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文档简介
正确坐立走 黄山实验小学孙恩生 长时间采用不正确坐姿容易导致近视 驼背 两眼左右斜视 脊椎劳损 腰酸背痛 不良的走姿也会导致低头 弯腰 外八字 O型腿 这些不仅难看 还能影响大脑健康 不正确的站姿 很容易导致塌腰 耸肩 双腿弯曲 正确的坐立走姿势有利于健康哦 坐立走 要正确 r 如 如 如 上身直 腰板挺 腿并拢 脚放平 站立时身要直目不斜头不晃手垂放上身正腿脚并 英姿飒爽的军人 行如风 步履轻 头不摇 身不晃 小博士提醒大家 不要长时间固定一个姿势 要经常变换姿势 这样有利于我们的骨骼生长 坐立走争星赛 挑战吧 摘星台 明星队 明星队 明星队 明星队 正确坐立走日常评价表 姓名 观察自己或他人的坐立走姿势一星期 做得好的每天得一颗
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