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文档简介

中学生健康教育知识1、青春期指的是:2、青春期人体发育特点是:3、男性第二性征主要表现是:4、女性第二性征主要表现是:5、到了青春期,男性出现首次遗精,女性出现月经初潮,标志着:6、青春期大脑发育一个重要特点是:7、青少年在变声期,保护噪子要做到:8、痤疮要注意保持皮肤清洁:9、青春期的思维、情感特点是:10、中学生主要行为活动是:11、中学生与异性交往最好方式是:12、患近视眼配戴眼镜要到医院检查:13、青少年患近视眼是配戴:14、为了保护视力,看电视时座位与电视机的距离最好是:15、青少年脊柱弯曲异常,在学习时容易发生:16、预防青少年高血压病,在膳食中做到:17、人体所需的六大类营养素是:18、平衡膳食要求做到:19、中学生在学习紧张时(尤其考试期间),除了要注意劳逸结合外,在饮食方面要20、体育锻炼的膳食基本要求是:21、腆缺乏对人体影响最大的是:22、我国基本实现全民食盐加腆的时间是:23、每天按规定时间进行学习、活动和休息。对人体的好处是：24、要讲究营养科学,保证合理营养,食物品种尽可能多样化,使热量和各种营养25、中学生一日生活时数安排是:26、睡眠对大脑的好处是:27、青少年长时间睡沙发床的害处是:28、吸烟危害人体健康的主要物质是:29、禁止青少年吸烟原因是:30、中学生不但要禁止吸烟,而且对吸烟者要进行:31、酒的主要成份是:32、青少年饮酒对神经系统的危害是:33、经常参加体育锻炼的好处是:34、体育锻炼对防治心血管疾病的作用是:35、体育锻炼对呼吸系统的作用是:36、体育锻炼对青少在平骨的生长发育作用是:37、由于青少年心理发展赶不上生理发展,认识水平低,控制自己的能力弱,有的人容易发生:38、青少年要正确发挥独立性,应该做到:39、什么是健康？40、世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是什么？不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。41、生活方式病的主要表现有哪些？42、世界卫生日是那一天？43、什么叫心理健康？44、怎样正确处理好人际关系？45、正常人的血压值是多少？46、正常人的脉搏是多少？47、正常成人每分钟呼吸多少次？48、人体正常的体温是多少？49、什么是平衡膳食？51、成人每日食盐量应控制在什么范围？52、“世界无烟日”是哪一天？53、怎样正确刷牙？54、随地吐痰有什么坏处？55、世界防治哮喘日是哪一
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