八年级政治 步入青地带 课件.ppt

步入青春地带 八年级思想品德上册第一单元让青春充满活力第一节 猜猜他们是谁 走进青春期 一个人从出生到发育成熟 要经历两个高峰期 第一个是从出生到两岁 第二个就是青春期 什么是青春期 青春悄悄来 青春期是人体生长发育的第二个高峰期 它是人生中最重要 最宝贵的时期 是人的一生中最为关键的发展阶段 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期 从年龄上看 青春期一般指10 19岁这个发展阶段 人的两个生长高峰期 出生到2岁 青春期 一般指11 12岁到17 19岁 你说我说大家说 进入青春期 我发现 生理上的变化 青春期出现的第一个变化是生长突增 表现为身高速增 体重也不断增加 青春期最引人注目的变化是 第二性征 的出现 大脑发育迅速 内脏机能日趋完善 青春档案 身体外型的变化如 身高 体重迅速增长身体内部器官的完善如 心脏 肺脏 脑已接近成年性机能的成熟 青春期身体的变化 心理上的变化 随着性器官及其机能的发育成熟 中学生的性意识也开始蒙发 并构成了青春期最突出的心理特征之一 主要表现为对性别开始有了新的体验 对性别角色规范有了新的感受 此时的异性之间又变成开始好奇 接近 接受和爱慕 心理上的变化 青春期心理发展的特点 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识增强 认识能力进一步发展 成人感 强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性意识的觉醒与发展 男生变得坚强勇敢女生变得温柔细腻男生 女生都以自己的方式展现着自我 充实着自我 奏响美妙的青春乐章 性别特征 恋爱期 青春期性心理的发展变化的三个阶段 异性疏远期 异性接近期 矛盾的青春期心理 1 独立性和依赖性的矛盾 2 成人感与幼稚感的矛盾 3 开放性与封闭性的矛盾4 渴求感与压抑感的矛盾 小文的烦恼 同学们都说自己太胖了 小文对自己的身材也很不满意 她开始节食了 可是一点效果也没有 反而把自己弄得软绵绵的 整天没精打采的 小波的烦恼 脸上长了好多小痘痘 别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘 他挤来挤去 痘痘却越来越多 小滔的烦恼 在小学时候不喜欢和女生玩 可现在变得想和女生说话了 和女生在一起做活动的时候 总想做得特别好 引起她们的注意 我这是怎么了 青春烦恼有多少 你在青春期也有烦恼吗 那又是什么样的烦恼呢 给大家说说好吗 青春烦恼 小小少年 很少烦烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天风波起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 身高 青春痘 情绪 第二性征 最近比较烦 出现青春痘 个子矮小 体型不标准 性格冲动 对异性萌发情愫 青春期给我们带来de烦恼 但我们要相信 是蓓蕾总会开出美丽的花 是果树总会结出成熟的果 我们所需要的是时间和耐心 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 怎么我还没有长高啊 怎么我还不长胡子啊 一位女生的自述 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 我比较关注自己的言行和外表形象 想给老师和同学留下一个好印象 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 问 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 情绪情感丰富强烈而不稳定 性意识萌动 自我意识迅速发展 成人感强烈 自我意识 容易产生逆反心理 小叶告诉知心姐姐 说自己对班里的一个女孩子有好感 想看到她 看到她的时候又很紧张 会脸红 心会怦怦跳 他不打算向女孩子表白 他想 以后长大了再考虑 这样心理也不会因此被困扰 可是这件事还是影响到了学习 小叶的烦恼是什么 