健康教育活动记录表.doc

健康教育活动记录表活动时间：2012年3月1日活动地点：鸭塘街道中坝村活动形式：中医药健康教育知识宣传活动主题：颈椎病的中医治疗组织单位：鸭塘街道社区卫生服务中心接受健康教育的人员类别：参加活动的人数：30健康教育资料发放的种类及数量：中医健康教育处方30份活动内容： 向广大村民宣传颈椎病的中医治疗和保健。活动总结评价： 使广大村民了解颈椎病的中医治疗和保健方法。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表 其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：填表时间： 年 月 日颈椎病的中医疗法有哪些呢？（一）牵引疗法 颈椎牵引取端坐位颌枕带牵引，牵引重量35kg，每次持续时间115小时，1日两次，2周为一疗程。（二）按摩推拿疗法 它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。（三）固定疗法 颈椎病患者一般不需要固定，但在颈椎病急性发作期可适当固定颈部，这样可限制颈椎活动和保护颈椎，减少神经根的磨损，减少椎间关节创伤性反应，有利于组织水肿的消退，巩固疗效，特别对眩晕型颈椎病，固定可防止眩晕复发。广州中医药大学第一附属医院脊柱专科张顺聪（三）针灸疗法 可取穴大椎、百劳、风池、风府、绝骨、后溪、大杼、合谷等。一般留针20-30分钟，每日一次，15次为一疗程。（四）小针刀治疗 可对颈部及痛点进行松解，减轻疼痛症状。（五）痛点封闭治疗 在压痛点处注入05普鲁卡因25ml，加入醋酸强的松龙25mg，每周1次，3次为1疗程。（六）物理治疗 在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。（七）中医辨证治疗 颈型颈椎病主要以颈项和肩背部的疼痛不适、活动受限为主要症状。主要可归纳为气血凝滞型和风寒湿痹型两种。 1、气血凝滞型：治疗以行滞化淤、通行经络，佐以解痉止痛。以复元活血汤加白芍、木瓜、僵蚕、陈皮、细辛、葛根为主方。2、风寒湿痹型：治疗时用调和营卫、通达腠理，佐以解痉止痛的方法。以杨式蠲痹汤加葛根、木瓜、细辛、青皮为主方。3、肝阳上亢型：治疗以平肝潜阳。天麻钩藤饮加减。4、气血亏虚型： 治疗以健脾益气养血。补中益气汤或八珍汤加减。健康教育活动记录表活动时间：2012年6月10日活动地点：鸭塘街道高泉村活动形式：中医药健康教育知识宣传活动主题：腰椎病的中医治疗组织单位：鸭塘街道社区卫生服务中心接受健康教育的人员类别：参加活动的人数：25健康教育资料发放的种类及数量：中医健康教育处方25份活动内容： 向广大村民宣传腰椎病的中医治疗和保健。活动总结评价： 使广大村民了解腰椎病的中医治疗和保健方法。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：填表时间： 年 月 日中医治疗腰椎病的方法推拿按摩：按摩法较受患者欢迎，对疏通经络、调整阴阳、活血化淤起到良性刺激作用，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。主要用以改善腰部麻木、疼痛等不适。拔罐治疗：单纯性腰椎病拔罐治疗有比较好的效果，拔罐具有祛湿、活血化瘀的作用，而腰椎病主要是由于气滞血瘀所致，从而导致疼痛，因此腰椎病拔罐治疗具有一定的效果。 针灸：取阿是穴、环跳、殷门、阳凌泉、承山、悬钟等，用泻法，隔日1次。能够起到温经通络、缓解疼痛症状的效果。适用于腰肌紧张、疼痛局限者，具有通经活络止痛的作用，同时可配合拔罐治疗。 理筋手法：理筋手法也是中医治疗腰椎病中的一种常见方法，这种方法一般适用于症状较轻的患者。