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文档简介

热身活动 反口令 游戏 反口令 游戏规则 老师发出指令 学生作出与指令相反的动作 如 当老师说 点头 时 学生就要 摇头 当老师说 抬头 时 学生就要 低头 当老师说 起立 时 学生就要 坐下 当老师说 举左手 时 学生就要 举右手 说一说 玩游戏过程中你的情绪有何变化 奇妙的 情绪 需要或愿望得到满足积极情绪 愉快 高兴 激动 反之消极情绪 忧虑 失望 烦闷 厌恶 奇妙的情绪 第三节拥有好心情 喜 怒 惧 哀 四种最基本的情绪类型 喜忧参半 提心吊胆 哭笑不得 百感交集 悲愤交织 乐极生悲 暴跳如雷 眉开眼笑 x y 0 怒 哀 喜 惧 词语接龙 说出关于情绪的词语或成语 小组比赛 愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气 愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平 失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已 害怕紧张心悸仓惶大惊失色手足无措胆战心惊忐忑不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安 镜头一 李伟画画非常好 曾获得美术比赛一等奖 他是班级的宣传委员 一天中午 他正在出板报 很多同学围观 不少同学赞叹 李伟听后心里美滋滋的 脸上始终洋溢着微笑 画得更起劲 镜头二 这时 小刚过来 对板报提出了一些批评 李伟不高兴了 回头生气地看着小刚 小刚还在说 李伟扔下粉笔 冲着小刚大声地说 你行 我不干了 剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里 讨论 从李伟身上我们看到了中学生的情绪有什么特点 2020 2 25 中学生的情绪特点 丰富而强烈 起伏变化也较大 很不稳定 形成的原因 中学生的内心存在不少矛盾 英国化学家法拉第 工作紧张 用脑过度 身体很虚弱 多方求治也不见效 后来 一位名医检查了法拉第的身体 问明了病情 只是面带微笑地说了一句 AclownTown morethanadozendoctors 法拉第细细品味 悟出了其中的奥妙 从此 他在科学研究之余 经常去看喜剧 时常被逗得哈哈大笑 他还到野外度假 调剂生活情趣 经常保持愉快的情绪 久而久之 他的健康状况大为好转 一直活到76岁 在科学上 他也为人类做出了卓越的贡献 2020 2 25 一个小丑进城 胜过一打名医 积极情绪有利于人的健康 2020 2 25 现场采访1 在历次考试或者比赛中 你有过情绪紧张的经历吗 当时你是否发挥出了自己的正常水平 2 在什么情绪状态下 你觉得自己思维活跃 在什么情绪状态下 你觉得自己思维迟钝 3 当你情绪不好时 你的食欲如何 如果一个人长期处于情绪消极的情境中 会对身体健康产生什么影响 2020 2 25 积极情绪与消极情绪对人的身体健康 智力发展 学习效率有着完全不同的作用 情绪的影响 积极情绪 有利健康 易发挥自己水平 提高学习 工作效率 消极情绪 易患疾病 判断和分析能力也会下降 易失去理智 缺乏自制力 2020 2 25 多变的情绪常会使人难以专心做好一件事 学习和生活受到很大影响 甚至会影响人际关系 这些对于人的健康成长和顺利成才都不利 因此 要学会调控情绪 及时克服不良情绪 保持乐观 开朗的心情 使自己成为情绪

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