你觉得应该怎么处理这样的烦恼 小叶应该怎么做呢 知心姐姐 解决办法 端正态度 定好学习计划 小力在小学六年级的时候开始觉得自己长得很不好看 陷入了无限的自卑中 总是在想我怎么个子就这么矮 还长了一身的肥肉 同学们肯定都看不起我 小力的烦恼是什么 你们有没有因为身材肥胖 矮小 脸上的青春痘等烦恼呢 你会怎么做 保持自信 小涛本来是不想跟老师顶撞的 但是话说出来已经无法挽回了 还有本来是不想对父母发脾气的 但还是控制不住 明明知道自己错了 还死要面子不肯认错 明知道打游戏机对自己没有好处 但还是无法控制的一次又一次犯错 小涛的烦恼是什么 他应该怎么做呢 青春期的激情可以使我们充满朝气 但也可能导致冲动和莽撞 我们可以增强自制力 用理智来控制自己的情感和行为 如何来解决我们的烦恼 让我们去享受青春的美好 去感受成长的快乐 成长不烦恼 通过正确途径学习青春期知识 了解变化 及时解除不必要的烦恼和心理负担 投身各种文体活动 丰富自己的精神生活 开阔眼界 减少青春期的烦恼 增强自制力 用理智控制自己的情感和行为 如何调节青春期的烦恼 青春特别提醒 1 饮食均衡 早餐要丰盛 餐要适当 晚餐不过量 2 适当的运动与休息 3 良好的卫生习惯 4 有疑问要询问 5 有疾病要求医 出主意 解决心理矛盾的好方法 1 向他人倾诉 寻求帮助2 转移注意力 如 听音乐 打打球等3 在适当场合宣泄 如 放声歌唱等4 记日记5 去郊外踏青 青春调色板 青春是美好的 青春也是多彩的 青春还可以用色彩来描绘和表达 你能说说在你眼里 青春是什么着色的么 为什么 青春原来是 青春是活力 青春是勇气 青春是奋斗 青春是希望 青春是快乐 青春是信心 青春是健康 青春是进步 青春是坚强 青春是热情 青春是仁爱 青春像春天 青春像朝阳 青春像花朵 青春像雏鹰 青春误读 材料一张婷发育的比较早 刚刚14岁 胸前已经沉甸甸的了 每次体育课一跑步 随着步伐节奏 她的胸部也上下起伏 这时候 一些调皮的男孩子就凑在一起嘀嘀咕咕 地指指点点 张婷觉得很难为情 上体育课总是借口逃课 总结伴随着青春期的到来 每个人的身体都会有明显的变化 或早或晚 我们应该尊重自己和同学的这些变化 不应该因此取笑他们 或者自卑 青春误读 材料二 张二虎经常和社会上一些小混混喝酒 打架 班上谁和他闹矛盾 他就召集那些人打谁 吓得同学们都没人敢和他交往 父母批评他 他还梗着脖子说那些人是他的铁哥们 个个都是英雄 勇敢 仗义 总结我们要明辨是非善恶 正确理解友谊 不要把 哥们儿 义气错当友谊 蛮横霸道并不是英雄之举 青春误读 材料三最近 妈妈发现小刚特别爱穿一些奇怪的衣服 便对他说 你是一个学生 这样穿可不太好 小刚不以为然地说 你知道什么 这才叫 酷 妈妈又说了几句 小刚生气地说 我已经长大了 穿什么是我自己的事情 不用你管 总结我们每个人都追求与众不同的个性 单纯在着装上追求标新立异并不意味着有个性 成熟标志也不是毫无原则的反对父母 真正的个性在于从内心深处散发的魅力 真正的独立是逐渐摆脱依赖 勇于为自己的行为负责的精神 青春期的正确认识1 正确对待自己和同学生理发育2 正确认识友谊3 明辨是非善恶4 尊敬父母长辈5 正确理解成熟的内涵 自我小测验 青春期的一些变化1 身体变化 使人骚动不安 2 喜欢看言情小说 电影 电视剧等 3 变得爱顶撞家长 4 对新鲜事物特别感兴趣 5 对异性产生异常的好奇和兴趣 6 有心理话不爱跟大人说了 但与好朋友谈起来却没完没了 7 在和他人争论时 明知自己输了 还是要撑下去 8 喜欢模仿自己崇拜的人 9 希望自己更整洁 漂亮 照镜子的次数多了起来 10 对自己的身体变化已经了解 11 喜欢在家里或班级 学校表现自己 有人说 如果把人生比喻成一座大厦 那么青春期就是生命大厦的基础工程 如果把人生比喻成一艘船 那么青春期就是扬帆起航的时期 如果把人生比喻成一条生命之河 那么青春期则是它的源头 老师寄语 青春 塞缪尔 厄尔曼 青春不是年华 而是心境 青春不是桃面 丹唇 柔膝 而是深沉的意志 恢宏的想像 炽热的感情 青春是生命的深泉涌流 青春气贯长虹 勇锐盖过怯弱 进取压倒苟安 如此锐气 二十后生有之 六旬男子则更多见 年岁有加 并非垂老 理想丢弃 方堕暮年 岁月悠悠 