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演讲力训练 主讲人 叶容杏 我们需要演讲吗 回答示例 问候 同事们 大家好 主题 我觉得我们需要演讲 内容 对此 我有以下两点理由 第1点 第2点 结尾 所以 今天晚上我们必须认真学习 掌握演讲技巧 以提升个人魅力和工作能力 自我展示 面试 公司报到 聚会等 会议培训产品讲解展示会客户纠纷解决 演讲在工作中的运用 演讲专业技能 演讲 表演 8 控制紧张情绪 上场前开场有人提问讲解新内容出现意外情况有人提反对意见忘词了 腿发抖手心出汗脸发红脑门出汗声音发颤心跳加速大脑一片空白 紧张发生在 紧张的表现 紧张情绪产生原因 问题 你为什么会紧张 1 准备不足2 他人在场 在意评价3 错误的自我定位4 孤独感 控制紧张情绪的方法 1 充分准备 演练 演练 再演练 2 信心建立 控制紧张情绪的方法 3 身体调节4 开心辞典5 预演未来 昨天 明天 我 今天 思想模式 什么是开心辞典 将一些愉快 兴奋的事记下来 每当遭遇压力时 就将它拿出来调解心理状况 这个技巧叫做 开心辞典 一步步将未曾发生的事情 在心灵中预演出来 去想象心目中想达成的结果 预演未来 预演未来的守则 要有过程 行为要按部就班 循序完成当然要预演成功的结果 16 压力脱敏训练 轮到你了 上台吧 Comeon 演讲 表演 18 表情 站姿 移动 手势 眼神 形象 演 台风训练 19 Visual55 视觉的 Vocal38 声音的 Verbal7 语言的 有效演讲的三要素 20 站姿 移动 形象 演 台风训练 演 动作注意细节 肢体动作 表情四要基调 真诚 大方 准确 手势四忌单多 快慢 大小 无 表情四忌虚假 小气 紧张 夸张 眼神四要探照眼 环视眼 虚视眼 专注眼 手势四要自然 有力 协调 到位 眼神四忌盯 眨 离 散 手势运用区域法则 肩部以上 表现思想宏大 张扬 向上的内容的感情 肩部 叙述事物和说明事理 演讲者心情较平静 腹下 多表现憎恶 鄙夷 不屑 厌烦等内容和感情 手势的作用 指示 象形 抒情 习惯常见手势 单指手 抓钱手 切菜手 托盘手 捏指手 太极手 握拳手 插口袋 抱胸 后背手 抓耳朵 演 手势训练 演练 微笑 25 演练 眼神运用 位置 速度 角度 确认 26 演练 手势 演讲 表演 演讲中语音变化 语音 停顿 语调 连续 拖音 语速 喷音 轻音 重音 声音带有感情色彩及冷暖温度 29 语音语调的六大应用技巧 一 重音 强调关键字 措词和想法 例 你为什么要跟他去看电影 你 为什么要跟他去看电影 你 为什么 要跟他去看电影 你为什么要跟 他 去看电影 你为什么要跟他去 看电影 30 语音语调的六大应用技巧 二 速度 在语言表达的速度上加以变化 以 清晰 为基本要求演说 每分钟180 200字面对面 每分钟230字左右 31 语音语调的六大应用技巧 三 音调 音调上有所变化 讲话抑扬顿挫 不要讨厌你真坏 啊 这是一百万元 啊 好惊人唷 吃惊唷 这是一百万元 别吓人了 轻蔑天 这是一百万元 糟 后悔哇 这是一百万元 好高兴喔 喜悦嗬 这是一百万元 开玩笑 疑问 33 语音语调的六大应用技巧 四 停顿 停下来可增强听众的理解程度 失去亲人 他非常痛心 但是他必须振作起来 如果通过培训 我们就可以成为演讲高手 你们说好吗 当然 我们都有这样的期待现在大家在讨论中国梦 何为中国梦 我认为 练习 34 语音语调的六大应用技巧 五 流畅 语句连接 表达某一想法六 避免口头禅 35 演 技能总结 肢体语言 表情 站姿 移动 手势 眼神 魅力声音 稍大有力稍慢停顿 克服紧张心理 准备与演练 技巧总结 情感 真性情 练一练 假如今天是我生命中的最后一天如果这是我的末日 那么它就是最美好的日子 我要把每分每秒化为甘露 一口一口 细细品尝 满怀感激 我要每一分钟都有价值 我要加倍努力 直到精疲力竭 即使这样 我还要继续努力 今天的每一分钟都胜过明天的每一小时 最后的也是最好的 粤西农批 项目整体定位是 以商业模式创新为主导 以市场自营为主体 以产地为主 销地为辅 集散为核心的覆盖粤西 辐射华南 影响全国的一级农产品批发市场 演讲 表演 常用演示工具 演示工具 PPT文件 挂图 白板 投影仪 电子教鞭 电视 DVD 音响设备 PPT制作的常见问题 将整页的文字稿直接转变成幻灯片 文字太多颜色搭配不当 导致学员看不清字体太小使用声音过多使用 动画 插图没有条理演讲者只读幻灯片 每页内容不要过多每个画面上都要有标题每个画面只包含一个主题格式统一 如公司规定的 尽量多用几种颜色 但不要超过4种 PPT设计的注意事项 43 多大字体看得見 这是12号字 你看得见吗 这是14号字 你看得见吗 这是16号字 你看得见吗 这是18号字 你看得见吗 这是20号字 你看得见吗 这是24号字 你看得见吗 这是28号字 你看得