润治病简则及常见症状分析20131203.doc

润物细无声治病简则及常见症状分析目 录治病简则21.鼻涕的处理之我见52.鼻塞的处理之我见53.咳嗽的处理之我见64.汗证的处理之我见75.大便的处理之我见-便秘86.大便的处理之我见-腹泻107.小便的处理之我见108.皮肤病的处理之我见119.疼痛的处理之我见1210.呕吐的处理之我见1311.眼泪的处理之我见1412.磨牙的处理之我见1513.睡眠的处理之我见1614.呃逆的处理之我见1615.小动作的处理之我见1716.肿瘤的形成1717.出血症的处理之我见1718.口臭的处理之我见1819.口腔溃疡处理之我见1920.耳鸣（耳聋、包括中耳炎）处理之我见2021.乳腺病症处理之我见21润物细无声治病简则 今天还有点时间，总结一下近一段时间给大家看病的体会，在这里给大家说一说，希望对大家有所帮助。人呀，人心最难调。治病不难，难于治心。我要用数十句话来劝说你一个想法，其实只是为了指出你的错误观念，因为这才是你们所谓的病根。吃喝拉撒睡，油盐酱醋茶，生活原本就是如此的朴实、无华的，人非要弄得复杂。当然了，你得到的越多，失去的也越多，想法越多，脾胃失调，心就越浮躁，肝火就上升，你就会月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、癌症，就会胃炎不断、生育无期等等苦恼不断。别说这些痛苦，与你所追求的东西无关，为什么出现痛苦，就是让我们反思的。所以，要想生活的愉快，就要简单，这就是真理，想少得病，就要傻傻的过活，不要过分计较。下面的话大家一定要认真的听好了 孩子（包括大人）经常感冒发热咳嗽喘的及胃肠不好的，切记大人不能急躁，要欢喜接受，要安下心来，多鼓励孩子，与疾病做斗争，切记慌张影响孩子。首先，在前胸、后背、肘窝允痧（大人就拍痧，肘窝腘窝、后背这些地方），出痧要均匀，然后坚持热敷（用热水袋、红豆袋、盐袋都可以，不可以用热毛巾）后背、肚子，滚蛋也行，但时间保持在一个小时以上，但是后背必须热敷，这个可以化痰驱寒，同理肺气、疏导脾胃。其次，要保持大便通畅，所以小儿要多太极、顺时针摩腹、推下七节骨，有时间就群规按摩多做，大人就推腹、跪膝法、金鸡独立。再次，饮食上就必须晚上不能吃肉，不能吃寒凉的，水果也最好不吃，白天适当吃问题不大，但是生病时候就必须禁忌。多吃饭捂萝卜、橘皮杏仁粥、神仙粥等粥类。最后，平时要多晒阳光，多拍打身体、保持好的睡眠。大人多持诵大悲咒、六字大明咒等，多念佛、忏悔，遇事不要太计较，多行善事，如果坚持上面不出一个月必有惊喜。阿弥陀佛！愿以此功德回向给普天下一切有情众生，愿他们身心安康！早日离苦得乐 今天利用点时间，再给大家说一下治病简则的东西，为什么我还要讲，是因为他非常重要，因为他基本上所有的病症都解决了。所以要说一说，以后大家有病就照这个先走一遭，基本上可以去掉一大半病了。1.拍痧允痧在做什么呢？在通过皮肤排毒、还寒气、热气、毒气，他是从皮肤而出的，有寒有热证都可以做，可以调理肺，肺是娇脏，受寒受热都不行，就这么娇气，所以，我们肺要保持清空的状态，所以我们要排除这些垃圾，来恢复他的宣降的功能。肺正常了，可以解决皮肤病、咳嗽喘、感冒发热等；肺气降了，大肠气也降了，所以大便才通畅，才不会便秘。还可以生肾水，补肾气，治疗胳膊腿疼、腰酸背疼，所以不要小瞧这个东西，厉害着呢。2.热敷肚子是调胃肠的寒热之气，胃肠温暖了，才能完成中焦如沤的功能，才能温化食物，才能使脾升胃降，小肠受盛化物，变生血液供给全身能量。热敷后背，是在调理督脉，提升阳气，让后背热起来，后背的膀胱经又是人体排泄系统，能把人体的废物排出去。所以你胃肠不好，就要保证肚子后背暖起来，时时刻刻暖的。3.保持大便通畅，这些按摩方法呀，就是为了屎尿而作的，能排才能吃，才能吸收，有入有出才是正道。4.饮食方面就不多说了，这个就是标准，没有什么可以妥协的，要想病好，就要这样做，不付出那有得到。多念佛诵经，忏悔是改变你一生命运的事情，培养你的正气，正确的观念，有空就做，是为了不让你浪费时间生命，去想去追求无聊的事情，生死事大，往生不是临命中的事情，大家可以不信，但勿诽谤。呵呵。好了就说这么多吧，祝大家身心康乐！吉祥如意！再次提醒你们一下，看你们真是无救了。每天都得唠叨几句才行- 当让你们用热敷治疗感冒咳嗽、腹泻气喘等病症时，会出现排毒反应，这些表现为流涕狂流，剧烈咳嗽，呕吐痰、一过性的喘息，拉肚子的会出现腹痛、腹泻，这些都是因为外在的热源，增强了体内的气血运行，加速排寒外出所造成的。热敷会出汗，这是从皮肤排寒排毒的方式，不必担心。出汗要擦干，冷汗皮肤摸上去凉凉的，汗水希希的；热汗皮肤比较热，汗液粘手。出汗后精神好吗？精神好怕啥，出的是冷汗，喝姜枣汤补充能量，出的是黏汗，就补充水分，可以喝点淡盐水，记住否。 排寒排毒的过程长短不一，次数不一，还要看能量充足与否；所以当你用某一个方法治疗疾病的时候，会出现突然加重的情况，这是表面的。看起来似乎反复发作了，其实是因为体内垃圾太多，机体会按照脏腑的重要与否来分次排毒的。我不止一次告诉你们，发烧是最彻底的排毒方式，之所以烧就是在高温炼你体内的垃圾，不停地咳嗽，是因为体内寒痰蒸化了要出来，肺为储痰之器，他里面的东西要出来，当然会咳嗽，不断地咳嗽才能出来，甚至呕吐出来。