人体经络与催乳穴 ppt课件

人体经络与催乳北京金童职业技能培训学校 讲师 张春玲 邸慧敏中国关心下一代联盟专家委员会专家 中国优生科学协会理事会员 国家二级心理咨询师中国心理学会总会员 中国母乳喂养指导与催乳协会副会长 人社部 催乳师职业资格培训教材 编写主编 联合国儿童基金会 母爱10平方 特别推广者 北京金婴慧母婴生活馆首席母乳喂养指导及催乳师 北京金童职业培训学校高级讲师及副校长 好孕妈妈 母乳喂养室栏目特约撰稿人 课程目标 1 人的整体观念2 乳房问题的解决与中医穴位的关系3 准确取穴及手法 经络系统 经络把人体五脏六腑 肢体官窍及皮肉筋骨等组织紧密地联结成统一的有机生命体 从而保证了人体生命活动的正常进行 经络作用 经脉者 所以能决生死 处百病 调虚实 不可不通 灵枢经脉 经络是运行气血 联络脏腑 肢节 沟通身体上下内外 调节人体功能的一种特殊通络系统 经络上的五脏六腑 是经络交会点 调节点 催乳师怎么用中医 经络就是催乳师解决问题的药库穴位就是解决各种案例的药方 一 联系脏腑 沟通内外二 联络沟通 传导功能三 运行气血 营养全身四 抗御病邪 保卫机体 经络是运行气血 联络脏腑形体官窍 沟通上下内外的通路 内及脏腑 外达四肢 皮肤九窍 分布于全身 中医将穴位称为 腧穴 是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位 人体穴位是身体问题的反映点 也是按摩治病的关键部位 2 分类 1 十四经穴简称经穴 它是分布于十四经循行路线上的腧穴 共有361穴名 其中双穴 即左右对称的穴位309对 单穴52个 2 经外奇穴简称奇穴 它为后世新发现有肯定疗效 但尚未归属十四经系统的穴位 可作为经穴的补充 3 阿是穴又称天应穴 不定穴 压痛点 灵枢 经筋篇 以痛为腧 穴位与脏腑的关系 穴位分别归属于不同的经脉 经脉又归属于不同的脏腑 所以按摩穴位就可以治疗相应脏腑的问题 中医讲乳房 乳房虽属局部器官 但通过十二经脉和奇经八脉的纵横联系 与内在脏腑形成一个有机的整体 并通过精 气 血 津液的作用来完成其功能活动 1 经络不通2 乳腺不通3 气血不足4 缺乏母乳喂养知识 产后无乳汁属性 妇人手太阳 少阴之脉 下为月水 上为乳汁 妊娠之人 月水不通 初以养胎 既产则水血俱下 津液暴竭 经血不足者 故无乳汁也 经水即乳汁的起源 乳房的生长发育和泌乳 中医学认为正常乳房的分泌乳汁的功能与脏腑 经络 气血等的生理功能密切相关 树立人体的整体观念 它禀赋于先天之精气 受五脏六腑十二经气血津液之所养 五脏 五脏 心 肺 脾 肝 肾心主行血 血液循环系统 运行血液肺主气 司呼吸 呼吸系统 肺主行水脾主运化 消化功能的集团单位 将食物转化为营养物质和津液并吸收 气血生化之源 肝主疏泄 主藏血 促进人体气血的正常运行 保持心情舒畅 肾主生长发育和生殖 主水 生殖系统 泌尿系统 奶水是来自脾脏的 土生金 金色白 而肺为乳水之出处 脾土自小肠火中取得食物精华后 得到五色的营养 脾主中州 其主司运送 脾脏将金之白色营养转移到肺脏 再自肺脏进入乳房 这就是奶水之源 五脏 五行 五官 五情 五味 心脏为君主之官这月经的周期就是由心脏在掌控的 一旦心脏受损 这受伤的定义包含器官受伤与心理受伤 终于导致因为心力不足而乳水无法完全的下达子宫 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾 肺主忧 故忧伤肺 肾主恐 故恐伤肾 肝主怒 故怒伤肝 脾主思 过思伤脾 心主喜 过喜伤心 这是中医的内经所云 因此人的情绪会影响到这生理周期的 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾主要是根据中医的理论来具体的分析的 中医上说肝主木 肝的在志为怒 心主火 在志为喜 脾主土 在志为思 肺主金 在志为忧 肾主水 在志为恐 按照中医理论 例如 心力受损 过于担心 过于忧郁 过于紧张 过于恐惧 过于紧张 过于怨恨 过于悲伤紧张的无法睡觉 过于担心 过于忧郁 过于紧张 过于恐惧 过于怨恨 过于悲伤 心力受损 造成都是最容易得到乳腺疾病 紧张到无法睡觉 半夜惊醒过来 第一 心情郁闷 凡事喜欢与人斤斤计较 放不开来的人 第二 