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文档简介

兒童視力保健 眼睛構造 Video 水晶体 睫狀突 虹彩 角膜 玻璃体 視神經 許萊姆氏管 前房角 前房 黃斑部 視神經頭 懸韌帶 瞳孔 學童眼部傷害 學童常見眼部傷害 一 眼角膜挫傷勿搓揉 勿蓋太厚紗布眼罩送醫二 化學性灼傷大量清水沖洗 30分鐘 1000cc 勿酸鹼中和送醫三 穿刺傷勿隨意移除異物 勿蓋太厚紗布眼罩送醫 流行性角結膜炎 紅眼症 眼睛刺痛 灼熱 流淚 怕光 異物感眼結膜充血變紅眼睛分泌物極多若合併角膜炎會影響視力 春季角結膜炎 好發於男性 6 20歲上眼瞼部結膜可能出現如鵝卵石 Cobblestone 般排列之病兆點藥以肥胖 大 細胞穩定劑 類固醇為主較嚴重者可考慮局點用免疫抑制劑 如cyclosporine 學童視力保健 近世進士盡是近視 學童常見視力問題 一 近視係屬不可回復之健康缺陷 且學童近視易導致眼球病變與眼睛疾病 視網膜剝離 黃斑部出血 視神經病變 青光眼等合併症 約為正常者六十倍 甚至有導致失明之虞 二 遠視 散光三 斜弱視 學齡前近視之現況恐怖呢 學生近視之現況 一 近視比率高 一 國小一年級 89年20 84年12 75年3 二 國小六年級 89年61 84年55 75年28 三 國中三年級 89年81 84年76 75年62 四 高中三年級 89年85 84年85 75年76 全國中小學生眼屈光狀況調查 全國小學生高度近視 逾600度 率 一 三百度以上近視比率1 國小六年級 84年14 75年6 2 國中三年級 84年33 75年18 3 高中三年級 84年54 75年42 二 六百度以上近視比率1 國小六年級 96年3 02 84年2 75年1 2 國中三年級 84年8 75年3 3 高中三年級 84年16 75年9 二 近視度數深 保健策略 避免學生過早近視 延緩學童近視發生年齡 保健目標 一 降低學童近視比率 二 提高學童斜弱視篩檢 三 提高視力有問題學童之轉介 矯治比率 學童視力不良原因 根據國內的專家討論歸納如下 1 種族因素 目前尚無充分科學證據足以證明種族與近視的關係 仍須請眼科與流行病學專家針對此項課題 2 文化因素 有專家認為中文字體繁複 造成學習文字的過程較費眼力 3 學習因素 部分眼科醫師認為目前課程難度過高 習字過早 於視力正值發展的幼稚園階段即學習寫字 彈琴 學電腦和其他才藝 每一階段課業之難度遠超乎大部份學生的心智發展成熟度 以致握筆姿勢不正確 費更多的精神學習 故造成近視 4 環境因素 包括光線 課桌椅 住家 學校空間規劃不當 長時間近距離工作如玩電動玩具 看電視 作功課等 此外建築物空間規畫不良 室外活動不足 均為眼科專家所歸類之環境距離不足 而文獻上認為近視由小部份遺傳因素與大部份的環境因素交互作用 尤其是長時間近距離的用眼 近視新論述 扳機理論 基因環境近視二階段門檻論 近視病態性近視 正確操作電腦圖解 眼睛高度 螢幕內框上緣高 視線瞄準螢幕中央俯角十五度 高解析度的螢幕不小於十五吋 視線充足光 螢幕不反光 電腦離眼七十至九十公分遠 操作電腦三十分 望遠凝視要五分 眼睛休息有十分 視力保健得滿分 螢幕模糊速送修 視力模糊速就醫 螢幕常擦拭 才有好透視 長效睫狀肌麻痺劑 散瞳劑 依季節及陽光強度變換濃度 抗紫外線 anti UV 之深色太空鏡片 多焦點 寬頻 鏡片 近視最有效之治療 每晚 每週一次 晚餐後至睡前 每次一滴 忘了點 怎麼辦 隔日早上補點 如何點藥 避免日曬

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