拔火罐注意事项..doc_第1页
拔火罐注意事项..doc_第2页
拔火罐注意事项..doc_第3页
拔火罐注意事项..doc_第4页
拔火罐注意事项..doc_第5页
已阅读5页,还剩16页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

此文档收集于网络,如有侵权请联系网站删除拔火罐注意事项拔罐是我国最古老的一种治病方法,针炙、推拿适用的病症一般均适用于拔罐治疗,但在拔罐时还必需掌握其注意事项与禁忌。注意事项拔罐时应保持室内空气清新,夏季避免风扇直吹,冬季做好室内保暖,避免感受风寒。注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒,拔罐用具必需常规消毒瘀血、小水珠、瘙痒、拔罐可以使皮肤局部出现小水泡和出血点等现象,均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑;阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑;寒证、湿证多呈现水泡、水珠;虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑,或虽有潮红,但起罐后立刻消失,说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。四肢发冷、恶心呕吐、心慌心悸、拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状,此为晕罐,应立刻停止拔罐,让病人平卧,饮温开水或糖水,休息片刻,多能好转。晕罐严重者,应针刺或点掐百会、涌泉、足三里、中冲、内关和人中等穴位,或艾灸百会、气海、涌泉、关元等穴位,必要时及时送入医院进行急救拔罐的禁忌症有出血倾向的疾病禁用拔罐,如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。新伤骨折、疤痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。妇女月经期下腹部慎用,妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。五官部位、前后二阴部位不宜用。大出血、过饱、大汗、大渴、过饥、酒醉和过劳等禁用。拔火罐注意事项:拔火罐的三大误区中医认为拔火罐可以疏通经络,调整气血。现代医学认为,拔火罐治疗时罐内形成的负压作用,使局部毛细血管充血甚至破裂,红细胞破裂,表皮淤血,出现自家溶血现象,随即产生一种组胺和类组胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活动,能提高机体的抵抗力。当然撑握一定的技巧,平时也可以在家进行拔火罐,但是通常人们认为拔火罐会有很多误区,以下就为大家讲解拔火罐的三大误区:拔火罐误区一:拔火罐后要洗澡 拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。拔火罐误区二:时间越长效果越好 不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。拔火罐误区三:同一位置反复拔 一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损那就得不偿失了。养生 中医拔罐的适应症及禁忌症 【导读】拔罐疗法的运用规模非常广泛,特别是这些年,一些从未用本法医治过的疾病如白塞病、术后腹胀,以及一些疑问急症如老年性缓慢支气管炎、肺水肿,乃至如心脏病、骨折等,运用本法也取得了意想不到的作用。依据临床调查,本法对高血压、心绞痛亦有显着效果。方法/步骤1. (1)拔罐构成的负压作用于脓腔,可使脓液充沛引流,削减全身中毒性反应,推进创伤愈合。2. (2)防止在医治深部脓肿和复杂多脓腔脓肿时大创伤引流,削减患者苦楚,缩短引流创伤愈合时刻。3. (3)推进脓栓掉落,缩短炎症周期,少用抗生素,然后大大缩短了病程。4. (4)拔罐的温热效应及耐久均匀的负压效应,改进了部分创面的血液循环,促进了杂乱创面和经久不愈的缓慢溃疡的敏捷愈合。养生中医拔罐的禁忌症1. (1)凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者,不宜运用拔罐疗法,如血友病、紫癜、白血病等。2. (2)肌肤严峻过敏或肌肤患有疥疮等感染性疾病者不宜拔罐。3. (3)恶性肌肤瘤子患者或部分破损腐烂、外伤骨折、静脉曲张、体表大血管处、肌肤损失弹性者,部分肌肤不宜拔罐。4. (4)妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐,拔其他部位时,方法也应轻柔。5. (5)肺结核活动期,妇女经期不适宜拔罐。6. (6)重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭及严重水肿的患者不适宜拔罐。7. (7)五官部位、前后二阴部位不适宜拔罐。8. (8)重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者,不适宜拔罐。9. (9)醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者,慎用拔罐。拔罐养生的九大穴位:涌泉穴可助肾气旺盛 穴位1. 足三里足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。2. 涌泉涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。3. 三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。4. 神阙神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。 5. 背俞穴人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。6. 百会百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。 7. 大椎大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。 8. 内关内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。9. 合谷合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。拔火罐减肥瘦身穴位及方法 步骤/方法1. 拨火罐减肥学习要点一:背部穴位减肥以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐101 5分钟,每周23次。脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。2. 拨火罐减肥学习要点二:腹部穴位减肥以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周23次。中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。3. 拨火罐减肥学习要点三:下肢穴位减肥以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周23次。血海穴(图示中上面的那个)功效:减肥,清血利湿。足三里穴(图示中下面的那个)功效:通经活络、补中益气。腹部拔罐减肥方法 肚子肥胖怎么减?如何解决腹部小肉堆积的问题?不想节食?不想运动?不想吃药?不想手术?相信不少人正为此而苦恼:上班族久坐办公室缺乏运动易在腹部堆积脂肪;女性产后没能及时采取有效措施减肥致使腹部肥胖松弛;男性为工作喝酒应酬久而久之形成“啤酒肚”。亲爱的们,如果您也在为肚子大减肥而烦恼,不妨考虑一下中医拔罐减肥吧。什么?不相信效果,那下面让我们一起来听听专家说拔罐减肥到底有没有效果。 