心里压力过大 无处纾解 又担心小孩问题 天生个性属于温柔婉约型 气血津液及其与泌乳的关系 乳汁 由乳房分泌的含有大量的水分和营养成分的物质 中医认为其产生的物质基础 气血津液 其产生和正常运行相关的最主要脏腑 脾 胃 肝 肾 气的运动气机 指气的运动 其基本方式为升降出入 气正常运动是实现功能的前提 生理 气机调畅病理 气机失调气滞 气虚 气的运动与产妇的关系 生理 脾升胃降 消化吸收好肝气升动 气血运动好 心情好病理 产妇生产后极度乏力 气脱 补气脾气虚或气滞 食欲不好 腹胀 健脾导致气血亏虚 健脾肝气疏泄不及 肝气郁结 抑郁 疏肝 气的作用1 固摄液态物质 血液 津液 乳汁 防止其无故流失 产后出汗 乳汁自溢 恶露不止 月经量多等2 固护内脏 保持位置的相对恒定 产妇小腹下坠感 腹泻 甚至子宫下垂 乳房问题的成因与气的关系 睡眠情绪 三 血的运行血液在体内的正常运行 动力来自于气的推动作用 约束力来自于气的固摄作用 气充足 运动正常则血液在血管内运行正常 气虚 气滞则血液运行不畅 甚至瘀积 气虚固摄无力导致出血不止 气血津液与乳汁 生成 肾气促进乳房发育 脾气促进气血津液的产生 气血津液为乳汁产生的物质气推动血和津液的产生 血和津液具有滋润和濡养作用 并可直接化生乳汁 分泌 肝气可保证乳汁的正常分泌 气可推动乳汁的分泌 防止其在乳房淤积 气可统摄乳汁的分泌 防止其过多的流失 乳汁不足与气血津液 生成不足气血不足 乳汁量少 质地清稀 乳房柔软无胀感 或者乳汁自发分泌 同时有神疲乏力 面白无光泽等症状 治疗补益气血以生乳 分泌不畅肝郁气滞 乳汁量少 甚至全无 乳房胀痛 情志郁闷不乐等症状 治疗疏肝行气以通乳 乳房与脏腑经络 乳房与肺 肾 心包 肝 胆 脾胃 冲任等经络均有关系 其中肝 脾 胃最为相关 其次为冲任二脉 足阳明胃经行贯乳中 足太阴脾经络胃上膈 布于胸中 足厥阴肝经上膈 布胸胁绕乳头而行 足少阴肾经 贯肝膈而与乳联 冲任二脉起于胞中 任脉循腹里 上关元至胸中 冲脉夹脐上行 至胸中而散 我国内经有云 女子二七天癸至 月事以时下 七七四十九天癸竭 这天癸就是指月经 按照针灸经络学 女子有手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阴脾经 足少阴肾经 与奇经里的阴维阴蹻还有与任脉相连 乳头下方正是足厥阴肝经所过处 通通加在一起 一共有十一条经络会集在一起 正经有八条经过 奇经有三条路过 如此复杂的经络汇集于此处 自然容易生出病变 而且起因也多 好像一个路口 乳房 居然有十一条马路交会在一起 只有一个红绿灯 心脏 在控制 在这路口是否容易出车祸一样的道理 2020 2 28 41 足阳明胃经之直者自缺盆下于乳 贯乳中 2020 2 28 42 譬如 胃经 2020 2 28 43 足厥阴肝经上贯膈 布胸胁饶乳头而行 2020 2 28 44 足少阴肾经 贯肝膈而与乳联 2020 2 28 45 冲任二脉皆起于胞中 冲脉挟脐上行 至胸中而散 乳房的生理病理 对乳房经络 解剖 生理 病理的认识 在最早的中医经典著作 内经 中已有记载 后世医家也多有论述 如 男子乳头属肝 乳房属肾 女子乳头属肝 乳房属胃 指出了乳房的经络归属 妇人乳有十二穰 指出了乳房的解剖结构 冲任为气血之海 上行则为乳 下行则为经 指出了乳汁的生成来源 妇人以冲任为本 若失于将理 冲任不和 或风邪所客 则气壅不散 结聚乳间 或硬或肿 疼痛有核 指出了冲任不和是乳房病重要的发病因素之一 中医讲乳房 一般认为 对乳房的生理 病理影响最大者为 肝 肾 脾胃功能是否正常以及肝胃两经 冲任二脉是否通调 2020 2 28 48 肾气盛则天葵至 乳房发育充分 乳汁则充盈 脾胃为后天气血之本 气血的形成来源于脾胃水谷之气 乳汁的生成也由脾胃水谷之精微所化生 故脾胃气壮则乳汁多而浓 脾胃气虚则乳汁少而淡 肝主藏血 肝血虚则乳少 2020 2 28 49 在乳汁分泌的调节过程中 以肝之疏泄及脾胃之运化最为重要 肝失疏泄 气机郁滞 或脾胃运化失司 湿热蕴结 则乳络闭阻 气血淤滞而致乳汁排出不畅 或骤然减少 甚至会炼乳成脓而为乳痈 产后乳无汁候属性 妇人手太阳 少阴之脉 下为月水 上为乳汁 妊娠之人 月水不通 初以养胎 既产则水血俱下 津液暴竭 