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文档简介
合理营养与食品安全课堂练习一基础演练1、合理膳食是指 ( )A、蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃B、糖类是主要的供能物质,应多吃C、应以肉类、蔬菜、水果为主D、各种营养物质的比例合适,互相搭配2、小强上课时突然大汗淋漓、头晕眼花,可能的原因是 ( )A、没吃早饭,出现低血糖现象 B、天气太热C、没写完作业,怕老师批评 D、上课想睡觉3、小桐的爷爷患糖尿病,小桐到食品店给爷爷买饼干,他应该特别注意 ( )A、饼干的名字 B、饼干的生产日期C、饼干的成分 D、饼干的生产厂家4、某同学参加长跑前准备了以下食物,你认为最合适的是 ( )A、水果糖 B、牛肉干 C、花生米 D、牛奶5、下列做法中,未注意食品安全的是 ( )A、生产绿色食品 B、用清水浸泡、冲洗水果和蔬菜C、吃发芽的马铃薯 D、买肉时看肉是否是检疫合格的6.火腿肠是我们日常生活中常食用的一种食物,依据火腿肠的说明来回答问题(1)从食品安全的角度考虑,应首先关注包装袋说明上的_(2)火腿肠中含丰富的蛋白质,是构成人体细胞的重要物质,其消化后的最终产物是_(3)有些火腿肠添加某些物质可以防治疾病,如加碘食盐可防治_,铁化酱油可以防治_。21世纪教育网版权所有二.拔高过关7. 由于一直吃精面馒头很少吃粗粮等不合理的饮食结构,某同学患上脚气病,这说明他体内长期缺乏( )21教育网A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D8. 某同学的妈妈因病手术,他为妈妈准备了以下营养品,其中最有利于伤口愈合的是( )A苹果、香蕉 B牛奶、鸡蛋 C巧克力、橙汁 D而包、饼干9. 为保证食品安全,下列做法不合理的是A经常保持厨房和炊具干净 B购买检疫合格的肉C切生、熟食品的砧板应分开 D过期食品只要不霉变仍可食用10.琪琪是学校闻名的“小胖墩”,平时一日三餐鸡鱼肉不断,各种巧克力应有尽有。可是他却经常感冒,身体素质较差,生物老师说他营养不良。你认为琪琪缺乏的营养主要是( )21世纪*教育网A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素11. 随着生活水平的提高,人们对食品安全和食品污染问题日益关心。对食品问题的看法,正确的是( )www-2-1-cnjy-comA转基因食品完全可以放心食用B食用镉含量超标的大米不会影响健康C随意食用食品添加剂可能造成食品污染D青少年大量食用保健品更有利于身体发育12. 浪费食物可耻,“光盘”行为光荣,同时食品安全也越来越被人们关注。下列生活中常见的行为或做法,合理的是21小强的妈妈把一时吃不完的新鲜蔬菜放入冰箱内保鲜 小明的妈妈把昨天吃剩有异味的肉菜加盐煮沸后食用 购买食品时要注意包装上的生产日期、保质期、添加剂和生产厂家等信息 夏天腌黄瓜容易腐烂可多加点防腐剂 没有菌种时可用从超市买来的优质酸奶作菌种在家制作酸奶A . B. C. D.13.依右图分析:(1)每天人摄取最多的食物应是含_较多的食物。(2)每天人摄取最少的食物应是含_较多的食物。(3)青少年每天应比成年人多摄取含_较多的食物,即金字塔第_、_层的食物。【来源:21世纪教育网】(4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第_层的食物,适当多吃第_层的食物。2-1-c-n-j-y三真题链接1. “舌尖上的安全,味蕾上的健康”,越来越被人们关注,以下生活中常见的做法,合理的是( )A.土豆发芽后,掰掉芽就可放心食用B吃剩后异味不大的饭菜下顿直接食用C腌黄瓜容易腐烂,可以多加些防腐剂D购买包装食品时,注意识别生产日期和保质期2. 5月20日是中国学生营养日,合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是( )21cnjycomA多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C多吃高能量的肯德基和麦当劳食品可促进身体快速发育D多吃绿色食品可减少污染物的摄入3.(2014抚州)常言道“病从口入”食品安全关乎身体健康,下列做法合理的是( )A爷爷将梨子腐烂的部分削去吃B .奶奶炒发芽的马铃薯吃C爸爸将苹果洗净剥皮吃D妈妈到小商贩处买未经检疫的猪肉参考答案一 基础演练1.D 2.A 3.B 4.A 5.C 6.(1)保质期 (2)氨基酸
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