谈谈加强学生心理健康教育.doc

加强学生心理健康教育提升少先队德育工作实效性摘要： 少先队德育与心理健康教育的同构共建，指二者在教育目标、内容、过程上的联系和融通。这是提高教育实效的一种思路，是整合教育力量的一种举措，也为心理健康教育提供了一种价值导向。有鉴于此，文章作者结合自己的教学实践，就如何加强学生心理健康教育，提升少先队德育工作实效性的问题，进行了尝试性探讨。关键词： 心理健康教育 少先队 工作实效性中国心理教育学会早在1996年就提出了“全民健心” 的概念，并指出青少年是关注的重点群。这是一个信号，表明了在校学生承受了来自学业、家庭乃至社会各方面的心理压力，已达到不平衡状态甚至是不健康状态。我们认为，少先队德育与心理健康教育的同构共建，是指二者在教育目标、内容、过程上联系、融通，而不是互相替代，这是提高教育实效的一种思路，是整合教育力量的一种举措，也为心理健康教育提供了一种价值导向。两者有机结合，同构共建，其理想状态是“以心育德，以德养心，融为一体”。我就如何加强学生心理健康教育，提升少先队工作实效性的问题，谈谈自己的看法。一、心理健康教育的现状从20世纪以来， 独生子女的人格特征也日益受到人们的关注，有人对独生子女的道德状况进行了一个调查，结果显示，从总体上看，独生子女的主要优点是在社会道德方面的表现明显好于个人道德。联合国教科文组织指出，21世纪教育的使命是帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国现阶段的教育方针指出，教育的目标是培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。这告诉我们在素质教育中，应该使受教育者身心和谐发展，使他们在思想道德、身体、心理等几个方面形成一系列优良的素质。总之， 德育与心理健康教育目标的同构共建对于学校卓有成效地开展“德心”一体的教育工作具有重要意义。它既是选择和确定“德心”一体教育内容的依据，又是指引方向和调控教育过程的参照； 既是检验、评估“德心”一体教育工作有效性的标准，又是激发学生接受“德心”一体教育动机的手段。在中小学中，有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明， 学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，危害到家庭、社会。造成学生出现心理问题的原因是多方面的， 但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。这反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾， 只有了解学生存在问题的成因， 才能在教育教学中有意识地去规避之。因此，加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。以下，我针对学生心理不健康问题的成因，对其形成因素逐一分析：1.家庭影响。家庭是每个人成长的重要阵地。家长是学生的第一任老师，家长的品德修养，教育方法，以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭的条件不利于学生心理的健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，双方缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。2.学校教育不当。由于种种原因，我校的教育工作还存在一定的弊端，如片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生等。学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，信心不足，视学习为苦差事，视课堂为牢狱。而一些教师忽视学生心理特点，采用不当的教育方法，体罚、心罚学生，挫伤其自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理，失去上进心而自暴自弃。3.社会影响。随着改革开放，经济体制转型的不断深入，我们的社会生活难免出现一些资本主义的精神污染， 资产阶级自由化思潮及西方一些不健康的色情暴力视频内容的流入，这些都对青少年造成不良刺激，由于青少年辨别能力的缺失，也造成了一些学生的非正常心理。此外，青少年时期，尤其从小学五六年级到初中这一阶段的年龄，正是学生的“过渡时期”，国外称之为“危险年龄”。这时期青少年身高体重迅速增长，性成熟时期开始。由于生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡，打破了心理诸因素之间的平衡。这时期青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，他们精力旺盛，感情充沛，但带有冲动性，不善于克制，行为不易预测，也最容易产生心理问题。可惜对于这种悄然而来的变化， 青少年自身没有思想准备，我们的一些家长、 老师也往往缺乏充分的思想准备，没有主动及时地采取相应教育措施，帮助他们在“危险年龄”阶段平稳“过渡”， 致使这时期成为青少年心理问题的多发时期。有的专家通过个案分析指出，2/3的成年人心理疾病产生于中小学时期。这应当引起家长和老师的足够重视。与此相对应的是，学生在学校的健康教育课中得到的心理健康知识远远不能满足其需求。各校的心理教育发展参差不齐，绝大多数学校存在专、兼职心理教师匮乏，心理咨询室不能有效地开展工作，心理健康教育课形式单调等情况。