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践行三规做好本分国旗下讲话稿 邓校长讲：“在规定的时间规定的地点做规定的事情，这是一个学生在学校学习、生活的基本准则。” 邓校长讲的“三规”，朴实，通俗，明了，易记，正所谓大道至简。“三规”表明了一个学生在学校的本分，提出了对一个学生的基本要求。作为一个学生，要做好分内事，达到学校的基本要求，就应该牢牢记住邓校长的这句话：“在规定的时间规定的地点做规定的事情。” 如何理解“在规定的时间规定的地点做规定的事情”这句话呢？邓校长又提到了“错位”一词。比如在教室睡觉，在寝室看书，在操场吃东西，在餐厅打球，这就是地点错位了。又比如上课去上厕所，就寝时起来洗澡，返校时请假，吃饭时不吃饭去运动，这就是在时间上错位了。“在规定的时间规定的地点做规定的事情”，就是告诉同学们不要“错位”，严格按作息时间表及各场所的功能按部就班、循规蹈矩地安排自己的生活、学习。 “三规”是一个学生的本分。何谓“本分”？即本身分内的。比如自己吃饭，自己走路，自己说话，自己思考，这都是每个人的分内之事。如果吃饭要人喂，走路要人背，说话要人鼓动声带，思考要人扣动脑筋，那就是连分内的事都做不好，这岂不滑天下之大稽！有同学可能对此嗤之以鼻，不屑一听，认为这些连三岁小儿也能做，并且能做好的事，何以言之滔滔，竟登大雅之堂？殊不知，生活中有多少人正是因为没有做好分内事而被炒鱿鱼、遭唾弃、受囹圄的。上班玩游戏，这样的人单位还敢要吗？斥父骂母，这样的人不受谴责吗？光天化日之下敲诈勒索，这样的人不下监狱吗？察其形迹，都是不安分不守己造成的。所以，做好分内事，说易也易，说难也难。明确责任，牢记使命，言行不逾矩，则易；得过且过，偷奸耍滑，言行离经叛道，则难。那么让我们问问自己，有没有在教室吃零食？有没有在就寝的时候说话？有没有在返校的时候迟到？有没有到了吃饭的时候去吃泡面？类似的一些行为在你身上发生过吗？如果有，就是不守本分。邓校长的话“在规定的时间规定的地点做规定的事情”就值得你多念，多思，多剖析。“吾日三省吾身”，同学们，请牢牢记住：“在规定的时间规定的地点做规定的事情。” “三规”是对一个学生的基本要求。人是群居动物，每一个群体都有自己的管理体系，或形诸文字，或潜藏心中。德国哲学家康德说过：“有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，它们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会日新月异，不断增长，这就是我头上的星空和心中的道德定律。”一个人能做到不逾越心中的道德定律，就达到了“慎独”的境界。这一境界，眼下甚至相当长的时间内我们可能还达不到，但可以“心向往之”。与至高境界相对应的是至低境界，即基本要求，这个基本要求就是要求我们“在规定的时间规定的地点做规定的事情”。有的同学很不喜欢别人提要求，这或许是共有的心理，大概是所谓的个性自由使然。但是，同学们都知道，草长多了要拔一拔，树长歪了要扶一扶，尘灰厚了要擦一擦，不能任其自然，这是公理。当然，上课开小差，跑操时躲在教室，吃饭时吃泡面，这些也不能任其自然，得管一管。管好了，同学们就能做到三餐依时，坚持锻炼，课堂高效，就有了好身体，好成绩。邓校长讲：“对一个学生来说，身体第一，品德第二，学习第三。”同学们如果自觉践行“三规”，达到一个学生在学校的基本要求，这“一”“二”“三”也就跟着来了。所以，希望全体同学牢记邓校长的话“在规定的时间规定的地点做规定的事情”，不要我行我素，自由散漫，不求上进。 目前，在我们学校，大部分同学已达到了“三规”的要求，有的同学甚至还远远超出了“三规”的要求。比如初一黄锦文同学，晚上九点别的同学回寝室休息了，他还在办公室坚持写作。高一朱俊同学，总分比第二名多七十多分，下课还争分夺秒思考问题。高复卫杨涛同学，周日放假一个人在教室一学就是一个下午。像这些我们身边的楷模还很多，比如有的同学在排队时默默记单词，有的同学在睡前躺在床上默默回顾一天所学，有的同学在别人有困难时热情伸出援手等等。希望同学们向我们身边的榜样学习，认真践行“三规”，做好本分；积极做人，快乐生活，努力学习，超越他人，成就自我。 “在规定的时间规定的地点做规定的事情”，简单