经血不足者 故无乳汁也 倪海厦经水即乳汁的起源 奶水是来自脾脏的 土生金 金色白 脾土自小肠火中取得食物精华后 得到五色的营养 脾主中州 其主司运送 脾脏将金之白色营养转移到肺脏 再自肺脏进入乳房 这就是奶水之源 你们可以问一下初次喂母乳的女性 其初期奶水是黄色的 就是因为它源自脾脏之土色 这就是明证 心脏为君主之官这月经的周期就是由心脏在掌控的 一旦心脏受损 这受伤的定义包含器官受伤与心理受伤 终于导致因为心力不足而乳水无法完全的下达子宫 肺主忧 故忧伤肺 肾主恐 故恐伤肾 肝主怒 故怒伤肝 脾主思 过思伤脾 心主喜 过喜伤心 这是中医的内经所云 因此人的情绪会影响到这生理周期的 过去我国妇女是足不出户 深居内室之中 心中之郁闷可想而知 所以容易发生乳癌 现代妇女虽已无须如此 但是生活与工作的压力大增 每天担忧这担忧那 再加上西药的毒素跟没用又会害人的维他命等等 心脏当然更容易受到伤害 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾主要是根据中医的理论来具体的分析的 中医上说肝主木 肝的在志为怒 心主火 在志为喜 脾主土 在志为思 肺主金 在志为忧 肾主水 在志为恐 按照中医理论 例如 忧伤肺 而肺为乳水之出处 一旦肺伤 则奶水逆流入肺 所以西医治疗后 乳癌会进入肺 这就是移转肺癌了 心伤则奶水会逆流入心 这就造成了西医所谓的红斑性狼疮 乳头正下方是肝经所在 逆流奶水如果延着这经络直入肝脏 这就是为什么会移转肝癌了 肺为肾之母 而脑为髓之海 一旦入肺 这奶水就会进入肾脏 由于肾脏之升发力很强 而病患又很恐惧于是这奶水就会直接进入脑部 因为奶水是食物的一种 所以它可以穿过脑屏而造成脑瘤 当妳的心脏受伤时 妳又如何早期就发现了呢 这很简单就可以知道 如果妳长年手脚是冰冷的而且又失眠 就代表心脏已经不强了 这时也代表了妳一定做错什么事了 如吃西药太多 吃维他命太多等等 值此之时 赶快去找中医治疗马上就好了 台湾的中医很强 请相信他们 如果再继续吃西药的话 就代表妳真是笨死的 因为妳已经看过我这篇论文了 居然还不知悔改 还继续错下去 如此一来神仙也救不了妳了 但是如果妳从未见过我这篇论文 妳不知道 这错不在妳 就是西医错了 心力受损 过于担心 过于忧郁 过于紧张 过于恐惧 过于紧张 过于怨恨 过于悲伤紧张的无法睡觉 催乳按摩的意义 产后乳胀会导致剧痛 即 痛者不通 通者不痛 按摩穴位 舒通经络 可缓解甚至消除疼痛 疏通乳腺管 增加乳汁分泌 按摩的作用 引起乳房局部反应 起到激发和调整气血的作用 并通过局部刺激促进乳房的生理功能 使机体达到血脉疏通 恢复正常生理功能的目的 按摩的作用 按摩的原则是理气活血 舒筋通络 可促进局部毛细血管扩张 增加血管通透性 加快血流速度 改善局部的血液循环 有利于乳汁的分泌和排出 疏通化瘀手法 同时 通过按摩而疏肝健脾 活血化瘀 安神补气 通经行气以调节人体脏腑功能 达到促进组织器官新陈代谢 促进乳汁分泌的目的 以满足婴儿的需求 十二经络简介 十二经络分为六阴经 六阳经 手三阳经 手三阴经 足三阳经 足三阴经的合称 为经络系统的主体十二经脉在体表左右对称地分布于头面 躯干和四肢 纵贯全身 人体分阴阳两大类 命名阳明少阳太阳太阴厥阴少阴人爬行在地上脚外八字 太阳照到的为阳经 太阳照不到的为阴经 大肠经 肺经 三焦经 心包经 小肠经 心经 胃经 胆经 膀胱经 脾经 肝经 肾经 十二经脉的循行走向手三阴经从胸走手 手三阳经从手走头 足三阳经从头走足 足三阴经从足走腹 胸 十二经脉流注次序 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手少阴心经 足厥阴肝经 足少阳胆经 手少阳三焦经 手厥阴心包经 食指端 足大趾 目外眦 目内眦 足小趾端 无名指端 足大趾端 小指端 鼻孔旁 心中 胸中 肺中 灵枢 营卫生会篇 阴阳相贯 如环无端 子午流注 人体经脉之所以有这样的变化规律 是人体随着自然界的昼夜变化规律而自然变化的反应 是遵从自然界规律的结果 十二经络与十二时辰 中医学理论 经脉有12条 分别对应一天的12时辰 每个时辰是两个小时 每条经脉的主持时间是两个小时 由某一条经脉及其相对应的某一脏腑主管 值班 是这条经脉和脏腑的旺时 