衰微只及肌肤 热忱抛却 颓唐必致灵魂 忧烦 惶恐 丧失自信 定使心灵扭曲 意气如灰 无论年届花甲 抑或二八芳龄 心中皆有生命之欢乐 奇迹之诱惑 孩童般天真久盛不衰 人的心灵应如浩淼瀚海 只有不断接纳美好 希望 快乐 勇气和力量的百川 才能青春永驻 风华长存 一旦心海枯竭 锐气便被冰雪覆盖 玩世不恭 自暴自弃油然而生 即使年方二十 实已垂垂老矣 然则只要虚怀若谷 让喜悦 达观 仁爱充盈其间 你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻 世界卫生组织 who 对健康的定义 健康是一种身体上 精神上和社会适应上的完好状态 而不是没有疾病及虚弱的现象 健康包括了身体健康和心理健康 做一个健康人 心理健康的10条标准 美国心理学家马斯洛 1 具有良好的适应力 具有安全感2 充分了解自己 并对自己的能力作出恰当的评价3 学习 生活和工作目标能切合实际4 与自然 社会环境保持正常的接触5 具有完整的与和谐的人格特征6 具有从经验中学习的能力7 能保持良好的人际关系8 必要时能作适度的情绪发泄与控制9 在不违背集体利益的前提下 能作有限度的个性发挥10 在不违背社会规范的情况下 对个人基本需要能恰如其分地给予满足 保持心理健康的11个方法 1 苦恼时 找你信任的 谈得来的 同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈 将心中的郁闷及时倾吐出来 以免积压成疾 2 遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时 最好暂时离开你所面临的情境 转移一下注意力 暂时回避 以便恢复心理上平静 将心灵上的创伤持平 3 当情感发生激烈震荡时 宜将情感转移到其他活动上去 忘我地去干一件你喜欢干的事 从而将你心中的苦闷 烦恼 愤怒 忧愁 焦虑等情感转移或替换掉 4 对人谦让 自我表现要适度 有时要学会当配角和后台工作人员 5 多替别人着想 多做好事 可使你心安理得 心满意足 保持心理健康的11个方法 6 做一件事情要善始善终 面临很多困难时 宜从容易解决的问题入手 逐个解决 以便信心十足地完成自己的任务 7 性格急躁的人不要做力不从心的事 并避免超乎常态的行为 以免紧张焦虑 心理压力过大 8 对别人要宽宏大量 不要求别人一定按你的想法去办事 原谅别人的过错 给别人以改错的机会 9 保持人际关系的和谐 10 自己动手 破除依赖心理 不要老停留在观望阶段 11 制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划 给自己以希望 要爱惜自己的青春 世界上没有再比青春更美好的了 没有再比青春更珍贵的了 高尔基 我想知道 那些无名的飞鸟 究竟带走谁的回忆 是什么 是什么告诉你已经成熟 是什么使你们将秘密埋藏心里 是十五岁泪水的凝结 是十五岁情窦的初开 是不是那心中的一丝期望 使你多了份柔情与缠绵 是不是那春季的小雨 使你多了份惆怅与忧郁 你不再是十五六岁的少男少女 不再站在雨中胡思乱想 不再为异性的一句话而面红耳热 不再为了他不陪你去看戏而整天闷闷不乐 不再将内心的满腔热情表露出来 不再 是因你成年了 十三四岁的你 不明白老师的阴沉 不明白父母的哆嗦 不明白长辈的斥责 你甚至想 他们度过青年期吗 你崇拜在台上唱歌 跳舞的明星 朦胧地听出张国荣歌声中的那份情 幻想姑姑与郭靖的那份爱 为三毛的死讯而哭泣 为林黛玉的悲惨命运而痛哭 为 你也曾经想过 长大后做什么 医生 老师 律师 好不容易下定决心 不久却动摇 你也想像过 你当父母后的感觉 抱着孩子的喜悦 你也想像过那种朦胧的爱 究竟会结出什么样的果实 你无助的时候 想有人会伸出友谊之手 你冒着大雨回家时 想有人会为你撑伞 你遇到难题时 想有人会帮你解决 你被人责骂时 想找一个人倾诉 你明明知道 天下无不散的筵席 却为友人的离去而在寒夜中默默流泪 你明明知道 可怜天下父母心 却偏偏和父母吵架 你明明知道 春蚕到死丝方尽 却和别人讨论老师的不是 如今 你走在人生的各段路上 有否盼望青春的到来 有否回忆青春的种种往事 当你已步入青春期 请你珍惜它 请你停