其他的，就要反复几次，反复的排，所以会出现鼻涕、咳嗽、气喘要多次反复，简单处理才能好，这个就要看你如何理解发病，如何对待，抗不抗的住当你了解疾病的出现是干啥的，你就应该对疾病生出感恩之心。你要反思生活，静心思过，回到生活的原点。以前你得到的，胡吃海喝乱造的，要还给人家，所以你要失去一些东西，你要受点困难。当然你也不必担心，一下子就over了，因为上苍有好生之德，好好想想吧。有时候我们缺乏的是恭敬之心，知道吗？很多东西是前人的总结，平凡的真谛，在古人看来就是不传之秘，却不懂珍惜。鼻子流清鼻涕，这未必是过敏性鼻炎。首先你要明白为什么鼻子会流清鼻涕？好比农村的柴火灶蒸饭，上面有个盖，把下面的水烧开后，化成气，去蒸那个饭。这气一到上面的盖，遇冷后就会凝成水珠。不断地鼻流清鼻涕，就是上焦阳气蒸化不够，遇冷凝成水珠。 这也是鼻炎的病人，在天气冷的时候加重的道理，天气热时出出汗，他反而更通畅了。所以你不能吃凉的东西，凉的东西让你身体进入秋冬状态，温的热的东西才能让你身体进入春夏状态。流鼻涕了说明寒气出来了呀。*空静与饿-道理信不信都在哪里，但你们往往是这样的-希望别人按道理办，却自己不执行。治病简单处理就可以了，共享之所以有那么多方法，都是让你们自由选择的，你们总有千万个理由，这个不会做呀，那个娃不配合呀，所以挑来挑去，只剩下一个半个的可以执行了，所以很多方法都是让你们挑着玩的。如果真的什么方法都不做，那就无视病，先处理好家庭问题，人与人的问题，你与社会的问题，病也会好的，这就是无视的法则。你能做到吗？说鼻炎等，五官科或者说头面部乃至上半身的病症，都是在排毒，但是这个毒，是什么呢，是机体里的浊气，原本清阳出上窍、浊阴走下窍的，下窍是前后二阴，女子还有经血的排毒。现在浊气上逆了，所以出现病症。这个时候呢，饿两顿呢，让整个机体，主要是脾胃休息下，代谢掉体内的多余的能量后，浊气也会减少。这样体内空静下来呢，就像装满浊水的瓶子，混浊物慢慢的下降了，清水上升就显现出来了，这就是静，空的妙用。同样的道理，身体也如此，所以，很多病通过饿就好了。说完这些，突然觉得没有什么可以分享的了，该讲的也差不多了，看机缘吧。1.鼻涕的处理之我见- 今天，我们谈点病症吧。想到哪说到哪，没有规矩，也不一定对，我就闲说，你们就傻听。先说鼻涕吧，这个病症，很多疾病的伴随症状。我们不谈病，病名对于我们的治疗其实作用不大，你知道个鼻炎，不知道寒热虚实状态，一样白搭，至少在中医来说作用不大，辩证不够准确的，所以吃了非常多的药物也是没啥用。所以，我只说症状，从症状来辨别他的性质状态是什么。鼻涕，不外乎清白鼻涕、黄脓粘稠鼻涕，大抵两种而已。一般你可以这样说，清白鼻涕是寒性的，黄浓的是热，但是大家要注意，黄浓鼻涕是说在一段时间内，比如说白天、一天、两天皆如此，不是说早晨能够擤出黄的鼻涕，这个不是，这个是因为在鼻腔中久了才变为黄色的，本质还是寒。 现在大家知道了鼻涕的寒热性质了，就好办了。寒就热呗，热用凉。所以你们看看共享的鼻炎治疗的时候，多用热敷，贴膏药、滚蛋、喝姜枣汤等都是治疗清鼻涕的，那热性的咋办呢，按摩手法都可以用，特别要揉脚趾蹼。注意少吃，断肉，当然了清鼻涕也要注意这个饮食。黄鼻涕我们说有热，这个热在于小孩多半是吃的太好太多积热所致，所以你们要食积郁热按摩。大人复杂了，有生气发火，饮酒熬夜等待，造成的虚火，所以生活状态先改变过来，去跪坐、拍打头顶、额头、揉脚趾蹼、后发际的一周等，先把虚火降下来，气血就恢复了，就没有什么黄鼻涕了。 还要说明的是，清鼻涕在用热的方法治疗后会变成黄色的，这是正常的现象，治疗继续，只要保证水分+揉脚趾蹼，就可以解决了。这里我必须指出，不论是清鼻涕、还是黄鼻涕都是排毒的一种方式，这种有鼻涕的反应，是身体内部的垃圾往体外排除的一种排毒途径，所以，不要妄图阻止，而是要加快这种方式的运行。因此，你们不要看到鼻涕就哭喊，着急上火，而是要欢喜看着表演。 最后，我要提醒各位，各种鼻炎鼻窦炎的流鼻涕要想完全好，要经过一两次的发烧，因为这才是最彻底的排寒排毒方式，所以你们静静的等待发烧吧。2.鼻塞的处理之我见-说说鼻塞吧。鼻塞，不外乎用东西堵住，是鼻腔呼吸道变窄了，所以呼吸不顺畅，姑且病名为堵塞性鼻塞吧，还有一种情况是气不足，常见是肺气不足，当然了，包括其他五脏六腑气的不足，最终影响了肺气。肺气宣发、肃降的功能不足造成的，这种情况多半没有什么东西堵塞鼻子，只是呼吸出入气不足造成的费力而已，就叫他非堵塞性的吧。先说堵塞吧，最常见的是分泌物堵塞，清除了分泌物就解决了，大家可以参照鼻涕的处理就好。还有一种是有形的堵塞，这种情况是由于反复的流鼻涕处理不当造成的，鼻腔粘膜充血水肿形成粘膜增厚、鼻息肉，腺样体肥大等，这个相对比较麻烦些，要长期一些。也要按流鼻涕的处理，需要用点外用的，甜瓜蒂抹粉，涂到这些地方，过一段时间就消掉了，总体比手术治疗要好非常多，因为手术有创伤，形成疤痕，更容易反复发作。我提醒各位，流鼻涕的处理是这个堵塞性鼻塞的处理基础，所以大家一定要学会。非堵塞性的鼻塞，大家要分清楚一个情况，看是呼气时候不畅，还是吸气时候不通，还是有点出别的。其实，说白点也就是吸气费力、还是呼气费劲。