氏美容护肤知识——肌肤美白的小窍门(五).doc

氏美容护肤知识肌肤美白的小窍门（五）我们继续来说说天然美白的护肤小妙招吧药用面膜护理妙招绿豆面膜将绿豆、滑石、白芷、白附子研磨，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。五白膏白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药供研细末，用1/4蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果会很不错。美白膏甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水洗去。银耳面膜银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，用蛋白或清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。平疮膜黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周两次，每次20分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。枸杞也能美白，将新鲜枸杞120克和干的枸杞60克，用开水煎煮之后，可以代替茶饮用，也有很好的美白功效。其他美白护理妙招牛奶面膜牛奶能使皮肤白嫩，准备适量牛奶，然后将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，等20分钟后用清水洗去，这样每天一次就可使肌肤变白。如果皮肤被晒过度出现红斑，也可用牛奶涂擦被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点就会变小。淘米水洗脸我们在每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让淘米水慢慢澄清，再取上面的清水部位来洗脸，坚持数天后，就会发现脸色变白而且细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用淘米水洗脸后，面部就不会再过分的光亮。注意用淘米水洗脸后，还要再用清水洗净。红酒面膜取红酒20毫升，蜂蜜2勺，珍珠粉少许。然后将红酒、蜂蜜、珍珠粉混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净，一周12次，坚持几个月后肌肤就可变得白皙。牛奶涂脸：将喝完的牛奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌，涂拭脸部，涂后过56分钟再用清水洗净。这种用牛奶涂脸要长久地坚持才能看出效果，脸部肌肤会日渐白嫩，在洗澡后使用更为有效。维生素C有利美白不要以为只要“面子”功夫做足了，就会拥有一张白皙的脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维生素C、蛋白质和矿物质、维生素A都是美白肌肤的优质营养来源，因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维生素A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维生素C，柠檬还含有维生素A，维生素PP，不仅有很好的美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。维生素PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，其天然的美白肌肤功效，还有助于消除脸部雀斑。如果你对于文章感兴趣并且想了解