刘林平——中学生心理问题成因分析及其应对策略.doc

中学生心理问题成因分析及其应对策略 负责人：刘林平课题研究的背景和意义一.本课题提出的背景：曾几何时，每当我在教学中觉察到孩子们的心灵被黑暗和阴霾笼罩时，我的心情就久久不能平静。每当此时，孩子们也许不安过、怯懦过、退缩过、恐惧过、抑郁过。在孩子们人生最艰苦的时刻，他们就像漂荡颠簸在暴风雨中的一叶小舟，他们是多么渴望出现一盏明亮而温柔的灯塔，为他们的心灵导航，为他们抚慰心灵的伤痛啊！此时此刻我经常感到有点力不从心。记得有一天，当我讲完课让同学们做活动时，忽然有一位男生的桌面进入我的视线，我走近一看，只见桌面上写着各种轻生的话语，比如死才是最大的快乐、落寞、超脱、悲伤、失望,看到这些话语,我心中无比沉重,下课后趁孩子们出去上体育课之际，我悄悄来到教室，用相机拍下了这张与孩子生死攸关的宝贵照片。为了科学理性地对该生进行心理疏导，我和家长取得了联系，我们共同协作，一起努力，解决孩子的心理问题。可是，通过多方调查和访谈，我发现该生心理问题已经达到重度抑郁之地步。为了更好的分析该生的心理问题，我从书店买回了有关心理咨询的书籍如何成为心理咨询师(来自35位世界著名咨询与治疗大师的启示)和美国著名心理学大师所著的问题青少年指导手册等书籍，然后通过学习了解了有关心理咨询的一些技术和理论，通过多次采取合理情绪疗法、求助者中心疗法、阳性强化法和认知行为疗法对该生进行心理疏导，加之家长的配合，我们终于挽救了一个年轻的生命，使该生改变了认知，帮他重新燃起了生的愿望。在这之后，为了更好地帮助孩子们和家长解决好他们的心理问题，我报名参加了一个心理咨询师培训班，通过了国家二级心理咨询师的考试，成了一名心理咨询师。其实，我之所以选择对中学生心理问题成因分析和因对策略的研究，是因为在我的教育教学中，出现心理偏差的孩子人数越来越多，几乎占到总人数的30%之多，其中问题最为突出的是单亲家庭孩子的教育问题、早恋或亲子冲突问题，开题报告小课题研究开题报告在人生的关键期，他们不仅需要老师的支持关爱和学习上的帮助，更需要老师的理解和及时的心理辅导。但作为一名深爱教育事业的教育工作者和孩子们的知心朋友，我的使命感迫使我不得不为他们的心理健康和身心发展着想，替他们排忧解难，于是我便开始了对孩子们进行心理咨询和疏导的艰难旅程，并且收到了很好的效果，使很多孩子走出了心灵的阴霾区，走上了正常的学习生活轨道，重新找回了自我和自信。二、本课题研究的范围，方向和角度：由于中学生心理问题日趋凸显，所以我从中学生目前的现状出发，本着帮助中学生减轻心理负担和消除心理障碍之目的，及时协助他们走出心灵的阴霾，采用合理情绪疗法，改变他们的认知和行为，解决他们目前存在的急需解决的心理问题，这是我们工作的中心和和我们监狱工作者义不容辞的责任。三、课题研究的步骤和举措本课题研究的主体是中学生，研究的目的就是找出引起中学生心理问题的成因并对这些相关因素进行科学分析。根据课题研究的要求，我准备采取横断研究和纵向研究相结合的办法进行课题研究。所谓横断研究就是在短时间内，同时考察不同年龄组群被试的心理变化特点和状况，并进行横向比较，以了解随年龄增长被试的心理变化。横断研究的特点是，可以在短时间里取得大量的资料，节省成本，节省时间和人力。所谓纵向研究是指在较长时间里对被试个体或同一被试组群进行定期的系统的考察，以了解他们心理随时间进程而发生的连续变化。纵向研究也叫追踪研究。其优点在于：便于了解个体心理发展的连续变化进程，比较容易发现他们心理发展事件之间的的因果关系。要开展研究，首先要通过选取一定的常模，按照研究要求一般常模的人数最好是30-100人，而且常模的团体一定要有代表性。