有啥不同呢，我们说肺气有两种功能，一是宣发、二是肃降。宣发是把体内的气呼出体外，他是一种向上、向外的运动，要靠一种气把他托起来，排出去。肺气不足的时候，或者干脆说气不足的时候呀，没有力量做这个事情，气不足所以就呼到一半停止了，造成鼻塞的一种情况。这个时候要补足气，一般我们按压太渊穴、跪坐、胃肠按摩、可以热敷、艾灸肚脐关元穴肺腧穴等等通过补脾气来不足肺气，当然了喝姜枣汤、玉屏风等；还可以通过弓步拉筋、捏积背部从下往上擀皮把后背的督脉打通就好了。那吸气不足、不畅是因为肺气降得不够，胃气降不下来，肾气纳气的功能不足，使气不能吸到腹部下焦，不能深呼吸，至少不能到肚脐，这个时候会出现胃部腹部有胀气，所以说吸气不畅，造成了鼻塞。这个怎么办呢。把前面任脉的这个通路打通，比如说刮痧、擀皮任脉，掐中脘、肚脐上下左右对称四点的肉，健脾补肾按摩或者温肾、睡棍等，总之，把前面的通路打通就解决了。关于鼻塞-有一种是有形的堵塞，这种情况是由于反复的流鼻涕处理不当造成的，鼻腔粘膜充血水肿形成粘膜增厚、鼻息肉，腺样体肥大等，这个相对比较麻烦些，要长期一些。也要按流鼻涕的处理，需要用点外用的，甜瓜蒂抹粉，涂到这些地方，过一段时间就消掉了，总体比手术治疗要好非常多，因为手术有创伤，形成疤痕，更容易反复发作。我提醒各位，流鼻涕的处理是这个堵塞性鼻塞的处理基础，所以大家一定要学会。非堵塞性的鼻塞,其实，说白点也就是吸气费力、还是呼气费劲。那吸气不足、不畅是因为肺气降得不够，胃气降不下来，肾气纳气的功能不足，使气不能吸到腹部下焦，不能深呼吸，至少不能到肚脐，这个时候会出现胃部腹部有胀气，所以说吸气不畅，造成了鼻塞。这个怎么办呢。把前面任脉的这个通路打通，比如说刮痧、擀皮任脉，掐中脘、肚脐上下左右对称四点的肉，健脾补肾按摩或者温肾、睡棍等，总之，把前面的通路打通就解决了。甜瓜蒂抹粉：直接拿棉签涂到鼻子里面吧，跟你们说，涂药后，有的人会猛流鼻涕两天，是正常的事情。而且有肝炎的也可以用这个方子，对黄疸效果非常好有鼻甲肥大、鼻息肉的、腺样体肥大的可以用下，其他人就不必了。不要吃，要记住！大人流鼻涕就可以用，就是取嚏法。在李可老中医急危重症疑难病经验专辑里“重症鼻窦、额窦炎甜瓜蒂研粉，吸入少许，流尽黄水即愈。3.咳嗽的处理之我见-说实话这个问题其实不想再说的，因为咳嗽呀，无法说清楚，涉及到的脏腑病症太多太复杂，想用三两句话把他说清楚很难，我没那么大智慧，何况我已经列出了感冒咳嗽气喘等按摩的方法，其实基本上都可以应付了了。但是你们呀，每天总是哭呀喊呀，叫着娃怎么还不好，看着难受，我不得不说，是你们心里难受，娃并不一定难受，咳嗽的时候照样吃喝玩乐，照样可以睡大觉，这就是孩子的天真少忧的状态造成的，不像大人，感觉无量苦，难于忍受。咳嗽，一个病症，中医讲五脏六腑皆令人咳,非独肺也。什么意思?就是只要你身体哪个脏器有问题了，都可以影响到肺发生功能失常而咳嗽，何况还有外在的风寒暑湿燥火，及情志损伤等，你说复杂否？为了简化，我说的尽量好理解些，既然咳嗽最终都是影响到肺才发生的，不要是外感内伤七情饮食等等吧，反正影响到肺了。上回说了，肺有两种生理功能，一是宣发、二是肃降。宣发是把体内的气呼出体外，他是一种向上、向外的运动，要靠一种气把他托起来，排出去。肃降是把在外在上气收回体内、降到下面的，所以是一种内收、下降的运动。所以这两种力量在各种因素干预影响下，发生不平横的时候就是病态，就可能发生咳嗽、气喘、流鼻涕、鼻塞、嗅觉不灵敏、皮肤病等等诸症。肺为娇脏，不耐寒不耐热，容不得纤毫的东西在里面，所以他要排除寒热、排除毒素，因此，只要有东西在里面就要咳嗽，这就是咳嗽长久不愈的原因。现在你还不明白咳嗽吗？还在担心咳嗽不好吗？肺气不降有啥表现呢，爱出汗，喜欢努力长吸气，咳嗽，可以喘，肺气不降，胆胃胃气就降的不够，会出现口苦、胆小、腹胀腹痛，饮食不佳、大便干不畅等胃肠不适，影响到心火不降，就会失眠多梦，心悸胸闷等，影响到肾，就会关节痛、二便不畅等等。肺气宣发不足，就会出现无汗、怕冷、皮肤病疹出不畅或者反复发作，喜欢叹气，人比较抑郁，整个人精神状态不佳，给人无力感等等病症。那如何恢复这两种力量，其实我已经在鼻塞里面说了，非阻塞阻塞性的鼻塞里面陈述了方法，就是治疗咳嗽的妙招。再说一遍，当肺气降不下来时，我们多弄前面任脉这条线，三板斧、任脉刮痧、允痧、膻中多揉，胃肠按摩，特别是掐肚脐上下左右对称四点等等；当肺气宣发的不够时，把后背尤其是督脉、膀胱经打通，就是要让他出汗，通过皮毛而解除，所以可以弓步拉筋、泡脚出汗、喝姜枣汤、热敷、后背擀皮等等。加一句话，外感的多肺气不宣，内伤的多不降现在明白否？咳嗽是好事，有邪障碍这身体，身体必然要想办法排除来，如何加速这个排除的过程，是你要做的事情，否则就看着他尽情表演。好了，现在有底气否？能淡定否？4.汗证处理之我见-今天说说汗证，以前也说过，共享里也有，但是不够全面，利用点时间再聊聊。汗作为人体循环的水液的一部分，是津液运行到皮肤外表，起到润泽皮肤、毛发作用，同时他又作为一种排除体内垃圾的方式之一。这里是说病理性的汗证，不是因为吃饭呀、运动、疼痛等生理性的汗出。汗证分为有汗、无汗。