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文档简介

篮球 单手肩上传球 教学目标 知识目标 了解单手肩上传球的特点与运用时机 能正确展示并运用单手肩上传球这一技术 技能目标 约75 的学生能初步做出单手肩上传球的基本动作 发展力量 速度 协调等身体素质 提升实践和创新能力 情感目标 树立勇敢果断 不怕困难 勇于进取的优秀品质 养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯 本课的重点 难点 重点 手控制球的能力 时间 空间的判断能力 难点 传球的落点和时机的控制 教学流程 基本部分 1 讲解示范单手肩上传球2 原地徒手模仿传接球动作3 运球急停后传球给移动同伴的练习4 游戏 快乐传递 准备部分 一 课堂常规二 准备活动1 行进间运球跑2 原地单手运球3 走右手 v 字运球 结束部分 1 整队集合2 放松 意念放松3 小结讲评4 师生再见5 回收器材 课堂常规 师生问好检查锋利物品 热身活动 原地单手运球 左右手 V 字运球 单手肩上传球技术动作图解 以右手运球为例 持球时 肘要与肩平行 大小臂角度应达到90度或90度以上 传球时 利用蹬地 扭腰 转肩 挥臂 扣腕将球传出 要注意接球队员的位置 原地徒手模仿传接球动作技术 练习方法 动作分蹬地 扭腰 转肩 挥臂 扣腕 运球急停后传球给移动同伴的练习 两人一组相距5 7米 一人运球 另一人徒手向前跑 运球人在跑出3 5步后急停 将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴 要求运球后急停 传球衔接连贯 传球落点准确 游戏 快乐传递 方法 运用体前变向换手运球绕过障碍后 将球用单手肩上传球技术传给下一个队友 全组完成后
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