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本科毕业设计 论文 燕山大学足球普体教学中学生燕山大学足球普体教学中学生 自我效能感的培养自我效能感的培养 张 磊 燕 山 大 学 2010 年 6 月 燕山大学 本科毕业设计 论文 燕山大学足球普体教学中学生 自我效能感的培养 学院 系 学院 系 体育学院 年级专业年级专业 06 级社会体育 学生姓名学生姓名 张 磊 指导教师指导教师 杨广辉 答辩日期答辩日期 2010 年 6 月 25 日 燕山大学毕业论文任务书 学院 体育学院 系级教学单位 社会体育专业 学 号 060112010030 学生 姓名 张 磊专业班级社会体育 06 级 2 班 题目名称燕山大学足球普体教学中学生自我效能感的培养 题目类型体育类 题目类别1 毕业设计 2 论文 题 目 题目来源科研课题 生产实际 自选题目 主 要 内 容 1 足球教学实验中实验班教师教学方法分析 2 燕山大学足球普体课实验教学结果分析 3 自我效能感对掌握足球技能的影响分析 4 影响学生足球学习自我效能感的因素及分析 5 足球教学中培养学生自我效能感应注意的问题分析 基 本 要 求 1 在阅读相关参考文献的基础上拟订论文题目 严格按照要求撰写开题报告 2 拟定论文的工作进度 定期检查 3 论文中提出的问题与解决方案要符合实际情况 4 严格按学校论文格式统一装订 5 要求独立完成论文的编写过程在指导教师的指导下做好论文答辩的准备 参 考 资 料 1 高申春 自我效能感理论评述 J 心理发展与教育 2000 01 2 李娟 王玉廷 自我效能感理论及其在教育中的作用 J 辽宁教育行政学院学 报 2008 01 3 刘红兵 在体育教学中运用自我效能动机理论的思考 J 成都体育学院学报 2004 3 93 4 郭春光 自我效能感在体育教学实践中的应用 J 福建体育科技 1996 02 5 马乃欣 体育活动自我效能感主体作用机制分析及其培养对策 J 山东体育科 技报 2004 2 55 56 6 毛振明 体育教学论 M 北京 高等教育出版社 2005 6 8 7 王崇喜 球类运动 足球 M 北京 高等教育出版社 2001 88 90 8 王玉成 浅论体育自我效能感及其培养 J 考试周刊 2009 41 9 刘艳春 殷小川 体育教学中自我效能感研究存在的问题和未来发展方向 J 首都体育学院学报 2004 02 10 张力为 任未多 体育运动心理学研究进展 M 北京 高等教育出版社 2000 119 124 周 次1 4 周5 8 周9 12 周13 16 周17 18 周 应 完 成 的 内 容 提纲写作 提 交 指导教师审批 初稿写作 提交指导教 师初稿修改 复稿修改 定稿 进行 毕业答辩 总结 指导教师 杨广辉 职称 讲师 2010 年 3 月 20 日 系级教学单位审批 年 月 日 燕山大学本科生毕业设计 论文 摘要 研究目的 通过实验对比研究在我校足球普体教学中学生自我效能感 的培养 运用理论与实证相结合的方法 论述了在教学中培养学生 自我 效能感 对提高运动兴趣和成绩的重要性 提出培养学生 自我效能感 的合理化建议 丰富教师教学的方法和手段 研究方法 运用了实验对比 法 文献资料法 问卷调查法 访谈法和统计法等研究方法 结果 通过 对足球课的实验对比教学发现 对实验组学生进行自我效能感的培养有助 于大多数学生足球技术的提高 同时实验结果表明 自我效能感的高低影 响学生的行为表现 结论 在高校足球普体教学中培养和激发学生自我效 能感是一种行之有效的教学方法 培养和激发学生足球学习的自我效能感 可以明显有效地提高学生足球技能水平和足球教学效果 建议 在足球教 学与训练中广泛应用并运用正确方法培养和激发学生自我效能感 关键词 关键词 燕山大学 足球教学 自我效能感 教学方法 Abstract I Abstract Research goal Through the question which in the process appears to the ordinary college physical education teaching of soccer in Yanshan University that the investigation and study of student self efficacy feeling proposed that the corresponding suggestion how then to the teacher does raise student s self potency feeling in the later soccer teaching training process to carry on the research analysis Research technique Using experiment correlation method literature research techniques and so on material law questionnaire survey procedure interview law and method of average Finally Through