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文档简介

克服忧虑迈向成功 什么是忧虑 忧虑就是不安 愁烦或恐惧的感觉 这些感觉通常与消极的思想联系起来 会使人心神发狂 甚至自杀 消除忧虑的万灵公式 第一个问题 我担忧的是什么 第二个问题 我能怎么办 第三个问题 我决定怎么做 第四个问题 我什么时候开始做 分析忧虑 解开忧虑之谜 如果一个人能够把他所有忧虑的时间都用在以一种很超然 很客观的态度去寻找事实的话 那么他的忧虑就会在知识的光芒下 消失得无影无踪 古时候 有个老婆婆总是不停地在一座庙前哭 晴天哭 雨天也哭 人们都叫她 哭婆 一天 有个老和尚问她 老人家 你为什么哭得这么伤心 老婆婆说 我有两个女儿 大女儿卖雨伞 小女儿卖布鞋 天晴的时候 大女儿的雨伞卖不出去 下雨的时候 又没有人去买小女儿的布鞋 她们挣不到钱 可怎么生活呀 一想到这些我就难过 人啊 怎么这么难 说完又悲悲切切地哭了起来 老婆婆 你为什么不反过来想呢 晴天 你小女儿的鞋店门庭若市 雨天 街上的行人又都往你大女儿的伞铺里跑 这样不是就不苦了吗 老婆婆觉得他的话有道理 便听了他的劝告 从此 天天笑得合不拢嘴 哭婆 变成了 笑婆 改变习惯 克服忧虑 消除思想上的忧虑消除忧虑的最好办法 就是要让你自己忙起来 这样你的血液就会开始循环 你的思想就会变的敏锐 让自己一直忙着 这是治疗忧虑症的最便宜 最有效的良方 不要为小事而垂头丧气人活在世上只有短短的几十年 不应该浪费宝贵的时间 去为一些一年之内就会被忘了的小事而忧虑 犹太人是世界上最聪明的民族 犹太人说 这世界上卖豆子的人应该是最快乐的 因为他们永远不必担心豆子卖不出去 假如他们的豆子卖不完 可以拿回家去磨豆浆 再拿出来卖 如果豆浆卖不完 可以制成豆腐 豆腐卖不成 变硬了 就当豆腐干来卖 豆腐干再买不出去的话 就腌起来 变成腐乳 多保持一小时的清醒 一小时的休息并不是在浪费生命 它能够使你能够更加清醒而做更多有效的事 常保持充沛的活力 女性青春永驻的妙方 减轻忧虑的最好办法 就是和你信任的人谈论你的问题 把心底的话说出来 就等于替你的 心痛 打了一针强心剂 如果我们能给生活中的各种忧虑划出一个 到此为止 的界限的话 我们会发现生活原来可以这么开心愉快 怒放的生命 曾经多少次跌倒在路上曾经多少次折断过翅膀如今我已不再感到彷徨我想超越这平凡的生活我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量 曾经多少次失去了方向曾经多少次扑灭了梦想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量 我想要怒放的生命就象矗立在彩虹之颠就象穿行璀璨的星河拥有超越平凡的力量曾经多少次失去了方向曾经多少次扑灭了梦想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量我想要怒放的生命就象矗立在彩虹之颠就象穿行璀璨的星河拥有超越平凡的力量 我想要怒放的生命就象飞
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