是经气旺盛的时辰 比较活跃 血流比较快经脉衰落时辰与旺盛时辰相差6个小时 十二经络与催乳穴 手太阴肺经 1 手太阴肺经 循行 灵枢 经脉 肺手太阴之脉 起于中焦下络大肠 还循胃口 上膈属肺 从肺系 横出腋下 下循臑内行少阴 心主之前 下肘中 循臂内上骨下廉 入寸口 上鱼 循鱼际 出大指之端 其支者 从腕后 直出次指内廉 出其端 手太阴肺经 本经穴 中府 肺募 云门 中府 天府 侠白 尺泽 合 孔最 郄 列缺 络 经渠 经 太渊 输 原 鱼际 荥 少商 井 催乳穴 云门 中府 手太阴肺经 76 取穴方法 云门1 胸前壁外上方 肩胛骨喙突上方 锁骨下窝 胸大肌与三角肌之间 凹陷处 距前正中线 璇玑 6寸 当锁骨外1 3折点下方一横指 中府上1寸 2 两手叉腰直立 胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中处即是本穴功能肃降肺气 清肺理气 泻四肢热 77 取穴方法 中府1 胸前壁的外上方 云门穴下1寸 前正中线旁开6寸 平第1肋间隙处 2 两手叉腰立正 锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴 由此窝正中垂直往下推一条肋骨 平第一肋间隙 处即是本穴 3 男性乳头外侧旁开两横指 往上直推三条肋骨处即是本穴 平第一肋间隙 功能肃降肺气 和胃利水 止咳平喘 清泻肺热 健脾补气 手阳明大肠经 2 手阳明大肠经 循行 灵枢 经脉 大肠手阳明之脉 起于大指次指之端 循指上廉 出合谷两骨之间 上入两筋之中 循臂上廉 入肘外廉 上臑外前廉 上肩 出髃骨之前廉 上出于柱骨之会上 下入缺盆 络肺 下膈 属大肠 手阳明大肠经手阳明大肠经上共有穴位20个 连接了口 牙齿 鼻 肺 大肠 上肢等部位 可以治疗牙痛 咽喉肿痛 上肢麻木 腹痛肠鸣 便秘腹泻等病症 催乳穴 合谷 曲池 手阳明大肠经 81 取穴方法 合谷一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边 拇指屈曲按下 指尖所指处就是合谷穴 简易找法 将拇指和食指张成45度角时 位于骨头延长角的交点即是此穴 功能之一 降低血压 镇静神经 调整机能 开关节而利痹疏风 行气血 通经络 清滞瘀 82 取穴方法 曲池位于肘横纹外侧端 屈肘 当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点 取穴方法取该穴道时患者应采用正坐 侧腕的取穴姿势 曲池穴位于肘部 寻找穴位时曲肘 横纹尽处 即肱骨外上髁内缘凹陷处 髁 骨头上突起的部分 功能 曲池穴对人体的消化系统 血液循环系统 内分泌系统等均有明显的调整作用 足阳明胃经 3 足阳明胃经 循行 灵枢 经脉 胃足阳明之脉 起于鼻 交頞中 1 旁约太阳之脉 2 下循鼻外 入上齿中 还出挟口 环唇 下交承浆 3 却循颐 4 后下廉 出大迎 5 循颊车 6 上耳前 过客主人 7 循发际 至额颅 8 其支者 从大迎前 下人迎 9 循喉咙 入缺盆 下膈 属胃 络脾 10 其支者 从缺盆下乳内廉 下挟脐 入气街 11 中 其支者 起于胃口 12 下循腹里 下至气街中而合 以下髀关 13 抵伏兔 14 下膝髌中 下循胫外廉 下足跗 15 入中指内间 16 其支者 下三寸而别 下入中指外间 其支者 别跗上 入大指间 出其端 本经穴 承泣 四白 巨髎 地仓 大迎 颊车 下关 头维 人迎 水突 气舍 缺盆 气户 库房 屋翳 膺窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 大肠募 外陵 大巨 水道 归来 气冲 髀关 伏兔 阴市 梁丘 犊鼻 足三里 合 上巨虚 大肠下合 条口 下巨虚 小肠下合 丰隆 络 解溪 经 冲阳 原 陷谷 输 内庭 荥 历兑 井 交会穴 睛明 足太阳 颔厌 悬厘 上关 足少阳 水沟 神庭 大椎 督脉 承浆 上脘 中脘 任脉 迎香 手阳明 催乳穴 膺窗 乳中 乳根 足三里 足阳明胃经 足阳明胃经 取穴方法 屋翳在胸部 当第2肋间隙 距前正中线4寸 87 取穴方法 膺窗穴胸部前正中线旁开4寸 第3肋间隙凹陷处 乳头上方 与玉堂相平 约当锁骨中点下缘与乳头连线的下1 4折点胸胁胀痛 