discovered to the soccer class s experiment contrast teaching that carries on the self potency feeling to the experimental group students the raise to be helpful to the majority student soccer technology enhancement Simultaneously the experimental result indicated that the self potency feeling s height affects student s behavior performance Conclusion Raises and stimulates the student self potency feeling in the ordinary college physical education teaching of soccer is one effective teaching method raises and stimulates the student soccer study the self efficacy feeling may raise the student soccer skill level and the soccer teaching effect effectively obviously Suggested Widely applies in the soccer teaching and the training and utilizes the correct method to carry on raises and stimulates the student self potency feeling Key words Yanshan University football teaching self efficacy teaching methods 燕山大学本科生毕业设计 论文 II 目录 摘要 I Abstract II 第 1 章 前言 1 第 2 章 研究对象与方法 2 2 1 研究对象 2 2 2 研究方法 2 2 2 1 实验法 2 2 2 2 文献资料法 2 2 2 3 访谈法 2 2 2 4 问卷调查法 2 2 2 5 数理统计法 3 第 3 章 结果与分析 4 3 1 足球教学中实验班教师教学方法分析 4 3 1 1 实验班足球教学实践方法 4 3 1 2 实验班足球教学理论方法 5 3 2 燕山大学足球普体课实验教学结果分析 7 3 2 1 实验前两班学生足球技能成绩对比分析 7 3 2 2 实验后两班学生足球技能成绩对比分析 7 3 2 3 实验前后两班足球综合成绩分析对比 8 3 2 4 对实验班自我效能感培养的足球教法评价调查 9 3 3 自我效能感对掌握足球技能的影响分析 9 3 3 1 对足球技术动作认知的影响 9 目录 III 3 3 2 对学习和练习足球技术动作情感的影响 10 3 4 影响学生足球学习自我效能感的因素及分析 10 3 4 1 影响学生足球学习自我效能感的内部因素及分析 10 3 4 2 影响学生足球学习自我效能感的外部因素及分析 11 3 5 足球教学中培养学生自我效能感应注意的问题分析 11 3 5 1 使学生确立足球学习的掌握目标 11 3 5 2 注意教学的层次性和灵活性 11 3 5 3 注意学生良好心理状态的调控 12 3 5 4 提高教师教学效能感 12 第 4 章 结论与建议 13 4 1 结论 13 4 2 建议 13 参考文献 14 致谢 15 附录 1 17 附录 2 27 附录 3 33 燕山大学本科生毕业设计 论文 0 第 1 章 前言 自我效能感是美国著名行为主义心理学家班杜拉 Abert Bandura 社 会学习理论的核心概念 它是指个体对自己能否在一定水平上完成某一活 动所具有的能力判断 信念或主体自我把握与感受 Albert Bandura 1986 即个体对自己能否利用所拥有的技能去完成特定任务或行为自信程度的评 价 1 人类的行为不仅受行为结果的影响 而且受人对结果的期望的先行 因素影响 个体的自我效能感影响人们行为的选择 努力程度及遇到困难 时的坚持性和人们的思维与情感反应模式 它的形成受个体过去成败经验 替代性经验 言语劝说和情绪唤醒四个方面的影响 2 随着时间的推移和许多体育科学工作者的努力研究 对自我效能感在 体育方面的研究也越来越多 自我效能理论 是动机学习理论体系中的一 种有代表性的理论 3 在体育学习中 学生的自我效能可以理解为学生在 进行某一具体体育运动实践时 对自己运动能力的判断和评价 在体育教 学中学生的自我效能影响他们的运动行为 影响对体育活动的选择以及继 续从事体育活动的意愿 4 因此 在当前的体育教学改革实践中 要充分 重视培养学生在学习活动中形成和提高自我效能感 帮助学生形成正确的 学习动机 发挥学生的主观能动性 5 本文以燕山大学足球普体课学生作为研究对象 重点是通过实验对比 研究 对在我校足球普体教学中运用自我效能感理论 培养和激发学生足 球学习的自我效能感展开调查研究 