呼啦圈.doc

教学目标：知识目标：A组学生会做“转腰”动作，能连续转5圈以上。B组学生有转呼啦圈意识，掌握“起转”的基本动作，呼拉圈能够转动12圈。C组学生了解呼拉圈，掌握基本“握圈”姿势。能力目标：发展孩子协调能力。情感目标：让孩子了解呼拉圈这一体育器械，培养对体育课的兴趣。教学重点：“起转”的基本动作教学难点：A组学生能连续转5圈以上。 B组学生有连续转呼啦圈的意识，个别学生能做到转2圈。 C组学生“起转”的基本动作教学方法：讲解、示范、练习法教具准备：呼拉圈每人1个 塑料草莓每人1个教学过程：一、准备活动1.整队。师：同学们都看到了，今天有许多老师来听我们的课，同学们要好好表现，咱们比一比看谁表现得好。老师呢还准备了好多奖品，表现好的同学就可以得到奖品。同学们想不想得到奖品啊？那就要好好表现2.慢跑4圈走2圈跑步时要注意：不准推人、不准拉人、闭上嘴巴 走时由老师带领学生复习不同方式地走：双手掐腰点脚尖走、双手侧平举走。3.徒手操A 扩胸运动 B 振臂运动 C体转运动 D 腹背运动 E 活动腰部前后、左右二、新授1.导入：师：“同学们都知道哪些体育器械 ？” “哪一种是可以活动腰部的”生：“呼拉圈！”师：“今天我们就来学习转呼拉圈，我们比一比看谁学得最快，转的最好”2.学习转腰动作教师示范并讲解动作师：“认真看，看老师在转呼啦圈时身体的什么部位在活动”生：“腰、手”转折语：转呼啦圈时我们的腰要一直转，这样呼拉圈才能转起来，想转好呼拉圈，首先要学会转腰，下面同学们就跟老师来一起学习转腰动作练转腰动作a复习前后左右活动腰b以前-左-后-右顺序慢慢学习转腰c连贯起来转师“请跟老师这样做”（老师变换手部动作，增加学生兴趣，让学生模仿，提醒腰部动作要准确）d反方向练习转折语：同学们转腰练习的非常好，可是，光转腰呼拉圈能转起来吗？我们要先把圈甩起来，同时转动我们的腰，这样呼拉圈才能转起来。甩圈动作非常重要，下面我们就来学习甩圈动作。3.学习甩圈动作教师示范并讲解师：先拿好圈，后面紧贴腰，放左边，顺势往右边甩出去。动作连贯师：“我们把手上动作和刚刚的转腰连起来，呼啦圈甩出去的同时，转动我们腰部。指导学生练习指导学生齐练，个别化教学第一次重点指导C组学生甩圈动作师：“我们一起做一遍。（C组同学）你们几个注意，要把圈甩出去！（强调甩圈动作）第二次重点指导B组学生甩圈并转动腰部师：（B组同学）注意，要把圈甩出去后要转动腰，咱们看谁能转3圈！（强调甩圈和转腰动作）第三次重点指导A组学生争取连续转5圈以上找出不足师：“我刚刚发现有些同学转的不是很好，他是这样转的，同学们看看对不对？”老师模仿错误动作，让学生找出不足，并且纠正。然后再让学生练习。请转的好的同学做示范给大家看师：“老师发现有个同学转的很好，咱们请他来台上转给大家看看”及时鼓励，“还有那些同学想表演给大家看？”总结：转呼啦圈时有两个动作，一个是甩圈，另一个是转腰，只有把两个动作结合起来，呼拉圈才能转好。 三、游戏师：“同学们刚刚转的都非常好，谁能想一想呼啦圈还可以干什么。今天我们就来用呼啦圈做钻圈的摘草莓游戏”摘草莓对面山上有很多草莓。我们必须钻过长长的山洞才能摘到草莓。注意，钻山洞的时候身体不能把“山洞”弄倒，如果弄倒，路就堵死了，就不能摘草莓了，所以，同学们钻山洞时一定要小心。咱们两组比赛，看哪一组能最先摘完草莓。注意，每个人一次只能摘一个草莓。师：“刚刚哪一组胜了？表现得真好！”四、集合放松 师：“集合！现在跟老师一起拍拍腿，揉揉腿！”师：“今天呢我们学习了转呼啦圈，同学们这节课表现的非常好，不仅学会了转呼啦