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文档简介
健康成长快乐多 授课 袁先凤 情景再现 丁丁早上起来觉得头疼 赶快告诉了妈妈 生病了 怎么办呢 生病了 到医院看病才好得快 于是妈妈带丁丁去医院看病 要配合医生 打针的时候 你会害怕吗 不要紧张 要放松 阿姨 我是男子汉 我不会紧张 我不害怕疼痛 要按时服药 注意服药方法 我的家庭小药箱 没有大人指导 小朋友千万不要乱服药 奶奶 我们都感冒了 可是为什么我和你吃的药不一样呢 因为药品的效果与药品在血液里面的浓度有关 血液的总量与体重相关 所以服药基本上都是要对照年龄体重的 如何正确服药 1 看清服用方法 小药袋分装的药片服法都写得很清楚 如一次1片 一日3次 瓶装的药水的服法法也容易理解 如一次10毫升或每次1格 一日3次 2 要明确剂量 药物说明书上一般注明的用药剂量 是指成年人一次的用药量 老年人和儿童要在医嘱下服用 切记 没有大人的指导 小朋友千万不能乱服药 3 药物禁忌 一次同时服用几种药物要有医生的指导 丁丁的病好了 想想 丁丁会是怎样的心情 身体健康真快乐 我们又可以一起上学 一起做游戏了 为了健康成长 那么平时我们还要注意些什么呢 为了健康成长 还要按时参加计划免疫 定期体检 量身高称体重 检查视力 想一想 我们平时的生活中都有哪些不良的生活习惯会影响我们的身体健康 无节制的吃生冷食品 沉迷网络 挑食 在日常生活中 怎样才能保持健康的身体呢 在家里或学校里要经常打开窗户 让空气流通 不要暴饮暴食 剧烈运动后不要喝大量的水 剧烈运动后不要马上在风扇下吹风 不要随便吃野外的生果 多运动 多锻炼 身体会更棒 跑步 打乒乓球 打太极 打篮球 还可以让家长陪同到健身俱乐部去进行健身活动 健康小忠告 养成好的生活和卫生习惯 不要暴饮暴食 不吃 三无 食品 多参加体育运动 锻炼身体 营养要均衡 不挑食
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