具体做法：直腿抬高可达50 者，适宜推拿手法。患者俯卧位，术者在腰腿痛处依次作按压、揉摩、拿捏、提腿扳动等手法。 药敷：药用制附片、桂枝、麝香、蟾酥研成细末调匀，加食醋适量调成糊状，临床治疗时，如偏热者加冰片、雄黄，偏湿者加苍术、珍珠，血虚者加当归、赤芍，偏肾虚者加黄芪、巴戟各适量研极细未，相兑调匀，外敷患处，每周12次。 药枕疗法：取当归、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克，研为粗末，装枕芯。每日枕用不少于6小时，连用36个月。药枕疗法对腰椎病有良好的防治作用。 内服中药：中医中药治疗腰椎病是医学临床上最主要的一种方法，此类临床上的专用药物是百年名企华天宝出产的腰椎痹痛丸，腰椎痹痛丸是治疗腰椎病的特效药，能够彻底根除腰椎病不复发！ 健康教育活动记录表活动时间：2012年9月8日活动地点：鸭塘街道四联村活动形式：中医药健康教育知识宣传活动主题：高血压的中医治疗组织单位：鸭塘街道社区卫生服务中心接受健康教育的人员类别：参加活动的人数：25健康教育资料发放的种类及数量：中医健康教育处方25份活动内容： 向广大村民宣传高血压的中医治疗和保健。活动总结评价： 使广大村民了解高血压的中医治疗和保健方法。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：填表时间： 年 月 日高血压的中医治疗发表医治疗高血压病虽降压效果不如西药快，但其具有多靶点、全身兼顾、提高患者生存质量的特点。 探讨高血压的中医治疗方法。方法 研究患者的临床表现、对以往的高血压治疗进行总结归纳。 医治疗高血压病虽降压效果不如西药快，但其具有多靶点、全身兼顾、提高患者生存质量的特点。 高血压 中医风眩指因肝肾阳亢阴亏，风阳上扰，气血逆乱所致。以眩晕，头痛，血压增高，脉弦等为主要表现的眩晕类疾病。 本病相当于西医学所说的高血压病。 诊断 1.本病以中老年发病为多。起病一般较缓慢。可有家族史。 2.临床主要出现面红目赤，头晕头痛，眼花耳鸣，头重脚轻，常伴有失眠，健忘烦躁易怒等症状。 3.血压增高，成人高于160/95mmHg. 4.能除外症状性高血压，如风水、肾水、厥真头痛等所致血压增高者。 鉴别诊断 1.厥真头痛：突发剧烈头痛，面白汗出，恶心呕吐，血压显著升高等，其症状较风眩严重而凶险。 2.虚眩：以眩晕，疲乏，脉弱等为主症，血压不高反低。 3.耳眩晕：多为突发剧烈眩晕，有恶心呕吐，耳鸣，水平性眼球震颤，血压多在正常范围。 辨证要点风眩之病位虽在心脉，影响脑神，常由肝肾阴虚，肝阳上亢，上扰清窍；或平素肾阴亏虚，水不涵木，肝阳偏亢；或长期忧郁恼怒，气郁日久化火，肝阴暗耗，风阳升动，皆可致气血逆乱，上扰清窍，发为风眩。本病病机为本虚标实证，肝肾阴虚为本，肝阳上亢为标，故临床主要出现头晕头痛，眼花耳鸣，头重脚轻，常伴失眠，健忘，烦躁易怒等症状为辨证要点。 治疗（一）现代治疗1.适当限制钠盐摄入，以每日6克左右为宜。 2.进行适当的体育活动，减轻体重。调达情志，避免过度情绪波动。 3.可选用钙拮抗剂，如心痛定、尼莫地平，或转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利，或受体阻断剂，如心得安、氨酰心安等；亦可用复方罗布麻片等。 （二）辨证治疗1.肝阳上亢证证候：眩晕，头痛头胀，头重脚轻，面红目赤，急躁易怒，口苦，舌红，苔黄，脉弦数。 治法：平肝潜阳。 方药：天麻钩藤饮加减。石决明15克，钩藤10克，杜仲12克，天麻10克，黄芩10克，川牛膝12克，栀子10克，益母草12克，夜交藤10克，殊茯神10克。 加减：腰酸痛者，加玉米须、地龙。 头痛甚者，加夏枯草、茺蔚子、全蝎。 