《青春不烦恼》同步练习.doc

青春不烦恼同步练习一、单项选择题1、小李进入青春期后，经常莫名其妙产生烦恼。消除心理烦恼，快乐成长最好的办法是（ ）A、写日记，把烦恼装进日记里 B、顺其自然，保持无所谓的心态C、不麻烦人，把烦恼藏在心里 D、敞开心扉，多与父母、老师和同学沟通2、义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示，学校积极心理环境指数每提高10%，学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6%。这启示我们（ ）A、青春期的心理矛盾是不正常的心理现象 B、青春期的心理矛盾有助于我们健康成长C、学会克服青春期的烦恼，培养积极心理 D、我们要正确看待青春期正常的身体变化3、青春期出现长青春痘、体味加重等现象，是（ ） A、正常的心理现象 B、不正常的心理现象C、正常的生理现象 D、不正常的生理现象4、初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个“小大人”。对此，理解正确的是（ ）A、青少年的知识非常丰富 B、青少年不需要父母的帮助C、青少年企图从心理上摆脱对父母的帮助 D、青少年能独立生活5、青春期常常会有很多矛盾和困惑。心理学家认为，青春期最主要的三个心理矛盾是（ ）渴望独立与现实依赖的矛盾 心理闭锁与求得理解的矛盾 自负与自卑的矛盾 性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾A、 B、 C、 D、6、一名女中学生给报社写信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了， 我心事重重，总是不自觉的坐着发呆，有几次妈妈都被我的神情吓坏了。”你是如何看待信中“越来越看不懂自己了”这句话的（ ）A、是成长过程中的正常现象，需要借助各种力量调控B、这是不正常的，这个学生应该到医院做心理咨询C、女生情感丰富、多愁善感，男生就没有这些烦恼D、青春悄悄来，没有办法可以控制自己7、处于青春期的杨芳同学，越来越不愿意向别人敞开心扉，多次与父母、老师发生冲突，从而产生孤独、忧郁、焦虑的情绪。杨芳的这种心理现象（ ）是进入青春期后容易产生的闭锁心理现象 是青春期的正常心理反应 任其发展，也坏不到哪里去，不必要调整和控制 想消除它，就要敞开心扉，积极与他人沟通交往 A、 B、 C、 D、二、多项选择题8、青春期，在我们身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化，具体呈现为以下特点 （ ） A、情绪和情感丰富而强烈，具有两极性 B、智力逐步发展到高峰期C、自我意识逐渐减弱 D、性发育加速，性意识萌动9、关于青春期少年内心秘密的说法中，正确的是（ ） A、拥有自己的秘密是我们长大的标志之一B、拥有自己的秘密是完全正常的心理现象C、有远见的父母和老师应该允许孩子有自己的秘密D、我们长大了，有了自己心里的秘密，父母完全没必要担心10、步入青春期，我们时常会产生一些烦恼，会有一些苦闷。当你感到烦恼、苦闷时可以（ ）A、找个平时不顺眼的同学大骂一顿 B、听听音乐C、把烦恼、苦闷写在日记里面 D、向老师、父母或朋友倾诉三、非选择题11、杨志在寝室里上网。寝室长张军为了不影响大家休息，就把寝室灯关了。谁知，杨志认为张军故意跟自己过不去，因为灯一关，看不见打字，就不能继续上网聊天了。两人随即吵了起来，继而发生了肢体冲突，张军鼻骨被打得粉碎性骨折。（1）请结合上述案例谈一下你对青春期心理冲动的认识？（2）请你谈一下青少年如何才能控制心理冲动，健康、安全的度过青春期？12、吴志与小强是同班同学，冬天两人一起打雪仗，打着打着，由玩笑变成了打架，最后被同学们拉开了，可是两人的火气还没有消除。放学后，吴志与小强又在校门口扭打起来，小强捡起一块石头向吴志打去，正好把吴志的眼睛打伤。小强因犯故意伤害罪，被人民法院判处有期徒刑两年。两人都非常后悔。（1）两人的行为是什么原因造成的？有什么危害？ （2）这个故事给我们什么启示？参考答案：1、D 2、C 3、C 4、C 5、A 6、A 7、C 8、ABD 9、ABC 10、BCD11、（1）进入青春期后，大部分青少年会出现一系列青春期心理烦恼，这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。上述活动的举行，可以有效地化解青少年的烦恼，使其直面烦恼，从而愉快的学习、生活。（2）多与父母、老师、同学沟通，寻求他们的指导和帮助；当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制；不断完善丰富自我，多读书，多参加科技文化活动，多参加社会公益活动。12、（1）他们青春期的心理冲动造成的。即使自己的身心受到不利影响，又给他人带来了不应有的伤害，害人害己。（2）我们要克