试图站在素质教育的背景下 在借鉴 前人研究的基础上 从现状分析和实证研究入手 旨在对学生学习足球的 自我效能感进行培养和激发 引导学生形成正确的主观判断 着力培养学 生的学习行为 提高其学习能力 从而提高足球教学效果和学生的足球成 绩 同时也可形成新的教学方法理论 为提高完善学校体育教学工作提供 可行性参考 第 2 章 研究对象与方法 1 第 2 章 研究对象与方法 2 1 研究对象研究对象 本文以燕山大学足球普体课体育现状及 08 级某两班足球普体课 120 名学生为研究对象 分两班进行教学 其中实验班 60 人 对照班 60 人 2 2 研究方法研究方法 2 2 1 实验法 对实验班进行自我效能感培养的实验教学 对照班进行常规教学 两班 教学内容相同 按照教学计划 实验教学 10 周 第 9 10 周进行考核 技术考核内容为颠球 定点踢准 绕杆射门 2 2 2 文献资料法 通过对中国期刊全文数据库 燕山大学图书馆及谷歌和百度搜索引擎 等途径 以 自我效能感在体育教育中的应用 体育教学中自我效能 感研究存在的问题 为关键词进行检索 共查阅文章 40 余篇文献资料 并查阅了相关的专著 2 2 3 访谈法 对燕山大学足球普体课学生及多年来从事足球教学的教师进行访谈 了解足球课的课程设置 学期的课程目标及课程内容 足球硬件设施 足 球课上管理制度 教学方法等信息 并采集各位教师对燕山大学足球普体 课的发展状况提出的指导性建议 2 2 4 问卷调查法 首先对 3 名教师进行相关问题的调查及问卷内容的效度检验 其结果 为 86 3 然后设计调查问卷 通过自己设计的问卷 燕山大学足球普体课学生的调查表 对学生选择 燕山大学本科生毕业设计 论文 2 足球课动机 思想心理及自我效能感在足球课的应用等方面进行调查 发 放问卷 60 份 回收 58 份 有效问卷 58 份 2 2 5 数理统计法 对回收的问卷进行筛选并以数据形式录入计算机 通过 EXCEL 软件 来进行统计分析 并收集实验前两班学生在上一学期的足球考核成绩并作 好记录 实验后两次记录两班学生的足球考核成绩 并运用 SPSS10 0 统 计软件对有关数据进行统计处理 第 3 章 结果与分析 3 第 3 章 结果与分析 3 1 足球教学中实验班教师教学方法分析足球教学中实验班教师教学方法分析 3 1 1 实验班足球教学实践方法 3 1 1 1 足球教学准备部分 足球是一项身体对抗激烈 运动强度大的体育项目 所以课前的准备 活动是每节课的重要环节 课前准备活动不仅能使身体达到预热状态 还 能使心理得到放松 使其身心尽快进入上课状态 实验组的课前准备活动 分为徒手操和体育游戏两部分 前三节课由教师带领大家做课前准备活动 及游戏 发挥教师的主导作用 通过讲解示范对学生进行策略指导 接下 来的课程中 每节课指派一个学生实习 带领其他同学做课前准备活动及 体育游戏 要求学生充分发挥的主体作用 积极开动思维创编准备活动操 及体育游戏 使学生体验自我教学成功的快乐 同时在学生个体学习足球 专项徒手操时 教师要发挥主导作用 通过言语劝说 榜样作用等方法激 励学生 使学生获得学习徒手操的兴趣及自信心从而是学生能够获得自我 效能感 游戏部分要求学生不能重复上节课相同游戏内容 游戏的方法及 规则需要学生讲解清楚 在讲解及游戏过程中要求学生既要发挥主体作用 又要发挥主导作用 实习学生通过实习使自己的语言表达 思维判断及心 理素质等得到的锻炼 同时使学生达到自我效能感培养 3 1 1 2 足球教学基本部分 足球教学的基本部分是整个足球课的核心部分 主要是教授学生足球 技能技术 学生学习足球技能的过程是激发培养及提高自我效能感的重要 阶段 在足球技能教授的过程中 教师要通过讲解示范引导学生掌握正确 的练习方法 使学生保持对学习足球的兴趣 同时要根据学生对足球技能 掌握的程度因人施教 在具体的教学过程中 为便于学生学习 教师要根 据所教的动作和学生的特点 把有关学习方法变为学习过程中可供学生实 际操作的具体步骤和内容 让学生在学习过程中一步步按照此方法的程序 燕山大学本科生毕业设计 论文 4 进行足球动作的学习 从而逐步培养起学生足球的学习能力 例如 在脚 内侧踢球教学过程中 让学生两人一组相互纠正 先练习一人踩球 另一 人踢固定球 再练踢原地定位球 最后练行进中踢球 并引导学生必须从 8 个方面互相找出错误 以利于纠正 助跑路线 支撑脚站位 支撑 脚脚尖所指方向 踢球脚的部位 脚触球的部位 踢球后髋展开否 摆动腿的速度 踢球后的随前动作 这样学生就明确和掌握了学习踢 球的具体步骤和内容 一步步练习 一点点纠正 不断提高 不断的成功 会使学生建立起稳定的自我效能感 并且不会因一时的挫折而降低对足球 学习的热情和完成足球动作的自信 而且还会泛化到类似的其他项目动作 中去 同时在教学过程中保持足球学习任务的难度适中 避免在练习较难 的技术动作时 因失败而降低学生的自我效能感 教师也要合理地利用替 代性经验 教师要注意树立不同技术水平学生群体的榜样 充分发挥他们 在好 中 差生各群体中的示范作用 以增强全体学生足球学习的自我效 能感 3 1 1 3 足球教学结束部分 足球课的结束部分是整节课的最后部分 结束部分的内容主要对学生 进行身体放松练习及课后总结 同样教师通过讲解示范法对学生进行指导 通过言语劝说 以往的成败经验 