期刊文章分类查询，尽在期刊图书馆2.风痰上扰证证候：头痛，眩晕，胸闷心悸，纳少，呕恶痰涎，形体肥胖，苔白腻，脉弦滑。 治法：祛风化痰。 方药：半夏白术天麻汤加减。制半夏10克，白术12克，天麻10克，陈皮6克，茯苓12克，甘草5克，生姜3片，大枣4枚。 加减：头晕腰酸甚者，加玉米须、杜仲、草决明、怀牛膝、密蒙花等。 3.肝肾阴虚证证候：头晕目眩，耳鸣，健忘，口燥咽干，肢体麻木，腰膝酸软，头重脚轻，五心烦热，舌红少苔，脉弦细数。 治法：滋补肝肾。 方药：一贯煎。沙参12克，麦冬12克，当归10克，生地15克，枸杞10克，川楝子10克，玉米须12克，杜仲10克，怀牛膝12克，密蒙花10克。 加减：头痛者，加天麻、茺蔚子、全蝎。 4.阴阳两虚证证候：眩晕，耳鸣，体瘦，神疲，畏寒肢冷，五心烦热，心悸腰酸，舌淡少津，脉弱而数。 治法：滋阴补阳。 方药：二仙汤加减。仙茅9克，仙灵脾10克，巴戟天10克，黄柏6克，知母10克，当归6克。 加减：头痛腰酸者，加杜仲、怀牛膝、天麻、茺蔚子。 （三）其他治疗1.单方验方（1）向日葵盘30克，夏枯草10克，罗布麻15克，桑寄生15克，水煎服，每日1剂。 （2）青葙子10克，草决明15克，水煎服，每日1剂。 （3）钩藤18克，菊花12克，桑叶、白蒺藜、青葙子、青木香、夏枯草、地龙、决明子、川牛膝、桑寄生各9克，煎服，每日1剂。 （4）制半夏天麻丸，每次6克，每日2次医学教育网搜集整理。 （5）鸡蛋10个，食醋适量，浸泡7天，每次1个，每日2次。 2.药物外治敷贴疗法：（1）吴茱萸、川芎各半，混合研为细末，密贮备用。用时取药粉36g纳入脐中，外以麝香止痛膏固定，3天换药1次。 （2）蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子100克，混合研为细末，加生姜150克，共捣如泥，再加冰片10克，和匀，调成膏状，每晚贴涌泉穴，7日为1疗程。健康教育活动记录表活动时间：2012年12月18日活动地点：鸭塘街道三江村活动形式：中医药健康教育知识宣传活动主题：糖尿病的中医治疗组织单位：鸭塘街道社区卫生服务中心接受健康教育的人员类别：参加活动的人数：45健康教育资料发放的种类及数量：中医健康教育处方45份活动内容： 向广大村民宣传糖尿病的中医治疗和保健。活动总结评价： 使广大村民了解糖尿病的中医治疗和保健方法。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：填表时间： 年 月 日糖尿病的中医治疗中医是怎样治疗糖尿病的？中医药治疗，一般可将糖尿病分为阴虚热盛型、气阴两虚型和阴阳两虚型等。(1)阴虚热盛：表现为烦渴多饮，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。采用养阴清热治疗。选用冬桑叶、地骨皮、小川连、天花粉、原麦冬、生地黄。上海曙光医院东院内分泌科陆灏(2)气阴两虚：表现为乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌淡或舌红暗，舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。采用益气养阴治疗。选用玉竹、制黄精、生黄芪、制女贞、枸杞子。(3)阴阳两虚：表现为乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，或浮肿少尿，或五更泻，阳萎早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。采用温阳育阴治疗。选用鹿角霜、熟地、山茱萸、仙灵脾、肉苁蓉、菟丝子。