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文档简介

七年级篮球双手胸前传接球教案班级:七年级日期:人数:60人教师:教学内容1、 篮球胸前传接球 2、 游戏:传球抓猴3、 素质练习:立卧撑教学目标1、 学习与了解胸前双手传接球的动作方法;2、 通过胸前双手传接球学习,让80% 学生学好传接球技术动作;3、 通过游戏提高学生胸前传、接球技术,增强其协同配合传球的意识;4、 通过学习立卧撑,锻炼手臂、肩、背、腹部、腿部等全身肌肉,提高学生身体素质和手脚并用的协调性。5、 培养学生勇敢、机智、果断、自信的优良品质和团结协作,密切配合的集体主义精神;重点难点重点:双手胸前传接球 - 准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。难点:双手胸前传接球 -上下肢协调用力和手对球的控制能力。 课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷次数时间强度准备部分1、 学生自主练习篮球基本功(运球 、传球 、投篮等)等等学生到齐上课2、 课堂常规 整队,检查出勤情况;师生问好;宣布本课内容及要求;检查服装安排见习生。3、篮球专项素质练习:慢跑;交叉步;侧滑步 课前预备铃响,先到球场的同学自由结合自主进行各项篮球基本功(运球 、传球 、投篮等)直至学生到齐练习课前4分钟。老师吹哨,体育班委集合整队 要求:学生 背风背光 两路纵队绕篮球场听老师指挥练习 314小中课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷次数时间强度基本部分一、篮球双手胸前传球传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。重点:蹬腿、伸臂、拨球难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。重 点:迎球缓冲护球于胸前 教学组织形式:分组不轮换游戏立卧撑传接球 教学步骤: 1、教师讲解示范技术要领。 2学生分组练习2人一组。 3、教师巡回指导,个别纠正。 4、教师点评练习情况,请掌握技术好的学生示范 5、学生继续分组练习2人一组。讲解队形:教师活动:1、教师示范并讲解练习内容,组织学生练习2、用语言鼓励和激发学生3、纠正错误:教师在学生练习时要巡回指导,发现错误及时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。学生活动:1、认真听讲、仔细观察2、分组练习,两人1球,间隔34米。学生相互评价、反馈3、发现问题,与老师共同探讨解决方法 2-31314中课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷次数时间强度基本部分 二、游戏:传球抓猴游戏游戏方法: 将学生分成四组,每组围成一圈约6米的圆周,选择两位同学进入圈子内作为拦截者,其它同学采用原地双手传接球,谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者,依次进行。三、素质练习:立卧撑动作要领:先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来。重复以上动作,趴下,俯卧撑一次,再站起来。 老师活动:1、教师讲解游戏方法和游戏规则2、组织同学练习,教师参与。学生活动:1认真听讲2.分组积极参与游戏教学步骤: 1、教师讲解示范技术要领。 2学生分组练习 3、教师巡回指导,个别纠正。 4、教师点评练习情况,请掌握技术好的学生示范 5、学生继续分组练习 讲解队形:教师活动:1、教师示范并讲解练习内容,组织学生练习2、用语言鼓励和激发学生3、纠正错误:教师在学生练习时要巡回指导,发现错误及时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。学生活动:认真听讲125-305-825-301161212强强强结束部分1、放松活动(配音乐) 放松游戏:红灯绿灯停广播操:整理运动 2、课后小结 3、归还器材四列横队成广播操队形散开教师活动:1、引导学生做放松练习 2、进行客观、公正评价、多提出表扬鼓励 3、师生再见学生活动:1、学生轻松自然放松全身 2、学生自评、互评认真聆听4中小课后小结上课要精神集中,不说话 ,认真练习,积极参与游戏

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