各种方式运球、传球.doc_第1页
各种方式运球、传球.doc_第2页
各种方式运球、传球.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

附件四: 篮球:原地单手肩上投篮 (教材)单元教学计划参评单位:四川省射洪中学校 授课教师:乔柱 授课年级:高一单元教学目标1、 认知目标:能说出原地单手肩上投篮动作要领及与其他篮球技术结合运用的方法及单手肩上投篮的锻炼价值。2、 技能目标:基本掌握篮球原地单手肩上投篮动作,并能在各种特定环境中与其他篮球技术结合完成该投篮动作,提高篮球实践运用与比赛能力;发展学生奔跑能力、空间判断能力、身体协调性、灵敏性。3、 情感目标:在练习中表现出敢于挑战、对抗,乐于探究、善于合作的品质和团队精神。课次教学内容教学目标教学重、难点主要教学策略课后作业1室内原地单手肩上投篮技术1、 认知目标:理解投篮预备姿势重要性;知道单手肩上投篮基本要求及学练方法。2、 技能目标:学生在基本掌握投篮预备姿势基础上,粗略掌握原地单手肩上投篮动作及学练方法;提高篮球实践运用,发展学生身体协调性,空间判断力和对物体(篮球)的控制能力。3、 情感目标:提高相互观察、评价能力,增强团队协作意识,体验成功的乐趣。重点:蹬地、抬肘、伸臂。难点:上下肢协调性。1、 反复做抬肘举球投篮动作。2、 原地自投自接气球练习(蹬、抬、伸练习)。3、 面对面互投气球练习。4、 徒手做运球+徒手投篮动作5、 游戏:(1)小组之间投篮比赛(纸团投垃圾桶)(2)个人投篮大赛(投纸团)。身体素质练习+球感练习2室外原地单手肩上投篮练习1、 认知目标:学生能说出单手投篮基本要求。2、 技能目标:在各种练习方法中提高单手肩上投篮的基本技术要求,发展学生的灵敏、协调、动作速度素质和空间判断力能力。3、 情感目标:激发运动兴趣,增强学习主动性和自信心。重点:抬肘、屈腕。难点:上下肢协调用力。1、 原地对墙做徒手投篮练习。2、 行进间运球或原地单手肩上投篮或投标线练习。3、 8人一组,1人运球急停+传球-另1人接球+投篮练习。4、 游戏:传接+投篮球接力。身体协调性练习+球感练习3室内原地单手肩上投篮运用方法11、 认知目标:能够说出单手肩上投篮各种练习方法和组合练习方法。2、 技能目标:较好掌握单手肩上投篮和其他篮球技术的组合练习方法,发展学生的灵敏、力量等素质。3、 情感目标:激发学生的运动兴趣,培养学生积极参与活动的意识和行为,增强学习自觉性。重点:组合衔接。难点:身体控制。1、 原地单手不扶球投气球练习。2、 组合:徒手运球至固定点投高(控制气球的高度)+侧身跑。3、 组合:运球至固定点投气球过线+加速跑抢气球。4、 游戏:侧身跑动中接各种方式来的纸团(地滚、半空)投纸团如垃圾桶。身体灵敏练习+球感练习4室外原地单手肩上投篮运用方法21、 认知目标:学生明白篮球场上各种技术动作的转换的即时性判断与运用要求。2、 技能目标:在各种组合与模拟比赛的环境在运用投篮技术,同时发展学生眼手协调能力、速度素质及空间判断能力和实践运用能力。3、 情感目标:在练习中体验学习乐趣,培养学生团队意识。重点:技术运用的能力发展。难点:判断与反应。1、 篮下运球连续各种方式跳(纵跳、单脚跳等)后投篮(模仿篮下抢到篮板后投篮)2、 运球到固定区域急停+投篮+纵跳、单脚跳(模仿抢篮板)3、 运球+跨步急停+投篮+侧滑步(侧身跑)往返。4、 游戏:(1)传接+抛接球接力

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论