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文档简介
小学体育与健康课教案教 师: 时 间: 班 级: 教学内容1、新 授:前滚翻2、游 戏:“快速夺旗”器 材体操垫8床纸 张8张教学目标认知目标:通过本次课的教学让学生认识技巧练习的目的、意义和乐趣。技能目标:让学生学习前滚翻的基本理论和技术,掌握练习的基本方法和技巧。情感目标:培养学生仔细听、认真看、积极模仿、勇于创新的能力,加强学生团队意识和自我保护能力的培养。教学重难 点重 点:身体重心的把握难 点:团身抱膝成蹲立课的部分教学内容组织形式时间课的准备部 分1、教师整队集合2、清点人数3、安排见习生4、宣布课的内容与安全教育 注:“”表女生;“”表男生;“”教师;8分钟5、 一路纵队变化跑:6、 专项准备活动: 头部运动 肩部运动 体前屈压腿 腰部运动 抱膝练习 踝关节运动 注:学生围绕圈外进行准备活动;课的基本部分1、 教材分析 在前面的教学中本年级学生已经学习了走、跑、跳和爬,并且掌握了基本的练习方法和技巧,为了进一步提高学生的身体素质,本节课选择以“前滚翻”教学和练习作为重点,从而发展学生的腰腹力量和四肢的协调性。2、 动作方法 蹲撑开始,重心前移,两脚向后下方蹬直离地,同时屈臂、低头、提臀,以头的后部在两手撑地前着地,经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动,当背部着地时迅速收腹屈膝,上体紧跟大腿団身抱腿成蹲立3、 技术要领低头含胸、蹬撑、团身、滚翻、蹲起;4、 练习方法1、 教师讲解示范技术要领和注意事项;2、 学生仔细看,积极模仿;3、 分解练习,一个信号一个动作;4、 分组练习,每五人一组练习;5、 辅助练习,学生下颚夹纸张练习;6、 巩固练习,比赛;5、 游戏:“快速夺旗”学生分成人数相等的四个组,第一名同学听到信号后,按照逆时针方向跑完一周,与该组第二名同学击掌,依次类推直到最后一名同学跑完一周,到中间夺走红旗者为胜。练习图形:练习:一声口令一个动作练习。练习:学生分小组自主练习,教师指导,帮组困难学生进行练习。练习:不同技术特点的学生展示,教师纠正错误。练习:熟悉巩固技术练习。游戏图形: 注:学生排在圈内,要超的同学只能从右边超过,必须在圈线上跑,不得超进近道,击掌后必须回到圈内;27分钟课的结束部分1、一路纵队,后面的同学给前面的揉捏,1分钟交
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