15条管理时间的小窍门.doc

15条管理时间的小窍门对于那些在海边修养的人来说，似乎永远也没有足够的时间去做那些他们擅长的诸多事务。快乐的时光总是过得飞快，我们开始怀疑这时间到底哪里去了。一些人虽然为每天不断的活动苦恼着，但是他们能够为自己的生活抽出更多的时间，这样就能够观看Wings的回放，为你的速冻食品加热。其实所有的这些只需小小的改变。了解时间浪费在哪里开始你的时间管理程序，你要非常精确的找出在什么地方你浪费了大量的时间。你很可能在许多地方更好的管理你的时间，审视这些，开始每天在这些事务上用心，对待任何事情都不要懈怠，那样对你是没有好处的。一定要严格要求自己。获得工具井井有条的生活是有益于你管理时间的，因为这样你就不必去想接下来要做什么。你也可以查看自己的计划表，是否有会议要参加，要去附近的哪个餐馆，还有无数其他的琐碎的事情，随时查看自己的时间安排，这会节省你的时间。一些人用iPhone，也有一些人用Palm，无论你用什么工具，都要保证你能随意的添加你的日常事务的时间计划。吃饭时多做点别的事情吃饭时仅仅盯着墙面，对时间是巨大的浪费。这是很不好的事情。这个时候你至少可以查看自己的邮件，或者在你大口咀嚼三明治的时候想想自己下午要做什么事情。如果你在自己闲暇的时候读书-这真是太愚蠢了-把这些事情放到午餐的时候吧，为接下来的事务多留点时间，等到你真的闲暇的时候在去读书吧。在车上打电话我绝对不是说在你开车的时候打电话。现今在许多地方那都是违法的、而且很不安全。使用一个不用手持东东帮助打电话、查看语音信箱。我们每天都要与一些人闲聊，所以好好利用你在车上的时间。不过当你穿过川流的车流中，奉劝你最好不要这样做。在淋浴的时候刷牙保持牙齿清洁看起来似乎似乎是一个很快就能完成的事情，但是如果你能够在淋浴冲洗你的脑袋时刷牙，你就会为你的早上节省好几分钟的时间呢。坚持一周都这样做，你就能迎来十多分钟宽裕的时间，这样你就有时间整理你的假睫毛或着做其他的事情。飞跑回家这个是对那些在外面工作的人提出的建议。如果你的公司有打卡进出的制度，要考虑确保在回家之前完成你的工作。如果你有妻子、女朋友，或者你和别人拼车，让他们在距离你家几里的时候放你下车，然后就开始跑吧。把你的衣服整理成突击队员那种风格背着回家。出去你回家换衣服的时间，再从家里出来，你还有时间刮刮今天新长出的胡茬。影院训练得益于你跑步回家回家节省的时间-如果你有举重练习的习惯-适应在家里练习吧。你可以在卧室里看电视或者遐想自己是一位姗姗来迟的大人物的时候做俯卧撑。这样在你娱乐的时候也把锻炼的任务完成了。晚上你就可以有更多的时间看电视了。别走神我们都很了解，人都是很容易分心的。如果你的工作是和电脑打交道，但是你不能抵制TNT下午的电视节目，你就得在你工作的时候吧电视机关了。不过你可以在星巴克闲逛或者在海滩边坐着的时候听听广播，这样应该很惬意吧！让别人帮你分担工作我们不要自己承担太多的工作，人都是慵懒的。但是我们了解很多，我们让自己积压了太多的事情。工作时学会将任务分担给自己的同事，或者在家的时候让室友帮着分担一下。一些像洗完的小事就可以为你每天节省十多分钟，在适当的场合将工作让别人分担一下，这个也是比较明智的。睡眠我们之中许多人都会在下午间歇的时候在桌边打瞌睡。我们厌倦了工作，而我们却能在昨晚熬夜看Angelina Jolie。我们会强打精神、重新集中精力来工作。为了避免这种情况，我们应该确保每天晚上都有足够的睡眠-除了Angelina又出演了。提前计划好每天晚上花一点时间想想明天将要做什么，如果你要在八点半到达到某个地方，协调好你的计划。将你的闹钟设置的时间稍微提前一点，计划好你的路线，尽可能避免早上塞车。虽然这会花你几分钟时间来考虑，但是这会为你明天有效地节约时间。优先考虑的事情确保你的计划井井有条，让它有说服力，这也是合理安排时间的关键。收集音乐磁盘而不去完成你的税务很明显是不明智计划。将你要做的事情-无论是多么小的事情-都一一按顺序列在单子上。这样你就可以开始构建你的时间安排了，优先考虑一些事你就不会浪费时间做一些琐碎的事情了，这样你就不会一下子有过多的事情聚到一起浪费你的时间。做清洁城里人一般是没有那么幸运的，能够和自己所爱的人住在一起，帮助我们做清洁家务。你得依靠自己清理屋室，跑洗衣房，准备日常用品。不要把你的衣服在洗衣房堆两周，然后再花整个半个周六的时间来洗衣服叠衣服。同样，也不要等到你的屋子乱的不行了，连虫子都到处乱跑的时候才打扫。每天做一点就不会堆积成山了，你也就可以随时整理了。多准备点吃的如果你自己下厨或者叫外卖，你应该稍微多准备一点。你可以把食物再热一下，为自己的下一餐准备着，你就可以省下忙着做自己的下一餐的时间了。你也可以把余下的食物包起来，工作的时候带着，这样你就可以免于跑着去买汉堡了。每周试个两三次，看看这会为你节省多少时间。超级购物日与做清洁的技巧刚刚相反。如果你每周都购物几次，那些日用百货和其他的家居条目会耗费你大