样本的选取将采用随机抽样或分层抽样相结合的方法，选择合适的样本大小，然后采用摄入型会谈法、观察法(自然观察法)、调查法(访谈法，问卷法)和档案法等方法进行研究，分阶段进行总结和分析。第一阶段，通过问卷调查的方法，弄清中学生心理问题的成因，然后建立30-100个学生的常模(9，10班学生为主)；第二阶段，通过对心理有问题的学生进行访谈、以及通过对他们的班主任和学生家长进行访谈的方法找出问题的成因、然后通过案例分析的方法找出中学生心理问题的成因，写出案例分析报告；第三阶段，通过对不同案例的分析，采用艾莉丝的合理情绪疗法、阳性强化法和认知行为疗法等方法对这些心理有问题的方法对它们进行心理疏导，减轻学生的心理负担，帮他们走出心里的误区，从而轻松愉快地投入到正常有序的学习和生活中去，提高教育教学效果，为教学工作保驾护航；“中学生心理冲突的成因及应对策略”微格课题结题报告课题名称：中学生心理冲突的成因及应对策略负责人：刘林平所在单位：新民初级中学结题报告关键词：中学生，心理冲突，成因分析，应对策略结题报告摘要 经过近半年的潜心研究，我们在“中学生心理问题成因分析及其应对策略”研究方面取得了一点成绩。我们主要从家庭因素、学校因素、中学生自我生理和心理因素和社会因素对他们的不良影响入手，进行了深入的探讨和研究，发现了中学生心理问题的主要成因，并探究出了应对各种心理冲突的策略。对于中学生学习和生活中经常出现的心理冲突，通过心理测试找出了主要的诱因，这有助于教师在今后的教育教学工作中理性地应对中学生所遇到的各种心理冲突，也有助于家长对中学生进行心理疏导以及中学生自身进行自我心理调试和疏导。 结题报告 一、 课题背景及界定1989年联合国世界卫生组织提出“健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，社会适应良好和道德健康”。我国著名德育专家，中央教科所德育研究中心詹万生主任更是精辟地指出：“心理健康教育是素质教育的基础”。“教育改革的根本目的是提高民族素质，多出人才，出好人才。”这是教育功能的主要目标。根据2005年中国青少年研究中心公布了一份调查报告称，在我国约3.4亿的18岁以下青少年中，大约有3000万人受到各种心理障碍和行为问题的困扰，他们在学业上荒废，在精神上颓废，在行动上怪异。因此成为家长和老师眼中的“问题孩子”。他们在家里无法与父母沟通，在学校呈现出一种自暴自弃，不思进取，有浓重的厌学情绪，做事冲动，不考虑后果因此研究问题学生的心理问题，帮助问题学生意识到自己的缺点和不足，自觉地实现自我转化，对我们教师来说，具有十分重要的现实意义。在我平时的教育教学工作中，我们经常会遇到一些心理异常的中学生。在他们当中，有的学生的心理问题甚至已经足够严重，到了不能正常学习和生活的地步。他们有的是因青春期生理和心理的变化，出现焦虑、抑郁、亲子关系紧张、同伴关系不融洽，个别学生还出现了想自杀的念头；有的因为学习压力太大，甚至出现厌学情绪；还有的学生因为教师不当的惩戒而产生自杀的现象；有的却是因为即将面临的择校问题而产生焦虑和心理冲突，所有这一切都是因为中学生青春期所遇到的几对尖锐矛盾所致。我们知道，青少年时代是人生中最富于跳动飞扬的阶段,每个人都要经历那个激情燃烧的岁月,它记录着一个人从青涩向成熟，由梦幻到现实的成长轨迹,它是一段令人回味的多彩岁月.但是,在这个时刻,孩子们要经历生理变化、学习障碍、亲子冲突、同伴关系、家庭变故、失恋等问题。孩子们体验着无忧与烦恼；体验着希望与无助；体验着冲动与沉稳；在这个时期，他们的心理体验是由对立走向统合，独立与依恋，创新与回归，快乐与忧郁，激情与冷漠，反叛与顺从，冲突与犹豫。这正是青春期的显著特点，没有这样一对对矛盾，就不可能达到统一，正是有诸多的青少年问题需要我们解决，才迫使我开始了对中学生心理问题的研究和探索。