我认为，在学校心理健康教育的起步阶段，辅导员，作为与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入少先队工作，通过班主任工作的渠道，利用班主任工作优势，肩负起学生心理健康教育，甚至是心理咨询的责任，做好学生心理健康教育的导师益友。二、心理健康教育的意义1.有利于学生良好品德的形成。心理处于健康正常状态， 是学生形成良好品德的基础， 这是因为个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会，倾向于与社会发展保持一致，并接受社会的各种要求包括道德规范，形成良好的品德。反之，个体心理如果处于不平衡的状态则往往倾向于接受与主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力，从而形成不良品德。班主任在对学生进行道德灌输的时候，如果忽视了每个受教育个体的心理状态，尤其忽视了对不平衡心理状态学生的疏导，不能使之处于乐于顺应主流规范的常态，学生往往就会出现各种消极情绪，如发呆、走神、沉默甚至抵触。相反，若班主任常能敏感、及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练， 才易培养学生良好品德的形成。2.有利于建立有凝聚力的班集体。造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校，从家庭方面看，独生子生的现象使家长对子女的管理模式往往是： 在物质享受上百般迁就； 在学习上百般苛求。前者使孩子缺少心理承受力的锻炼，而后者又使他们面临压力， 这样的管教模式会使青少年陷入不断的心理不平衡之中。同时，父母就业和再就业的压力又使家庭往往成为大人渲泄情绪的场所，导致家庭不和谐气氛，加剧了其子女的心理不平衡。从学校方面看，在各方呼唤素质教育的同时，毋庸置疑，相当多的学校还是抱着考分这个“命根”不放。学生的“能力”都被量化到分数上，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力，常处于焦虑、担忧、挫折等不平衡心理状态。在班级管理中，成功优秀的班主任懂得像经营家庭、关心子女一样体察学生细微的心理变化，用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养；运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，有做主人的感觉，容易形成上进的、有凝聚力的班集体。一个好的班集体对人的一生有重要影响，原因就在于此。三、心理健康教育的措施1.心理健康教育的内容。学校的心理健康教育是需要调动各种教育资源才能完成的。最重要的一点，就是要调动班主任的能动性，发挥班主任的优势， 其重要性体现在创造良好的心理发展环境以避免学生经常性地陷入危机状态， 维持其心理的平和、积极、顺畅。关键是要形成积极的自我概念，并在此基础上形成坚强的自信心和自尊心，辅导员可以从以下两个方面对学生进行心理辅导。（1）生活辅导又称人格辅导， 目的是促进学生建立合理的生活规范，适应基本社交，学会过有意义的生活。辅导员对学生的生活辅导主要有情绪辅导和社交辅导。比如学生中常发现这样的现象：自暴自弃乃至厌学；因成绩竞争激烈，互相嫉妒，打小报告；因身体太胖、太矫而自卑久而不合群；因老师批评，明里顶撞，暗里忌恨。学生的个体中有好表现的，有羞于开口的；有人缘好颇具号召力的，有老被人欺负成为出气筒的；有讲义气的团体，也有良性竞争互相上进的伙伴。以上这些学生的行为和表现其实可以归因于情绪和社交问题， 辅导员进行情绪辅导就是要让学生学会悦纳自己，学会适时、适度、适宜地渲泄自己的不良情绪，又能适当控制自己的情绪；帮助学生学会调解情绪的方式如渲泄、倾诉、转移、自我暗示等，让他们懂得“生活的艺术就是驾驭情绪的艺术”。辅导员对学生进行社交辅导就是要帮助其形成正确的社交心理，学会恰当的社交礼仪包括男女生交往礼仪等；学会克服害羞心理，与别人沟通的方法；学会缓解人际关系冲突、处理口角，等等，健康的社交心理有助于班集体的建设，也对学生走入社会有帮助。除此之外，辅导员还可以对学生进行消费辅导帮助其形成正确的金钱观； 对学生进行休闲辅导，帮助其学会调节学习生活，学会欣赏艺术，亲近自然，以培养良好的个性。（2）学习辅导根据心理工作者的观点，学生的学习有三个问题：能不能学智力问题； 愿不愿学态度问题； 会不会学方法问题。辅导员的工作主要体现在对后两者加以辅导。学习态度： 教学对学生学习态度的教育更多地贯穿于各学科的课堂教学。但辅导员的优势在于班队课和课间，通过有目的的训练，能起到对学习态度教育的补充。在科学的心理训练原则和方法指导下，辅导员对于纠正学生偏科和偏师现象还能起到一定的作用。比如，根据和谐原则制造乐学互助的自修课气氛；根据兴趣原则配合科任教师完成刺激兴奋点的巩固练习；根据成功原则，对不同程度学生做出不同训练目标等。学习方法：辅导员工作中的一个难点是如何纠正学生上课走神、讲话、抄作业、考试舞弊等学习习惯问题。这些问题仍可以归因于心理问题， 辅之以科学的指导和训练，就能改变头痛医头、脚痛就医脚的被动局面。指导策略是：在低年级阶段，根据学生个体基础帮助学生制定学习计划、养成良好的学习习惯；在高年级阶段，帮助学生了解自身的学习基础和学习特点， 帮助其学会制定计划和目标，明确学什么、如何学、何时学，最终达到培养学生学会学习的能力。2.心理健康教育的方式。