健康教育教案.doc

三年级2班 健康教育教案1、预防肥胖症教学目标：1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。教学过程： 1导入新课(教师板书课题) 师：请同学们读课题，说说课题的意思。 生：预防肥胖症 (学生发言讨论课题的意思) 2学习新课 师：“预防”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。同学，请你说一说成为肥胖儿童有什么不好?(学生回答)我们先来做一个小游戏：用沙袋或书包背在身上，做下蹲或走一圈。你有什么感觉，你来说一说。 师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：肥胖的原因是什么?过于肥胖有什么害处?怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。 (学生轻声自读课文) 师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文并用自己的话回答。 (学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结) 师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢? (学生回答) 师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。 3巩固练习 1、练习：看看说说为避免肥胖症，应多吃什么，少吃什么？多做什么，少做什么。 2、请用标准体重与你的实际体重相比较，看看你是否有肥胖症。拓展：每个人自己设计一个一周的健康食谱 4结束语师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。 板书： 预防肥胖症 肥胖的原因是什么？ 1 遗传因素 2饮食因素 3偏食、挑食 过于肥胖有什么害处? 1、 容易得疾病 怎样才能防止肥胖？1、积极参加体育锻炼2、合理安排膳食2、近视眼的形成一、教学目标：让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。二、教材分析： 重点：近视眼发生的原理。 难点：纠正不正确的读书写字姿态。三、教学过程：1、眼睛的作用：心灵的窗口。2、眼睛的特性：眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以外的东西时，就必须加强屈光才能看清。3、近视眼的形成：（1）看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。（2）学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。 （3）缺乏某种营养素，也容易高近视。 （4）遗传近视眼。四、作业： 1、发生近视眼的原理是什么？2、你有哪些不良的看书写字习惯，能指出和纠正吗？3、呼吸系统的构造与功能一、教学目标：让学生了解呼吸系统的基本构造和功能。二、教材分析：重点：了解呼吸系统的功能。 难点：呼吸系统的各部分结构。三、教学过程：3、呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气管和肺。2、呼吸系统的构造与功能。（1）鼻：鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以及使吸入的空气湿度增加，减少干燥，寒冷空气对肺的刺激；鼻毛可阻隔空气中的尘埃。鼻腔分泌物能粘附空气中的尘埃、细菌，起到净化空气的作用。（2）喉、气管：喉的下部是气管，气管向下分左、右两侧支气管，分别通向左右肺。气管壁内面覆盖带纤毛的粘膜，纤毛不停向咽喉方向摆动，把气管、支气管及肺内的粘液及附在粘液中的灰尘，细菌及各种异物推向喉部，并通过咳嗽吐出，这就是痰。（3）支气管和肺：支气管在肺内像树枝分叉一样，不断分叉分细，直至肺泡。肺泡是气体交换的场所，吸入的氧气透过肺泡壁弥散到血液中；而血液中的二氧化碳又通过肺泡壁弥散到肺泡中，再通过呼气排到体外，这个过程就是肺部交换气体过程。3、人体的一切生命活动都需要氧气，呼吸系统执行机体与外界的气体交换、即吸入氧气，排出二氧化碳。人体的这种气体交换，就是靠呼吸系统进行。四、作业：呼吸系统包括哪些器官？4、龋齿的预防一、教学目标：教育学生懂得发生龋齿的原因，孰悉防治方法，防止龋齿的发生。二、教材分析： 重点：怎样预防龋齿。 难点：龋齿的病因，危害。三、教学过程： 1、龋齿的形成： 牙缝里的食物残渣被口腔里的细菌分解发酵，产生酸性物质。另一方面，牙齿的主要成份是钙质。同样也会被口腔细菌产生的酸所溶解，在医学上称之为“脱钙”。牙齿一旦脱钙，牙釉质就发生变化，牙齿就不那么坚固耐磨，甚至产生龋洞。这样，随着口腔细菌不断繁殖生酸、牙齿龋洞由小变大，如任其发展，牙冠将全部蚀光，只残存牙根，这就是龋齿，俗称虫牙或蛀牙。2、儿童、少年发生龋齿的主要原因： （1）儿童的牙齿发育尚不成熟，含钙质少，抗龋能力低，较易患龋齿，体弱多病儿童发病率更高。 （2）儿童喜吃糖果、糕点等零食，特别是睡前吃零吃、更易发酵生酸、腐蚀牙齿。