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学校心理健康教育工作概论 学校心理健康教育系列讲座之一 宋萍国家二级心理咨询师中国心理学会会员 Page 2 心理健康教育工作的意义 心理健康教育相关概念 学校心理健康工作的实施 心理健康教育存在的主要问题及应对策略 Page 3 让我们首先回顾一下 斯芬克斯之谜 思考 什么动物早晨四条腿走路 中午两条腿走路 晚上三条腿走路 Page 4 斯芬克斯之谜 在古希腊的神话中 一个名叫斯芬克斯的狮身人面女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖上 向过路的人提出一个谜语 什么东西早晨用四条腿走路 中午用两条腿走路 傍晚用三条腿走路 过路者如果猜不中 就要被她吃掉 无数人为此而丧生 最后是一个流浪者猜中了答案 Page 5 答案就是 人 Page 6 老子说 知人者智 自知者明 胜人者有力 自胜者强 印度谚语 认识你自己 就能认识整个世界 人最熟悉的是自己 最陌生的也莫过于自己 最亲近的是自己 最疏远的也莫过于自己 Page 7 心理学 Page 8 传统观点认为 健康是指人体生理机能正常 没有缺陷和疾病 世界卫生组织 WHO 曾把健康的概念定义为 健康乃是一种在身体上 心理上和社会上的完满状态 而不仅是没有疾病和虚弱的状态 1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义 即 健康不仅是没有疾病 而且包括躯体健康 心理健康 社会适应良好和道德健康 心理健康的重要性 Page 9 心理健康的基本含义第三届国际心理卫生大会指出 心理健康是指在身体 智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾 并将个人心境发展成为最佳的状态 Page 10 美国著名心理学家马斯洛 Maslow 和密特尔曼 Mittelman 提出心理健康的十条标准 Page 11 我国学者将心理健康的标准概括为七条 Page 12 1 心理健康标准 只能视为一个人努力追求的理想目标 2 如果不注意保护心理健康 心理健康水平将下降 并会导致心理病态 病态心理及变成心理障碍者 3 自己目前的心理状态是正常的 但并不一定是心理健康的最佳水平 Page 13 许多统计资料表明 心理疾病的发病情况越来越严重 目前抑郁症已成为世界的第四大疾病 到2020年 抑郁症将成为全球死亡和致残的第二大原因 仅次于缺血性心脏病 全球每年有1000 2000万起企图自杀事件 其中约有100万起成功 联合国一位专家断言 从现在起到21世纪中叶 没有任何一种灾难会像心理冲突一样 给人们带来持久而深刻的痛苦 一 开展心理健康教育的必要性与现实意义 一 从现代社会的变革看心理健康教育的重要性 Page 14 在我国 15岁以上的人群中 在20世纪50年代 心理疾病的发病率只有5 70年代 7 80年代 12 72 现在 20 左右 2001年在北京举行的第二届中美精神病学术会议上的一份资料显示 在我国 抑郁症及自杀造成的损失之和已排种类疾病的首位 15岁 35岁的人群中 死亡的第一位原因是自杀 中国每年有差不多30万人以自杀的方式结束自己的生命 成为高自杀率的国家 Page 15 但与此恰成对比的是 我国精神卫生服务体系尚不完善 精神病医疗机构和基础设施严重不足 无法满足精神疾病防治的需要 统计显示 我国精神科医师不足2万名 每10万人口只有1 2名精神科医生 与全球平均水平相差3倍 精神科护士只有2 1名 与全球平均水平相差达6倍 全国仅有27 的县建立了精神卫生服务机构 Page 16 二 中小学生心理健康的现状要求我们要加强心理健康教育有人在南京对2300多大中小学生的心理素质进行了相关的调查 结果显示 71 的学生缺乏毅力 67 的学生难以承受失败 另据一项权威的调查 美国青少年心理素质的合格率为44 日本为65 而我国仅为17 Page 17 有关规定1999年6月13日 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 中明确指出 要针对新形势下青少年成长的特点 加强学生的心理健康教育 培养学生坚韧不拔的意志 艰苦奋斗的精神 增强青少年适应社会生活的能力 教育部发出的 关于加强中小学心理健康教育的若干意见 更明确地提出 从2000后秋季开学起 大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育 小城镇及农村的中小学也要从实际出发 逐步创造条件开展心理健康教育 