奥，很多人没有出过汗的，即使是大夏天在太阳下也不会出汗，这种人呀，体质不好，容易产生皮肤病，容易咳嗽气喘，当然了因为体内垃圾缺少了排毒途径导致体内毒素太多，可以形成五脏六腑的一系列大病怪病。中医讲“汗为心之液，汗血同源”，所以不能不出汗，但是也不能出太多的汗，太多的话就会耗伤气血，气血都从汗液跑掉了，所以要处理下。汗出有多种表现，最常见的是1.自汗；不因冷热，动则汗出2.盗汗;睡觉后出汗，睡醒之后则止。3.战汗4.绝汗。还有黄汗，出汗是黄色的、潮热汗出。有的是半边身出汗，上半身或者下半身或者左边或者右侧，但是往往不出汗的一边是有问题的地方，有的是手脚出汗，等等名字表现形式个别，不一一说了。但是无论何种汗证都是要通过汗孔的开合来排出、收敛的。那是谁在控制着毛孔的开合呢？肺，对我们的肺，肺主皮毛，司汗孔开合。上次说了，肺的两种生理功能，宣发的时候，汗孔就开了，一般情况下，就可以出汗了，不出汗就是汗孔不开或者说闭合太过所致，汗出过度就是汗孔只开不闭或者闭塞不及所致，也就是肺的肃降功能不足所致。看看现在问题的解决又回到了原点，又是上次所讲的了，如鼻塞的处理、咳嗽的处理一样，不出汗或者汗出不畅的要处理身体后面督脉、膀胱经的通道，出汗多的，处理前面任脉包括胃肠的通道，就解决了。当然还得重复说一下，免得记不住。出汗要擦干，冷汗皮肤摸上去凉凉的，汗水希希的；热汗皮肤比较热，汗液粘手。出汗后精神好吗？精神好怕啥，出的是冷汗，喝姜枣汤、热敷肚子补充能量，出的是黏汗，就补充水分，可以喝点淡盐水、糙米水，记住否。六腑传化物而不藏，什么意思？通俗讲，就是我们的胃、大肠、小肠、膀胱等只是把吃进的东西加工、合成、转化成营养物质，但是几乎全部营养都供给五脏等其他器官去了。六腑是个打工仔，自己是生产工人，生产的东西不能给自己用，要给老板去卖钱，同时呢，又是个清洁工，把脏腑代谢后的垃圾输送到体外，这样就形成了大小便等排泄物。六腑要以通畅为顺，生产加工、还要能销售出去，这样才能完成循环。不能把生产的东西堆积，卖不出去，否则整个流水线就瘫痪了，人体就百病丛生。（这个问题以后还会再讲）。呀，扯远了，先刹车。不管怎么说吧，告诉你们出汗多的，要少吃，可以饿一饿，尤其是晚饭。就是这个道理，吃多了，不能从正常的二便途径排出去，必然从皮肤来排，汗就这么悄然而来了。汗证的处理，现在会了吗？5.大便的处理之我见-便秘每一天，我们都在不停地吃呀、喝呀，拿在手上、塞在口中，还不忘看着锅里的，满眼的迷恋。我知道你们很能吃，能吃说明你这个人有机会把东西装进来，说明你赚钱的能力是有，但是光进不出（便秘），或者出的太多了（腹泻）就都是问题，这些都是我们所面对的事情，所以今天来说说大便，尽管听起来恶心，但却是我们排毒的重要途径，要想人无病，屎尿如常是必须的。大便的异常不外乎便秘与腹泻。先说便秘吧，便秘的种类繁多，下面我简单的列出来-一、实秘1.肠胃积热：面红身热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红苔黄燥。（可以用生大黄粉麻油调贴肚脐）2.气机郁滞：肠鸣失气，腹中胀痛，胸胁满闷，嗳气频作，因情绪变化而加重。（荔枝核、橘核粉麻油调贴肚脐）3.阴寒积滞：腹痛拘急，胀满拒按，手足不温，呢逆呕吐，舌苔白腻。（丁香、肉桂粉油调贴肚脐）二、虚秘1.气虚：虽有便意，但临厕努挣乏力，便难排出，汗出气短，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言，舌淡苔白，脉弱。（艾灸肚子主要是气海、关元等）2.血虚：面色无华，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脉细。（早睡、握固、深呼吸）3.阴虚：如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，两颧红赤，心烦少眠，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔。（早睡、握固、深呼吸、喝粥汤）4.阳虚：小便清长，面色白，四肢不温，腹中冷痛，得热则减，腰膝冷痛，舌淡苔白，脉沉迟。喝姜枣汤、热敷肚子但是我不按这个说，这个有点麻烦。便秘的病位呢，主要是在大肠，至少是其他脏器及其他寒热等因素影响到大肠才发生的。“大肠者，传导之官，变化出焉。”就是说大肠能再吸收食物残渣中多余的水分，将糟粕形成粪便，排出体外。当发生便秘时候是传导功能不足或者不畅所引起的粪便滞留。排便是靠一种向下的力量来完成的，我们说人体中，什么力量是向下的呢？心火、胆火要下降、肺气、胃气要下降，这些力量都会影响大肠的传导。所以当你心火不降的时候，会失眠烦躁、心慌胸闷，更会便秘，奥，心脏不好的人，容易便秘，不管是心气不足还是心火旺盛，而且心脏不好的人往往死于便秘，这就是我们常常听说，一个人在拉大便的时候便死去了，就是这个原因。肝胆气不降的人呢，便秘就伴有爱发火，或者因为情绪变化而出现加重，全身或者各个不同的部位出现胀痛，胃气不降呢就会上逆出现呕吐、打嗝呀，口臭呀、呀口腔溃疡呀，胃部不舒服呀等等；肺气不降的便秘伴有就咳嗽、气喘等。说到这里大家应该对便秘有治疗的方法了吧，就是要降这些气。