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文档简介
化学元素与人体健康教案化处中学:郑厚发教学目标 知识与技能 1、 了解人体的元素组成。 2、 了解一些元素对人体健康的重要作用。3、 了解人体中元素的存在形式,知道常量元素和微量元素。 过程与方法 1、通过同学间讨论、查阅资料,了解钙、铁、锌、碘等营养元素的食物来源。 2、调查市场上有关补钙、补锌等保健药剂,查看它们的标签或说明书,了解它们的主要成分。 情感态度与价值观 :通过本课题学习,更加注意平常的饮食营养搭配,改掉偏食、挑食、不吃蔬菜等毛病,即将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为。 教学重点难点:一些元素对人体健康的影响。 课时安排:1课时 教学设计: 引导学生阅读教材P93资料,并出示下列问题: 1组成人体元素约多少种?它们以什么形式存在?人体中含量最多的元素是什么?含量最高的金属元素是什么? 2 常量元素和微量元素的区别?对人体有什么作用? 一、人体中元素的存在形式 人体中除碳、氢、氧几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在外,其余的元素都主要以无机盐的形式存在。 常量元素:在人体中含量超过0.01,如钙、磷、钾等 微量元素:含量在0.01%以下的,如铁、锌、硒、碘等; 人体内含量最高的非金属元素是氧,含量最高的金属元素是钙。 化学元素能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有些元素是构成人体组织的重要材料。 二、元素对人体健康的影响 1、钙 成人体内约含钙1.2kg ,其中99%存在与骨骼和牙齿中,具有坚硬的结构支架。幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折。 2、钠和钾 人体内的钠和钾主要以离子形式存在,Na+存在于细胞外液中,K+ 存在于细胞内液中。细胞外液的Na+和细胞内液的K+对于维持人体内的水分和维持体液恒定的PH有重要作用。 3、 一些必须的微量元素对人体的作用及摄入量也应适宜,如Fe 、 Zn 、I 、F等:另有一些有害元素,如Hg Pb Cd(镉)等即使是必需元素因为摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。 必需元素:Fe Zn Cu Mn I F 非必需元素:Al Ba Ti 有害元素:Hg Pb Cd(镉) 三、课堂小结 1、 人体中元
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