中医食疗食疗原则中医糖尿病饮食疗法的基本原则在于比例平衡、性味辨证、食量有度。其膳食平衡观有以下特点。 黄帝内经：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。通过养、助、益、充，从宏观上阐述了各类食物之间的比例要平衡。 中医将食物分为寒凉温热四性，认为寒凉食物可以清热，但易伤阳；温热食物可以去寒，但易伤阴，强调寒凉温热阴阳平衡。 遵生八笺：“五味之于五脏，各有所宜，若食之不节，必致亏损”。故应保持甘酸苦辛咸五味平衡。 饮膳正要：“善养性者，先饥而食，食勿令饱，先渴而饮，饮勿令过，食欲数而少，不欲顿而多，盖饱中饥，饥中饱”对食量的要求是既不“太过”，也不能“不及”，过饮过饥都是饮食所忌。提倡少食多餐，切忌贪食。食疗方法饮食上宜选择具有清热生津、益气养阴功能的食物。如菠菜、萝卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山药、猕猴桃、荸荠、海参、鲤鱼、田螺、乌骨鸡、鸭肉、鹅肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助热食物，如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡饮食，避免“甘肥厚味”。伴有痰者，可常食一些化痰食物，如萝卜、梨、杏仁、丝瓜等，同时限制猪肉等生痰食物。伴有血瘀者，可常食一些具有活血化瘀作用的食物，如紫茄子、红菜苔、藕、玫瑰花茶等。常用降糖食物苦瓜：味苦性寒，具有清热解毒、补益肝肾、除烦止渴的作用，善治消渴。使用时可将苦瓜晒干研粉，温水送服：也可用苦瓜30 g，煎水代茶频服：或将苦瓜切成丝状，佐餐食用。空心菜：空心菜富含纤维素、维生素和矿物质，还含有胰岛素样成分，常服有较明显的降糖作用，但体质虚寒者慎用。绞股蓝：富含蛋白质、维生素类、黄酮类和人参皂苷，被誉为“南方人参”，有增强免疫、抗疲劳、抗缺氧和降糖之功效，对肿瘤、高血压和糖尿病等有一定的治疗作用，且长期服用未见任何副作用。蘑菇类：富含蛋白质、多糖类以及微量元素锰、锌、镁、硒和锡，有明显的安神降压、抗疲劳、增强免疫和降血糖作用，尤其适用于体形偏瘦的糖尿病患者。近年发现猴头菇中含有丰富的纤维和葡聚糖，已证实有明显的降糖作用。银耳、木耳类：含丰富的蛋白质、粗纤维、维生索和多糖类，低热量，高营养，具有抗凝血、抗肿瘤作用。其所含的特异性酸性多糖体具有修复胰岛细胞功能和降血糖作用。薏苡仁：其碳水化合物含量低于大米，而蛋白质、维生素含量为大米的3倍，还含薏苡素和三萜类化合物，有抗癌、利尿和降糖作用，尤其适用于以尿多、肥胖为主要症状的高血压兼糖尿病患者。黄鳝：性温味甘，具有补益健脾、散风通络之功效，入肾和肺经。黄鳝含有黄鳝素A和B，有明显的降血糖作用。日本已将黄鳝体内提取的这两种有效物质，制成降糖新药“糖尿清”。常用降糖药膳苦瓜炒瘦猪肉：用新鲜苦瓜250 g，瘦猪肉100 g，共炒熟吃。黄芪山药汤：黄芪15 g，山药30g，煎汤代茶，每曰35次。芡实煲老鸭：用芡实100-120 g，老鸭一只，将芡实放入鸭腹中，置瓦罐内，加清水适量，文火煮2小时左右，调味服用。枸杞炖兔肉：枸杞子30克，兔肉100克，将兔肉和枸杞子放入锅中，加适量水，以 文火炖至八成熟时，加入调料至熟即可。黄精膳丝：黄膳200克，黄精20克，黄精用水浸泡，切丝待用。鳝鱼丝用淀粉抓匀，下油锅中滑一下，捞出控油。放底油，放入葱，姜末炒香，倒入料酒，酱油，黄精丝，鲜笋丝，青椒丝，胡萝卜丝，一起煸炒，再加入以滑好的鳝鱼丝，翻炒均匀，点麻油出勺即可。玉米须瘦肉汤：玉米须30克 瘦肉100克，煮汤，以盐调味。西瓜皮花粉方：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。