替代性经验等干预手段 激励锻炼学生 自信心 从而激发培养学生自我效能感 3 1 2 实验班足球教学理论方法 3 1 2 1 成败经验的干预方法手段 1 教师根据学生不同的水平 有针对性地适当降低标准要求 让学生 在足球学习中获得更多的成功体验 避免使学生因达不到规范动作而产生 失败 挫折感 2 在经过一定阶段的学习之后 适当增加或改变技术动 作难度 这样能进一步调动学生学习的好奇心和积极性 促进自我效能的 形成 3 善于挖掘学生的闪光点 在教学过程中 教师对学生所完成的 技术动作中某一细节的成功 都给予充分地赞扬与肯定 4 教师在教学过 程中要给学生积极的归因 并指导学生学会正确的归因方式 把成功归因 第 3 章 结果与分析 5 于学生自身能力强 努力的结果 而把失败归因于自身的不努力 并非能 力问题 认为只要努力 总会成功 这样就使学生深信足球学习更多的是 依靠自身的努力程度 而并非能力在其中起主要的作用 3 1 2 2 替代经验的干预方法手段 1 教师用自己标准 优美 轻松 熟练的技术动作展现给学生 使学 生对整个技术动作的学习内容形成较好的形象表征 减少对动作难度的恐 惧和退却心理 2 在练习中教师选取学生当中动作完成优秀的学生为大 家做榜样示范 起到表率作用 同时还要精心挑选一些接近不同水平的学 生 但却能较好达到技术水平要求的 在不同的学习阶段给同学们以示范 的展示 3 培养学生的观察能力 在教学过程中指导学生学会观察 注 重动作的关键环节 通过观察领悟掌握动作技术的窍门 4 教学中对学生 进行表象训练 要求学生在练习前想象老师 优秀同学的规范动作 然后 再做动作练习 3 1 2 3 言语和社会劝导的干预方法手段 1 教师较为客观 真实地指出目前学生遇到的主要障碍 困惑在哪 里 帮其找出最佳改进动作的策略与方法 以及给予相信其一定能较出色 地完成动作的信心 2 教学过程中组织学生相互讨论学习 练习时相互 鼓励 特别要对基础差的学生给予激励和帮助 3 只要学生在练习中与 自己相比有所进步 教师就应不失时机地进行鼓励和表扬 3 1 2 4 生理和情绪状态的干预方法手段 1 在课前的准备活动中多组织一些有趣的专项性的游戏活动 提高学 生良好的生理唤醒水平和积极的情绪状态 2 处理好师生之间的融洽关 系 教学中对学生多鼓励 少批评 指责 创设和谐 宽松的课堂学习氛围 教学更赋予民主化 3 教学中关注学生的情绪变化 学生在练习时多次 失误会出现焦躁的情绪 教师及时开导 耐心指导 认真纠正错误 并建 议学生不要急于求成 燕山大学本科生毕业设计 论文 6 3 2 燕山大学足球普体课实验教学结果分析燕山大学足球普体课实验教学结果分析 3 2 1 实验前两班学生足球技能成绩对比分析 实验前两班学生足球综合成绩对比 在实验前对实验班和对照班学生 上一学期足球综合考核成绩进行了对比分析 实验班足球综合考核成绩分 析结果为 75 43 10 35 对照班为 76 79 11 21 经 t 检验 t 0 5857 结 果表明 两班学生在实验前的足球考核成绩无显著性差异 P 0 05 从表 1 可以看出两班学生在实验前足球技能基本处于同一水平 表 1 两班学生实验前足球技能成绩对比分析表 实验班 n 60 对照班 n 60 内容 8 5分 6 及格率 以上 8 5分 8 5分 6 及格率 以上 8 5 分 颠球 15 37 86 67 17 36 88 33 定点踢准 13 35 80 0 15 34 81 67 绕杆射门 18 36 86 67 16 35 85 0 表 1 结果说明 在相同教学内容 相同教学方法情况下 两班学生足 球技能成绩无明显的差别 3 2 2 实验后两班学生足球技能成绩对比分析 表 2 两班教学实验后足球技术考核成绩的统计分析表 实验组 n 60 对照组 n 60 内容 8 5分 6 及格率 以上 8 5分 8 5分 6 及格率 以上 8 5 分 颠球 17 43 96 67 15 36 88 33 定点踢准 15 45 95 0 12 34 81 67 绕杆射门 19 40 93 33 16 33 86 67 通过两班教学实验 从表 2 的 3 项基本技术考核成绩分布及及格率数 据可见 实验班 8 5 分以上 优秀率 及及格率都明显高于对照班 结果表 明在足球教学中 对学生进行自我效能感的培养有助于大多数学生足球技 第 3 章 结果与分析 7 术的提高 3 2 3 实验前后两班足球综合成绩分析对比 学期末我们将实验前实验班和对照班学生上一学期的足球考核成绩进 行了对比 表 3 结果显示 两班学生在实验前的足球考核成绩无显著性差 异 p 0 05 实验后对两班学生经过一学期相同内容 不同教法的足球教 学后的学期末足球考核成绩进行了对比 结果表明 两班学生的成绩有非 常显著性的差异 p0 05 3 614 0 01 60 75 12 10 46 60 76 85 11 23 实验结果同时说明 自我效能感的高低影响学生的行为表现 在足球 教学情景下 如果学生相信自己有能力克服困难 即自我效能感高 就会 表现出积极饱满的情绪 集中注意到当前的活动中 不受外界因素干扰 有效控制自己行为 相反 自我效能感低者就会怀疑自己能力低下 担心 有潜在威胁 如害怕受伤 等认知 产生高焦虑状态和高唤醒水平 表现出 动作僵硬 刻板 过分紧张 