心气不降的揉膻中穴或者按压心包经，肝胆气不降的揉地筋、拍打胆经或者胁肋部擀皮，胃气不降的跪坐、推腹，肺气不降的用肺三宝，心胆肺胃都不降的，就整任脉，或擀皮或推或者刮痧允痧等等。当然了这些方法都可以混着做。当我们这些方法都用了，还是便秘怎么办呢？恭喜你，你这个便秘有点特别，特别在什么地方呢？就是气升得太过了，致使整个大肠在向下力量的方面相对不足，人体中肝脾肾三脏的气相对是向上的，这种情况就不必分了，直接推后背从上往下，包括督脉、膀胱经大面积的做吧，不计次数，或者睡棍、卢师减肥方法都可以用。当然了，所有的便秘治疗都是要注意早睡、晚上少吃，尽量少吃肉，至少晚上不吃肉的基础上的。6.大便的处理之我见-腹泻今天利用一点时间说说腹泻。其实呀，这个话题不用说了。唠叨两句，是给大家增加个印象，按照有毒必排的人体生命理论来说，腹泻就是把胃肠里或者确切的说是身体里的垃圾排出去，所以大家不必惊慌。但是呢，你要明白一个事情，知道他为啥排，是何道理？也不能一味的排，尽管我们说人体是智能的，但是有些时候呀，自我调节还是不行，因为你以前把身体造坏了，致使有心无力，所以泄大劲了也不行的，我们要帮一帮。 上面说了便秘如何来的，腹泻恰恰相反呀，大肠气降得太过了或者说肾主二便、脾主升清的、肝主疏泄的功能失常，也就是身体里向上的力量、升提的力量不足了造成了腹泻。腹泻的种类也是繁多的，简单列举下。湿热证：泄泻腹痛，泻下急迫，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，烦热口渴。马齿苋50-100g煮水喝，频服。芡实薏米赤小豆粥也可以喝。可以祛湿按摩+手三里+足三里，肘窝腘窝拍痧，或者胃肠按摩。寒湿证：大便清稀如水样，腹痛肠鸣。热敷肚子、贴花椒、肉桂粉肚脐、喝老姜大枣汤伤食证：泻下粪便臭如败卵，伴有不消化食物，嗳腐酸臭，不思饮食。肚脐贴焦三仙或者加减焦三仙，可以吃点谷麦芽各15g煮水。针刺四缝穴、摩腹、捏积都不错。脾胃虚弱证：大便时溏时泻，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物便次明显增多，面色萎黄，神疲倦怠。艾灸肚脐及其上下左右对称四点肝脾失调：情志抑郁寡欢，胸胁满闷，腹痛即泻，肠鸣矢气，嗳气叹息。揉地筋+健脾补肾按摩、热敷肚子脾肾阳虚：泄泻日久不愈，大便清稀，或完谷不化，黎明即泻，腹隐痛怕凉肠鸣，畏寒肢冷，腰膝酸困。艾灸肚脐及其上下左右对称四点、温肾、热敷肚子、贴花椒、肉桂粉肚脐、喝老姜大枣汤。上面的方法可以选用，但是下面的原则要遵循。腹泻处理原则吧:1.腹泻不要怕，但是防止脱水，要注意补充粥汤，可以适当的淡盐水，小娃就喝母乳，饮食方面除了吃粥、母乳，其他的一概停掉，尤其是奶粉、肉类包括海鲜必须停掉。2.要热敷肚子，滚蛋也可以，艾灸也行，但是不管寒热造成的腹泻都要热敷，小娃子都可以太极按摩3.可以少吃饭，但是不能不喝水。4.做好上面的这些后，耐心等待病愈。7.小便的处理之我见- 小便作为人体无用的水液排出体外，当然他带出来许多垃圾，所以作为重要排毒方式，不可以不畅通，但是也不可以小便不断，致使体内有用的水液还未吸收转化就排除去，这也不好。素问经脉别论说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱”膀胱中的津液其实也是来自饮食水谷，饮食水谷要到达膀胱需要经过很多道程序，首先胃的初步加工消化，脾气的吸收运化，然后运输到肺，肺气肃降，经过上中下三焦的通道，津液连到达膀胱，所以他是多脏器的协同作用的结果。“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”津液藏于膀胱，要达到“出”的目的要依赖膀胱本身的气化，气化是什么呢？在这里，简单形象点就是把水变成水蒸汽的一个过程。这个就需要大量的热量，人体中有两种热量，一是我们常说的命门之火，简单的理解是肾阳的火，这个火在下焦，像锅底的火，加热膀胱里的水；还有个心火如太阳照大地，把膀胱水蒸发。只有这两种火力烧好了，膀胱中的津液才能变成水蒸汽，才能排出尿液。所以大家不要小看这个尿，已经在我们体内经过百千万劫才形成的呀。说说治疗吧，不管尿急、尿频、尿失禁、还是尿不畅或者尿储留，均可以选用下面的方法而治疗：1.伴有热痛，往往是心火或者命门火旺，快烧干锅了，所以要加水降温，可以喝的竹叶水、赤小豆水，清一下天河水或者按压心包经，烫脚后跟或者拍脚底板、拍打小腿肚等2.尿无痛、清白尿频，是缺乏火力，一般是锅底火不旺就要温肾，抱个热水袋、肚脐贴点肉桂小茴香粉或者艾灸命门、肚脐下的小腹部，主要是中极穴、气海、关元穴。当然，弓步拉筋效果也挺好。8.皮肤病症处理之我见-今天说说皮肤病症吧，皮肤病症多种多样，变化万千，最常见的是丘疹、斑疹、水泡、脱屑、各种色斑、溃疡、苔藓样变，有的红肿、有的皮肤如常，有的瘙痒，有的疼痛，有的没有任何感觉.，诸如此类，百千形态。记住，我们这里是不分什么病的呀，出现了就对症处理就可以了。先说怎么形成的皮肤病吧，知道怎么来的，你就知道如何操作了。吃出来的，胃肠受损。排除蚊虫叮咬、接触不洁有毒等外在的因素，不能说所有的皮肤病都与吃有关，也差不多吧。你们想过没有，为啥人家被蚊子叮了一下啥事没有，连个包都不见，你却肿得像个包子，流脓流水，瘙痒难耐。