加水煎服，每日两次，每次半杯。蚕蛹汤：带蛹蚕茧10个，水煎服，每日二次。山药玉竹白鸽汤：淮山药30克，玉竹30克，麦冬30克，白鸽1只。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，2小时，调味后即可食用。膏方治疗糖尿病膏方，是将中药材煎汤浓缩，加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶质药物，煎熬成膏状，根据需要可加冰糖或饴糖，糖尿病人则加入木糖醇等矫味，配制成膏剂。是冬季进补的好办法。但在服用膏方前应先请中医根据您自身的体质，辨证论治开出处方，如同量体裁衣一样，制成完全适合于您生理特点的个性化膏方。糖尿病人如何进补糖尿病属中医“消渴”范围，疾病起始阶段，均有不同程度的口渴多饮，多食善饥，形容消瘦，小便频多，乏力等症候。属肺胃燥热表现。燥邪容易伤人津液，热邪更易耗气伤阴，日久可以耗津伤血，所以随着病程的演进，可以出现脾肾亏损或肝肾不足的症象。因而糖尿病的起始阶段，采取清热润燥、益气养阴的方药，此时可服西洋参、生晒参、生地、麦冬、天花粉等；疾病的后阶段则需采用调益脾肾或毓养肝肾的方药，此时可服用生晒参、党参、黄芪、枸杞子、首乌、阿胶、龟板胶等。如果，病人有口气秽臭，小便黄浑，皮肤瘙痒，舌苔黄腻等现象，则必需先予清化湿热，湿热清楚之后，才可进补。怎样服膏方服膏方最忌求速效。每天服用几次，半个月内服完一料膏方的方法是不正确的，这样常常会适得其反。正确的服法是：每晨以沸水冲服一匙，如饭后无不适或遵医嘱可在晚间加一匙。起服的时令节气一般为“立冬”至“立春”，约计90天。注意在感冒与消化不良时要停服膏方。常用的中成药六味地黄丸：以肾阴虚为主，热象不明显知柏地黄丸：以阴虚有热，热象稍明显杞菊地黄丸：以肝肾阴虚为主金匮肾气丸：以肾阳虚为主糖尿病的针灸治疗针灸是中医学的重要组成部分。针灸治疗糖尿病及其并发症，古代文献早有记载。现代应用针灸治疗糖尿病的显效率达75以上，尤其针灸对防治糖尿病的并发症取得了较好的效果。取穴与方法：阴虚热盛型取阳经穴，即膈俞，脾俞，足三里，均针双侧，得气后施泻法，以泻阳经热；气阴两虚型取阴经穴，即尺泽，地机，三阴交及中脘，气海穴，针刺施平补平泻法；阴阳两虚型取阴经穴以补阴育阳，即针刺尺泽，地机，三阴交，用补法，中脘、气海隔姜灸各3壮。各组均每日治疗1次，留针20分钟，隔10分钟行针1次，10次为1疗程，间隔3天进行下l疗程。艾灸疗法主穴：足三里，中脘；命门，身柱，脾俞；气海，关元；脊中、肾俞；华盖，梁门；大椎，肝俞；行间，中极，腹哀；肺俞，膈俞、肾俞。耳针疗法主穴：胰，胆，肾，缘中，屏间，交感，下屏尖。配穴：三焦，渴点，饥点。皮肤针疗法方法：主要叩击脊柱两侧，以胸椎710为重点叩刺部位，一般中度刺激，隔2日1次，10次为1疗程。水针疗法取穴：T3夹脊，胰俞，肾俞；T10夹脊，胰俞，肾俞；l。夹脊，胰俞，肾俞。方法：三组穴位交替使用，每穴0.51毫升0.5当归注射液或维生素Bl、维生素B2注射液，每日1次，10次为l疗程。埋线疗法取穴：胰俞，肾俞，三焦俞(双)。方法：每次选12穴，交替使用。10一14天1次，10次为1疗程。气功治疗糖尿病现代气功治疗糖尿病的功法主要有30多种，其中以患者自练气功的内气疗法应用较为广泛，尤其以静功锻炼为主，以动静结合锻炼较佳。现代气功治疗糖尿病，主要是治疗2型糖尿病，气功具有调整神经、内分泌紊乱、促进胰岛素分泌和提高机体对胰岛素的敏感性作用；具有改善微循环作用，还具有提高机体整体素质，调节糖、脂肪和蛋白质代谢作用，从而可以降低血糖和血脂，防治糖尿病及其并发症。由于气功具有简单易学、安全有效的优点，所以值得推广应用。