五(3)班心理健康教育手册.doc

2011-2012第一学期五（3）心理健康教育学期计划武进区东安实验学校小学部 蒋 静一、指导思想：认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学生的特点和心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展，从而达到提高学生整体素质、发展其个性的目的，促进德、智、体、美、劳等多方面的和谐发展。二、工作目标：1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、工作内容：第一阶段：营造良好的班级文化氛围，对学生进行心理健康教育。结合这次学校组织的班级文化建设，我组织学生动手动脑，在班级中开展班级文化建设。力主在班级中形成一种团结进取、诚实健美、自立自强的班级文化氛围。通过这一活动的开展，对培养学生良好的心理品质具有极其重要的作用，学生以其为自己的座右铭，不断勉励自己、完善自己、充实自己，相信，通过这一活动的开展，将对形成学生良好的心理品质起着积极的作用。第二阶段：做好家访和心理咨询工作，对学生进行心理健康教育。要做好学生的管理工作，不光是学校和教师的责任，也是家长必须配合和参与的工作。作为教师，必须了解学生在家中的表现，了解学生的家庭状况和心理特点，尤其是对于有着特殊家庭的学生，更应该多和家长见面、交流，才能做好学生的教育工作。因此，在以后的班级管理中，我将通过家访、电话联系、设立家长接待日等多种方式，多与学生家长取得交流与沟通，这对于做好学生的心理疏导工作起到了积极的作用，今后还将努力做好这一工作。第三阶段：上好主题班会，开展多种活动，对学生进行心理健康教育。为了即管理好班级，又培养学生良好的心理品质，我力主上好主题班会，对学生进行心理疏导。如召开“正确对待挫折、磨练坚强意志”、“怎样做一个健康、快乐、正直的人”等为主题的班会。同时，还将利用课外活动时间，开展多种形式的活动，如读报、参加文体活动、讲英雄人物故事等，培养学生良好的心理品质。2011-2012第一学期五（3）心理健康教育学习笔记1学习时间：2011 年10月学习内容：关于班主任如何加强学生心理健康教育的建议学习摘要： 现在的学生是跨世纪的一代，面对激烈的竞争，不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且能够以良好的心理素质适应瞬息万变的形势和环境。然而，就目前中学生的实际情况看，在应试教育还不可能根本改变的条件下，教师依然在为了“名次”拼命地教，学生照常是为了“分数”没命地学，结果使学生负担日益加重，心理健康受到了很大的影响。表现在： （一）紧张、压抑。 频繁的测验、考试、竞赛，经常使学生处于一种高度紧张的状态。超负荷的学习强度，使学生精神紧张，心情压抑。 （二）急燥、焦虑。 面临中考和高考，很多学生焦急不安，疑虑重重，总处于一种“考不上怎么办”的担忧之中。 （三）内疚、自责。 家长“望子成龙”和教师“盼生成钢”的迫切愿望使学生心理负担日益加重。面对一份份不十分满意的考卷，学生不是责备自己“不争气”，就是埋怨自己“脑子笨”，进而对学习失去信心。 （四）自暴、自弃。 这种状况在差生中表现得较为明显。他们总觉得自己什么都不如人，干脆破罐子破摔。不难想象，上述种种表现摧残着中学生的身心健康。因此，班主任作为学生的领班人，不仅要抓好班风建设，提高学生学习的积极性和自觉性，而且要注意加强学生心理健康教育，以培养学生对环境的适应能力。 建议如下： 一、要细心观察，了解学生的真实思想。 由于环境、性格、性别等方面的差异，每个学生对同一问题可能会做出不同的反应，对于这一切，班主任一方面要根据每个学生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，愿意向教师倾诉真情。然后，针对学生不同实际，对症下药。 二、要耐心疏导，以诚相待，做学生的知心朋友。 中学生的年龄多在12-20岁之间，这个时期不仅生理上发生着巨大变化，而且心理上也经历着幼稚和成熟的混杂和交替。其表现是情绪波动大，思想单纯，易被人诱惑，感情冲动，自我控制能力差。因此，班主任要针对学生这些变化，反复耐心地帮助教育，因势利导，切不可操之过急，以常人的思想去要求衡量学生。尤其对一些差生，万不可一味训斥、责怪，而要在学习中善于发现他们的“闪光点”，多表扬，少批评，多鼓励，少指责，以增强他们对学习的自信心。 三、要加强与家长的联系，沟通家长、教师、学生三方面的情感交流。 学生心理负担加重，不仅有着学校方面的原因，家庭方面也有着重要影响。