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文档简介
年级:九年级教师:郭金胜教材内容1双脚车轮跳2 游 戏教学目标1、引导学生乐于 参与到跳绳活动中掌握多种跳绳技能,让学生在轻松愉快氛围中充分体验运动乐趣。2、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、通过学习,培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。课的部分与时间)课的内容组织教法和学练法时间练习次数教师活动学生活动练习队形准备部分1、课堂常规2、热身部分b 节奏跳与热身操1、问好2、内容的安排3、检查服装、见习生4、教师与学生共同参与,有口令调动5、充分调动学生的积极性1、快、静、齐2、精神集中认真练习3、充分活动各关节,达到热身目的4、安全第一5、动作美观大方1815基本部分1、双脚车轮跳动作要领:两人各持一绳,同面相距50CM自然站立,内侧绳体后结交叉,同侧手臂以车轮状正向协同配合摇绳,并依次双脚同步跳过绕体一周的绳子,恢复基本位置停绳即完成一个双脚车轮跳动作。重点:两人摇绳与跳起协调配合难点:摇绳与跳起时节奏相同绳体饱满易范错误:1、摇绳过程中绳体不够饱满2、协同配合的手臂摇绳同步3、队员间距过远或过近4、跳绳过程中身体不协调5、教师讲解引导学生了解车轮跳2、教师完整示范动作3、边讲边示范4、教师组织学生进行辅助性练习1(单人原地左右手各持一绳有节奏进行摇绳练习)5、学生分组进行不同的练习,强调安全问题6、教师在学生学练时巡回指导,启发学生。7、教师讲解辅助性练习2的方法(单人原地左右手各持一绳进行摇绳并有节奏的跳起动作练习)8、完整动作讲解并组织学生练习9、教师巡回指导并进行纠错10、教师集中讲解易犯错误并再练习1、学生以组为单位认真、到位的练习,小组长认真负责2、每组连续摇绳体会节奏3、学生认真听讲解观示范4、学生认真投入练习5、积极思考,克服困难,安全第一(要求:完成动作质量好,姿势正确,动作轻松、协调、优美)6、学生积极改正错误动作7、学生学练成果交流和展示,每组选出一位同学进行展示完成动作质量好,姿势正确,动作轻松、协调、优美辅助性练习队形整动作练习队形完整动作示范7155101、游戏:穿越森林1、讲解练习规则2、分组进行3、安全第一1、遵守练习规则2、学生积极主动参与到练习中3、注意安全52结束部分1、放松2、小结本课3、师生再见1、教师语言激励2、总结本课3、师生再见1、学生两人一组积极配合进行放松活动2、小结3、
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