下面是我在一位患抑郁症的学生桌面上拍下的内容“上面写着沉沦、落寞、死才是最大的快乐等字样。”正是这位学生的不良状况使我对“中学生心理问题成因以及应对策略”产生了深入研究的想法，也使我从一名语文教师转变成为一名心理咨询师。因为让学生健康快乐地成长和学习是我最大的愿望，这就是我进行此项研究的初衷和目的。 二、理论依据及意义为了科学理性地找出中学生心理冲突的成因，并对此进行理性分析，我阅读了大量的国内外文献和资料，例如：美国青少年问题专家阿内特的阿内特青少年心理学，积极心理学，心理学导论，发展心理学，单亲家庭教育的误区探讨，“问题”青少年咨询和指导策略，中小学心理健康教育基本原理，以及国家二级心理咨询师所有相关的内容等文献资料，这些资料不仅丰富了我的知识，而且开阔了我的视野，使我对中学生心理冲突的成因有了明确的认识，也对我的研究起到了具体的指导作用，使我的研究目的更加明确，研究方法更科学，研究的过程更顺利了。对于以上中学生学习和生活中所遇到的心理冲突，根据中学生身心发展的特点、亲子关系、同伴关系、教师不科学的惩戒、学习压力和社会对于学校不合理的评价以及无奈的择校给中学生所造成的心理冲突，我们通过对中学生所面对的矛盾，青春期性冲动所造成的心理冲突、不良亲子关系产生的原因、不科学的教养方式所带来的心理冲突、同伴关系的特点以及不良同伴关系所带来的不良后果、单亲家庭，离异家庭和再婚家庭的特殊性以及其带给学生的不良影响和心理冲突等相关理论的研究和学习，明白了中学生产生心里冲突的原因以及理论依据，充实了我们的思想，对于中学生心里问题的成因以及应对策略有了一定的理论支持，更坚定了我们的研究信心，对于我们的研究工作起到了理论上的指导和引领。结合我们平时工作的实际，通过采用SCL-90及中学生心理问题成因分析量表对初二年级近一千余人学生的心理测试，我们发现了中学生心理问题的成因，并为此研究出了适合的应对策略。三、研究的目标、内容、方法、步骤及过程本课题历时半年，通过对我校初二年级近千人的心理状况进行现状调查，结果发现躯体问题分数高于正常值的样本比例约为19；心理焦虑分数高于正常值的样本比例约为27；人际关系敏感分数高于正常值的样本比例约为31。强迫、冲动行为分数高于正常值的样本比例为45。可以看出，行为问题高出约45，比人际关系、躯体和情绪问题的31、19和27更为严重。 然后我们对结果进行了科学分析。然后对所有学生进行了为期近半年的跟踪研究和心理辅导，包括多次团体辅导和对于问题较严重的学生还进行了个体心理咨询，使问题学生的心理状况有了很大的改善，通过再测，我们发现不管是团体辅导还是个体咨询，都受到了很好的效果。我们研究所用的主要方法是文献法，个案研究法及个案咨询法等，通过几次典型课堂活动中生成资源的分析，进行深入而具体的探索，尝试得出一些个人经验。此外，研究也采用了问卷调查法，通过对数近千名初二学生的问卷调查，间接搜集了解目前中学生心理冲突的成因和目前他们的基本现状，帮助笔者进一步了解事实，发现问题。与此同时，我们的研究同时也采用文献分析法、经验总结法等等。研究步骤及过程（一）开题阶段（2013、9）1、课题申请根据自己在教学过程中遇到的具体问题，确定所要研究的课题。在研究过程中，要切合小课题的“小”字，笔者的研究方向不断进行校正，最终确定为“中学生心理问题成因分析及应对策略”2、理论学习开题阶段集中进行理论知识的学习，搜集相关的文献资料，查阅前人的著作论文。在课题实施过程中，随时跟进理论学习，提高自己的教研意识和能力。（二）实施阶段（2013、8-2013、11）这个阶段是小课题研究的重要环节。1、根据预期准备，进行调查问卷，了解我校“中学生心理冲突成因及应对策略”，并通过生成性资料的研究分析找出了问题的根源，并给出了相应问题的应对策略。