这就是中医的体质状态不同，相同的治病因素下，发病与否，看你的身体正气充足与否。脾胃很关键，前面分析过了，皮肤病症的出现都是，身体本身脾胃消化吸收能力差了，不能正常的把各种能量为自己所用，造成了绝对过剩或者相对的过盛，我们说一切营养，你们自认为的营养，不能为机体所用就是垃圾。机体本应该通过二便排出这些垃圾，但是你的排污能量不够。当然了，你可能说我每天都大便呀，一天一次，挺好的呀，相对于你吃进去的，你的产出排污量是不够的，这个时候你一天至少要排两到三次才能把垃圾排干净的，明白否？何况有的人，是无效排污，做无用功，营养排出去了，垃圾留下来了。在这种排污不好的情况下，机体会另外寻找出路来调节，那就是，有的人会呕吐、有的人打喷嚏流鼻涕、咳嗽咳痰，有的人流眼泪、有的人耳朵化脓，有的人通过皮肤来排.，当这些垃圾堆到皮下的时候就是皮肤病反复发作了。所以告诉你们治疗皮肤病要少吃，断肉包括海鲜，奶粉也停掉。大人最好清肠，都可以去做胃肠按摩、总之，要促进排污，任脉胃肠前面的这条线都可以多治理。中医说肺主皮毛，皮肤病，表现在皮肤，病在肺。前面我反复说到了肺的宣发肃降功能，其实这个用喷泉的理论更好理解。宣发就是水从地而起到顶点后，向外落下的瞬间，肃降就是降落的的过程。所以当升起的力量不足时候就会毛孔闭塞或者通道不畅，垃圾不能及时排除就生成皮肤病。肃降的力量主要来源于胃气的下降，这个与前面讲的脾胃损伤有关系了。所以，要把宣发的通路打通，人体就要多流点汗，汗水就是喷泉的水，宣发而来的。所以，为了宣发，你可以泡脚、弓步拉筋、热敷、喝热汤、姜枣汤、滚蛋出汗，都要做到出汗才有效。当然了肘窝腘窝拍痧、允痧，肺三宝等等方法也可以应用。上面的两点都非常重要，都可以参照去做。下面在简单说一下，各种皮肤病症的简单局部处理原则-1.出现局部皮肤红肿热痛、水泡、溃破流水时，可选用溶液湿敷，比如用生大黄10g栀子10g蒲公英30g煮水用纱布蘸药汤湿敷患处或者炉甘石洗剂湿敷等；2.呈干燥脱屑者宜用猪油膏、凡士林油膏，蜂蜜，患处多拍打；3.有皮肤增厚、苔藓样变的可以用局部拍痧、或者梅花针扣刺拔罐。4.有水疱者忌挑破，以防细菌感染。5.皮肤出现丘疹、风团、红斑等症瘙痒时，可选用蛋黄油、芦荟捣碎贴、土豆泥等，也可用清凉油或风油精。记住瘙痒的地方可以拍打，尽量不要搔抓。6.病毒疹类，都用芫荽泡澡或者搓澡，不要退烧，按发热处理原则处理。 9.疼痛症的处理之我见-“疼痛”是什么？看看造字就知道了，疼是疒(chung)+冬，疼字告诉我们与冬季寒冷性有关，寒主收引，筋脉拘挛，所以有寒故病疼。痛是疒+甬，甬是通道，通道不畅堵塞就会发病，就会痛，也就是说通路不畅就会痛。总之，疼痛的由来就是，各种原因造成的人体各个通路不畅，寒是一个重要因素，这就是中医的不通则痛。当然了，这里面也蕴含着一个，由于气血不足造成脉管、筋脉肌肉等收缩，造成通路的收缩狭窄，出现不荣则痛的情况，但是归根都是不通畅才会痛。在这里我不得不说，疼痛是机体一种自救反应，当人体通路不畅是，机体自然会加大力度去冲破这个关口，这个时候就会出现疼痛，所以你要明白疼痛是好事，是提醒你，出问题了。所以不要妄图阻止疼痛，见痛止痛是不对的。你要检讨忏悔你所做过的一切，不管是近期的，还是久远的，都要好好忏悔，跪下来反省，念念忏悔文-对他人说对不起，不该有嗔恨、嫉妒乃至愚痴，不该有颠倒妄想；对自己的身体说对不起，请求原谅，说你没有好好的爱惜他；对身体里的八万四千万亿众生说对不起，请求原谅，因为你让他们同你受罪了。清理完体内的这些垃圾，包括情感的垃圾之后，你自身的通路自然打开了，就不会有所障碍，也就不会有痛。这才是治痛的根本方法，明白否?*再简单说说中医治疗吧，我以前说过了，几乎全身所有的疼痛都可以用揉尺泽+手腰腿痛点治疗，这个一定要记住。弄个经络图，结合疼痛的部位，看看属于哪个经络的问题，按压这条经络的起点或者终点的部位就可以解决大部分痛症了。下面简单的罗列下，各种不同性质的痛症的治疗手段。1.胀痛：指疼痛兼有胀感的症状。是气不畅作痛的特点。与肝胆有关，可以拍打胆经、揉地筋或者太冲、或者胁肋部擀皮。2.刺痛：指疼痛如针刺之状的症状。是瘀血致痛的特点。可以局部刺血，多按压心包经、曲泽穴、合谷穴等。3.冷痛：指疼痛有冷感而喜暖的症状。寒邪阻滞经络，用热敷、大剂量的姜枣汤、艾灸等，用热的方法都可以。4.灼痛：指疼痛有灼热感而喜凉的症状。可以局部刺血，多按压心包经、曲泽穴、合谷穴、揉脚趾蹼等。5.重痛：指疼痛兼有沉重感的症状，多因湿邪困阻气机所致。祛湿按摩、弓步拉筋、祛湿方泡脚，局部可以拍打、热敷、肘窝腘窝或者局部刮痧允痧。6.酸痛:指疼痛兼有酸软感的症状。多因湿邪侵袭肌肉关节，气血运行不畅所致。亦可因肾虚骨髓失养引起。祛湿按摩、温肾或者睡棍、弓步拉筋、祛湿方泡脚，局部可以拍打、热敷、肘窝腘窝或者局部刮痧允痧。7.绞痛：指痛势剧烈，如刀绞割的症状。多因有形实邪阻闭气机，或寒邪凝滞气机所致。有寒的用热敷、大便不畅者通大便的方法，有虫的打虫子、有石头的打石头。8.空痛：指疼痛兼有空虚感的症状。多因气血亏虚，阴精不足，脏腑经脉失养所致。米粥养着、喝姜枣汤、适当饿一下，温肾、跪坐、深呼吸、早睡，生命能量不足了，尽量以静为主，保养心神。