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文档简介
1 喝水的学问 苏教版 一年级品德与生活下册 2 3 4 喝水重要还是吃饭重要 告诉你吧 喝水比较重要 人不吃饭尚能存活几周 但如果不喝水几天后就会脱水而死 5 水是身体重要的营养素 每天喝适量的水 可以帮助消化和排泄 人生长离不开水 6 喝水的学问 7 喝什么水健康 8 a 看一看 什么颜色 尝一尝 什么味道 摇一摇 有什么变化 b 想一想 为什么会有这些变化 小组交流 9 饮料里含有色素 糖 二氧化碳 咖啡因等成分 喝多了会影响身体健康 可能会导致儿童多动症 发胖 腐蚀牙齿和骨骼 10 11 矿泉水 纯净水 白开水 12 怎样喝水才科学 13 一口一口慢慢喝 怎样喝水才科学 14 什么时间喝水好呢 清晨起床后上午10点左右下午3 4点晚上就寝前 最佳饮水时间 15 16 不喝生水 把水煮开了 喝温开水最好 17 一次不要喝大量的水 每天至少喝4杯水 要分几次喝 早晨起床一杯水特别好 不要等到口渴了才喝水 18 泉水 19 刚跑完800米 又累又渴 赶快大口大口喝水吧 激烈运动后不要大量喝水 要分次少量喝水 20 三天前的水 21 嘴巴干 要喝水 嘴巴干了 要喝水了 我们大家一起来喝水 咕噜咕噜 咕噜咕噜 喝点什么水 少喝点饮料 我们爱喝白开水 纯净水 矿泉水 放得太久不能再喝 告诉爸爸妈妈 一定要注意注意 早上起床以后
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