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快乐学习，健康成长 308 陈曼荣活动目的：1.通过开展说快乐故事、分享快乐、给别人带来快乐等活动，帮助学生认识自己的快乐，懂得把快乐与大家分享。2.在遇到烦恼时，会及时调整自己的心态，找到快乐的真谛。3.懂得如何释放压力，健康成长！活动准备：1.让学生准备自己快乐时的照片。 2.讲故事。活动过程：一、引入 欢唱欢乐颂。二、老师宣布：“快乐学习，健康成长”主题活动现在开始。 1、快乐伴随我。让学生先讲出自己的趣事，分享收获。2、分享快乐（1）请同学们尽情展示自己的照片，把你的快乐带给大家。（展示照片并讲解自己的快乐）（2） 故事成绩公布之后。考试过去好多天了，我对自己的考试成绩充满期待。终于，老师要发试卷了。随着上课铃声的响起我的心情也随之紧张起来。我在心里暗暗地猜测：我的语文有可能考得85分以上。 “哒哒”的脚步声在教室的走廊里响起。我抬起头老师已经走到门口，手里拿着一卷试卷。老师把试卷放在讲台上，大家的目光一起齐刷刷地盯着试卷，似乎要看穿那张薄薄的卷子。我觉得自己的心怦怦直跳。或许，老师感受我们的紧张，就笑着说：“我给你们讲一个故事吧！”一听要说故事，我的心情一下子轻松了许多。 老师讲的故事是井底的驴：有一天，一头毛驴掉进枯井里，它拼命地喊。可是农民想尽办法也无法把它救上来，于是，农民断然决定：驴老了，井也该填了。农民召集他的邻居一起填井。当人们把土铲下去的时候，毛驴马上意识到自己将要面临的命运，它在井底大声地哭喊。几铲以后，井底的毛驴竟然安静了，农民觉得很奇怪，探头朝井底看。可一看，农民惊讶了，只见毛驴把落到自己身上那个的土用力地甩落，然后狠狠地把它踏在脚下。就这样，井里的土越升越高，过了不久那毛驴竟然升到井口，他纵身一跳，跳出井口，迈步走开。 故事讲完了，老师开始发试卷。从老师手里接过试卷，回到座位打开一看，才得79.5分，我那颗充满期待的心砰地一声，碎了。我的心情跌倒谷底，整节课都沉默地坐着。这时我想起刚才老师讲的井底的驴，这一刻我才意识到老师说这个故事的真正用意：人生中会遇到许多困难和挫折，当困难来临时应该把它甩落踏平。我的人生中会有无数次的测验，失败一次又算得了什么，要学毛驴把失败甩掉，把它踏平，让它成为我成功的阶梯。（让学生谈感想）3、寻找快乐 （1）在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。 （学生自由说出事件和感受） （2）小组讨论：你们有什么好办法来消除烦恼呢？ 小记者采访（分小组反馈）（3） 老师介绍快乐小窍门。1. 欲望少点。 2.攀比少点。 3.心态平衡点。 4.知足常乐多点 。 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 。 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。板书设计： 1 欲望少点。 2.攀比少点。 3.心态平衡点。 4.知足常乐多点 。 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 。 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的