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文档简介
榆林市第六小学2017年“爱护眼睛、预防近视”眼保健操比赛活动方案一、活动目的:为了落实“健康第一”指导思想,保证小学生每天一个小时体育锻炼时间,进一步做好预防近视、保护视力的工作,让学生形成良好的学习生活习惯,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,切实提高学生眼保健操技能水平,我校决定开展全校性眼保健操比赛。具体安排如下:二、比赛对象:全体学生三、比赛安排:1、具体时间:11月30日(星期四)中午第四节。2、负责播放音乐:(音乐老师、美术老师提前到高涛老师处拷贝音乐,并到所负责年级试播)一年级:黄佳俊 二年级:白彩霞 三年级:张红梅 四年级:胡 璐 五年级:王国荣 六年级:杜 铭照相:高涛老师要求:以班级为单位进行。比赛过程中遵守纪律,坐姿端正,两脚并拢,根据音乐节奏认真做好,按摩手法到位。展现各班集体风貌!3、涉及到本次活动的评委、音美老师、计算机老师的课,班主任照班。五、比赛地点:各班教室六、评分标准:比赛总分100分。1、精神面貌(10分):做操时闭眼,坐姿端正,精神饱满,有活力。 有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。2、个人卫生(10分):双手洁净,不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。3、预备姿势(10分):坐姿端正、双腿平放,两手自然下垂全身肌肉放松,放音乐时轻闭双眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。4、做操动作(60分): 眼保健操共六节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,要求找准穴位,自始自终在四点穴位上按揉,每一节一人错一项扣0.5分,扣完为止。5、闭眼(10分)从“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。七、评委与统计:1、评委:一年级: 马艳红 叶庆伟 二年级: 屈晓霞 叶怀霞 刘壮壮三年级: 许子恒 宋美霞 郭 霞 四年级: 王 峰 李宁霞 胡建梅 五年级: 刘玉靖 张 淼 王 平 六年级: 白广林 叶晓宁 张亚飞 2、奖项设置:各年级
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