乳房胀痛 88 乳中乳头正中央 乳根在乳头中央直下一肋间处 位于人体的胸部 当乳头直下 乳房根部 当第5肋间隙 距前正中线4寸 乳房肿痛 乳癖 乳汁少 胸痛 取穴方法 梁丘穴位于 伸展膝盖用力时 筋肉凸出处的凹洼 从膝盖骨右端 约三个手指左右的上方也是该穴 足三里这个穴位多气多血这个穴位非常厉害 调节脾胃 肠胃功能 提高人体免疫力 92 取穴方法 足三里足三里穴位于外膝眼下四横指 胫骨边缘 取穴时 由外膝眼向下量4横指 在腓骨与胫骨之间 由胫骨旁量1横指 该处即是 足太阴脾经 4 足太阴脾经 循行 灵枢 经脉 脾足太阴之脉 起于大指之端 循指内侧白肉际 1 过核骨后 2 上内踝 3 前廉 上踹 4 内 循胫骨后 交出厥阴 5 之前 上膝股内前廉 入腹 属脾 络胃 上膈 挟咽 6 连舌本 7 散舌下 其支者 复从胃 别上膈 注心中 脾之大络 名曰大包 出渊腋下三寸 布胸胁 本经穴 隐白 井 大都 荥 太白 输 原 公孙 络 商丘 经 三阴交 足三阴之会 漏谷 地机 郄 阴陵泉 合 血海 箕门 冲门 府舍 腹结 大横 腹哀 食窦 天溪 胸乡 周荣 大包 脾之大络 交会穴 中府 手太阴 期门 足厥阴 日月 足少阳 下脘 关元 中极 任脉 催乳穴 期门 足太阴脾经 足太阴脾经 取穴方法 天溪 定位 在胸外侧部 当第 肋间隙 距前正中线6寸 乳房胀痛 乳汁少 手少阴心经 5 手少阴心经 循行 灵枢 经脉 心手少阴之脉 起于心中 出属心系 1 下膈 络小肠 其支者 从心系 上挟咽 2 系目系 3 其直者 复从心系 却上肺 下出腋下 下循臑内后谦 行太阴 心主 4 之后 下肘内 循臂内后廉 抵掌后锐骨 5 之端 入掌内后廉 循小指之内 出其端 本经穴 极泉 青灵 少海 合 灵道 经 通里 络 阴郄 郄 神门 输 原 少府 荥 少冲 井 催乳穴 极泉 手少阴心经手少阴心经上共有穴位9个 连接了心 肺 小肠 眼睛 上肢等部位可以治疗上肢麻木 发冷 疼痛 心脏疾患 心志方面的疾病等 手少阴心经 100 取穴方法 极泉位于腋窝顶点 腋动脉搏动处 曲肘 手掌按于后枕 在腋窝中部有动脉搏动处取穴 功能 宽胸理气 通经活络 主治 乳汁分泌不足 心脑血管疾病等 可调解心率 治疗 两肋疼 手太阳小肠经 6 手太阳小肠经 循行 灵枢 经脉 小肠手太阳之脉 起于小指之端 循手外侧上腕 出踝中 1 直上循臂骨 2 下廉 出肘内侧两骨 3 之间 上循外后廉 出肩解 绕肩胛 4 交肩上 入缺盆 络心 循咽下膈 抵胃 属小肠 其支者 从缺盆循颈 上颊 至目锐眦 5 却入耳中 其支者 别颊上 出页 6 抵鼻 至目内眦 斜络于颧 本经穴 少泽 井 前谷 荥 后溪 输 腕骨 原 阳谷 经 养老 郄 支正 络 小海 合 肩贞 臑俞 天宗 秉风 曲垣 肩外俞 肩中俞 天窗 天容 颧髎 听宫 交会穴 大椎 督脉 上脘 中脘 任脉 睛明 大杼 附分 足太阳 和髎 手少阳 瞳子髎 足少阳 催乳穴 少泽 手太阳小肠经 手太阳小肠经 手太阳小肠经上共有穴位19个 经过小肠 心 胃 眼睛 耳 鼻 上肢等部位 可以治疗口腔炎 咽喉肿痛 耳聋耳鸣 腹痛等病症 小肠在人体中相当于君主的受盛之官 专门接收由胃消化后的食物 进一步提取其中的养分 通过脾的吸收和运化作用 上输于心肺 布散全身 而将剩下的糟粕再转移到大肠 排出体外 这就是 黄帝内经 中所说的 分别清浊 106 取穴方法 少泽清火通乳少泽穴善于清心火 自然就能治心火上炎引起的头痛发热 女性乳汁分泌过少等症 针对病症头痛发热 眼睛干涩充血 乳汁分泌过少 乳腺炎等 改善产后乳汁过少 治疗乳腺炎 少泽 指头上的穴位通常不太好揉 而且用揉的方法 治病效果也不是最好的 如果用另一手的拇指和食指夹住小指甲两侧 用力按压 或者用手指掐 刺激效果会更佳 取穴方法 前谷穴定位 前谷前谷在手尺侧 微握拳 当小指本节 第5掌指关节 前的掌指横纹头赤白肉际 天宗穴 针对病症 颈椎病颈部僵痛 肩胛疼痛 腋下胸壁胀痛 乳房胀痛 乳腺增生等取穴 肩胛骨下窝的中央凹陷处 足太阳膀胱经 7 足太阳膀胱经 循行 灵枢 经脉 膀胱足太阳之脉 起于目内眦 上额 交巅 1 其支者 从巅至耳上角 其支者 从巅入络脑 还出别下项 2 循肩膊 3 挟脊 4 抵腰中 入循膂 5 络肾 属膀胱 其支者 从腰中 