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文档简介

教学资料范本四个月宝宝的睡眠编 辑：_时 间：_我的宝宝四个月了.睡眠一直很规律.可最近一宿要醒次.是什么原因造成的呢？孩子睡眠不好除了饥饿还有以下原因：生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等.都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况.父母只要及时消除不良刺激.孩子很快就会安静入睡。此外.有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止.这时父母若能耐心哄其睡觉.孩子很快就会安然入睡。环境不适应 有些孩子对自然环境不适应.黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉.父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩.哭闹即止。对于这类孩子.可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来.必要时需请儿童保健医生作些指导。白天运动不足 有的孩子白天运动不足.夜间不肯入睡.哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量.孩子累了.晚上就能安静入睡。午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来.到了午后23点才睡午觉.或者午睡时间过早.以至晚上提前入睡.半夜睡醒.没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒.午睡时间作适当调整.使孩子晚上有了睡意.就能安安稳稳地睡到天明。疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠.对此.要从原发疾病入手.积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安.家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒.哭闹不安.表情异常紧张.这大多是白天过于兴奋或受到刺激.日有所思.夜有所梦。所以要查找原因
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