9.隐痛：指疼痛不剧烈，尚可忍耐，但绵绵不休的症状。多因阳气精血亏虚，脏腑经脉失养所致。同空痛，只是比空痛轻浅而已，处理相同。10.走窜痛：若胸胁脘腹疼痛而走窜不定，称之为窜痛，多因气滞所致，与肝胆有关，可以拍打胆经、揉地筋或者太冲或者胁肋部擀皮。四肢关节疼痛而游走不定，多见于痹病，因风邪偏胜所致。可以大剂量姜枣汤、温肾、弓步拉筋，以出汗为度。 10.呕吐的处理之我见-还有一点点时间，说说呕吐吧，有的人是干呕，道理差不多，数以一类。我们说“脾胃者,仓禀之官,五味出焉。”什么意思呢？胃主受纳，像个粮仓，可以装东西，好坏东西都往里面装，先放进来，像大地一样，可以承载万物，不论好的、坏的，洁净的还是臭秽的，一般情况下他都可以承载，都能忍受，而且是恭敬谦和，虚心接纳，也因此胃一般最容易受伤。胃可以把吃进来的东西磨碎、粗加工，分化成酸苦甘辛咸这五种基本味道营养碎片，深加工呢，在小肠，这个以后再说，脾呢，吸收这个营养，然后输送给全身，大概就是这个过程。现在呢，胃不能受纳了，一般有三种原因:一是仓库满了，不能往里装东西了,这是吃多了，吃不下去了要吐；二是仓库着贼了，被盗走了里面的东西，这是外邪干扰，造成的吐；三是要放进或者刚放进里面的东西和里面存在的东西犯冲，两者见面就打架，这是毒物，不为人体所吸收，所以要排出体外。总之吧，这就是呕吐。现在你知道呕吐怎么回事了吧？那如何治疗呢？1.呕吐的时候，一般不用过分干预，因为毕竟不论怎么说都是身体不需要这些东西，吐出来才好。2.呕吐的时候就不要吃了，但是要适当补充水，姜汤或者姜枣汤也可以；3.如果怀疑中毒了，更要让他吐出来，甚至可以探吐，要灌水让他吐得更厉害些4.不是中毒的话，可以热敷肚子，可以适当的做一下胃肠按摩5.孕妇呕吐，可以喝点姜枣汤，粥汤养着，多握固、深呼吸。6.呕吐停止之后要米粥养、热敷肚子一周。11. 眼泪处理之我见-今天说说眼泪吧，你们哭过吧？眼泪呢，是我们人体津液的一部分，眼泪有滋养眼部，冲刷、洗涤眼部尘垢的作用，现代研究说眼泪中含有多种酶类，可以杀菌消炎，功效奇特。那么眼泪到底是怎么流出来的呢？这个主要归功于肝的功能，肝呢，有个主要的生理功能就是疏泄，开窍于目，疏就是疏通、畅通一切淤滞，泄呢就是开泄，也是通的意思，就是调整全身的气血通畅。眼泪就最主要受肝的功能调节。正常情况下，时时分泌的眼泪，只不过量少，我们基本肉眼不可见，但是在某些病理生理因素下呢，肝的疏泄功能失常，眼泪就汪洋了，还有人欲哭无泪的，有一种病叫干眼症（干燥综合征）就没有眼泪分泌，所以呢我们要分析一下。现代医学说，眼泪的流出是靠泪腺控制的，我想泪腺应该是个闸门，受肝疏泄功能的控制。眼泪多了是肝气不敛了，守不住了，疏泄过度，闸门开大了或者失灵了就泪如泉涌；无泪呢，造成眼干，一是津液供给确实是不足，或者闸门不开，通道闭塞了，肝疏泄不及，抑郁了。下面简单的说说治疗吧1）、热泪：感觉怕热，黄粘的眼泪常常眼睛红赤，有积热、湿热，要少吃，断肉，祛湿按摩、揉脚趾蹼，按压心包经、揉地筋，可以用一味蒲公英方、胖大海方、可以喝点莲子薏米赤小豆汤。2）、冷泪：感觉怕冷，眼泪清稀寒凉的，眼睛不红不痛，往往伴迎风流泪，迎风流泪是怎么回事呢？风性开泄，容易把人体空窍打开，眼睛也不例外，所以当外风引发肝疏泄失常是就会出现迎风流泪或者见风加重。这个时候以去除外风为主，可以按压后发际一周、弓步拉筋、拍打胆经、可以温肾、可以热敷肚子、泡脚出汗，喝姜枣汤。3）、少泪无泪:无眼泪的、眼睛干涩的，要马上休息，闭目养神，多跪坐多忏悔，用眼过度了，心有怨恨了，要先改过。多念佛家密咒，多搓热手捂眼睛，多深呼吸、多拍小腿内侧。好了，眼泪就先说这么多吧，都只是给你们提供个思路而已，不要太纠结了。 你知道眼泪的故事吗？下面换点花样，给你们品尝-眼泪的年龄-出生眼泪是宣示的，孩提的眼泪是天真的，少年眼泪是青涩的，青春的眼泪是飞扬的，中年的眼泪是稳健的，老年的眼泪是回忆的，入墓的眼泪是留恋的。眼泪的滋味-悲忧的眼泪是辣辣的，喜悦的眼泪是甜甜的，伤心的眼泪是苦苦的，惊恐的眼泪是咸咸的，愤怒的眼泪是酸酸的。眼泪的颜色-湿热的眼泪是黄粘的，寒凉的眼泪是清白的，带血的眼泪是红赤的，忧郁的眼泪是灰黑色的。眼泪的价值-表演者的眼泪是逗你玩的，蒙娜丽莎的眼泪是值钱的，你我的眼泪是平凡的，菩萨的眼泪是慈悲的。眼泪的性别-女人的眼泪是有杀伤力的，男人的眼泪是不轻弹的。眼泪的情绪-离别的眼泪是伤感的，所求不得的眼泪是郁闷的，久别重逢的眼泪是喜悦的，情人的眼泪是爱恨交织的，母亲的眼泪总是挂牵的。眼泪的温度-喜悦、感动的眼泪是炽热的，忧伤恐惧的眼泪是清冷的。.12.磨牙的处理之我见-很多人都在问磨牙到底怎么回事，我说这样想的，不知道你们怎么看？我们说磨牙，首先是牙齿本身，属骨，骨头的问题就与肾有关，所以肾气足不足、肾精藏不藏就与磨牙有重要关系。跟肾有关，这个时候呢，人体会有表现出腰膝酸软、二便不正常、男女生殖泌尿系统也会出现问题，还有人，吓得发抖也会磨牙，不自觉的放生。这个时候你就可以揉脚后跟呀、搓脚心呀，揉太溪昆仑呀，温肾、弓步拉筋、睡棍；如果有热呢，可以做肺三宝来降肺补肾水，都可以了。其次，我们说磨牙，我们人体骨骼的运动要靠肌肉、韧带（筋脉）的牵引收缩来完成的。