健康教育活动记录表活动时间：2013年2月1日活动地点：鸭塘街道清新村活动形式：中医药健康教育知识宣传活动主题：慢性支气管炎的中医治疗组织单位：鸭塘街道社区卫生服务中心接受健康教育的人员类别：参加活动的人数：45健康教育资料发放的种类及数量：中医健康教育处方45份活动内容： 向广大村民宣传慢性支气管炎的中医治疗和保健。活动总结评价： 使广大村民了解慢性支气管炎的中医治疗和保健方法。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：填表时间： 年 月 日中医辨证治疗慢性支气管炎中医辨证治疗慢性支气管炎的方法如下：一、脾阳虚证候：1、主症：病发时常咳声重浊，多为连声咳，夜重日轻，咳粘液或浆粘痰。痰量常较多。舌质淡或胖，有齿痕，舌苔白或白厚腻。脉濡缓或滑。2、次症：食欲不振，饭后腹胀，面容虚肿，大便溏软。辨析：1、辨证：以痰多、食欲不振、面容虚肿、便溏软、舌质淡或胖有齿印，苔白或白腻，脉濡滑或滑为辨证要点。临证尚应注意痰湿程度。2、病机：久咳伤肺，脾阳不足，脾失。健运，或痰湿内生，上渍于肺，肺失宣降，故咳痰浆粘，咳痰量多。脾失健运则食欲不振，饭后腹胀。阳虚湿阻则面容虚肿，大便溏软。舌淡胖有齿印，苔白则脉濡缓或滑均为脾阳虚之。二、肾阳虚证候：1、主症：以动则气短为特征。病发时常咳声嘎涩，多为阵咳，夜多于日，痰量多。舌质淡胖或有瘀象，舌苔白滑润。脉多细(沉细、弦细、细数)。2、次症：腰酸肢软，咳则遗尿，夜尿颇。头昏耳鸣，身寒肢冷，气短语怯。辨析：1、辨证：以动则气短、气喘、痰量多、腰酸肢软、形寒肢冷、舌淡胖、舌苔白滑润、脉细为特点。2、病机：肾主纳气、助肺以行其呼吸，肾虚则吸入之气不能经肺下纳于肾用气短语怯;气喘、呼吸不能衔接、动则气喘。肾主骨开窍于耳，腰为肾之腑，肾虚则腰酸肢软，头昏耳鸣，夜尿频多。阳虚生内寒，故身寒肢冷、舌质淡胖或有瘀象，舌苔白滑润，脉多细，均为肾阳虚之象。三、肺气虚证候：1、主症：病发时常以咳为主，咳声清朗，多为单咳或间歇咳.白天多于夜晚，痰量不多。舌质正常或稍淡，舌苔薄白。脉弦细或缓细。2、次症：易汗、恶风、易感冒。辨析：1、辨证：以时常咳喘、易汗、易感冒、舌质淡.脉缓弦或缓细为主要辨证要点。临症时尚与表证区别或注意有无兼杂表证。2、病机：肺主皮毛，肺气虚弱则卫外不固，故易感冒，自汗、恶风、舌淡苔白、脉弦细或缓细均为气虚之象。四、阴阳俱虚证候：在肾阳虚的基础上兼有口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗等阴虚症状。舌体胖、色紫、少苔或无苔，常有瘀象。脉细数。辨析：1、辨证：在肾阳虚基础上，兼见口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，舌色紫、少苔、脉虚数。2、病机：久病伤及阴、肾阴亏耗，津液不能上润肺金，故口干咽燥，内热迫津外出，则潮热盗汗。舌胖色紫为阳虚之象。由于阴阳互根，阴虚日久，亦必损及阳气，进而成为阴阳两虚之证。五、肺肾阴虚证候：1、主症：干咳无痰或少痰，痰粘稠似盐粒，不易咳出。常动则气短。舌苔光剥或少苔，舌质红，脉细数。2、次症：口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，头晕目眩，腰酸肢软。辨析：1、辨证：以动则气短，干咳少痰，口干咽燥，腰酸肢软，舌质红，少苔，脉细数为要点。2、病机：肺阴虚内燥，肺失滋润，以致肃降无权。肺气上逆，肾阴虚损，精气不能互生。气不归元，故动则气短，干咳少痰，口干咽燥等诸证滋生。阴虚生内热，则五心烦热潮热盗汗。肾阴虚损则头晕目眩，腰酸肢软，舌质红少苔，少津脉细数为肺肾阴虚之象。健康教