下挟脊 贯臀 入腘中 其支者 从膊内左右别下贯胛 挟脊内 过髀枢 6 循脾外后廉下合腘中 以下贯踹内 出外踝 7 之后 循京骨 8 至小指外侧 本经穴 睛明 攒竹 眉冲 曲差 五处 承光 通天 络却 玉枕 天柱 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞 上髎 次髎 中髎 下髎 会阳 承扶 殷门 浮郄 委阳 三焦下合 委中 合 附分 魄户 膏肓 神堂 譩譆 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 合阳 承筋 承山 飞扬 络 跗阳 昆仑 经 仆参 申脉 金门 郄 京骨 原 束骨 输 足通骨 荥 至阴 井 交会穴 曲鬓 率谷 浮白 窍阴 完骨 临泣 环跳 足少阳 神庭 百会 脑户 风府 大椎 陶道 督脉 催乳穴 膈俞 肝俞 脾俞 肾俞 足太阳膀胱经 足太阳膀胱经膀胱经分布在背部的部分是穴位最密集的一段 众多的背俞穴聚集其上 而背俞穴是五脏六腑的经气输布于背部之处 与五脏六腑一一对应 距离最近 比如肺的背俞穴离肺非常近 心的背俞穴离心非常近 114 取穴方法 膈俞该穴位于背部 当第7胸椎棘突下 旁开1 5寸 功能 血会膈俞 按摩膈俞有活血化瘀之功 肝俞背部第9胸椎棘突下 旁开1 5寸 俯卧位 在第九胸椎棘突下 筋缩 督脉 旁开1 5寸处取穴 115 脾俞背部第11胸椎棘突下 旁开1 5寸 肾俞采用俯卧姿势 肾俞穴位于人体的腰部 当第二腰椎棘突下 左右二指宽处 足少阴肾经 8 足少阴肾经 循行 灵枢 经脉 肾足少阴之脉 起于小指之下 邪走 1 足心 出于然谷 2 之下 循内踝之后 别入跟中 以上踹内 出腘内廉 上股骨内后廉 貫脊属肾 络膀胱 其支者 从肾上貫肝 膈 入肺中 循喉咙 挟舌本 其支者 从肺出 络心 注肺中 循喉咙 挟舌本 本经穴 涌泉 井 然谷 荥 太溪 输 原 大钟 络 水泉 郄 照海 复溜 经 交信 筑宾 阴谷 合 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 彧中 俞府 交会穴 三阴交 足太阴 长强 督脉 关元 中极 任脉 催乳穴 神封9 手厥阴心包经 循行 灵枢 经脉 心主手厥阴心包络之脉 起于胸中 出属心包络 下膈 历络三焦 1 其支者 循胸出胁 2 下腋三寸 上抵腋下 循臑内 行太阴 少阴之间 入肘中 下臂 行两筋 3 之间 入掌中 循中指 出其端 其支者 别掌中 循小指次指 4 出其端 本经穴 天池 天泉 曲泽 合 郄门 郄 间使 经 内关 络 大陵 输 原 劳宫 荥 中冲 井 催乳穴 天池 足少阴肾经 足少阴肾经 119 取穴方法 神封位置 在胸部 当第 肋间隙 前正中线旁开 寸 取法 仰卧位 在第四肋间隙中 膻中 任脉 旁开2寸处取穴 乳房胀痛 手厥阴心包经 9 手厥阴心包经 循行 灵枢 经脉 心主手厥阴心包络之脉 起于胸中 出属心包络 下膈 历络三焦 1 其支者 循胸出胁 2 下腋三寸 上抵腋下 循臑内 行太阴 少阴之间 入肘中 下臂 行两筋 3 之间 入掌中 循中指 出其端 其支者 别掌中 循小指次指 4 出其端 本经穴 天池 天泉 曲泽 合 郄门 郄 间使 经 内关 络 大陵 输 原 劳宫 荥 中冲 井 催乳穴 天池 手厥阴心包经手厥阴心包经上的穴位 主治由脉所引发的疾病 如心痛 心烦 掌心发热等 还有外邪引起的胸肋胀满 心动过速 面赤眼黄等病症 只要是与心脏 心血管有关的疾病 手厥阴心包经 123 取穴方法 天池位置 在胸部 当第四肋间隙 乳头外1寸 前正中线旁开5寸 主治 胸闷 咳嗽 气喘 胁肋胀痛 瘰疬 乳痈 乳房胀痛 手少阳三焦经 10 手少阳三焦经 循行 灵枢 经脉 三焦手少阳之脉 起于小指次指之端 上出两指之间 1 循手表腕 2 出臂外两骨 3 之间 上贯肘 循臑 4 外上肩 而交出足少阳之后 入缺盆 布膻中 5 散络心包 下膈 遍 6 属三焦 其支者 从膻中上出缺盆 上项 系耳后 直上出耳角 以屈下颊至 其支者 从耳后入耳中 出走耳前 过客主人 7 前交颊 至目锐眦 本经穴 关冲 井 液门 荥 中渚 输 阳池 原 外关 络 支沟 经 会宗 郄 三阳络 四渎 天井 合 清冷渊 消泺 臑会 肩髎 天髎 天牖 翳风 瘛脉 