4.发展后滚翻能力的练习与游戏.doc

后滚翻单元教学计划一、单元教学内容及分析：技巧是小学五年级体育教学的主要教材内容之一。它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱；对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。小学水平三的技巧后滚翻教学是在前滚翻教材的基础上，提高了动作的难度，并为水平三的学习进行铺垫。通过本单元的学习，在学生掌握动作的基本知识，通过多种练习的形式，使学生巩固提高滚翻的动作技术。在学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。五年级学生正处于生长发育的关键时期，虽然身体发育还不完善，心理发育还不成熟，自我约束力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，但是他们乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，同时他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，抓住这些特点，增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学，结合灵活的教法，能使其较好的掌握动作的技术，而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法，同时还锻炼了自己意志和获得友谊。二、单元教学目标:1.运动参与目标：能知道前滚翻的动作要领和术语，并且掌握后滚翻的动作。2.运动技能目标：学生能说出后滚翻动作要领，70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作，30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。三、学时安排根据教材的难度和五年级学生的生理、心理特点，我们把“后滚翻”这个单元分成五个课时进行教学。其中：课次内容1理论学习（后滚翻简介及其与前滚翻的迁移作用）21、复习前滚翻动作2、初步尝试后滚翻31、抱腿团身来回滚动、2翻掌贴肩后滚动、3后滚翻自主练习41、后滚翻完整动作练习51、考核：后滚翻四、教学重难点:重点：低头含胸，团身紧凑难点：蹬撑有力，滚动圆滑五、主要教法学法讲解法、示范法、谈话法、讨论法、练习法（分解练习法、完整练习法）、游戏法、竞赛法六、安全措施1、课前：选择一块空旷的塑胶场地，提前准备好相应数量的体操垫2、课中：做好充分的准备活动（活动好头、颈、肩、腿）；教师提醒学生在练习过程中注意保护与帮助、自我保护；做好放松活动3、课后：多进行自我肩颈部的活动七、考核评价内容与标准考核内容技评标准动作方法要点优秀合格不合格1站于体操垫旁，单臂上举，示意老师已准备好，移动至垫子前进行后滚翻。2由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部，背部，颈部，头，依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑。3 双臂侧上举，示意已完成展示，退出垫子1、单臂上举要举直2、动作流畅稳定3、侧上举掌心朝下能顺利完成后滚翻，并能注意到所有的细节动作能较顺利的完成后滚翻动作不能完成后滚翻动作八、教学建议:1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用