从而抑制其思维决策 妨碍技能水平的发挥 燕山大学本科生毕业设计 论文 8 3 2 4 对实验班自我效能感培养的足球教法评价调查 表 4 实验班对足球教学中教法的评价调查表 肯 定 中 立 否 定调查内容调查 人数人数 人数 人数 是否适用于足球技术课教学 60 53 88 33 5 8 33 2 3 33 能否发挥教师的主导和学生主体作用 60 57 95 0 3 5 0 0 0 能否活跃课堂气氛 60 51 85 0 4 6 67 5 8 33 能否培养学生的自信心 60 58 96 67 2 3 33 0 0 能否调动学生的主动性和积极性 60 52 86 67 4 6 67 4 6 67 是否有利于学生牢固掌握足球技术 60 56 93 33 1 1 67 3 5 0 能否发挥学生的独立性和创造性 60 50 83 33 6 10 0 4 6 67 能否使课堂足球教学得到延伸 60 49 81 67 4 6 67 7 11 67 调查涉及 8 个方面的问题 表 4 数据表明 绝大多数学生对在足球教 学中培养其自我效能感予以较高的评价 说明培养学生自我效能感式的足 球新教法在实验中已为学生所接受 能比较有效地培养和激发学生学习足 球的自信心 使课堂生动活泼 理论联系实际 这样既可发挥学生的主体 能力又能培养学生的自学能力和创造想象能力 3 3 自我效能感对掌握足球技能的影响分析自我效能感对掌握足球技能的影响分析 3 3 1 对足球技术动作认知的影响 自我效能感对学生学习和练习足球技术动作的动机有决定性作用 它 反映在学习和练习的努力程度和面对困难 难于掌握 危险等 的坚持时间 长短上 自我效能感高的学生 努力和坚持的程度强 能面对挑战 获得 学习和练习的进步 同时表现出强烈的足球技术学习动机和积极的学习态 度 反之 自我效能感低的学生 学习足球技术动作动机就弱 长此以往 就会形成习得性无助感 第 3 章 结果与分析 9 3 3 2 对学习和练习足球技术动作情感的影响 自我效能感影响学生在困难性的技术动作学习和练习中的压力承受度 和压抑 失望的情绪体验 情绪反应不通过改变学生的思维模式而对学生 的行为产生直接和间接的影响 自我效能感影响学生的焦虑水平 足球技 术动作难度在学生的自我效能感范围以内时 表现出的焦虑水平低 利于 足球动作技术的掌握 反之焦虑水平则较高 对技术的掌握产生负面影响 而具有较高自我效能感的学生则能有效控制自身的焦虑水平以达到最佳状 态 3 4 影响学生足球学习自我效能感的因素及分析影响学生足球学习自我效能感的因素及分析 3 4 1 影响学生足球学习自我效能感的内部因素及分析 3 4 1 1 归因方式 归因是指学生对自己足球学习中成功与失败的原因 的推论 如果学生把足球学习中的成功归因于外部的不可控的因素 如他 人帮助 动作难度小等 就不会增强自我效能感 相反 如果把失败归 因于内部的可控因素 如不够努力 或外部因素 如动作难度大等 则不会 降低自我效能感 而如果将失败归因于内部的不可控因素 如足球能力 就会降低自我效能感 3 4 1 2 足球学习能力和足球基础 前者是一种包括多种一般能力的特 殊能力 它直接影响到足球学习活动效率 使足球学习任务得以顺利完成 的独特的心理特征 它强调的是掌握足球技能 形成足球技术的动态过程 后者一般指学生在掌握一定的足球知识 技能基础上形成的技术水平 它 是足球学习的结果 一定程度上反映出足球学习能力的强弱 二者共同构 成学生客观的足球能力水平 成为影响学生足球学习能力的自我效能感的 主要因素 3 4 1 3 足球成绩 足球成绩的好坏必然影响着学生的足球自我效能感 足球成绩在班里排名靠前的学生 往往自我效能感强 反之则弱 足球成 绩在他的各科成绩中居于前列者 其足球学习自我效能感往往较高 反之 则低 燕山大学本科生毕业设计 论文 10 3 4 2 影响学生足球学习自我效能感的外部因素及分析 3 4 2 1 外部评价方式 这是指通过对学生足球学习各方面的肯定或否 定的评价 赞许 认可 微笑 注视以及各种表扬等 都可以增强学生足 球学习的自我效能感 但要考虑不同学生足球基础水平差异以及不同学生 在教学过程的不同阶段上 因人施评 3 4 2 2 足球学习任务的难度 根据心理学家维果茨基的 最近发展区 理论 适中难度的任务应该是学生还不能独立完成 但在教师或同学的帮 助下 通过自己的努力却能完成的这些任务 如果足球动作简单 即使成 功也不会增强自我效能感 倘若失败则会降低自我效能感 所以 足球练 习动作的难度应适中 3 4 2 3 替代型经验 这是学生通过观察他人足球技术练习的成败而获 得的间接性经验 它对学习足球技术的自我效能感也具有重要的影响 当 学生看到与自己足球技术水平差不多的人去得了成功 就会增强自我效能 感 认为自己也能完成同样的动作 反之 就会降低自我效能感 觉得自 己也不会有成功的希望 3 5 足球教学中培养学生自我效能感应注意的问题分析足球教学中培养学生自我效能感应注意的问题分析 3 5 1 使学生确立足球学习的掌握目标 掌握目标可以促进人们对所从事活动的持久兴趣 促使人们不断克服 行动中的困难 表现出坚韧的行为 使人们取得更大成就 因此 学生在 足球学习中应树立掌握目标 从提高自身的足球能力出发 不断克服学习 中存在的不足 这样能够减少挫折感产生 提高学习的内在兴趣 