优秀的辅导员是在少先队工作中很擅长于利用个别谈心解决学生的各种问题， 在此基础上辅导员还可以利用每次的队活动和每月的心理辅导课， 对学生进行针对性强的集体辅导。形式有专题讲座和心理训练课，前者适合于对学生学习方法的辅导； 后者有助于全体参与解决某个情绪、行为问题。例如：教师出示题目或讲一个故事、设置一个情景，学生分角色演示情景，教师在情节高潮处置疑，全班学生讨论，学生根据自己观点，分组续演，教师总结、引导，这种方式适合于情绪辅导、社交辅导等。3.心理健康教育实施的可能性和必要性。（1）辅导员要将自己定位成一个心理导师青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态，从而导致不适应行为或心理健康问题的时期，如上所述，青少年学习生活中的许多问题都离不开心理问题。不成功的辅导员往往是警察式的或保姆式的， 对学生的问题缺乏预见和对症下药的方法； 而成功的辅导员把自己看成一个引导者而非学生的对立面， 对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止，而是能透过现象看本质，懂得遵循学生的心理发展规律，用科学的方法加以心理辅导。把自己当作学生的心理导师， 是辅导员承担心理健康教育的必要条件，也是教师师德提高的必经途径，因为要做到这种角色转换，就要求教师站在比学生高的位置。只有悦纳学生， 才能教会学生悦纳自己， 只有不断锻炼自己的人格，才能做到悦纳学生，才能从根本上解决体罚和变相体罚的问题，才能从根本上实现培育人和塑造人的目标。（2）辅导员的自我心理健康知识亟待提高除了具备良好的修养外， 辅导员还应具备一定的心理健康教育知识，我有以下建议：首先，大学的心理课程须完善，更要具有实用性和针对性，让师范在校生都有系统的知识和实践的机会，毕业须持证（类似心理健康教育资格证）上岗。其次，在职教师的继续教育培训中，心理教育要成为重要组成部分，让每位教师都具备心理健康教育能力，保证学校多渠道的心理教育环境。再次，教师在日常工作中不断自我教育、自我完善。教育的目的在于使人类进步。人们不断探索如何发挥教育的功效。分数教育曾耽误了一批有潜力的人才，在呼吁素质教育的今天，人们认识到知识比考分重要，智慧比知识重要。而人格、个性是最具决定性的因素。青少年时期是人格个性形成的关键时期，班主任任重道远。四、心理健康教育与少先队德育同构共建加强对学生心理健康教育，提高学生心理素质，提升少先队工作实效性，我们还需要做多方面的工作。1.加强教师心理健康教育的学习，是对学生进行心理健康教育的保障。要对学生进行心理健康教育， 首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化， 面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生了心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，进而对学生产生不良影响。学校要重视教师自身的心理健康，教师的职业性特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己的心态， 使自己始终处于积极乐观、平和稳定、健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。此外，要对教师广泛开展心理学知识培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以便正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这对加强心理健康教育至关重要。同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。2.加强对家长的指导和帮助，是对学生进行心理健康教育的基础。据调查，目前中小学在校学生的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学、儿童心理学的相关知识。据中国青年报5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会、家校联系等方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，使之了解青少年年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。学校要让家长了解到青少年时期是一个特殊的年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重、不理解他们。对学生教育既要鼓励，又要批评，但一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高， 希望孩子成才， 这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外，老师对“问题家庭”的学生更要特别留意关心， 帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。3.在学校开设有关心理健康课程，是对学生进行心理健康教育的途径。目前不少中小学已开设健康教育课， 其中也初步涉及心理健康知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识， 更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为