2、搜集在心理辅导和心理咨询过程中生成资源的案例，整理教师在课堂生成中的不同应对策略，总结不同的教学实际效果，形成一些咨询案例。在所有案例中，选择一至两个有代表性的教学案例，进入最终的小课题档案袋。3、根据心理辅导和个案咨询的具体情况，写出了十篇较高质量的论文，并有一半已经发表，我们还对研究过程中的经验和教训进行总结。同时，搜集咨询后的学生反馈情况，形成了一些学生的反思。从而达到教学相长、共同成长的目的。4、在教学进行过程中，随时积累教师案例咨询的记录。5.形成研究中期的阶段性报告，总结并展望。调查对象和方法1、 调查对象：在研究过程中，本人从我校初中七八年级八个教学班学生进行了跟踪研究，找出了中学生心理冲突的主要诱因。2、 研究方法：文献资料法、问卷调查法和个案研究法。 3、 调查结果分析：针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也应有所区别，以便更好的做到有的放矢的引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点：（1）社会原因：第一，主要是社会评价体系的不科学以及应试教育的弊端和择校所带给中学生的压力，其次是社会理想与信念的紊乱，中学生缺少必要的精神支柱；再者就是错误的传媒导向，使中学生难以形成真正的自我；最后就是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使中学生一时难以选择。从而导致角色混乱和心理冲突。(2)个体原因：中学生的年龄一般在1318岁，属于“青春期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理异常疾病，独生子女的心理承受能力偏低也会产生异常或病态的行为，部分学生还会出现性骚动或早恋，使他们无法摆脱对异性的向往，从而产生性的成熟和现实社会规范之间矛盾冲突之中，是他们难于摆脱这种骚动所带来的痛苦折磨；其次就是“同伴关系”问题，由于青春期中学生生理和心理的特殊变化和这对矛盾的加剧，使得中学生心理冲突不断出现，同伴关系也出现了微妙的变化，根据这一阶段中学生的心理特点和社会性发展的特点，同伴关系要麽很好，要麽则会出现危机，不融洽的同伴关系会导致中学生心理冲突。(3)家庭原因：当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教策略，由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理朝畸形发展；另外，由于家长教养方式的不当，如果不能及时对中学生进行心理疏导，自然会引起中学生心理冲突，另外，单亲家庭，再婚家庭和重组家庭也会造成中学生在心理发育上显得不够健全以及心理冲突。()学校原因：由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，比如教师不科学的惩戒所导致的中学生心理冲突，加之有些教师又缺乏对学生进行心理疏导的知识和策略，使学生处于恐怖和焦虑当中；其次就是无奈的择校所导致的中学生心理冲突，尤其是初中学生所面对的择校问题，使中学生整日忙于题海之中和各种补习班中，根本无暇休息和放松，使他们长期处于疲惫状态和压抑状态，不能自拔，长期陷入痛苦之中。四、应对措施在充分了解中学生心理健康状况的基础上，我们在教育教学中对初高中学生进行了有针对性而又持续不断的心理健康教育，其采取的措施主要如下：1、 紧抓课堂机遇，培养健康心理课堂是教育教学的主阵地，而教育就应该包括对如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也这样来评价师生的教学活动：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”可见如何教人做人应是教学中的一个重要环节。