进而提 高自己的学习自我效能感 3 5 2 注意教学的层次性和灵活性 足球学习中的过程体验往往比学习的结果更具有现实意义 在教学设 计上应以足球课的基本任务为指导 由简至难 通过减少运动量和负荷强 度 降低动作难度 变换比赛规则或约定俗成的练习方法让一些差生也能 体会到足球乐趣和成功快乐 引导学生逐步走向成功 强化成功意识 培 第 3 章 结果与分析 11 养适度的成功心理 提高自我效能感 3 5 3 注意学生良好心理状态的调控 足球教学尤其是足球比赛训练中 对学生心理的调节应该采取心理激 励调控和暗示调控 通过心理激励可以巧妙形成一种兴奋 好学的心理状 态 从而诱发其内部的自我效能感 最大限度的调动和发挥其足球学习的 积极性 主动性和创造性 提高学习效果 暗示调控将对学生的心理状态 和行为产生影响 适时 合理 恰当的运用各种暗示手段对引导 控制学 生的心态 发挥学生的心理潜能和提高学习效率有着积极的作用 3 5 4 提高教师教学效能感 罗森塔尔效应 充分体现了教师期待作用对学生发展所起的重要作 用 教师对自己教学能力的认知极大地影响着学生自我效能感的培养 许 多研究已表明 教学效能感高的老师 其责任心越强 会对学生自我效能 感产生积极强化作用 提高教师教学效能感的基础是教师的基本教学技能 和专业知识 因此 注重教师自身教学基本功锤炼 及时吸纳先进的教学 理论和方法 才能根据教材特点 结合环境和学生实际情况 大胆创新 活跃课堂气氛 采用新颖教学手段激发学生兴趣 发展学生能力 燕山大学本科生毕业设计 论文 12 第 4 章 结论与建议 4 1 结论结论 1 通过运用足球新教法对学生自我效能感进行培养 有效地培养和 激发学生学习足球的自信心 使课堂生动活泼 理论联系实际 这样既可 发挥学生的主体能力又能培养学生的自学能力和创造想象能力 2 在高校足球教学中运用自我效能理论 进行培养和激发学生自我 效能感是一种行之有效的教学方法 它可以明显有效地提高学生足球水平 和足球教学效果 3 自我效能感具有认知 动机 情感三个功能 对学生足球技能的 掌握和心理素质的提高产生影响 4 2 建议建议 1 在足球教学过程中加强教师与学生自我效能感知识 2 建议在足球教学与训练中广泛使用 3 在足球教学与训练中培养学生自我效能感时应注意理论联系实际 参考文献 13 参考文献 1 高申春 自我效能感理论评述 J 心理发展与教育 2000 01 2 李娟 王玉廷 自我效能感理论及其在教育中的作用 J 辽宁教育 行政学院学报 2008 01 3 刘红兵 在体育教学中运用自我效能动机理论的思考 J 成都体育学 院学报 2004 3 93 4 郭春光 自我效能感在体育教学实践中的应用 J 福建体育科技 1996 02 5 马乃欣 体育活动自我效能感主体作用机制分析及其培养对策 J 山 东体育科技报 2004 2 55 56 6 刘艳春 殷小川 体育教学中自我效能感研究存在的问题和未来发 展方向 J 首都体育学院学报 2004 02 7 王崇喜 球类运动 足球 M 北京 高等教育出版社 2001 88 90 8 张力为 任未多 体育运动心理学研究进展 M 北京 高等教育出版 社 2000 119 124 9 毛振明 体育教学论 M 北京 高等教育出版社 2005 6 8 10 王玉成 浅论体育自我效能感及其培养 J 考试周刊 2009 41 11 熊亚红 李小兰 高校体育教师自我效能感 教学效能感与学生体 育成绩的关系研究 J 北京体育大学学报 2009 08 12 徐洪远 贺小鹰 浅析自我效能感在体育教学中的应用 J 职业时 空 2009 10 13 马晓军 培养和激发自我效能感在体育教育专业足球教学中的应用 J 天中学刊 2002 04 14 郝文博 体育教学中教师如何培养学生的自我效能感 J 中国校外 教育 2009 08 15 刘向阳 学生自我效能感的培养在足球教学中的应用 沈阳体育学院 学报 2005 4 燕山大学本科生毕业设计 论文 14 致谢 本论文是在导师杨广辉老师指导下独立完成的 为此导师付出了大量 时间和心血 导师严谨的学风和谆谆教诲使我受益匪浅 同时 在论文撰 写期间曾得到体育学院王向东老师 左红志老师及于大波 徐宁 张劲营 同学的帮助和指导 在此表示衷心感谢 衷心感谢体育学院各位领导 老师和同学四年来在学习 生活各个方 面给我的悉心指导和无微不至的关怀 感谢各位评委老师对此文的评审和为本论文提出的宝贵意见 作者名 张 磊 2010 年 6 月于燕山大学 致谢 15 燕山大学本科生毕业设计 论文 16 附录 1 燕 山 大 学 本科毕业设计 论文 开题报告 课题名称课题名称 燕山大学足球普体教学中学生 自我效能感的培养 课题性质 课题性质 调 查 研 究 课题来源 课题来源 自 选 学学 院 院 体 育 学 院 专专 业 业 社 会 体 育 年年 级 级 06 级 2 班 学生姓名 学生姓名 张 磊 指导教师 指导教师 杨 广 辉 2010 年 3 月 18 日 附录 1 17 燕山大学本科生毕业设计 论文 18 一 综述本课题国内外研究动态一 综述本课题国内外研究动态 说明选题的依据和意义说明选题的依据和意义 一 国内外研究动态 一 国内外研究动态 自我效能感 self efficacy 是美国著名行为主义心理学家班杜拉 Abert