所以最起码还跟脾胃、肝有关。先说脾胃吧，脾胃主肌肉，胃肠差的时候，会造成肚子里面如搅拌机，带动肌肉也不停地收缩，我们不知一次分析了，这种情况在睡眠中出现就是磨牙、放屁、滚肚子，三件套就来了。所以你要饿一下，胃肠按摩呀、热敷肚子这些都可以选择做，总之是调理脾胃了。最后，说说肝，脾胃不好或者肾水不足（阴精不足）或者阳气不足，会造成，水土流失，木无所依的“土虚木摇”状态，或者肾水不足，肝木失养，木就躁动；或者肾水寒，肝必然也寒，寒就筋脉收缩，总之吧，肝木就会多动，没事也咬牙齿玩，这个时候呢，你就揉揉地筋吧。当然了，有人说有虫子，其实虫子也是你胃肠不好引起的，不过呢，如果眼睛有虫斑、或者屁股发现虫屑、或者面部有白廯还有腹痛什么的，你可以打一打虫子，然后再按上面三点操作。但是三岁以下小娃一般不考虑虫子。不知道说的对不对，你们同意否？13.睡眠的处理之我见-有的人死活睡不着，而有的人站着都能睡，而且睡不醒的感觉，总之吧，失眠与嗜睡都是困扰人的问题。下面说一说吧。我们说睡眠呢，当要休息的时候，就像太阳落山一样加到海平面以下，日落而息嘛，人体中的太阳心火也要下降的，从上焦到下焦，温养肾水，储备能量。这样才是正常的。但是现在呢，失眠了，就说明心火下降的过程有问题了，什么问题呢？1.下降过程有东西阻挡，我们说下降过程中最容易阻挡的部位呢在中焦脾胃，中焦的问题说的太多次了，有的是吃多了或者产生积热，睡眠的时候还在搅拌呢，火苗不断的往上窜；有的是胃肠太寒了，寒气收缩通道狭窄，所以心火不下来，总之吧心火都不能顺利下降，这个就是“胃不和则卧不安”。所以吃多的，积热的，要饿、要食积郁热按摩，要跪坐、要按心包经等等吧，如果脾胃有寒呢，可以喝姜枣汤、可以热敷肚子、可以丁香肉桂粉麻油调贴肚脐、脚心；可以温肾等等吧，都可以选用。2.本身心火太旺了，是因为有不断的有柴火加进来，这个这个柴就是肝木，木生火的太过了，所以生气上火的人不容易入睡就是这个道理，所以要撤火，就可以揉太冲、揉地筋、胁肋部擀皮、泡脚、跺脚呀等。失眠就说这些吧。爱困、嗜睡的人，往往或者精力不足，疲乏无力、气短、懒得说话，休息之后呢，精神会转好，这种人呢，阳气不足。还有一种人呢，睡和没睡一样，特别累，睡了很长时间也是如此，就是休息不过来，白天头脑也是闷闷的，身体有沉重的感觉，眼睛看东西也不清晰，反正头脑不灵光，也不知道整天干啥呢。这种情况是湿困，脾虚又湿的原因常见。其实呢，湿困的情况也是机体阳气不足，造成的体内垃圾堆积形成的，也是热能不足的表现。以前分析过了，机体热能，是心火、肾阳，所以调整这两个脏腑。怎么治疗呢，可以喝大剂量的姜枣汤、热敷肚子后背、睡棍或者温肾、拍打胆经来温补阳气；可以通过跪坐、祛湿按摩、弓步拉筋、跺脚、艾叶花椒水泡脚等除湿，这样做过之后，基本上就解决了。不管失眠还是嗜睡，都与心有关，舌为心之苗，通五脏六腑，没事多咬咬吧。好了，就先说到这。14.呃逆处理之我见-在说呃逆之前，先说说呕吐、反胃、噫气和嗳气的不同之处。呕吐前两天说了，是食物从胃中经口吐出，只有声音无物为干呕，有物无声为吐，有声音有物为呕。一般统称为呕吐。反胃呢，是朝食暮吐，暮食朝吐，而且吐出来的多是不消化的食物，多有胃脾肾寒所致。噫气和嗳气相同，是胃气上冲咽喉发出的声音，声音缓长，不似呃逆的短而频，尤其是吃饱饭之后，所以常常成为“饱食之气”，一般不属于病态。呃逆呢，客气动膈、上冲喉间、呃呃连声、声短而频、不能自止的疾病。现代医学认为，呃逆是膈的一种不自主的间歇性、痉挛性收缩所引起的动作。一般中医学认为，呃逆病位主要在胃，病机为胃的气机升降失司所致，旁及肺的宣发肃降和肝的疏泻。因此，调理脾胃升降是治疗呃逆的基本原则。但是呢，我个人的认为-我们说膈膜在胸腹腔之间，像个活塞一样，随着呼吸上下移动，位置相对平衡平铺在中间。“客气动膈”是值得我们深思的。客气就是就是一切外在的因素导致了膈膜的平衡性发生了改变，活塞发生倾斜，所以会产生漏气，在下的气就会冲向上，故“上冲喉间、呃呃连声、声短而频、不能自止”。因此，导致活塞发生倾斜的一切因素都是治病原因，这么看来就包括了整个五脏六腑，上面的心肺，中间的脾胃，下焦的肝肾等功能失常都可能造成呃逆。比如说，肺气不降，有咳嗽，也有人打嗝，生气了，肝气上逆会呃逆，吃多了，胃肠损伤也会呃逆等等。说到治疗，太多方法了，可以参照呕吐的治疗。网上也很多小窍门，自己参照看看吧。比如取嚏法、惊吓法、屏气法，深呼吸、按压攒竹穴、中魁穴、按压膻中穴、膈腧穴等等。15.小动作的处理之我见-吃手、吃鼻屎、吃异物，总之，与吃这些有关的小动作，有些人知道自己在做这个动作，但是有些人是无意识的做。不管怎么说吧，与吃有关的，就与胃肠有关，胃主受纳嘛，这些小动作都与胃肠差，能量供给不足有关。当然了，你要分清，是因为吃多了造成食积而不吸收引起能量相对不足，还是胃寒造成的，腐熟功能，粗加工功能差造成的能量不足，总之吧，通过不断的吃来才满足身体的需要。都是脾胃的问题。不过呢，有的人是肚子有虫，3岁以上的可以打虫一下。那很多人没有意识做的，是我们说“脾主意”，“意”是什么？用心思虑、用心观察，所以他是一种注意力、精神力集中的表现，现在脾胃伤了，就注意力不集中了，无意识的做事了。这就涉及