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文档简介

前滚翻，接力跑教案 执教者：仲跻兰 年级：四年级障碍前滚翻 教具垫子4块 教学目标1、 培养学生参加各种活动的兴趣，激发学生学习的积极性和主动性。2、 学会前滚翻的动作方法，发展柔韧和协调素质提高控制力和时空感。3、 培养学生积极思维，尝试创新学习，体验合作学习的乐趣。课序课 的 内 容教 法 与 学 法运动负荷次数时间强度一二三课堂常规：1、整队2、师生问好3、宣布课的内容4、简单动员，提出要求徒手操练习：1、头部运动2、体转运动3、体前屈4、弓步压腿5、侧压腿6、跳跃运动7、腕关节和踝关节运动障碍前滚翻前滚翻复习：1、动作要领：蹲撑、双脚用力蹬地，正前额着地，团身经头，后胸、勺、背、臀向前滚翻。一、1、组织：2、要求：明确目标，树立信心二、1、练习形式： 2、教与学法：教师口令，师生共同练习3、要求：集中思想，充分热身三、1、组织形式成圆形1，6，小中四五2、障碍前滚翻重难点：团身紧，滚动圆；蹬地有力，提臀收腹。接力跑：游戏规则结束部分：1、放松2、整理3、评价2、团身滚练习、学生分组练习、教师讲解示范前滚翻的动作和要领、学生分组进行尝试练习、教师讲解示范前滚翻、学生练习，教师巡视指出优缺点、请做的好的学生进行演示(8)、学生再练习后进行分组比赛(9)、教师小结，评比四、1、组织形式：成圆形 2、教与学法： 、教师讲解游戏内容及方法 、教师示范及安全教育 、学生进行练习、教师组织比赛、评比优胜对，小结五、1、组织形式：散点2、教与学法：、教师讲解放松的内容与形式、学生自由结合
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