颅息 角孙 耳门 耳和髎 丝竹空 交会穴 秉风 颧髎 听宫 手太阳 瞳子髎 上关 颔厌 悬厘 肩井 足少阳 大椎 督脉 手少阳三焦经 手少阳三焦经 127 取穴方法 风池人体风池穴位于项部 当枕骨之下 与风府穴相平 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 功能 壮阳益气 渊腋在侧胸部 举臂 当腋中线上 腋下 寸 第 肋间隙中 主治 乳痈 肩井 胆经的穴位 如果胆结石 3个月疏通这个穴位 刺激能化解掉 胆小怕事 常按这个穴能胆大包天肩井与乳房上下前后的关系人是一个整体 处理的好 后面放松了 乳房放松了 乳汁就多了 就好疏通了后背的肌肉放松 日常运用 1 低头后背肌肉紧张 很硬 很紧肩井上用滚法2 舒缓 放松 足临泣穴的取穴方法在足背外侧 当第4 5趾间 趾蹼缘后方赤白肉际处 足临泣 足少阳胆经 11 足少阳胆经 循行 灵枢 经脉 胆足少阳之脉 起于目锐眦 上抵头角 1 下耳后 循颈 行手少阳之前 至肩上 却交出手少阳之后 入缺盆 其支者 从耳后入耳中 出走耳前 至目锐眦后 其支者 别锐眦 下大迎 合于手少阳 抵于 下加颊车 2 下颈 合缺盆 以下胸中 贯膈 络肝 属胆 循肋胁里 出气街 绕毛际 3 横入髀厌中 4 其支者 从缺盆下腋 循胸 过季胁 下合髀厌中 以下循髀阳 5 出膝外廉 下外辅骨 6 之前 直下抵绝骨之端 7 下出外踝之前 循足跗上 入小指次指之间 其支者 别跗上 入大指之间 循大指歧骨内 8 出其端 还贯爪甲 出三毛 9 本经穴 瞳子髎 听会 上关 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲 浮白 头窍阴 完骨 本神 阳白 头临泣 目窗 正营 承灵 脑空 风池 肩井 渊腋 辄筋 日月 胆募 京门 带脉 五枢 维道 居髎 环跳 风市 中渎 膝阳关 阳陵泉 合 阳交 外丘 郄 光明 络 阳辅 经 悬钟 丘墟 原 足临泣 输 地五会 侠溪 荥 足窍阴 井 交会穴 头维 下关 足阳明 翳风 角孙 和髎 手少阳 听宫 秉风 手太阳 大椎 督脉 章门 足厥阴 上髎 下髎 足太阳 天池 手厥阴 催乳穴 风池 肩井 渊腋 足少阳胆经 足少阳胆经 134 取穴方法 肩井在大椎穴与肩峰连线中点 肩部最高处 取穴时一般采用正坐 俯伏或者俯卧的姿势 此穴位于人体的肩上 前直乳中 当大椎与肩峰端连线的中点 即乳头正上方与肩线交接处 主治 肩背痛 乳痈等 足厥阴肝经 12 足厥阴肝经 循行 灵枢 经脉 肝足厥阴之脉 起于大指丛毛之际 上循足跗上廉 去内踝一寸 上踝八寸 交出太阴之后 上腘内廉 循股阴 八毛中 环阴器 抵小腹 挟胃 属肝 络胆 上贯膈 布胁肋 循喉咙之后 上入颃颡 1 其支者 从目系下颊里 环唇内 其支者 复从肝别贯膈注肺 本经穴 大敦 井 行间 荥 太冲 输 原 中封 经 蠡沟 络 中都 郄 膝关 曲泉 合 阴包 足五里 阴廉 急脉 章门 脾募 期门 肝募 交会穴 三阴交 冲门 府舍 足太阴 曲骨 中极 关元 任脉 足厥阴肝经 足阙阴肝经 上火 浊气由情志诱发而起 初为人体之能量 在体内周而复始运行 起到输送血液的作用 肝功能越好的人 气则越旺 如人在生气的时候强压下怒火 使它不能及时抒发 它就成为体内一种多余的能量 俗称上火了 气有余就是火 这火没有通路可宣发 就在体内横冲直撞 火上到头 就会头痛 冲到四肢便成风湿 进入胃肠则成溃疡 如若气血不足 火发不出而被压抑 就会形成浊气 停滞在脏腑之间 阻碍气血正常运行 易在体内郁结成块 甚至形成肿瘤 140 取穴方法 期门位置 该穴位于胸部 当乳头直下 第6肋间隙 前正中线旁开4寸 取法 仰卧位 先定第四肋间隙的乳中穴 并于其下二肋 第六肋间 处取穴 对于女性患者则应以锁骨中线的第六肋间隙处定取 乳房肿痛 太冲穴 太冲 取穴方法 正坐垂足或仰卧位 足背第一 二跖骨之间缝隙里 跖骨底结合部前方凹陷处 太冲穴治疗乳腺炎 疏肝理气上下配合 太冲穴 太冲穴是肝经的原穴 太 大也 冲 冲射之状也 太冲穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行 本穴物质为行间穴传来的水湿风气 