班主任一方面要利用家长会的形式，就共性问题与家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；另一方面要通过家访和个别谈话方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，将问题消灭在萌芽状态。 四、要丰富课余文化生活，为学生创造良好的学习环境。 进入中学后，“家庭学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了学生的视野和活动空间。 因此，班主任要根据青少年好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，利用自习或业余时间，组织一些丰富多彩的文化活动，使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。学习心得：2011-2012第一学期五（3）心理健康教育学习笔记2学习时间：2011 年11月学习内容： 学习摘要： 学习心得：2011-2012第一学期五（3）心理健康教育谈心日记1谈心时间：2011年10月学生姓名：程清坤学生班级：五（3）班学生现象：不想来上学了，姐姐和父母之间不和睦谈心过程：老师：程清坤，今天怎么没有来？是不是身体不舒服？程清坤：（嗯）我不想读了。老师：什么？好端端的，成绩又不错，学习上还是蛮有乐趣的，为什么不读呢？程清坤：总之是不读了。老师：给老师说清楚理由吧。程清坤：那老师你看我的第4篇大作文吧。老师：什么？大作文？程清坤：是的。老师：（急急忙忙到校找到程清坤的大作文本，第4篇妈妈，我想对您说看了起来原来是父母和姐姐之间有了矛盾，程清坤希望有一个清净、和谐、温馨的家庭生活）谈心效果：程清坤，一个诚实、淳朴，比较勤快的孩子，平时学习成绩优秀，学习态度比较端正，乐意助人，对班级的板报、卫生工作极端负责，谨言慎行，于同学相处和睦，是老师得力的助手。可是，10月25日提出要退学，让老师和家长感到非常震惊，家长三番两次找到学校，可是几次推心置腹的交流后，学生还是不为所动，于25日办理了退学手续。2011-2012第一学期五（3）心理健康教育谈心日记2谈心时间：2011年11月学生姓名：顾文杰学生班级：五（3）班学生现象：谈心过程：老师：顾文杰老师：顾文杰老师：。顾文杰老师：顾文杰：老师：谈心效果：2011-2012第一学期五（3）心理健康教育家访记录1学生姓名：程清坤 时间：2011年10月家访内容：老师：程清坤的家长，孩子现在不想读书了，你们有没有考虑一下原因？家长：这个孩子迷上了他表哥家的电脑。老师：孩子说的原因不是这个，他说是你们的一厢情愿，硬认为是他的表哥把他带坏的，你们对表哥、姐姐都有看法，家里人之间的不和睦造成的家长：（阅读孩子的第4篇大作文）深有感触。老师：建议你们回去好好地和孩子进行交流沟通，把他心中的结给解开。家长：好的。是有些事情需要互相交流的，作为家长当然是希望孩子多读一些书，请老师再帮助教育教育。老师：老师会尽到教育责任的。但是我认为这不会是唯一的原因，肯定还有其他的原因，我们一起找他好好谈谈，劝他应该珍惜这来之不易的学习机会裴教导：读书 周校长：程清坤，我看了你写的东西，初步了解到你是一个优秀的孩子，你问老师自由怎么样等问题，我可以看出你很有头脑，但是，你小小年纪就不想读书，你想到社会上去打工，可是你还没有得到社会的承认达到效果：磨了几天，我们都很痛心，孩子还真是不想读书，家长看到他欠下的字据，伤心地留下了眼泪被访家长 教师签名 蒋 静 2011-2012第一学期五（3）心理健康教育家访记录2学生姓名：顾文杰 时间：2011年11月家访内容：老师：程清坤的家长，孩子现在不想读书了，你们有没有考虑一下原因？家长：这个孩子迷上了他表哥家的电脑。老师：孩子说的原因不是这个，他说是你们的一厢情愿，硬认为是他的表哥把他带坏的，你们对表哥、姐姐都有看法，家里人之间的不和睦造成的家长：（阅读孩子的第4篇大作文）深有感触。老师：建议你们回去好好地和孩子进行交流沟通，把他心中的结给解开。家长：好的。是有些事情需要互相交流的，作为家长当然是希望孩子多读一些书，请老师再帮助教育教育。老师：老师会尽到教育责任的。但是我认为这不会是唯一的原因，肯定还有其他的原因，我们一起找他好好谈谈，劝他应该珍惜这来之不易的学习机会裴教导：读书 周校长：程清坤，我看了你写的东西，初步了解到你是一个优秀的孩子，你问老师自由怎么样等问题，我可以看出你很有头脑，但是，你小小年纪就不想读书，你想到社会上去打工，可是你还没有得到社会的承认达到效果