一招制敌(第1、2章).doc

一、主动制敌主动制敌是指我队员采取主动进攻的态势，对敌实施抓捕或进行控制带离的制敌技巧。主要特点：出其不意、攻其不备；根据不同场合及抓捕条件，可主动选择攻击部位。动作总体要求：动作协调连贯，控制部位准确，制敌力量适中，控制对方牢固。动作要领：1.敌自然行走或站立，我在敌侧后方准备对敌实施抓捕（图1）。2.我上右步近身，右手掌心向上以虎口向后推敌右手腕，左手抓握敌右肘关节（图2）。3.我队员右手折敌右手腕上抬，左手抓握敌肘关节下压，双手协力后带使敌肘关节置于我右腹前（图3）。4.双手折敌右手腕，命令敌左手抱头（图4）。5.待敌失去反抗后，我右手折腕控制敌右臂，左手抓握敌左手腕，以拇指顶敌手背向外翻拧，将敌带离（图5）。动作要点：攻击迅速突然，推腕拉肘协调；顶敌右肘关节牢固；带离时要以口令警告对方不要反动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员在敌背后准备对敌实施抓捕（图6）。2.我上右步近身，左手抓握敌左手腕，同时右手从敌右臂腋下前插上抬（图7）。3.我右手扣握敌颈部，左手抓腕后带，髋关节顶敌臀部，迫使敌后仰（图8），将其控制后带离（图9）。动作要点：抓腕准确，右手前插别颈迅速连贯；带离时要使敌重心后仰，并以口动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员在敌侧后方准备对敌实施抓捕（图10）。2.我右脚上步，右手圈抱敌右大臂，左手抓握敌左肘关节（图11）。3.迅速以右臂圈抱住敌双臂，后拉下别迫使敌身体侧弯（图12）。4.左手从敌头上方前伸，扣住敌下颌后翻，将敌控制后带离（图13）。动作要点：抱臂动作连贯，右臂圈臂牢固，抱臂位置为肘关节以上；敌身体侧弯后迅速翻颌使敌重心后仰，带离时动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员在敌侧后方准备对敌实施抓捕（图14）。2.我队员上步近身，右手圈抱敌大臂，左手在敌左肩上方前伸（图15）。3.我右臂圈抱住敌右臂，左手扣住敌下颌向后翻拧（图16）。4.左脚撤步，身体左转，双手发力使敌侧倒于体前（图17）。5.左膝跪压敌颈部，右膝跪敌肋，右臂圈抱敌右臂，左手控制其肘关节，将敌制服（动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员由侧前准备对敌实施抓捕（图19）。2.我左脚上步近身，左手前插外挑敌右小臂，同时右手扣握敌右肘关节（图20）。3.身体右转，左臂前顶敌右小臂，右手回拉敌右肘关节，使敌右臂后别（图21）。4.左臂别敌右臂，右手从敌头上方前伸，反手扣握敌下颌（图22）。5.右脚向后撤步，右手扣下颌后带，使敌上体后仰，将敌控制后带离（图23）。动作要点：挑臂抓肘同时，拉肘别臂要紧；翻颌使敌后仰，带离时以口动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员在敌背后准备对敌实施抓捕（图24）。2.左脚上步，双手抓握敌右手腕，拇指顶手背（图25）。3.右脚上步，左脚背步，左转体同时双手向外翻拧敌右手腕（图26），敌受力侧倒于体前（图27）。4.左手折敌右手腕，右手抓握敌肘关节前推，迫使敌翻身俯卧（图28）。5.双手控制敌右臂，在敌头前方上步，绕至敌身体右侧（图29），右膝跪敌颈部，左膝跪压敌腰，双手折敌右臂使其弯曲后别（图30、图31）。6.对敌进行搜身后，左小臂在敌右小臂下前伸，扣握敌右肩，右手抓握敌肘关节（图32）。7.左臂别敌右臂上提，右手扣敌下颌，命令其高跪（图33），而后将敌身体拖起，右脚后撤步，右手扣敌下颌后带，使敌后仰（图34），将敌控制后带离。动作要点：折腕上步翻拧连贯快速，倒地后迅速换边搜身；起立时别臂要紧；搜身、带离时以动作要领：1.敌自然行走或站立，两名队员在敌后方准备对敌实施抓捕（图35）。2.队员甲上步，左手抓握敌左臂肘关节，右手圈抱敌右臂；队员乙上右步，双手准备抱敌双腿（图36）。3.队员甲右臂圈抱敌双臂，左手向后翻敌下颌，迫使敌后仰；队员乙双手抱住敌大腿（图37）。4.队员甲以抱臂、翻颌动作控制敌上体；队员乙抱紧敌双腿上抬，置于身体右侧，二人协力将敌带离（图38）。动作要点：二人攻击同时，队员甲抱臂翻颌动作连贯；队员乙下潜抱腿时机准动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员由前准备对敌实施抓捕（图39）。2.我左脚上步，左手抓握敌右手腕，右勾拳攻击敌腹部（图40）。3.趁敌负痛之际，我右臂由外向内挥砍敌喉部，同时起右腿后绊敌右腿，迫使敌后倒(图41)。4.敌受力后倒于体前（图42），我迅速下降重心，左膝跪地，右膝骑压敌腹部。左手抓握敌右手腕，将敌左肘成反关节横置于左大腿下压，右拳击敌面部，将敌控制（图43）。动作要点：抓腕准确，击腹迅速；绊摔时重心稳固，上下肢协调。动作要领：1.敌自然行走或站立，我队员由前准备对敌实施抓捕（图44）。2.左脚上步，左手抓握敌右手腕上抬，右手成掌横砍敌右颈部（图45）。3.尔后右手迅速扣握敌后颈下压，同时起右膝上顶敌胸腹部（图46）。4.我右脚向后落步，右手从敌肩上方前伸圈抱敌右大臂，左手推敌右手腕，将敌右臂后别（图47）。5.我以右肘下压敌肩关节，迫使敌俯卧于体前（图48）。6.我右膝跪颈，左膝跪敌腰部，左手抓其小臂，右手折腕，将敌控制（图49）。动作要点：攻击动作连贯，扣颈下压与提膝上顶协调，重心稳固；落步同时下压敌肩关节，倒地后双手向前别敌右臂。动作要领：1.敌自然行走或站立，我两名队员由侧前准备对敌实施抓捕（图50）。2.两人同时上步近身，队员甲上右步，右手抓敌左手腕，左臂上挑敌左肘关节；队员乙上左步，左手抓握敌右手腕，右臂上挑敌右肘关节（图51）。3.队员甲向左，队员乙向右，两人同时转体向后别敌两臂（图52）。4.队员甲上右步，左手扣握敌左肩，右手抓握敌左手腕后别；队员乙上左步，右手扣握敌右肩，左手抓握敌右手腕后别，两人协力将敌控制并带离（图53）。动作要点：两人攻击同时，抓腕挑肘后同时转体；上步适当，重心要稳，带离时以口令警告对方。防反制敌是指敌对我队员实施徒手攻击时，我队员化解敌攻击动作，进而对敌实施抓捕或进行控制带离的制敌技巧。主要特点：守中带攻、后发先至；被动防守，主动近身。动作总体要求：防守要合理、到位，防守同时要近身并攻击对方；动作连续性强，要有应变的准备。1.双方在格斗式的基础上（图54）。2.敌以右摆拳攻击我头部，我左小臂格挡敌右小臂，同时右手成掌击打敌面部（图55）。3.趁敌负痛之际，我双手抓握敌右手腕，身体右转，双手由外向内翻拧敌右臂（图56）。4.右脚背步，双手