抓住课堂契机，来培养学生的健康心理，应是心理健康教育的基本出发点。作为一名语文教师，我曾在此进行过多次尝试，利用课堂随时对学生进行心理健康教育就显得尤为重要。初中生已形成了一定的“自我意识”，为了提高学生的自我概念，在课堂上我总是把更多的注意力放在了有心理冲突的学生身上，尽力通过课堂提问或小组活动情况汇报的机会，从积极心理学的角度给予他们更多的肯定和鼓励，增强他们的自信心和自我概念，帮助他们学会用合理青学疗法处理和应对自己的问题和心理冲突，提高学习和生活的质量。2.尽管素质教育的春风早已刮进了各初中学校，但由于考试制度并无多大改变，所以考试成绩仍在很大程度上决定着老师的利益、学生的前途，轰轰烈烈的“减负”运动也收效甚微，学生课业负担依然很重。在此情况下，学生厌学也就并不罕见了。甚至有些学生因课业问题而与老师闹起了情绪。不良的心理状态必然影响正常的教学活动。为此，我采用“产婆术”理论，让学生进行自我推理，最后自己认识到他们错误的想法是行不通的，也是会被摈弃的，从而让学生明白老师之所以这样或那样做的一片苦心，使学生在思想上有了一个新的飞跃。缓和了师生关系，端正了学习态度。看到学生的积极表现，我由衷地高兴，因为教师的言行和行动在塑造学生健康心理中起到了如此重要的作用，也为自己作为一名人类灵魂的工程师而感到自豪和欣慰。3.开设交流信箱，培养健康心理中学生所处的特殊阶段，决定了他们内心的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病，为此，我还面向全体学生开设了“心理问题咨询信箱”，鼓励学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。由于此项活动绝对保密，很受学生欢迎。因为这使他们有了自己情感的发泄地，即使得不到相应的指导，把烦恼说出来，也仿佛甩掉了一个大包袱，何况在老师的指导下，还能使自己的困惑得到解答，促进心理健康的发展，何乐而不为呢？4.帮助家长改变教养方式和教育理念，培养健康心理“父母是孩子的第一任老师”，这句话充分体现了家教对孩子的影响。家长对孩子的教育观念如何，直接影响着孩子的心理发展。从对本校家长的调查来看，许多家长对孩子的教育走向了两个极端：要么对孩子要求过高，动辄打骂；要么对孩子放任自流，任其发展。这就导致学生心理也走向两个极端：对要求过高的家长，学生心理常处于恐惧状态，性格内向，甚至为免打骂，有的还学会了撒谎，报喜不报忧；而对放任自流的家中，学生心理则过于散漫，多次教育都难显成效。为此，我以家长会的形式加强同家长的沟通，分析利弊，转变家教观念，实现家校联合，共同培养学生健康心理，使得学生由原来怕开家长会，现在则成了盼开家长会。转变家教观念，为培养学生健康心理又开辟了一方乐土。为了更好的帮助家长转变教养方式，每次家长会我都把演讲的内容做成幻灯便于家长学习和交流。总之，实践证明，多样化的教育形式，培养了学生健全的心理品质，在促进学生心理健康发展方面，我们努力了，并且一直在努力着，努力把每一个学生培养成为身心全面发展的社会主义接班人。（三）结题阶段（2013.12）提交微格课题结题报告。五、研究结果与成效（一）微格课题的研究成果微格课题的研究成果：中学生心理冲突及应对策略结题报告（二）、微格课题的研究结果与成效研究表明，通过对有心理冲突学生的团体辅导和个别案例咨询，在平时心理辅导活动中生成资源的合理挖掘和有效利用，教师的教学以动态的形式不断得到促进，学生的心理健康的水平较以前有了明显的改善，学生的学习活动也变得更加丰富