至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外 故名太冲穴 女性的乳腺增生 子宫肌瘤等等 追根溯源 往往都和爱生闷气 肝经瘀堵有根本关系 此穴的主治疾病为 肝脏病 牙痛 眼病 消化系统疾病 呼吸系统疾病 生殖系统疾病 此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一 取太冲穴 取穴时 可采用正坐或仰卧的姿势 太冲穴位于足背侧 第一 二趾跖骨连接部位中 以手指沿拇趾 次趾夹缝向上移压 压至能感觉到动脉映手 即是此穴 按摩时最好先用热水浸泡双脚10 15分钟 用大拇指按压太冲并揉至行间穴 每次2 5分钟 每天早晚两次即可 按压太冲穴最适合爱生闷气 有气发不出 有泪往肚子里咽的人 以及郁闷 焦虑 忧愁难解的人 有疏泄作用 奇经八脉 其功能有 1 沟通十二经脉之间的联系 2 对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用 任脉 行于腹面正中线 其脉多次与手足三阴及阴维脉交会 能总任一身之阴经 故称 阴脉之海 任脉起于胞中 与女子妊娠有关 故有 任主胞胎 之说 督脉 行于背部正中 其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会 能总督一身之阳经 故称为 阳脉之海 督脉行于脊里 上行入脑 并从脊里分出属肾 它与脑 脊髓 肾又有密切联系 冲脉 上至于头 下至于足 贯穿全身 成为气血的要冲 能调节十二经气血故称 十二经脉之海 又称 血海 同妇女的月经有关 3 督脉 统帅阳经经气的 兑端 人中 会阴 4 任脉 统帅阴经经气的 承浆 会阴 督脉 附 督脉 循行 素问 骨空论 督脉者 起于少腹 以下骨中央 女子入廷孔 其孔 溺孔之端也 其络循阴器 合篡间 绕篡后 别绕臀至少阴 与巨阳中络者合 少阴上股内后廉 贯脊属肾 与太阳起于目内眦 上额交巅上 入络脑 还出别下项 循肩膊内 侠脊抵腰中 入循膂络肾 其男子循茎下至篡 与女子等 其少腹直上者 贯脐中央 上贯心 入喉 上颐 环唇 上系两目之下中央 催乳穴 百会 神庭 冲脉 冲脉 循行 针灸甲乙经 冲脉任脉者 皆起于胞中 上循脊里 为经络之海 其浮而外者 循腹上行 会于咽喉 别而络口唇 交会穴 会阴 任脉 气冲 足阳明经 横骨 大赫 气穴 四满 中注 足少阴经 阴交 任脉 肓俞 商曲 石关 阴都 通谷 幽门 临床病症 冲脉气结 气机失于调达测经行不畅 量少或愆期 或乳房胀痛 乳汁量少 或少腹积块 游走不定任脉 循行 素问 骨空论 任脉者 起于中极之下 以上毛际 循腹里 上关元 至咽喉 上颐循面入目 催乳穴 膻中 中脘 督脉 任脉 任脉 督脉 冲脉 159 督脉 催乳穴 附 督脉 循行 素问 骨空论 督脉者 起于少腹 以下骨中央 女子入廷孔 其孔 溺孔之端也 其络循阴器 合篡间 绕篡后 别绕臀至少阴 与巨阳中络者合 少阴上股内后廉 贯脊属肾 与太阳起于目内眦 上额交巅上 入络脑 还出别下项 循肩膊内 侠脊抵腰中 入循膂络肾 其男子循茎下至篡 与女子等 其少腹直上者 贯脐中央 上贯心 入喉 上颐 环唇 上系两目之下中央 催乳穴 百会 神庭 160 取穴方法 百会百 多 会 交会 此穴在头顶部 是足三阳经 肝经和督脉等多经交会的部位 是百脉之气聚会之处 神庭该穴位于人体的头部 当前发际正中直上0 5寸 功能 调控神经系统 161 任脉 催乳穴 任脉 循行 素问 骨空论 任脉者 起于中极之下 以上毛际 循腹里 上关元 至咽喉 上颐循面入目 催乳穴 膻中 中脘 162 任脉 膻中穴 在胸部 当前正中线上 平第4肋间隙 两乳头连线的中点 产后乳少 乳房肿痛 乳癖 乳房肿物 163 取穴方法 中脘中脘穴是胃的募穴 因此它最能反映胃的运化功能和疾病状况 功能 补益气血 扶正祛邪的作用 是治疗脾胃虚弱 寒邪伤中 气血亏虚 久病正不胜邪的要穴 神阙 古人一直认为 肚脐处是神气通行的门户 胎儿也从此处获得母体的营养以成长发育 因此此穴最能滋阴补阳 延年益寿 延年益寿 冲脉 冲脉是五脏六腑十二经脉之海 五脏六腑都禀受它的气血的濡养 其上行的一支 出于咽喉上部和后鼻道 向诸阳经渗灌精气 向下的一支 注入足少阴肾经的大络 从气冲部分出 沿大腿内侧下