方法/步骤专家解答:针灸、推拿、磁石经络法、拔罐、点穴减肥一般一次也就十几到几十元不等,埋线减肥稍贵些,不过不同的人状况也不一样,疗程就不一样,因此价格就不一样,不同的医院,不同的专家治疗也会存在价格差异,好的医院设备先进,专家有经验自然价格上就贵些,至于效果,从市场普遍的情况上看,中医减肥的效果都不错,一般来说,中医减肥(针灸、磁石经络法乐美塑身每日贴、埋线、拔罐等)对大多数人来说副作用较小,或者说没什么影响,前提是选择有资质的医院进行减肥比较安全,不建议去一些没有资质的美容院。 腹部拔罐减肥对比其他减肥法的优势:对比一:吃减肥药腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利。对比二:过度节食节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状。对比三:过强的运动易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益,还有运动真的很累!对比四:控制饮水量造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。 中医拔罐减肥被认为是相对安全可靠的。专家表示,拔罐减肥是利用传统的中医拔罐方法进行减肥,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。现在您了解了拔罐减肥的强大功效了吧,如果您也在为肥胖困扰,又没有找到更好的减肥方式,不妨试试中医的拔罐减肥方法吧!腹部的拔罐减肥方法 拔罐疗法与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一,“拔火罐”是中国民间流传很久的一种独特的治病方法。工具/原料 火罐专用的罐;酒精;探子;消毒棉花。 步骤/方法1. 首先先把罐子洗干净 2. 然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子, 3. 选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。4. 操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;5. 依上穴位留罐20分钟,每周23次,1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。 6. 最后取罐:一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。 减肥方法之拔罐减肥 2 3 4 5 6 7 在当下,各种各样的减肥方法漫天飞,却并不是每个人都能够顺利减肥成功,关键在于有没有选对适合自己的减肥方法,在这里给大家分享下我认为比较健康也比较有效的减肥方法中医拔罐减肥。工具/原料 拔罐器 拔罐的作用1. 减肥作用:内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。 2. 促进全身血液循环:通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。 :3. 排除体内毒素:罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。 4. 温热作用:当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。5. 中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。哪几个重点的穴位拔罐对减肥的效果好?1. 中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。见下图2. 在中医理论中,脾主运化,其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时,人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时,人体经络中的体液就不易流动,心包容易产生积液,使得心脏的能力不足,心脏是人体血液的泵,当泵的扬程不足时,整个身体的活力都会降低,自然废物就无法排出了,这就是“肥人多痰多湿,多气虚”。 3. 其他中医拔罐减肥穴位:后背穴位:华佗夹脊穴。腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。穴位:公孙穴。拔罐减肥施罐法操作1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。治疗:清胃泻火。取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。2. 痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。拔火罐治疗:法湿化痰。取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术1520分钟,取健脾祛湿化痰的作用。 拔罐减肥有何副作用?1. 拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。2. 通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。 3. 可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。 4. 在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。注意事项 拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。近年来,拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。 有觉得拔罐减肥适合自己的朋友可以看看下面参考资料了解详情。 最好的吸脂减肥方法29拔火罐减肥食谱 | 浏览: 138 | 更新: 2013-04-09 19:52 2 有用+1已投票0 收藏+1已收藏1、拔火罐减肥原理拔罐减肥是通过刺激腧楡穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。想减那里就减那里。拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择啊是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环!用拔罐方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层朽迈细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减往体表脂肪又可减往体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。中医拔火罐减肥方法 拔火罐减肥注意事项 浏览: 259 | 更新: 2013-04-06 22:46 2 有用+1已投票0 收藏+1已收藏全文阅读 分步阅读 减肥方法有很多种,中医拔火罐减肥就是其中一种,而现如今很我减肥者都很青睐这种减肥方法,那么中医拔火罐减肥有效吗,从中老的医书中记载,这种方法在古时候很受欢迎,并且只要你拔火罐后注意饮食,就不会反弹。方法/步骤减肥方法有很多种,中医拔火罐减肥就是其中一种,而现如今很我减肥者都很青睐这种减肥方法,那么中医拔火罐减肥有效吗,从中老的医书中记载,这种方法在古时候很受欢迎,并且只要你拔火罐后注意饮食,就不会反弹。中医拔火罐减肥有效吗拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。中医拔火罐减肥有效吗适合的人群1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题减肥无效或反弹。2、身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起臃肿。3、原来身材苗条,但产后臃肿产后肥胖。4、本身身材匀称,但觉美中不足重塑

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论