（3）口腔卫生不良、偏食等、都容易发生龋齿。3、龋牙的危害：（1）龋牙一旦发生，可引起各种牙髓质变、坏死。（2）可引起风湿性关节炎、骨炎。（3）因龋牙而影响消化功能，导致消化不良和营养吸收不良、影响正常生长发育。（4）可造成错牙或牙领畸形。 4、龋齿的预防：（1）养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯，经常保持口腔清洁。（2）少吃糖果、糕点等零吃，不偏食。（3）低氟地区可用仿氟牙膏刷牙。5、口腔保健教学目标：1、通过学习使学生正确认识口腔保健的重要性，保护牙齿，注意口腔卫生。2、知道小手的重要，了解病从口入，注意小手的清洁卫生，并养成勤洗手的习惯。3、培养学生早晚刷牙、少吃零食多吃蔬菜的良好习惯。教学重点：口腔卫生的清洁；牙病的防治；手的清洁卫生。教学难点：刷牙、洗手的正确方法。教学准备：课件、牙刷等教学过程：一、导入新课以故事老虎大王的牙齿激发学生的兴趣。二、学习新课1、提出问题（1）虎大王为什么要拔掉牙齿？（2）为什么虎大王的牙齿会生病？2、小结：同学们，我们知道虎大王因为经常吃糖果又不注意口腔的卫生，最后全部牙齿被拔掉了，如果你的牙齿也被拔光，你会怎样呢？（学生自由回答）3、那你们说保护好牙齿重要吗？（板书：牙齿（画）4、认识牙齿说到牙齿，你认识你的牙齿吗？（课件出示）乳牙（67个月长出，2岁时全部长齐，共20颗）恒牙（67岁开始长出，有门牙、尖牙、磨牙，20岁左右全部恒牙出齐，共32颗，也有些人只有28颗，如果恒牙一旦损伤脱落，就不能长牙了，所以我们要认真保护好自己的牙齿。5、学习保护牙齿既然我们都说要保护牙齿的健康，那我们应该作么做呢？（1）出示图片一（一位小朋友早上起来刷牙、漱口）（2）出示图片二（小朋友晚上睡觉前在刷牙）（3）对了，我们应该在早上起来后和晚上睡觉前都要刷牙，吃了东西要漱口，这样才能保持口腔的清洁卫生。（4）板书：口腔清洁很重要，早晚刷牙不能忘（学生读）（5）学习刷牙的方法你知道怎样刷牙吗？（个别示范）教师示范（3种牙不同的刷法）唱歌：蓝猫刷牙歌（6）出示图片三（小朋友在和他的妈妈在吃水果）（7）对了，要想我们的牙齿长得更好，口腔更清洁，就要做到：多吃蔬菜和水果，少吃零食和糖果（板书）（8）同学们，要是牙齿生病了，牙疼了，我们要怎样做呢？（看医生）（9）出示图片四（一位小朋友的牙齿生病了，他去看医生）图上画的是什么？你知道什么是龋齿吗？（出示图片）对了，患了牙病快诊治（板书）否则，就会像虎大王那样，牙齿全部坏掉了。小结：同学们，只要我们努力做到早晚刷牙，饭后漱口，多吃水果，少吃糖果，患了牙病，快诊治，这样我们的牙齿才会洁白又健康（板书：牙齿洁白又健康）齐读板书：口腔保健口腔清洁很重要，早晚刷牙不能忘多吃蔬菜和水果，少吃零食和果糖患了牙病快诊治，牙齿洁白又健康6、认识手的卫生过度：我们的牙齿刷干净了，那我们的手呢？（1）提问：我们什么时候用到手？（2）小结：我们生活中的各项活动都离不开手，我们的手很有用，但在用手的同时，我们的手也要接触许许多多的东西，这些东西有的看起来很干净，但其实并非如此，我们可以做个实验来观察一下。（3）做实验（请一学生上来） 在做实验前请其他的学生观察这一学生的小手，（学生们观察过认为是干净的一双小手）老师用一个酒精棉球来擦洗学生的手，本来雪白雪白的棉球慢慢地边得乌黑乌黑的。擦完后请学生观察棉球的变化。（出示第六幅图片）把编好的儿歌一起读学生站起来配着动作边读边做（4）小结：除了这样，我们还要注意饭前便后要洗手，哪些同学在饭前便后有洗手的举手！（表扬这些习惯的学生）很好，这些同学有个好习惯，没有这个习惯的同学赶快养成这种好习惯吧！三、结束今天我们一起来认识口腔和手的卫生，希望同学们能做到（学生齐读板书）好的，现在我们一起到外面洗手去吧！6、预防蛔虫病教学目标：1.让学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫病引起的各种疾病，知道蛔虫对人体健康的危害。 2.教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病的方法。 教学重点难点：蛔虫病的危害及蛔虫病产生的过程和预防的方法措施。教学过程： 一、 导入新课： 有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊肚子痛，你们知道这是为什么吗？ 二、学习新课： 1.什么叫蛔虫病： 蛔虫：是生活在肠道内的一种寄生虫。 寄生虫：寄生在别的动物或植物体内或体表的动物叫寄生虫，如跳搔，虱子，蛔虫，血吸虫，小麦吸冲等。 蛔虫病：由于蛔虫在肠道内引起的各种病，我们就称之为蛔虫病。 2.蛔虫病才症状： 面黄肌瘦，经常肚子疼，严重时还会并发胆道蛔虫，肠梗阻，腹膜炎等急重症。 3.蛔虫的繁殖过程： 蛔虫在人体排卵后，随粪便排出体外，进入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我们吃了带蛔虫卵的东西后，其就进入我们的血管，在血管长大后，进入小肠吸收人体营养。 4.预防方法： 勤剪指甲，不玩泥巴，饭前便后要洗手，喝开水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干净。因此我们一定要把好病从口入