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文档简介

线路:*两日扎营腐败难度: *月*日至*月*日时间安排:6月2日 6月3日 着装:速干T/棉T/长T 冲锋衣 长裤 登山鞋/厚底鞋(严禁帆布鞋) 拖鞋、袜子(可选择) 墨镜 帽子(防风) 装备:背包、帐篷、睡袋、防潮垫(统一提供) 充电灯具(自备)食物:自备两顿早餐、两顿午餐、一顿晚餐(会准备部分食物)饮水:男士至少4L 女士至少3L其他:塑料袋(装垃圾用) 通讯工具 晕车药(依自身情况决定)费用:预收200元/人,多退少补(预计包车费用人均100+装备维护费用50 +公共物资费用35+门票费5元)主领队:副领队: 大家一起跋山涉水,放松身心,啦啦啦。足行天下 鸣野食苹 海阔天高 且歌且行注:本次线路经典,风景很棒,难度低,体能要求低,比较腐败。1穿运动鞋,轻便耐磨的衣服和帽子。另带厚衣服,如羽绒服,毛衣等(山中晚上较冷,大家一定注意保暖)2帮内提供登山包 睡袋 防潮垫 帐篷 气炉汽罐 以及对讲机斧头铲子等零碎器械 部分公共食物。队员请自带两天的食物(1个早餐,2个午餐,1个晚餐,请自带餐具)。水带34升。多带肉,巧克力和糖等高热量的食物以及水果,啤酒等腐败物资。 3.天气预报:请查阅、、或拨12121。4.活动计划的取消和变更将在5月31日20:00前公布,请随时关注。如遇特殊情况需要取消或者变更活动,领队只会电话或短信通知在正式名单里的队员5.领队组职责定位1)领队组由总领队、领队、收队组成。2)总领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。3)领队组有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。4)领队组有义务维持队伍整体性,有权阻无组织纪律行为以及各种危险行为。5)领队组无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。4.队员职责定位1)队员有权参加或退出活动、有权将自身任何问题告知领队组。3)队员有义务携带活动所需装备、按照规定时间集合、服从领队各项安排。4)队员有义务注重环保生态,请自带垃圾袋将垃圾收集好放到垃圾存放点。5)队员有义务注意护林防火,严禁携带火种上山,进山前请自觉销毁!5.紧急预案1.发生紧急情况后,在时间允许的前提下,领队组组织队员全队表决。事态紧急时,总领队有权直接作出指令。2.行进方式:体力较强者在后队,体力较弱者在中队,危险路段领队负责探路。3.突发状况1)体力不支:根据实际情况,领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。2)急性疾病:活动暂定,组织抢救,直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。3)人员伤亡:活动中止,组织抢救,迅速报警,女生和体力较弱者先行下撤。4)天气突变:根据装备情况,本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。5)自然灾害:根据实际情况,本着最安全的方式中止活动集体下撤。6)刑事案件:所有队员进行有效救助,无效时迅速和 110、119、999、120、1860、10010联系。4.强行离队:紧急状态下,不顾集体利益,强行离队者。列入黑名单。免责条款 此次活动属于非赢利性质自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。 代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。 由于现在没有与户外活动相应的保险,活动组织者也没有义务代为购买保险;我们不是旅行社,所以也不能购买旅行保险,所以建议大家自行购买商业的人身意外保险。 我们参加活动前,必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意,否则后果有参加者自负。 本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出! 紧急状态:遇到自然灾难,所有队员听从领队安排,领队有义务等全队安全后再行下撤。 凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。附录:食物清单仅供参考,请大家根据自己的情况合理准备13包方便面或一代挂面,晚饭用。(户外最基本的食物,填肚子用)MUST!2一瓶老干妈或是一袋酱菜(老干妈在户外是“万用”调料,酱菜带自己喜欢的就行。或者带沙丁鱼罐头也行,随大家喜欢了)32包面包(一包是牛奶切片,夹了肉片可以烤了作为汉堡,早晨吃巨爽;另一包是果肉的)42袋早餐奶(可以早餐喝,也可以在行进路上补充体能)54听啤酒(生啤或果啤)MUST!61小瓶56度二锅头(晚上喝了助兴,还能取暖)。或是带瓶红酒也行,呵呵。MUST!7男生至少背4L水,女生至少背3L水。MUST! 82包饼干(大家依自己爱好而买,我偏好薄饼)91袋巧克力,1袋牛肉干,1包糖(都是补充体能,我喜欢棉花糖,嘻嘻)一袋山楂(开胃)果冻(奢侈品,我的最爱,吃完的果冻盒还能当小酒杯)10水果(大家依口味自带,如香蕉,苹果,小西红柿,黄瓜等)11花生米一包(下酒好菜,哈哈哈哈哈)12一包火腿肠或是酱肉(晚上喝酒吃肉,快哉。)13口香糖1瓶(几个人共用一个)暂时就这么多,大家看着带,能腐败则腐败装备清单野营装备清单。仅供参考,请大家根据自己的情况合理准备装备对于户外的重要性不言而喻,针对不同的户外情况,要选择不同的装备。我们所经常参与的户外,更侧重休闲,而不是生存,所以准备装备时要本着在简单的实用(套用国外户外的一句话,准备装备要坚持KISS原则,即keep it simple, stupid.)的基础上适当腐败。背包用来装你所有要带的东西(含防雨绸proof,主要用来保护背包以防雨水,潮湿,刮伤,弄脏,给予提供)睡袋(户外的被子,给予提供)防潮垫(户外的床,给予提供)帐篷(户外的房子,给予提供)沙滩凉鞋(到了营地,换上了放松放松脚)冲锋衣(防风防雨,晚上用来御寒,没有的话就按照季节带上一个厚褂子)充气枕头(腐败物资,如果没有的话,就用睡袋的收缩袋塞上脱下的衣服,弄平整了就是一个很不错的枕头了)军刀(如果没有的话,就用普通的水果刀代替吧,不过一定要注意安全)头灯(有了最好,没有也行)手电筒(如果有小的led灯或者小的应急灯,也可)头巾或者小手帕(万能的头巾可以用小毛巾来当)口香糖(当你在没有水源的地方扎营时,可以嚼口香糖当牙刷)压缩饼干(以防万一,不带也可)白酒(不占地方,重量不大,何乐而不带)普通邦迪和防水邦迪(自己随身带着,随时应急)水壶(如果没有,就用塑料的或者一次性的代替吧)登山鞋(有则最好,没有就那结实耐脏高帮的旅游鞋来代替吧)太阳镜(保护你的眼镜远离紫外线和行进路上的小树枝,而且戴上更帅,何乐而不带)钱包(里面放上证件和钱,放在背包安全的地方)手机指南针温度计(领队带了就可)换洗内衣袜子手套(可以有效地保护你的双手)药箱(一个队伍有一个就行)纸巾气炉气罐(这个是领队要搞定的,队员就不用操心了)饭盒,筷子,勺子,叉子&spoon & fork (很关键噢,想想当一锅好吃的,你却没法下手,太。)食物和水(根据不同的行程和自己的胃口搭配)腰包waist bag(可以装一些随手要用的东西,有了最好,不过别带太大的腰包或者太娇嫩的小包)袜子(每天一双换洗,要不然一脱鞋帐篷里味道就帅了)登山杖(可以有效地保护你的膝盖,帮你节

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