Bandura 社会学习理论的核心概念 它是指个体对自己能否在一 定水平上完成某一活动所具有的能力判断 信念或主体自我把握与感受 Albert Bandura 1986 即个体对自己能否利用所拥有的技能去完成特 定任务或行为自信程度的评价 人类的行为不仅受行为结果的影响 而且 受人对结果的期望的先行因素影响 个体的自我效能感影响人们行为的选 择 努力程度及遇到困难时的坚持性和人们的思维与情感反应模式 它的 形成受个体过去成败经验 替代性经验 言语劝说和情绪唤醒四个方面的 影响 随着时间的推移和许多行为科学工作者的努力研究 自我效能理论 逐渐被人们所认识和接受 在教育 职业 组织和身心健康等领域进行了 大量的研究 在教育方面教师效能感是指 教师对其影响学生发展的能力 的信任程度 该概念首先由兰德研究小组在 1976 年提出 至今已经有 27 年的发展历史 班杜拉 1977 把自我效能感定义为 个体对达到某种结果 而进行的组织和执行的行为能力信念 自我效能感是个体在某种特定情 景中对自己能力水平的信念 是将来定向的 情景性的 感知和行动最重 要的 基本的决定成分 通常的研究认为教师的教学效能感的概念即来源 于班杜拉的自我效能概念 20 世纪 90 年代以后 教学效能感逐渐成为我国学者关注的热点问题 最早只是一些评价国外教师教学效能感研究的文章 随后出现了一些开拓 性的研究 国内研究主要是针对教学效能感的定义与结构 影响因素 对 教师教学行为和学生学习的影响及相关因素的分析 如何培养等几个方面 随着时间的推移和许多体育科学工作者的努力研究 对自我效能感在 体育方面的研究也越来越多 自我效能理论 是动机学习理论体系中的一 种有代表性的理论 在体育学习中 学生的自我效能可以理解为学生在进 行某一具体体育运动实践时 对自己运动能力的判断和评价 在体育教学 中学生的自我效能影响他们的运动行为 影响对体育活动的选择以及继续 附录 1 19 从事体育活动的意愿 因此 在当前的体育教学改革实践中 要充分重视 培养学生在学习活动中形成和提高自我效能感 帮助学生形成正确的学习 动机 发挥学生的主观能动性 二 选题依据 二 选题依据 足球运动是世界第一运动 同时也是各高校教育教育专业中较为复杂 的一门学科 学生学习足球的自我效能感就是学生对自己能否成功地进行 足球学习的主观判断 但这个主观判断有正确与否之分 其影响因素既有 学生内部的 又有学生外部的 由于高师体育教育专业学生的足球专项素 质较差 入校前接触足球较少 就足球学习而言年龄偏大 身体条件参差 不齐等因素 造成他们在学习足球技术的过程中不少人感到非常吃力和信 心不足 针对这种情况 我们从归因方式 学习方法 学习难度 足球教 师教学的自我效能感等多方面入乎 对学生学习足球的自我效能感进行培 养和激发 引导学生形成正确的主观判断 着力培养学生的学习行为 提 高其学习能力 从而提高足球教学效果和学生的足球成绩 三 选题意义 三 选题意义 1 通过对燕山大学足球普体课上学生自我效能感的培养与应用进行 研究 能够有效提高燕山大学普体学生足球成绩 2 能够提高教师与学生的积极性 形成良好的教学与学习方式 有 利于足球课程的顺利进行 3 能够充分而有效的改善教师的教学方法及学生对足球课的兴趣 从而使更多的学生喜欢上足球课 二 研究的基本内容二 研究的基本内容 拟解决的主要问题拟解决的主要问题 一 本课题研究的基本内容 一 本课题研究的基本内容 1 研究的目的和意义 1 研究的目的 本文通过实验对比研究在我校足球普体教学中学生自我效能感的培养 运用理论与实证相结合的方法 论述了在教学中培养学生 自我效能感 对提高运动兴趣和成绩的重要性 提出培养学生 自我效能感 的合理化建 议 丰富教师教学的方法和手段 燕山大学本科生毕业设计 论文 20 2 研究的意义 根据查阅相关资料得知各高校体育课程设置中都有足球课程 足球已 成为高校体育教育课程中不可或缺的一门学科 同时也是各高校教育专业 中较为复杂的一门学科 在高校足球教学与训练中运用自我效能理论 进 行培养和激发学生自我效能感 它可以明显有效地提高学生足球水平和足 球教学效果 是一种行之有效的教学方法 同时也可形成新的教学方法理 论 为提高改善学校体育教学工作提供可行性参考 1 实验组教师教学方法分析 2 燕山大学足球普体课两组教学实验前后考核成绩的统计分析 3 自我效能感对掌握足球技能的影响分析 4 影响学生足球学习自我效能感的因素及分析 5 足球教学中培养学生自我效能感应注意的问题分析 6 结论与建议 二 拟解决的主要问题 二 拟解决的主要问题 学生学习足球的自我效能感就是学生对自己能否成功的进行足球学习 的主观判断 通过运用足球新教法对学生自我效能感进行培养 主要从创 造良好的足球学习训练氛围 指导学生学会观察思考 对学生进行正确归 因指导 为学生提供成功体验并形成及时反馈和积极性评价 利用榜样球 员的表率作用 多设定成功情境六条培养途径进行足球实验教学 分析了 解自我效能感如何影响学生足球技能的掌握 并指导培养学生自我效能感 时所应注意的问题 以及为学校足球教学与训练中运用培养学生自我效能 感提供理论和实践参考 三 研究步骤 方法及措施三 研究步骤 方法及措施 一 研究步骤 一 研究步骤 1 采用文献资料法 了解与掌握自我效能感的概念及自我效能感的 运用 