1.各种形式的掷实心球与发展体能.doc

小学五年级双手头上投掷实心球说课稿 谢村中小 孔维芳各位评委、各位老师大家好，我今天说课的内容是双手头上投掷实心球。 现在开始我的说课，接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析等几个个方面进行介绍。一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，依据体育与健康课程标准精神，构建“以学生为主体”的教学模式，注重激发学生的学习兴趣，通过本课的学习，使不同水平的学生都能学到双手头上投掷实心球的相关知识和技能。二、教材分析： 本次课的教材主要内容是双手头上投掷实心球，是学生初中体育测试项目。投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，但能很好的发展学生的协调能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以只有提高学生的学习兴趣，掌握正确的技术，才能取得良好的教学效果。同时实心球这个奇特构造与重量的异类球体也颇能引起学生的注意与兴趣。三、学情分析：五年级学生组织纪律较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础，基本学会与同伴合作学习，能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力，也能主动参与体育游戏和活动。所以在课堂教学中应培养学生主动参与的意识。基于以上对教材、学情的分析，我制订了如下教学目标。四、教学目标：1、认知目标：激发学生主动参与课堂练习的积极性。 2、技能目标：通过练习，使85%的学生初步掌握双手头上投掷实心球的技术动作，促进身体各系统和腰腹力量的发展。3、情感目标：培养学生勇敢顽强和勇于进取的精神，在学习过程中让学生情感参与并能感受到成功的喜悦。根据教材、学情的分析以及教学目标的确立，我确定了本节课教学的重点和难点。五、教学重难点：重点：腰腹发力。难点：全身协调用力。为了突破重点，解决难点，我将采用以下的教学方法。六、教学方法：讲解法、示范法、模仿练习法、竞赛法、游戏法等。七、教具：体操垫15个、沙瓶16个、沙包若干、音乐播放器等。接下来我将对本节课教学过程进行说明，将从开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个方面进行阐述。（一）开始部分 （课堂常规）1、集合整队，报告人数，师生问好。2、宣布本节课教学内容。3、安排见习生，检查服装。（二）准备部分（1）绕物（体操垫）跑。（音乐伴奏开学第一课）（2）球（沙包）操。（三）基本部分（1）教师讲解、示范 讲解实心球的构造，并引出本节课学习内容双手头上投掷实心球，对持球方法和投掷动作进行讲解和示范。（2）模仿练习方法：将同学们分成两大组四小组，两队学生站与体操垫之后面对而立。利用手中沙包，模仿投掷实心球的动作，反复多次练习，体会蹬腿、腰腹发力、快速挥臂的全身协调用力的顺序。教师巡视观察，发现薄弱点腰腹力量不足。（3）腰腹力量专项练习1、方法：两组学生分别跪在体操垫上，手持沙包，在老师的统一口令下，身体后仰，背成“弓”，着重发展腰腹力量。根据动作掌握情况，将沙包换成实心球，让学生充分体会动作。2、要求：做投掷动作时在老师统一口令下完成，不得随意，并且注意安全。（4）游戏：战斗到底。（音乐伴奏战豆） 设置沙瓶为战斗目标，让学生利用正确的双手头上投掷实心球动作击打沙瓶，看谁动作规范并且投的准，激发学生兴趣，有效的进行课堂知识的巩