国家教委新制定的中小学德育大纲中明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分 Page 18 心理健康教育 Page 19 二 心理健康教育与相关概念 Page 20 心理正常 心理不正常 心理健康心理不健康 心理疾病 含变态人格 确诊的神经症 精神疾病 Page 21 心理治疗 心理咨询 比较项目 心理辅导 Page 22 Page 23 对于三者关系的理解 可以用一个通俗的故事来说明 有三个打鱼人 聚在一个河潭边钓鱼 钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救 于是有一个打鱼人跳入水中把落水者救了上来予以抢救 但在这时 他们见到另一个被冲下来的落水者 另一个打鱼人又跳入水中把他救了上来 可是 他们同时又发现了第三个 第四个和第五个落水者 这三个打鱼人已经是手忙脚乱 显得难于应付了 此时 有一个打鱼人似乎想到了什么 他离开现场去了上游 想去做一种性质不同但目的一致的工作 就是劝说人们不要在这里游泳 并且在人们的入水处插上一块木牌以示警告 可是 仍有无视警告者被冲进水潭 三个打鱼人身处其中 仍然要忙于从水中救人的工作 后来 其中一个打鱼人最终似乎醒悟了 他说这样仍不能从根本上解决问题 他要去做另一项工作 去教人们游泳 这似乎是问题的关键 因为有了好的水性 像他们三个打鱼人一样 那么即使是被冲下深水或急流之中 也能够独立应付 不至于深陷危急甚至付出生命了 Page 24 第一步跳入水中抢救落水者的工作就好比 心理治疗 第二步 一个打鱼人去上游对人们进行劝说 这好比是 心理咨询 第三步那位终于醒悟了道理的 打鱼人 他立志要教人们熟习水性 这项工作就好比是 心理素质教育 了 Page 25 心理辅导的主要工作对象是正常人 它所着重处理的是人们的正常需要和问题 心理辅导是日常生活中经常会遇到的 就这些问题求助于心理辅导并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私 相反 这表明了个体具有较高的生活目标 希望通过心理辅导更好地自我完善 而不是消极的回避和否认问题 Page 26 心理问题与精神病是两个不同的概念每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面 都有可能会遇到这样那样的问题 导致消极情绪的产生 对这些问题如能采取适当的方法予以解决 个体就能顺利健康地发展 若不能及时加以正确处理 则会产生持续的不良影响 甚至导致心理障碍 Page 27 心理咨询是针对正常人的 心理咨询可以为你保密 心理咨询是科学专业的解决问题 Page 28 在美国每一个中产阶层人士的背后都同时站着两个人 一个是他们的律师 另一个是他们的心理医生 一位美国心理学者的感慨 Page 29 心理素质培养主要是使学生能成功 成长 心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展 能适应 成人 主要是使个体形成并维持正常的心理状态 从而能适应社会 正常地成长 发展 主要是教育与培养个体形成各种良好的心理素质 以助其学业 事业成功 三 心理健康教育的基本任务 1 从内容上看 心理健康教育包括 Page 30 发展性教育主要是面对正常发展的学生 是提高性的 而补救性教育则主要是面对在心理方面出现不同程度问题的学生 是矫正性的 三 心理健康教育的基本任务 2 从性质上看 心理健康教育包括 发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康的进行培养促进 使学生的心理品质不断优化 补救性教育发展性教育主要是面对正常发展的学生 是提高性的 而补救性教育则主要是面对在心理方面出现不同程度问题的学生 是矫正性的 Page 31 四 心理健康教育的实施 一 开设心理辅导课程 即把心理教育课程化 二 个别辅导 三 全员培训 提高全体教师的心理健康意识 四 通过学生社团活动对学生进行心育 德育渗透 五 建立学校和家庭心育沟通的渠道 优化家庭教育环境 Page 32 学校心理健康教育的目标 意义 学校心理健康教育的基本内容 学校心理健康教育的原则 途径和方法 学校心理健康工作的实施 Page 33 一 学校心理健康教育的目标 一 学校心理健康教育的目标 意义 1 帮助学生正确了解和认识心理健康及其教育2 全面提高学生心理素质3 开发心理潜能 提高自我意识和社会适应水平 Page 34 二 学校心理健康教育的意义 1 心理健康教育是全面推进素质教育 培养高素质人才的需要 