哪些零食BB可以经常吃？.doc

九块九包邮 WWW.I77ZHE.COM YUG哪些零食BB可以经常吃？ 导读： 我们都知道，是小孩子们最受欢迎的食物，味道甜美，所以家长们都不让孩子们吃零食，零食对身体很有害处的，特别是对小宝宝来说，但是零食的危害性也很大，零食口味独特。但是，有几种零食是宝宝可以经常吃的哦“不让吃，孩子要闹。比如今天完成作业就让吃，我们就提出要求。”家长们说。哪些零食可以经常吃？早在2007年，我国就发布了首部针对3至17岁人群制定的儿童青少年零食消费指南。零食，是指非正餐时间食用的各种少量的食物或饮料。指南将零食分为可经常食用、适当食用、限制食用三级。并建议儿童应选择新鲜、天然、易消化的奶类、果蔬类、坚果类的食物，少吃油炸、过甜、过咸的零食。每月吃一次棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、话梅糖、炸鸡块、炸鸡翅、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕、罐头、蜜枣脯、胡萝卜脯、苹果脯、炼乳、炸薯片、可乐、雪糕、冰淇淋等。最好每月不超过1次，建议：这类食物属于高糖、高盐、高脂肪类，有害成分远远大于健康成分每周吃一次。黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃干、盐焗腰果、甘薯球、干地瓜干、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料、如咖啡、山楂饮料、杏仁露、乳酸饮料等，水果冰淇淋。如铁质、蛋白质、维生素等，含有人体需要的部分元素。建议：这类食品属于中等量的脂肪、盐、糖类，但是吃多了会导致肥胖、体内的钙等身体物质流失。每周吃1次2次为宜。不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。每天都能吃水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮烤制的红薯、地瓜、土豆但要注意一定的方法。建议：这类零食属于低脂、低盐、低糖类，可以每天食用，更多地被称为半主食。水煮蛋要比煎鸡蛋营养成分更高，比如，喝牛奶要掌握一定的量因为它的刺激性较大，容易损伤孩子的口腔、食道和胃黏膜，导读：姜糖并不适合5岁以下儿童食用。容易损伤孩子的口腔、食道和胃黏膜，因为它的刺激性较大，但姜糖并不适合5岁以下儿童食用。家长在为孩子购买零食时，一定注意最好不要选择含姜的食品，因此为什么胎儿dna检测中一定要提供母亲dna样本？胎儿dna检测必须提供的样本为：胎儿样本（羊水、绒毛）、母亲dna样本、假定父亲dna样本。症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。症状3：孕妇的口味改变。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。这是比较常看的怀男孩女孩的症状，则可能怀男孩，容貌变丑、皮肤变得粗糙，皮肤变得光滑，甚至脸上长满青春痘等症状，可能怀女孩;反之，如果孕妇的容貌变得漂亮。该病潜伏期为1415天左右。轻、中度发热且出现皮疹，起病急，呈向心性分布，皮疹先发于头皮、躯干受压部分。皮损呈现由细小的红色斑丘疹、丘疱疹、带凹陷的水疱到最后结痂脱落的演变过程，皮疹相继分批出现，脱痂后不留皮痕，在为期16天的出疹期内。皮损可进行性全身性播散，形成播散性水痘，若患儿抵抗力低下时。水痘的临床异型表现有大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。若因搔抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘。患儿应早期隔离，直到全部皮疹结痂为止。应隔离观察3周，与水痘接触过的儿童。保持清洁避免瘙痒。防止继发感染，加强护理。防止传染，积极隔离病人。根据病人具体情况采用抗疱疹病毒药物。 導讀： 我們都知道，是小孩子們最受歡迎的食物，味道甜美，所以家長們都不讓孩子們吃零食，零食對身體很有害處的，特別是對小寶寶來說，但是零食的危害性也很大，零食口味獨特。但是，有幾種零食是寶寶可以經常吃的哦“不讓吃，孩子要鬧。比如今天完成作業就讓吃，我們就提出要求。”家長們說。哪些零食可以經常吃？早在2007年，我國就發佈了首部針對3至17歲人群制定的兒童青少年零食消費指南。零食，是指非正餐時間食用的各種少量的食物或飲料。指南將零食分為可經常食用、適當食用、限制食用三級。並建議兒童應選擇新鮮、天然、易消化的奶類、果蔬類、堅果類的食物，少吃油炸、過甜、過鹹的零食。每月吃一次棉花糖、奶糖、糖豆、軟糖、水果糖、話梅糖、炸雞塊、炸雞翅、膨化食品、巧克力派、奶油夾心餅乾、速食麵、奶油蛋糕、罐頭、蜜棗脯、胡蘿蔔脯、蘋果脯、煉乳、炸薯片、可樂、雪糕、霜淇淋等。最好每月不超過1次，建議：這類食物屬於高糖、高鹽、高脂肪類，有害成分遠遠大於健康成分每週吃一次。黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿腸、醬鴨翅、肉脯、鹵蛋、魚片、蛋糕、月餅、怪味蠶豆、鹵豆幹、海苔片、蘋果幹、葡萄乾、乳酪、奶片、琥珀核桃幹、鹽焗腰果、甘薯球、幹地瓜幹、果汁含量超過30%的果(蔬)飲料、如咖啡、山楂飲料、杏仁露、乳酸飲料等，水果霜淇淋。如鐵質、蛋白質、維生素等，含有人體需要的部分元素。建議：這類食品屬於中等量的脂肪、鹽、糖類，但是吃多了會導致肥胖、體內的鈣等身體物質流失。每週吃1次2次為宜。不加糖的鮮榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。每天都能吃水煮蛋、無糖或低糖燕麥片、煮玉米、全麥麵包、全麥餅乾、豆漿、烤黃豆、香蕉、番茄、黃瓜、梨、桃、蘋果、柑橘、西瓜、葡萄、純鮮牛奶、純優酪乳、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮烤制的紅薯、地瓜、土豆但要注意一定的方法。建議：這類零食屬於低脂、低鹽、低糖類，可以每天食用，更多地被稱為半主食。水煮蛋要比煎雞蛋營養成分更高，比如，喝牛奶要掌握一定的量因為它的刺激性較大，容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜，導讀：薑糖並不適合5歲以下兒童食用。容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜，因為它的刺激性較大，但薑糖並不適合5歲以下兒童食用。家長在為孩子購買零食時，一定注意最好不要選擇含薑的食品，因此為什麼胎兒dna檢測中一定要提供母親dna樣本？胎兒dna檢測必須提供的樣本為：胎兒樣本（羊水、絨毛）、母親dna樣本、假定父親dna樣本。症狀1：從孕婦的肚型來判斷症狀。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。症狀3：孕婦的口味改變。有人認為孕婦口味如果與前胎不同，則懷男孩女孩也會改變。症狀2：觀察孕婦容貌與皮膚的變化。這是比較常看的懷男孩女孩的症狀，則可能懷男孩，容貌變醜、皮膚變得粗糙，皮膚變得光滑，甚至臉上長滿青春痘等症狀，可能懷女孩;反之，如果孕婦的容貌變得漂亮。該病潛伏期為1415天左右。輕、中度發熱且出現皮疹，起病急，呈向心性分佈，皮疹先發於頭皮、軀幹受壓部分。皮損呈現由細小的紅色斑丘疹、丘皰疹、帶凹陷的水皰到最後結痂脫落的演變過程，皮疹相繼分批出現，脫痂後不留皮痕，在為期16天的出疹期內。皮損可進行性全身性播散，形成播散性水痘，若患兒抵抗力低下時。水痘的臨床異型表現有大皰性