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文档简介

大班健康 预防感冒 一 感冒的原因 1 吹冷风2 出汗后着凉3 睡觉踢被子4 不及时加衣服5 被别人传染 出汗没有及时擦干净 易着凉 对着空调的冷风吹 很容易感冒 睡着了踢被子会着凉 没有及时穿衣服保暖 有人对着你打喷嚏或者擤鼻涕会把感冒病毒传染给你 二 感冒了怎么办 1 多喝水2 注意休息3 及时治疗 打针或者吃药 多喝白开水 可以帮助我们排除体内的病毒 感冒了要多休息 早睡早起 感冒了要及时去医院治疗 及时的打针吃药 三 怎样预防感冒 1 勤洗手2 讲卫生3 不着凉4 多锻炼5 吃大蒜6 不挑食 学会正确的洗手方法饭前便后都要洗手 养成良好的卫生习惯 及时穿脱衣物 防止着凉 多运动 让身体更强壮 吃大蒜可以杀菌 不要挑食 各种营养都要均衡
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