2 心理健康教育是从学生实际出发 满足中学生成长发展的需要 3 心理健康教育是学生思想品德教育的需要 Page 35 1 认知发展教育 2 情绪稳定教育 3 意志力优化教育 4 个性健全教育 二 学校心理健康教育的基本内容 5 人际和谐教育 6 积极适应教育 Page 36 教育性原则 保密性原则 三 学校心理健康教育的原则 平等性原则 预防性原则 Page 37 开设心理健康教育课程 开设心理健康的专题讲座 针对个别学生的心理辅导 开展团体辅导的方法 心理健康教育的途径和方法 开展朋辈心理辅导 四 学校心理健康教育的途径和方法 Page 38 中小学心理健康教育存在的主要问题 中小学心理健康教育问题的原因 解决中小学心理健康教育问题的对策 中小学心理健康教育存在的主要问题 Page 39 当前中小学心理健康教育的一些思考 心理健康教育是素质教育的一个重要组成部分 中小学心理健康教育开展得如何直接会影响到素质教育的全面实施 目前 全国各省市地区中小学普遍提高了对心理健康教育的认识 积极开展了形式多样的心理健康教育活动 其中东部沿海不少城市的中小学在实践中已摸索出一套独具特色的心理健康教育模式 相比之下 经济落后的农村地区 在此项工作开展的过程中还存在着很多问题 Page 40 中小学心理健康教育存在的主要问题 1 思想认识误区在素质教育全面推行的今天 多数教育者仍然没有摆脱应试教育的思想束缚 在教学中 教育者与学生之间是没有平等和民主的主客体关系 彼此缺少沟通与交流 忽视了心理健康教育的重要性 导致学生厌学 缺乏兴趣 情感脆弱 意志怯懦 不能克服挫折 自控能力差 个性得不到健康发展 心理问题增多 Page 41 2 德育化倾向心理健康教育作为一门独立的学科 和德育既有联系也有区别 它们的共同之处都是要促进人的发展 塑造健全的人格 不同之处是心理健康教育侧重个体心理素质的培养 德育侧重个体的道德品质和道德行为的培养 二者不能相互替代 然而 一方面 由于学校心理健康教育工作人员大多来自思政人员 缺乏基本的心理学知识及心理健康教育的操作能力 另一方面 德育的发展历史远远超过了心理健康教育的历史 已形成自己的框架体系和较为成熟的操作方法 因此 一些中小学教师倾向于用德育的方法解决学生的心理问题 从而使心理健康教育走向了德育化的道路 Page 42 3 缺乏适合的教学模式目前 不少中小学校开设了心理健康教育的课程 然而 由于教育体制 心理健康教育师资 教学方式与模式等方面存在问题 中小学心理健康教育发展仍较缓慢 从现在已经开展了心理健康教育工作的中小学校来看 基本上存在两种模式 一是以教师讲授为主的传统教学模式 忽视学生的主观能动性 不能从发展学生心理品质的角度去组织课堂教学 二是以矫正个别学生为主的医学模式 将中小学心理健康教育的重心放在了学生个体心理障碍的咨询与矫正上 偏离了学校教育的总目标 缩小了心理健康教育的视野 Page 43 4 师资力量的匮乏师资匮乏是当前中小学心理健康教育所面对的最大难题 目前在农村中小学校中 心理健康教育专业人员明显不足 非专业人员赶鸭子上架是很平常的事 资料表明 当前农村中小学校从事心理健康教育的人员只有相当少的一部分为心理学专业毕业的本科生 而绝大多数心理健康教育工作者为班主任 思想品德教师等 他们虽然能够随时了解学生的发展动态 具有丰富的学生工作经验 但是由于他们缺乏心理健康教育的专业知识和相关的技能 加之学生仍用固有的角色看待他们 因此学生很难在他们面前敞开心扉 展示真实的自我 Page 44 中小学心理健康教育问题的原因 1 旧的教育体制对心理健康教育活动的阻碍虽然我国正在对现存的教育体制进行改革 但是原有的教育体制依然是制约农村地区中小学开展心理健康教育活动的重要原因 在现存的教育体制中 升学率 是评价一所学校办学质量的惟一标准 学校的各项活动都必须围绕这一 指挥棒 来开展 凡是与升学无关的活动在学校中都处于可有可无的地位 心理健康教育活动更是如此 为了顺利开展心理健康教育活动 全面实施素质教育 广大农村地区必须加快教育体制改革的步伐 Page 45 2 思想上缺乏科学的心育观虽然国家也曾多次指出要加强中小学的心理健康教育工作 但大多数的学校领导和教师长期固守着旧的教育观 根本就没有意识到心理健康教育对学生全面发展的重要意义 在旧的教育观念的影响下 各种违背教育规律的现象随处可见 如 经常将学生的一些心理问题当品德问题来解决 只重视知识的传授 忽视学生非智力因素的培养 对学生心理素质的发展 缺乏科学的评估手段 单凭主观经验进行评价等 Page 46 三 解决中小学心理健康教育问题的对策 1 强化领导管理学校领导者对于心理健康教育的高度重视 是心理健康教