以及对体育远动成绩的影响 2 根据研究内容和论文题目 拟定论文工作计划 3 设计调查问卷 并采用文献资料法 和专家访谈法 对问卷进行 信度校正 附录 1 21 4 针对调查对象发放调查问卷 回收调查问卷 5 归纳问卷 运用数理统计法统计数据 并针对问卷结果进行资料 分析 二 研究方法及措施 二 研究方法及措施 本课题以燕山大学足球普体课学生作为研究对象 将燕山大学足球普 体课学生分为两个教学组 实验组和对比组进行教学 对实验组进行自我 效能感培养的实验教学 对照组进行常规教学 两组教学内容相同 重点 是自我效能感对燕山大学足球普体课学生的足球技能的影响及学生对足球 新教法的态度进行研究分析 1 实验法 对实验组进行自我效能感培养的实验教学 对照组进行 常规教学 两组教学内容相同 按照教学计划 实验教学 10 周 第 9 10 周进行考核 技术考核内容为颠球 定点踢准 绕杆射门及教学比赛 2 文献资料法 通过对中国期刊全文数据库 燕山大学图书馆及谷 歌和百度搜索引擎等途径 以 自我效能感在体育教育中的应用 体育 教学中自我效能感研究存在的问题 为关键词进行检索 共查阅文章 40 余篇文献资料 并查阅了相关的专著 3 访谈法 对燕山大学足球普体课学生 及多年来从事足球教学的 教师进行访谈 了解足球课的课程设置 学期的课程目标及课程内容 足 球硬件设施 足球课上管理制度 教学方法等信息 并采集各位专家教师 对燕山大学足球普体课的发展状况提出的指导性建议 4 问卷调查法 根据研究内容和目的 遵循体育科研方法关于问卷 设计的基本要求设计了调查问卷 实验结束后 对实验组自我效能感培养 的足球新教法进行问卷调查评价 共发放问卷 60 份 回收问卷 58 份 回 收有效率为 96 7 5 数理统计法 收集实验前两组学生在上一学期的足球考核成绩并 作好记录 实验后两次记录两组学生的足球考核成绩 并运用 SPSS10 0 统计软件对有关数据进行统计处理 四 研究工作进度四 研究工作进度 燕山大学本科生毕业设计 论文 22 一 2008 年 12 月 2009 年 1 月 选题 查阅相关资料 撰写开题 报告及其相关的文献综述 二 2009 年 1 月 2009 年 2 月 设计调查问卷 对问卷进行信度 校正并发放调查问卷 三 2009 年 2 月 2009 年 3 月 回收调查问卷 统计数据 针对结 果进行分析 四 2009 年 4 月 2009 年 5 月 撰写论文初稿 五 2009 年 6 月 2009 年 7 月 上交论文 进行论文答辩 五 主要参考文献五 主要参考文献 1 高申春 自我效能感理论评述 J 心理发展与教育 2000 01 2 李娟 王玉廷 自我效能感理论及其在教育中的作用 J 辽宁教育行 政学院学报 2008 01 3 刘红兵 在体育教学中运用自我效能动机理论的思考 J 成都体育学 院学报 2004 3 93 4 郭春光 自我效能感在体育教学实践中的应用 J 福建体育科技 1996 02 5 马乃欣 体育活动自我效能感主体作用机制分析及其培养对策 J 山 东体育科技报 2004 2 55 56 6 刘艳春 殷小川 体育教学中自我效能感研究存在的问题和未来发 展方向 J 首都体育学院学报 2004 02 7 王崇喜 球类运动 足球 M 北京 高等教育出版社 2001 88 90 8 张力为 任未多 体育运动心理学研究进展 M 北京 高等教育出版社 2000 119 124 9 毛振明 体育教学论 M 北京 高等教育出版社 2005 6 8 10 王玉成 浅论体育自我效能感及其培养 J 考试周刊 2009 41 11 熊亚红 李小兰 高校体育教师自我效能感 教学效能感与学生 体育成绩的关系研究 J 北京体育大学学报 2009 08 12 徐洪远 贺小鹰 浅析自我效能感在体育教学中的应用 J 职业时 空 2009 10 附录 1 23 13 马晓军 培养和激发自我效能感在体育教育专业足球教学中的应用 J 天中学刊 2002 04 14 郝文博 体育教学中教师如何培养学生的自我效能感 J 中国校外 教育 2009 08 15 刘向阳 学生自我效能感的培养在足球教学中的应用 沈阳体育学 院学报 2005 4 燕山大学本科生毕业设计 论文 24 六 导师意见 指导教师 签字 年 月 日 七 审核意见 审查结果 1 通过 2 完善后通过 3 未通过 负责人 签字 年 月 日 附录 1 25 燕山大学本科生毕业设计 论文 26 附录 2 燕 山 大 学 本科毕业设计 论文 文献综述 课题名称 课题名称 燕山大学足球普体教学中学生 自我效能感的培养 课题性质 课题性质 调 查 研 究 课题来源 课题来源 自 选 学学 院 院 体 育 学 院 专专 业 业 社 会 体 育 年年 级 级 06 级 2 班 学生姓名学生姓名 张 磊 指导教师 指导教师 杨 广 辉 2010 年 3 月 24 日 附录 2 27 燕山大学本科生毕业设计 论文 28 一 课题国内外现状 自我效能感 self efficacy 是美国著名行为主义心理学家班杜拉 Abert Bandura 社会学习理论的核心概念 它是指个体对自己能否在一 定水平上完成某一活动所具有的能力判断 信念或主体自我把握与感受 Albert Bandura 1986 即个体对自己能否利用所拥有的技能去完成特定