超过一般尼龙两倍的耐磨度，重量轻，并且不易起毛。底部由一层橡胶及泡沫等材料制成，不需要时间来适应，即“即买即穿”。 中量级：从数量上来讲，这是背包客中最受欢迎的一类户外鞋，多数中量级徒步鞋鞋帮内夹有防水材料，能够适合各种天气情况。在出发之前对所有可能需要双脚丈量的地方及背上的行囊做一个统计，如果地形多样，而且背上的背包在3045升左右时，你就需要一双中量级的徒步鞋了。这类鞋有的由全皮制成，有的也由皮革及尼龙制成，随着技术的发展，更多的高科技材料应用到徒步鞋当中，比如garmot的“龙骨”设计，kammior的“汽车底盘”设计，新工艺新材料的采用，使徒步鞋的舒适性及对足部的保护性能也大大提高了。但是注意，中量级的徒步鞋在第一次穿到完全合脚的过程中，需要走几十公里的路来适应。 重量级：重量级的徒步鞋与登山鞋的界限已经非常模糊了，可能唯一方便划分的是，徒步鞋的鞋底相对软一些，鞋底一般没有卡冰爪的位置，但是重量很沉，防水性能是必不可少的，重量级的徒步鞋几乎可以适应各种复杂的地形状况。但是出发前必须要一个月左右的时间或者行走百公里左右来使脚与鞋子之间达到最佳贴合状态。徒步鞋的结构： 徒步鞋主要由三部分构成：鞋帮（upper），内底（mid sole）和外底（out sole）。 鞋帮：由鞋面和内衬构成，轻量级的徒步鞋，鞋帮较低，多为皮革与尼龙的混合体，轻便、舒适性好；中量级及重量级的徒步鞋鞋帮为中帮或高帮，多由全皮及复合材料制成，内衬或夹有防水材料，或表面经防水涂层处理，防水性能出色，而且鞋舌与鞋身连成一体，即使是踩进水里也不会漏水。 内底：内底部分从外面是看不见的，实际上，一双鞋的舒适性如何，主要是看内底的设计是否合理，好的内底设计可以最大限度地适合你的脚型。而内底设计不合理，会导致走路时脚在鞋里晃来晃去，不但非常难受而且还容易起泡。 外底：就是我们说的鞋底，把外底比喻成汽车轮胎再合适不过了，它们共同的特点都是与地面直接接触，各厂商随着设计理念的不同，外底所采用的花纹也不尽相同，一般来说，较软的外底适合地形简单的状况下徒步，较硬的外底则适合路面不平，石头较多的路面。在后面，我们会专门讲一下一种最常见的徒步鞋鞋底vibram。如何选择一双合适的徒步鞋：1、 确定用途：根据国内大多数背包客的实际情况，我们作出以下建议：如果你只是每周周末出去徒步，且长度在20公里之内，负重在5公斤以下，路线难度也不大，建议选择轻量级徒步鞋，这个级别的徒步，强度及危险性都很小，舒适性是最主要的。如果你考虑到每年五一、十一的长途假期，有意向进行一个长时间的徒步穿越，长度上百公里，负重在20公斤左右，路线地形多样，建议选择一双中帮的中量级徒步鞋，考虑到路线的复杂程度及负重情况，中帮的鞋子可以给踝骨部位提供更加贴切的保护。如果你已经是一位“老户外”，一个月不出去走走心里就痒痒，而且背包里包罗万象，什么睡袋防潮垫、地席咖啡壶的全都背上，哪儿难走去哪儿，那么恭喜你，重量级的徒步鞋是你的不二选择。2、 如何挑选：观察鞋子的各部位：是否有漏粘、断线现象，尤其是鞋底与鞋帮的结合部位，更应该仔细观察。亲自购买：鞋子一定不要邮购或者请人代购，一定要自己多试几双才能找到最适合自己的款式。尽量晚上去买：傍晚的时候，足部会比一天中的其余时间略有浮肿，这时去购买，买到的鞋型会更适合自己。两只都要试穿：即使是一个人的两只脚，大小也会略有不同的。动动脚趾：在系紧鞋带之后，动一动脚趾，适合自己的鞋子，你的脚趾应该感到宽松，而且不会顶到鞋子的前端，如果脚趾顶在鞋子前部，走下坡路的时候会非常难受。穿上鞋子走一段路：穿上鞋子在店里走上五分钟左右，确保鞋子各部分与脚结合更紧密，感受是否舒适。一个重要原则：背负的东西越沉，地形越复杂，选择的鞋子自身就应该越重，这样走路的时候才不容易崴脚。3、 如何保养：清洁：定期清洁非常重要，对于轻量级徒步鞋，按照一般的运动鞋刷洗方法即可；对于具有防水性能的中量级及重量级徒步鞋，首先可以用干的废旧牙刷轻轻刷去鞋面上的泥土及灰尘，然后用清水冲洗掉鞋面上残留的脏东西。涂防水剂：在清洁鞋子的过程中，不可避免地会对鞋面的防水性能产生损害，这时的补救方法就是涂防水剂了。涂防水剂时，一定要先彻底清洁鞋面，鞋面涂一遍即可，但是在接缝得的地方应该多涂一遍。保持鞋内干爽：休整时，将鞋带放松，抽出鞋垫，放在比较干燥的地方即可，如果不是紧急情况，切勿用火烘烤或者在阳光下暴晒；此外，在鞋内塞满旧报纸也是个非常好的干燥方法。而我常用的方法是带几袋“旺旺雪饼”里的干燥剂，平时放在防潮袋里，使用的时候再拿出来，非常好用。4、 修补：在美国和一些欧洲国家，如果你的徒步鞋出现损坏，如果属于质量问题当然可以免费调换，如果是自己的原因造成鞋子损坏，只要鞋帮还完好，厂家一般都可以为你免费更换鞋底，但是这种更换鞋底的业务，国内还没有一家代理商或者厂